"단백질 과잉 섭취" 검색결과 141-160 / 10,765건

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  영양교사, 고급영양학 서브, 요약 정리

  건강한 식생활영양표시제종류 : 열량/ 탄수화물, 당류/ 단백질/ 지방, 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤/ 나트륨함량/ 강조하고자 하는 성분단점 : 과잉 혹은 부족하게 섭취했을 때 ... 발생할 수 있는 문제를 함께 제시할 수 없음(예 - 식이섬유 섭취의 장점을 강조한 식품의 경우 과잉 섭취 시 무기질흡수 감소, 소화불량이 발생할 수 있다는 점을 알 수 X)영양소밀도정의 ... 갈색설탕)을 대시시킬 수 없음유전성 과당-1,6-이인산분해효소 결핍증 :과당-1,6-이인산분해효소결핍에 따라 과당 -1,6-이인산염 축적/ 과당이 함유 된 과일, 설탕 제한설탕의 과잉섭취

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.19

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  <운동과영양> 단백질

  단백질의 과잉섭취는 단백질의 분해산물인 요소가 많이 만들어져서 신장에 큰 부담을 줄 수 있어 신장병에 걸리기 쉽고, 칼슘의 배설 촉진으로 골다공증이 걸리기 쉽다아미노산도 필수 아미노산이 ... 질병 방어 : 항체, 혈액응고 단백질 -면역반응에 참여하는 세포들의 주요 구성성분 -혈액응고 단백질에 의해 출혈을 멈춤단백질을 너무 많이 섭취하게 되면, 단백질이 분해된 아미노산은 ... 단백질의 체내 기능 단백질은 우리 몸에 가장 중요한 영양소라는 어원을 가지고 있으며, 적절한 단백질 섭취는 건강유지에 기본 뼈, 근육의 대부분을 구성: 모발, 손톱, 발톱, 치아,

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.30

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  살빼기운동과영양조절 A+ 족보

  지나치게 적을 경우 고단백질 다이어트를 실시하면 단백질량이 충분 하더라도 근육조직의 손실량이 감소된다. ... 1.수용성과 지용성이 있으며 수용성은 축적되지 않고 지용성은 과잉시 축적된다. 2.비타민은 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식물로 섭취해야 한다. 3.비타민이 결핍되면 효소와 호르몬도 ... 1.무제한적으로 지방을 섭취시키는 다이어트는 혈청 콜레스테롤과 트리글리세리드의 수준을 떨어뜨려 주므로 동맥 경화증이나 관상동맥 심질환의 잠재적 위협성을 낮춰준다. 2.운동용법에 의한

  시험자료 | 46페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.20

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  [a+취득자료] 영유아 식품안전과 관련하여 식품첨가물 및 유전자재조합식품의 유해성에 대해 조사한 후, 문제점 및 규제방안을 제시하라.

  단백질로는 기름을 짜고 남은 탈지대두나 잴라틴 어분을 사용한다. ... 고기 또는 콩 단백질을 분해하여 얻는 아미노산을 의미하는데 제조과정을 살펴보면 효소를 통한 단백질 분해법과 염산을 통해 분해하는 방법인데 여기서 염산은 다른 물질과 결합하게 되어 염소 ... 첨가물도 식염과 비슷한 수준에 10g정도를 섭취하는데 매일 수십 가지의 첨가물이 함유되어 있는 식품을 섭취하게 된다면 첨가물의 과잉 섭취 문제가 발생할 수 밖에 없다.2.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.31

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  경북대학교 현대인의 식생활-중간고사

  아미노기 제거되고 유리된 아미노기는 혈액으로 방출 (아미노기가 제거되어야 대사가능)· 과잉섭취 및 결핍-과잉섭취단백질 분해산물인 요소 처리를 위해 간, 신장에 무리한 부담지방으로 전환되어 ... 케톤체 형성산-알칼리 평형에 이상을 초래하는 산혈증단백질을 에너지원으로 사용하게 되면서 단백질 부족과잉증 : 지방조직에 많은 지방을 저장하므로 비만을 가져옴· 체내 대사에너지생성, ... 한국인 1일 E섭취량의 60~70% 차지해당과정 (8ATP), TCA회로 (30ATP) → 총 38ATP 생성단백질 절약 작용 : 단백질이 E원으로 사용X 고유 기능(신체 구성, 면역

  시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.29 | 수정일 2019.11.02

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  소화 및 대사

  아미노산은 탄수화물 부족으로 인해서 에너지를 발생시키려고 할 때 또는 단백질 과잉섭취로 인해서 조직구성 조절물질의 생성에 사용된다. ... 복합단백질에는 핵단백질, 인단백질, 당단백질, 색소단백질, 지질단백질 등이 있다. ... 단백질은 단순단백질과 복합단백질로 분류된다. 단순단백질은 알부민, 글로불린, 글루텔린, 히스톤 등이 있다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18

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  A+ 간단정리 간호학과/노인간호학/시험정리본/국가고시/노인간호학정리본

  , 달걀, 두부 등 양질의 단백질 섭취가 필요- 65세 이상 남성 단백질 권장섭취량 55 g- 65세 이상 여성 단백질 권장섭취량 45 g- 건강 상태 좋지 못한 노인에게는 조직 유지와 ... 회복 위해 부드럽게 조리된 육류, 우유, 치즈, 달걀, 두부 양질의 단백질 섭취 필요4) 지질- 담즙과 리파아제 분비 저하되어 지질의 소화 및 흡수 지연될 수 있으므로 지질류 과잉 ... 당뇨 유발- 섬유소 다량 들어있는 과일, 채소, 해조류, 콩류 많이 섭취하는 것이 바람직함3) 단백질- 신체 변화로 식이단백질의 체내이용률 저하- 부드럽게 조리된 육류, 우유, 치즈

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.02

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  생애주기별 영영문제 및 식사요법/영양사 국가고시 영양학 부분요약정리/영양사 합격 및 생애주기영양학 A+맞은 요약정리본!!

  사망할 수있음, 모체도 위험나트륨 과잉 섭취, 단백질 섭취 부족, 과다한 체중 증가, 칼슘 부족과 관련열량섭취를 제한, 단순 당질과 지방 섭취 제한, 양질의 단백질을 섭취2.임신성 ... ~2924003.54833630~3922003.548236권장섭취량 증가률이 에너지는 17%로 적으므로 열량이 많은 음식을 과잉 섭취하지 않는다.단백질, 비타민, 무기질을 충분히 공급한다미량 ... 섭취가 모유의 단백질 성분과 함량에 영향을 주지 않는다(모체에 저장된 단백질로부터 모유생성에 필요한 단백질이 동원되기 때문이다)만성적인 단백질 부족은 모유의 단백질 함량을 감소, 리신과

  리포트 | 10페이지 | 3,400원 | 등록일 2021.01.09

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  (생애주기영양학) 2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고자료의 출처를 제시

  참고자료의 출처를 제시하시오. (30점)단백질, 식이섬유, 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 C, 칼슘, 불소, 수분(1) 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 ... 참고자료의 .1) 단백질: 성인 남성의 경우 권장섭취량은 19-49세 일일 65g, 50-64세 60g, 65세 이상 60g, 여성의 경우 19-29세 55g, 30-64세 50g, ... 또한 칼슘은 여러 조절단백질과 결합하여 세포 내에서의 신호전달과 대사과정을 돕는다.(2) 65세 이상 여자 노인의 충분섭취량이 19-49세 성인 여자보다 높게 설정되어 있는 것만을

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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  [a+취득자료] 건강한 식생활에 대해 알아보고 다이어트의 실과 허, 올바른 다이어트에 대해 서술해세요.

  않고 단백질과 지방은 먹는 다이어트 방법을 뜻한다. ... 그러나 인간은 한 가지 종류의 음식만 섭취하면 단백질과 탄수화물, 지방 등 여러 가지 영양소 불균형이 오게 되어 자신의 건강을 유지할 수 없게 된다. ... 특히 단백질 보충이 원활하게 이루어지지 않아 근육량을 적절히 유지하기 힘들며 성장기에는 성장이 적절히 안 되고 면역력이 떨어져 각종 질환의 원인이 될 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.24

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  건강사정 '영양' 요약

  2세 이전은 35~40%의 지방 섭취 요구- 단백질 : 성인의 단백질 필요 요구량은 체중 kg당 평균 0.8g- 비타민과 무기질 및 전해질 : 식품군에 분류된 식품을 골고루 섭취하면 ... 열량의 50% 섭취 권장, 1g이 내는 열량은 4칼로리2) 단백질- 모든 동물성 및 식물성 식품에 존재, 생명에 꼭 필요한 필수 영양소- 신체 유기물질의 절반 이상은 단백질로 구성 ... - 조직을 형성하고 유지- 수분과 산-염기 평형을 조절- 효소, 항체 및 호르몬의 전구물질로 작용- 단백질 초과량은 에너지원으로 사용 또는 체지방으로 저장- 1일 섭취 열량의 14~

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.30

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  식품영양학과 임상영양학 기말시험 대비 정리입니다

  동물성 단백질 제한으로 퓨린 과다섭취 제한(퓨린-대사산물로 요산 생성)?지방 과다 섭취 제한?알코올 제한시스틴 결석?단백질 과다 섭취 제한5. 신 대체 요법혈액투석? ... 단백질: 고단백, 고생물가 단백질 이용?나트륨 경미 제한?수분 제한 불필요?칼륨 제한 불필요하지만 고칼륨혈증 시 2,000~3,000mg 저칼륨혈증 시 보충필요?고칼슘 섭취? ... 충분한 수분섭취: 하루 3L 이상-요 희석, 결석 배출 유도?결석 성분 제한?식사의 성분 조절?동물성 단백질 제한-Ca 배설 증가 억제?

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.07

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  진주보건대, 2022. 간호와 영양 기말고사 요약

  / 나트륨 체내 축적= 부종과 혈압상승의 원인 감염식이단백질 섭취 부족= 임신 고혈압 증후군 유발 요인, 필요충분한 단백질 섭취할 것임신중 필요충분한 양의 철분 섭취하여 빈혈 예방, ... 산정- 고령자의 경우 체중x1.0g 이상의 단백질 섭취가 필요- 저영양 상태 개선 위해서는 체중x1.2~1.5g 의 단백질 공급이 필요⑹ 주식과 부식의 섭취 목표 설정- 하루동안 ... 퍼져서 말초조직 각 세포에 공급- 지방산= 아세틸CoA로 분해 후 골격근, 뇌, 심장의 에너지원⑶ 단백질 대사- 간에서 혈장단백질인 알부민, 프리알부민, 레티놀결합단백질, 트랜스페린

  시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10

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  다이어트 ) 유행하고 있는 다이어트방법 (3종류 이상)에 대한 내용 설명과 그에 따른 장점과 단점에 대하여 조사하 고 올바른 다이어트 방법에 대하여 서술하시오

  그러나 체내 더 이상의 지방이 남아있지 않으면 단백질을 연소하며 에너지로 활용하게 된다. ... 신체는 탄수화물-지방-단백질로 우선순위를 정하여 해당 순서에 맞게 각 영양소를 연소시키며 에너지를 발산하게 된다. ... 그 때문에 지방 연소 단계 이후의 단백질 연소 단계에 접어들게 되면, 오히려 근육이 줄어드는 등의 문제가 생길 가능성이 농후하다. 2.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  현대인과 영양- 자신의 식생활과 영양상태를 평가하고, 문제점과 해결책을 제시하는 보고서

  영양상태를 보면 비타민, 무기질, 단백질이 부족하다. 스스로 지방이 많은 걸 많이 섭취한다 생각했지만 지방보다는 탄수화물 위주의 식사를 했다. ... 10+4+5+4 단백질 : 10+5+5 당질 : 10+3+3 = 59점심 - 당질 : 10+3 =13저녁 - 단백질 : 10+5 당질 : 10+3+3+3 지방 : 10+4 = 48하루 ... 식사 균형점수 : 409/5 아침 - 단백질 : 10+5 당질 : 10+3 지방 : 10+4 = 42점심 - 단백질 : 10+5 =15저녁 - 당질 : 10+3+3+3 지방 : 10

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.09

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  저탄수화물 고단백 식사의 문제점 레포트

  그리고 고단백 식사로 인해 체내에 단백질이 과량으로 남았을 경우 단백질 분해과정에서 생긴 부산물에 의해 신장 장애, 간 장애, 통풍 등의 질병이 발생하며, 동물성 단백질을 과잉섭취했을 ... 그리고 육류 속의 단백질은 가열 시 발암물질이 생기는데, 가열된 육류를 많이 섭취하고 식이섬유를 적게 섭취하면 결장암의 빈도 또한 높게 나타날 수 있다.마지막으로 대장암이다. ... 과잉증에 의한 질병이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.28

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  영양판정 ) 한국인 영양소섭취기준을 참고하여 일별, 영양소별로 개인의 영양판정을 실시한 후 제공된 양식을 완성하여 온라인 제출하시오.

  미치지 못하거나 과잉으로 섭취되었다고 확인할 수 있었다. ... 비교하여 작성)1) 단백질: 성별과 연령별에 따른 단백질 섭취량을 보았을 때, 필요한 필수 양은 45g 이며, 권장 섭취량은 55g이다. ... 의 수치로 환산이 되었다. 19세 이상의 성인의 에너지 적적비율이 55-65%이기 때문에 내가 섭취한 탄수화물은 정상범주에 들어간다.2) 단백질: 하루 동안 섭취한 단백질의 섭취량은

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.18

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  스포츠영양학_주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능에 대해 서술하시오.

  단백질 에너지 부족은 단백질과 칼로리를 장기간 섭취하지 않아 생기는 심각한 수준의 단백질과 칼로리 결핍이다. 근육과 지방 조직의 심각한 손실은 악액질라고 불린다. ... 악액질은 면역 체계가 감염, 암, 또는 에이즈와 같은 질병에 반응하여 생성하는 사이토카인이라고 불리는 물질의 과잉 생산으로 인해 발생하는 것으로 추측된다. ... 또한 단백질은 체내에 쉽게 저장되지 않기 때문에 규칙적으로 섭취해야 한다. (3) 지방 : 식이 지방은 필수적인 영양소일 뿐만 아니라, 풍부한 에너지원이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  (방송통신대 생애주기영양학 기말시험)2020 한국인 영양소섭취기준을 참고하여 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 있는 것 2019 국민건강통계를 참고하여 지난 10년 동안의 30-39세 남자의 비만 유병률과 60-69세 여자의 비만 유병률 70세 이상 노인의 구강기능제한율

  과도한 불소 섭취는 단백질 결핍을 유도할 가능성도 있다. ... 참고자료의 출처를 제시하시오.(1) 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 있는 것만을 위의 중에서 모두 골라 제시하고, 각각의 체내 작용을 조사하여 설명하시오.1)단백질 2)비타민 ... 신경자극이 근육을 흥분시키면 세포 안의 소포체에 저장된 칼슘이 방출되면서 근육을 구성하는 주요 단백질인 액틴과 미오신이 상호결합하여 근육이 수축된다.

  방송통신대 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.30

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  모발및두피관리_모발성장에 도움을 주는 영양소(음식)와 그 작용기전(원리)

  특히 필수아미노산이 중요한데, 필수아미노산은 "인체에서 전혀 합성되지 못하거나 충분히 합성되지 않는 아미노산으로서, 체단백질 합성에 필수적이어서 반드시 식품으로 섭취해야 하는 아미노산"을 ... 결핍 시에는 근육 경련, 식육 부진 등이 초래되며, 과잉 시에는 고칼슘뇨증, 고혈압, 신장병, 두통 등이 발생할 수 있다. ... 둘째, 단백질의 절약 작용을 한다. 단백질은 에너지를 내는 일 외에 단백질 고유의 중요하고도 필수적인 기능이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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