"몸의 근육" 검색결과 141-160 / 87,900건

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  지레의 원리와 인체지레에 대해 논하시오.

  이 운동에서 복근, 허벅지 근육, 엉덩이 근육 등이 협력하여 상체를 일으키고 몸을 곧게 세우게 된다. ... 요가 동작은 근육을 연장하고 강화하는 데 중점을 두며, 몸의 무게 중심과 각도를 조절하여 몸의 안정성을 유지하면서 움직인다. ... 예를 들어, 스쿼트(하체 운동)를 수행할 때 허벅지 근육, 종아리 근육, 엉덩이 근육 등이 조합되어 몸을 일으키는 동작을 만들어낸다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  웨이트트레이닝(출대) ) 1. 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.

  이때 다리와 등 근육을 사용해 바벨을 무게를 들어 올리는 것이 관건이다. 바벨을 내릴 때는 허벅지와 등 근육을 사용해 몸을 천천히 내려야 한다. ... 특정 근육을 집중적으로 강화할 수 있으므로 근육의 정적 수축에 의해서 근력을 향상하는 데 효과적이다. 반면 관절을 움직이지 않아 몸 전체 근육 발달에 한계를 지닌다. ... 게다가 관절 각도에 따른 저항의 변화로 균형 잡힌 근육이 발달한다. 근육의 동적 수축은 근력 및 근육량 증가에 효과적이어서 일반적으로 재활 운동에 적합하다.

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  두통에 원인이 되는 근육들 레포트

  이완 근육은 몸의 휴식 상태를 유지하고 근육의 긴장을 완화하는 역할을 합니다. ... 이완 근육:이완 근육은 몸의 휴식 상태를 유지하고 근육의 긴장을 완화하는 역할을 합니다. ... 체중 중심 이동법은 몸의 무게를 이용하여 근육을 풀어주는 기법입니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  NASM CPT 전체 챕터 기출문제&답안지 총 173문제

  (1) 몸의 위부분(2) 몸의 아래부분(3) 몸에서 가까운 부분(4) 몸에서 먼 부분3.해부학적 위치 중 동일측에 대한 설명으로 올바른 것은? ... 근육의 지레작용 중 틀리게 묶인 것은?(1) 작용점 ? 몸통(2) 지렛대 ? 뼈(3) 힘점 ? 저항(4) 작용점 ? 근육11. 운동행동에서 운동 조절에 대한 설명으로 틀린 것은? ... 몸통 뼈대를 가르키는 말은?(1) 부속골격(2) 축성골격(3) 상지골격(4) 하지골격6. 긴뼈의 유형이 아닌 것은?(1) 뼈막(2) 납작뼈(3) 골수공간(4) 관절연골7.

  시험자료 | 50페이지 | 10,900원 | 등록일 2022.12.15 | 수정일 2023.11.02

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  [수업자료][간호학] 인체의 구조와 기능(근골격 계통) ppt

  근골격 계통의 구조와 기능 I 교과서 (p.50) 몸은 골격에 의해 지지되며, 골격에 붙은 근육들의 작용으로 몸을 움직일 수 있 음 . ... 근육 I 교과서 (p.51~58) (1) 근육의 구조 인간의 신체는 650여 개의 근육 움직임에 의해 몸이 움직임 . ① 근육 바깥막 : 근육의 바깥층 또는 힘살을 에워싸며 근육의 ... ③ 몸통 근육 ㉠ 어 깨, 가슴, 등 근육 : 근(상완 이두근), 위팔 세 갈래근(상완 삼두근), 위팔 노근(상완 요골근), 얕은 손가락 굽힘근(천지굴근), 긴노쪽 손목 폄근(장요측

  리포트 | 28페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.08

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  [뉴만,임상운동학] 키네시올로지 Kinesiology 중요포인트 시험정리 요약본

  있는 근육들의 활성화에 의해 또는 손목이나 아래팔을 통과하는 체중부하에 의해 (유발되는 측정 가능한)노뼈의 (원치않는)몸쪽 이동을 초래할 수 있다.이것은 위팔노관절에서의 증가된 부하와 ... =>이러한 근육의 수축은 위팔뼈 작은 머리에 대해 노뼈를 몸쪽으로 당김(특히 팔꿈치가 거의 완전 폄 되었을 때)-최대노력의 근수축동안 위팔노관절에서의 압박력은 체중의 3~4배=>central ... -구조단백질에 의해 물리적 지지를 받는 것 외에도-근육 바깥막/ 근육다발막/ 근육속막과 같은 비수축성 세포바깥결합조직의 그물망에 의해서도 물리적 지지를 받는다.?

  시험자료 | 58페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.28

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  <허벅지 근육의 중요성>

  혈전이 몸속을 돌아다니다 뇌혈관을 막으면 뇌졸중, 뇌경색 등으로 이어질 수 있다.또한, 허벅지 근육은 몸 전체 근육의 약 30%를 차지하고 있는데, 이는 허벅지 근육이 얼마나 크고 ... 허벅지 근육이 튼튼하면 무릎 관절 안정성이 높아지고, 활동할 때 무릎에 가해지는 스트레스를 흡수해주기 때문이다.우리 몸의 근육 중, 당분을 가장 많이 저장·대사하는 곳은 허벅지 근육이다 ... 허벅지 근육은 인체에서 가장 큰 근육 군 중 하나로 알려져 있다. 우선, 허벅지 근육은 무릎 관절을 보호하는 역할을 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.20

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  호흡의 기전과 호흡 조절의 기전에 대해서 기술하시오.

  서론호흡은 우리 몸의 생존에 필수적인 생리적 기능 중 하나로, 공기 중의 산소를 흡입하고 이산화탄소를 배출함으로써 우리 몸의 대사 활동을 지원한다. ... 이는 우리 몸이 상황에 따라 적절한 에너지 및 산소 공급을 조절한다는 점에서 매우 효율적인 시스템이다. ... 들숨을 위해 호흡 중추는 호흡 근육을 자극하고, 날숨을 위해 이 근육을 이완시킨다.- 자율 신경계의 역할호흡은 자율 신경계의 부분인 교감신경계와 부교감신경계의 조절을 받는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  건국대 충주병원(의) 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성성공패턴 입사시험문제 인성검사문제

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다. ... ☞ 주로 하악골 수술시 나타날 수 있는 부작용인데, 그 이유는 하악골의 중간 정도에 하악(아래턱)의 얼굴살과 잇몸, 그리고 치아의 감각을 지배하는 큰 신경 다발이 지나가고 있습니다.

  자기소개서 | 174페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.02.23

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  BDU 우리몸의 이해 중간,기말족보입니다. (정답 오류수정완료)

  우리몸의 이해중간1. 인체의 순환구조는 폐순환과 체순환이 존재한다. ... 몸무게가 60kg 인 사람의 하루 동안의 안정시 대사량은 대략 얼마인가? ... 근육의 밀도는 지방의 밀도보다 (크다 / 작다). 따라서 동일한 무게일 경우 부피는 (근육/지방)이 더 크다. ( )안에 알맞은 말을 순서대로 고른것은?

  시험자료 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.06.23 | 수정일 2024.04.12

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  몸성형에 대한 나의 생각 (건강과 다이어트)

  근육의 경우 우리의 신체를 움직이는 데에는 근육이 필수적으로 사용됩니다. 또한 쓸수록 발달되고 발달된 신체의 근육은 몸을 움직이는 습관적 방법으로 나타난 결과입니다. ... 근육을 줄이는 방식. (보톡스) - 원상복구다이어트의 근본적인 목적은 건강한 몸을 만드는 것입니다. ... 대표적인 예로 종아리보톡스가 있습니다.성형수술을 통해 몸에서 지방만을 제거한다면 지방이 사라지면서 생긴 빈 공간으로 인해 살처짐을 겪을 수 있고 근육을 축소시키는 시술을 이용한다면

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.07

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  방송통신대 운동과영양 1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.

  전 근력을 사용할 수 있는 운동을 하고, 유산소 운동과 더불어 온 몸의 근육도 움직일 수 있는 운동을 하여야 한다.둘. 근육의 효율을 좋게 해야 한다. ... 나이가 든다는 것은 사람의 몸이 바뀌어가기 때문에 수십 년 동안 잘 맞았던 약도 시기가 지나면 잘 안 맞을 수가 있다. 그래서 몸에 따라서 바꾸거나 점검을 해야 한다. ... 몸통 옆으로 굽히기 - 유연성 향상 (15~30초, 3번 반복), 자연스런 호흡- 두발을 교차해서 쓴다.- 팔을 머리 위로 올려 몸통과 같이 옆으로 굽힌다.- 자세를 유지하고 양쪽모두

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  간호학과 병리학 요약정리(A+)

  혈액을 공급하는 단단한 근육주머니● 우리 몸 곳곳에 영양분을 공급하는 것을 가능하게 함● 심장은 2/3가 왼쪽에 치우쳐 있으며, 무게는 250~300g● 근육기관 주기적 수축과 이완 ... 혈관: 온몸순환계통과 허파순환계통의 경로로 나뉨● 허파순환계통: 심장->허파->심장● 온몸순환계통: 심장과 다른 모든 신체 부위와의 경로로 구성1.심장의 구조와 기능● 심장은 온몸에 ... 심장, 혈관, 혈액으로 구성특징● 혈액: 심장의 규칙적 박동, 온몸순환 산소와 영양분 공급, 각종 노폐물 운반 배설● 혈액을 운반하는 혈관계통과 림프액을 운반하는 림프계통으로 구성●

  시험자료 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.28 | 수정일 2022.05.02

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  선치과병원 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 입사시험문제 직무계획서 자소서입력항목견본

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다. ... ☞주로 하악골 수술시 나타날 수 있는 부작용인데, 그 이유는 하악골의 중간 정도에 하악(아래턱)의 얼굴살과 잇몸, 그리고 치아의 감각을 지배하는 큰 신경 다발이 지나가고 있습니다.

  자기소개서 | 211페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.11.15

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  해부생리학 관련 서적 읽고 요약하기 ) 드림원탑 해부생리학-간호학과 TOP이 말하는 학점 플러스 받는 TIP

  인간의 몸은 약 600개의 근육이 존재한다. 이 근육이 인간의 몸에서 존재하는 무게는 체중의 40퍼센트에 달한다. ... 이 세 가지 근육 중 팔 근육만 생각대로 움직일 수 있는 근육(수의근)이고, 심장과 내장근은 꾸준히 움직여야 하며 강축이 일어나서는 안 되는 근육임을 쉽게 떠올릴 수 있을 것이다.( ... 큰 몸체를 이루기 위한 골격을 가진다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18

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  온열요법이 우리 몸에 미치는 영향

  온열 요법이 우리의 몸에 미치는 영향온열요법의 정의와 역사온열요법의 종류와 적용 방법온열요법이 우리 몸에 미치는 긍정적 영향온열요법이 우리 몸에 미치는 부정적 영향과 주의사항온열요법의 ... 이 연구에서는 온열요법이 근육의 회복 시간을 단축시키고, 염증 반응을 감소시키며, 손상된 근육 조직의 재생을 촉진한다는 사실이 밝혀졌습니다. ... 온열 치료는 몸을 이완시키고 마음을 진정시켜, 스트레스 수준을 낮추는 데 효과적입니다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.26

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  (현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동

  몸에 근육량이 많지 않은 편이기 때문에 효과적으로 근육을 강화할 수 있는 필라테스를 선택해 보았다. ... 근육량이 거의 없거나 몸이 아픈 사람들도 마음만 먹으면 전문가에게 훈련받을 수 있다. 요즘에는 가정용 필라테스 기구도 인터넷에서 구매가 가능하다. ... 맨몸운동으로 시작해서, 원한다면 전문적인 단계까지 나아갈 수 있다. 할 수 있다는 마음을 가지게 한다는 점에서 실천성이 강한 이유다.3.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

  , 머리->발, 신체 중심->외곽, 몸통->말초, 전체->세부, 근육->미세근육아동전기(6-9)아동후기(10-13)신장 연간 5cm, 체중 2kg신장,신장, 체중만으로 아동 건강 평가X손과 ... 근력 및 근지구력 향상을 위한 트레이닝저항운동 中 등장성 운동1)운동 양식대근육-핵심운동 종목, 소근육-보조운동 종목2)운동 종목의 배열대근육->소근육, 동일 근육군을 동원하는 운동 ... 적응과정을 관찰하는 학문/ 운동에 의해 우리 몸에 나타나는 여러 가지 현상을 다루는 학문2)우리 몸의 구성과 항상성세포서기->걷기), 역방향은 불가능2)운동 발달의 방향성상부->하부

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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  <2022년1학기>살빼기운동과영양조절기말고사족보

  이때부터 살이 빠지기 시작하며 유산소 운동 시 약 30분이 지나면 체지방이 에너지로 이용된다.인슐린은 지방을 태우지 못하게 보호 하지만 운동은 우리 몸의 인슐린 수치를 높여주고 몸속 ... 감수성을 감소시켜 근육 수축을 보다 느리게 근육 세포로 전달하는 효과를 가져 온다.근육의 점성을 증가시켜 더 유연하게 근육 섬유질의 이완과 수축을 하게 함으로써 근육 수축을 강하게 ... [단일선택형 : 4.0점]체액을 정화해주고 피부를 아름답게 하며 땀이 되어 체온을 조절한다.산과 염기의 평형을 유지해 주고 내장도 씻어준다.체내의 노폐물을 몸 밖으로 보내며 몸의 저항력을

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.16

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  미용인의 직업병이 신경계와 근육계통에 미치는 영향입니다.

  명령을 몸의 각 근육으로 보내는 운동신경이며, 온몸의 피부와 감각기관에서 나온 정보를 중추신경계통으로 보내는 감각신경과 내장기능을 관장하는 자율신경이 있습니다.2. ... 신경계통과 근육계통에 대한 구성과 개념근육계통(muscular system)은 우리 몸에 있는 모든 근육을 통틀어 이르는 말로, 크게 뼈대 근육 심장 근육, 내장 근육 세 가지로 구성되어 ... 이는 신체의 각 부분에서 오는 감각정보를 수용 및 처리하고, 이에 따라 온몸의 근육과 분비샘에 명령을 내립니다.말초신경계통은 중추신경계통과 몸의 각 부분을 연결하는 신경계통으로, 중추신경계통의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.05

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