"비만과 체중" 검색결과 141-160 / 26,813건

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  비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

  운동과 영양 과제비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.비만으로 인한 유형은 여러가지가 있다. ... 다이어트를 위해서는 운동으로 하루 300~500kcal(1,000~2,000kcal/주) 소비를 권장한다.비만 해결을 위한 운동 프로그램유산소 운동비만자에는 정형외과적 장해 위험이 ... 대사증후군의 구성요인에 영향, 발병을 늦추거나 예방하는 것이다.비만시 체지방 감량 즉 체중 조절을 위한 운동이 중요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16

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  인체의 발육발달과 비만도 계산

  +20} = 68☞ 나의 체중은 표준체중인 68kg 보다 약 52Kg 더 무거운 120Kg이므로 심한 비만이다.★ 비만도(1) 공식 : 비만도 = 실제체중 / 표준체중x 100나 자신 ... x 0.9 = 72kg☞ 나의 체중은 표준체중(72Kg)보다 약 48Kg 무거운 120kg 이므로 비만이다.(2) 브로커의 방법표준 체중 = (신장(cm) - 110) Kg신장 175cm이상은 ... 인체의 발육발달 과제주제 : 자신의 비만도를 측정하고 평가하기★ 표준 체중법(1) 가쓰라의 방법표준 체중 = (신장(cm) - 100) x 0.9kg나 자신 -> (180-100)

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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  기능성식품학 정리 - 체중조절

  체중조절/비만과 식품 기능.비만의 원인 (비만은 지질섭취량 이외에도 다른 요인이 영향을 미친다.)1) 과식과 식사습관2) 운동부족- 체내 대사량의 감소로 지방 축적- 인슐린 감수성의 ... 촉진- Carnitine Palmitoyl Transferase (CPT-1)- PPAR α- AMPK2) 열발생 촉진- Uncoupling protein(UCP)백색지방↑ → 체중 ... ↑ // 갈색지방↑ → 체중↓3) 식욕 억제 / 조절- Glucagon-like peptide(GLP-1): 인슐린 분비 자극 → 음식물 섭취 감소- Cholecystokine(CCK

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.29

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  비만에 대하여

  = 현재 체중 (kg) x 활동에 따른 단위체중당 열량 (kcal/kg) 13 /36체중조절 식생활 14 /36균형적 섭취 비만이되기 쉬운 식생활 , 비만의 식사지침 읽기 15 / ... 비만판정 - ① 신체계측 ② 신체지수 ③체지방량 측정법 비만관련 합병증 합리적인 체중감량전략 ① 식사요법 ② 운동요법 ③ 행동수정요법 ④ 기타 - 비만을 예방하는 생활 Q A - 코로나 ... - 운동요법 운동의 필요성 운동 방법 26 /36합리적인 체중감량전략 - 행동수정요법 자기 관찰 자극 조절 27 /36합리적인 체중감량전략 - 기타 약물요법 수술요법 28 /36비만을

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.26

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  비만, 운동의 중요성

  체중 감소3. 비만에서 운동의 중요성4. 신체활동의 중요성5. 결론1. 서론비만은 음식을 과하게 많이 섭취한 분들에게 주로 나타난다. ... 체중 감소과학기술이 발달하면서 현대사회의 특성에 따라 우리 국민들은 신체활동 뿐만 아니라 운동의 중요성의 인식하지 못하고 참여할 기회도 점점 줄어들어서 체중이 늘어나고 있다. ... 체중은 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취했을 때 에너지 불균형에 의해 증가하게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.25 | 수정일 2020.04.23

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  비만 환자 식사요법

  비만도 판정하기BMI = 104 ÷ (1.73 X 1.73) = 34.7비만도 = (104 - 66) / 66 X 100 = 157%목표체중은 현재체중에서 10% 감량해서 설정한다. ... 그러나 평소 체중 역시 BMI 34.7, 비만도 157%로 거의 40대인 점을 고려할 때 체중 감량이 필요하므로 94kg을 목표체중으로 설정하고, 차후에 목표체중을 재조정하는 것을 ... 고려한다.2.1) 비만을 유발할 수 있는 요인1.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23

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  체중감량을 위한 운동처방

  체중 감량을 위한 운동처방비만실태에너지 균형 Positive energy balance 는 체중을 증가시킴 ( 에너지 섭취 에너지소비 ) 열량가 : 1g 당 탄수화물과 단백질 ( 탈아미노화 ... 체중감량 프로그램에 참여하도록 의사의 권고를 받고 감량 체중은 50Ib 로 설정증례연구 5.1 목표 체중은 200Ib , 1 개월 안에 목표 체중에 도달하려함 . ... 적절한 체중감량은 일주일에 1kg 정도 , 약 2Ib 라는 것을 기억 . 목표하는 체중에 도달하기까지 약 10 주간 걸림 .

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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  아동 비만 케이스스터디

  문헌고찰1) 정의비만이란 단순한 체중의 증가가 아니라 체내에 지방조직이 과도하게 축적되어 나타난 과체중이나 이로 인한 대사장애를 도안하는 질환이다. ... 소아비만은 의학적으로 보통 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20%이상인 경우를 말한다.구분은 체질량지수를 이용하며 체질량 지수란 체중을 신장의 제곱으로 ... 신장별 표준체중을 신장별 표준체중으로 나눈값 X100으로,20%이상을 비만이라고 하며 20-30%를 경도 비만, 30-50%를 중등도 비만, 50% 이상을 고도 비만으로 분류한다.②

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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  영양과다 간호과정

  영양 과다 시 체중이 증가하고 과체중, 비만이 될 수 있다. 허리둘레의 증가는 비만과 관련된 합병증의 위험을 증가시킨다.2. ... 대상자에게 과체중, 비만의 잠재적 합병증, 건강에 미치는 영향에 대해 교육했다. ... 상태임.(※ 8.5~22.9: 정상, 23.0~24.9: 과체중, 25.0~29.9: 비만, ≥30: 고도비만)(2) 허리둘레 91.5cm, 배가 튀어나와 복부비만이 관찰됨.(3)

  리포트 | 5페이지 | 1,700원 | 등록일 2021.08.09 | 수정일 2021.08.11

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  지역case study 울산 울주군 / 울산시 울주군 50세 이상 인구의 비만 유병률이 00으로 감소할 것이다.

  주관적 비만인지율이 낮아 체중감량의 필요성을 느끼지 못하여 인식개선의 중요성이 대두됨? 체중감량시도율이 울산 5개 구군 중 가장 낮아 개선의 필요성을 느낌비만유병률1. ... 사업 선정배경주관적 비만인지율체중감량시도율2. 간호진단(1개의 진단만)① 낮은 비만인지율과 관련된 높은 비만 유병률Ⅱ. ... 5결과효과지식변화현재 자신이 체중조절이 필요한 비만상태임을 인지하고 체중을 감소시키기 위한 방안을 설명할 수 있는가?

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.23

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  A+ 실습만점 지역간호 지역보건의료계획안 과체중, 정규적예방적 건강관리 실패, 흡연담배 상품 사용 진단3개 과정1개

  이외에도 비만과 관련된 체중조절 프로그램 연구들에서 보건소 운동과 영양 프로그램 중재 후에 체중의 유의적 감소 뿐만 아니라 영양지식의 증가와 일부 식생활 행동의 개선 등 바람직한 변화가 ... 진단3개 과정1개과체중 (높은 비만율)정규적/예방적 건강관리 실패 (고혈압)흡연/담배 상품 사용 (높은 흡연율)< 목차 >Ⅰ. 서론1. 자료수집2. 자료요약3. 지역진단4. ... 예방의학회지, 35(1), 1-12.효과 (C)논문 ‘중년비만여성을 위한 보건소 비만관리 프로그램 효과(2007)’를 살펴보면, 보건소의 비만관리 프로그램 참가자들은 12주 후 총콜레스테롤과

  리포트 | 37페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.13

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  체중관리 방법

  식사아침식사를 거르고 점심 저녁을 많이 먹거나 늦은 밤에 자주 먹거나 폭식을 하는 경우 비만으로 연결되니 아침에 삶은 달걀, 간단한 과일, 우유 한 잔이라도 먹도록 합니다. ... 사랑하는 ○○초 우리 자녀들의 올바른 신체적 성장을 위해 바른 체중 관리 방안을 다음과 같이 보내드립니다.? ... ●● 꿈과 끼를 꽃피우는 자신만만 행복강남교육 ●●●● 꿈과 끼를 꽃피우는 자신만만 행복강남교육 ●●건강한 체중관리 방법안녕하십니까?

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.25

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  조선대/비만학개론/기말정리본(A+)

  체중감량을 위한 필요열량 산정1) 본인 비만도 판정 = 체중 판정 기준2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정- 하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) x 활동량에 따른 열량(kcal ... 비만학개론9주차 비만치료방법_식이요법, 행동요법1. ... 체중 유지를 위한 식생활 관리1) 식생활 계획① 표준체중 구하기② 비만도 판정하기 : 이상체중비 활용③ 1일 에너지 필요량 산출 : 비만도와 활동량 고려④ 식쌀밥

  시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  비만은 건강에 어떻게 해로운 것인가

  비만은 건강에 어떻게 해로운 것인가?과체중과 비만은 유행의 관점에 볼 때 바람직하지 않다. 그러나 과체중이 건강을 위험하게 하는가? ... 그러나 과체중이나 비만하지 않은 사람은 정상 범위의 체중인 사람보다 더 많은 위험을 경험하지 않을 수 있다. ... 저체중은 비만만큼 위험하지 않고, 어떤 연구자들(Pinel et al. , 2000)은 저체중이 정상 체중보다 더 건강할 수 있다고 주장했다.

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.07

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  비만학개론

  소아비만이 위험한 이유성인비만성인병 조기발병우울증성조숙증▶체질량 지수(BMI)BMI= { 체중(kg)} over { 키^{ 2}(m ^{ 2})▶체질량지수와 비만판정국내기준과 국제기준 ... 표준 체중 구하기▷표준체중: 건강한 체중, 통계적으로 사망률이 가장 적은 체중▶변형된 브로카법을 이용한 표준체중(kg) 구하기≥ 160cm[신장cm-100] x 0.9150-160cm ... 여자 85cm 이상일 때 복부비만으로 정의-BMI 이외의 비만 판정법은 생체전기저항법, 이중에너지 X-선 흡수법이 있는데 체성분을 분석할 수 있음-변형된 브로카법을 이용하여 표준체중을

  시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  식이요법(비만, 저체중)정리

  /표준체중)×100·비만도? ... 비만의 정의-지방조직이 과도하게 축적된 것-운동선수와 같이 근육이 증가하여 체중이 많이 나가는 과체중과는 구별됨? ... ·신장이 150cm이하인 경우 표준체중=신장(cm)-100=(신장(cm)-50)×0.9②비만도 판정·표준체중을 산출한 다음에 실제체중과 비교하여 백분율을 낸 것을 비만도=(실제체중-표준체중

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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  체중 조절에서 운동의 중요성

  연구 결과들이 신체활동이 체중 조절에 기여한다는 것을 보여주면서 이 두 가지 현상 사이에는 관련이 있음을 알 수 있다.대부분의 전문가들이 비만은 장기간에 걸친 과도한 신체지방의 축적에 ... 어떤 학자들(Hill & Wyatt, 2005; Jakicic & Otto, 2005)은 비만인 사람들은 초반의 체중 감소와 이의 유지를 위해 중간 강도의 운동을 하루에 적어도 60분 ... 개인이 섭취한 열량이 신체활동을 통한 에너지 소비를 넘어서면, 비만이 서서히 나타나게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.02.08

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  건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 기말고사 정리

  이로 인해 월경불순과 무릎 관절염이 생김다양한 생활환경으로 비만 유발 -> 잘못된 식사관리로 질병 유발체중조절을 위한 맞춤식단- 자신에게 맞는 체중감량 목표와 구체적인 식사계획 수립 ... - 맞춤식단 구성- 맞춤 날씬이 전략 수립비만치료의 성공률이 암치료의 성공률보다 낮음* 자신에게 맞는 체중감량 목표 단기간 내 체중감량 목표를 높게 잡을 경우- 건강 문제 발생- 부작용 ... Ch9 날씬이 맞춤 식이요법9-2 체중조절 위한 맞춤 식단* 잘못된 식단관리와 식생활로 비만과 관련된 각종 질병들로부터의 건강 위협 사례Case 1- 방송작가 L씨의 “불규칙한 식생활습관

  시험자료 | 87페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23

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  고급영양학

  한국 소아 및 청소년 신체 발육 표준치에서 소아의 신장별 체중 백분위의 50 percentile 값을 표준체중으로 하여 비만도를 산출한 Obesity Index〔(실제체중/표준체중) ... 비만 유병률과 저체중 유병률 여부 판정을 위하여 사용된 판정 방법으로 6세 이상 조사 항목은 주관적 자기보고식 체형 인지, 체중조절방법이며 만 19세 이상의 조사항목은 체중변화다.우리나라에서도 ... 2) 성별에 따라 저체중 유병률이 가장 높은 연령대와 해당 유병률을 제시하시오.(3) 국민건강영양조사에서 비만과 저체중 판정을 위해 사용된 방법에 대해 설명하시오.2.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.02

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  정신건강간호학/사례관리/간호과정/비만

  부적절한 일상생활 습관과 관련된 비만(Obesity):개인이 연령과 성별에 비해 비정상적이거나 과도한 지방을 축적하여 과체중을 넘어선 상태간호목표Expected Outcome장기목표대상자의 ... 비만에 대한 인지 및 위험성에 대해 대상자의 지각정도를 사정한다.2. ... 하루에 한 번씩 당사자의 체중을 측정한다.1. 같은 조건(시간, 복장)으로 하루에 한 번 체중을 재서 변화를 관찰하고 체중 감소 시 칭찬해 동기부여를 해준다.2.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.09 | 수정일 2024.08.29

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