"수면의 질" 검색결과 141-160 / 46,491건

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  COPD/케이스스터디/간호진단/간호과정/수면장애

  ·수면의 깊이와 질 ? 수면 시 조그만한 자극에도 쉽게 깨고 하루 3번 이상은 깬다고 대답함. 그로 인해 수면의 질 저하로 낮에 낮잠자는 모습 자주 관찰됨.·수면 지연 현상 ? ... 수면의 질을 향상시키고 수면장애의 증상을 완화하는 데 도움이 된다.9.조용한 환경과 적절한 온도는 수면을 촉진하고 깊은 수면을 유도할 수 있다.10.대상자의 신체, 환의, 린넨 등을 ... 각성의 빈도를 감소시킴으로써 수면의 구조 및 수면의 질을 효과적으로 향상시킨다.9.대상자에게 수면 도움이 되는 환경을 조성한다.저녁 9시부터 조명을 어둡게 조절하고 대상자 침대 주변으로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2023.12.29

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  수면장애 간호진단 및 케이스스터디

  질이 저하됩니다.원인:? ... 환자의 수면 패턴, 수면 시간, 수면의 질 등에 대한 자세한 질문? 수면 장애의 발병 시기와 기간? 주간 졸림증, 피로, 집중력 저하 등의 증상? ... 이를 통해 수면장애에 대한 종합적인 이해를 돕고, 건강한 수면을 위한 실질적인 방안을 제시하고자 합니다.수면장애의 정의수면장애는 수면의 양이나 질이 정상적이지 않아서 일상 생활에 부정적인

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.14

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  간호연구 문헌고찰

  또한 치매와 같이인지기능 손상 노인들에서 수면장애는 매우 흔하기 때문에 치매노인에서 수면의 질 저하가 삶의 질을 직접적으로 손상시킬 수도 있고, 수면의 질 저하가 우울로 인해 삶의 ... PSQI 는 주관적 수면의 질,입면 시간, 수면 시간, 습관적 수면효율, 수면장애, 수면제의 복용, 주간 기능장애의 7 개 범주로 이루어져 있다. 7 개의 범주는 19 개의 문항에서 ... 질을 손상시킬 수 있다.본 연구는 선행연구에서 삶의 질에 영향을 미치는 것으로 알려진 일반적 특성과 주요 요인 중 우울, 의존성, 동반질환, 수면의 신체적·사회적·심리적 영역을 통합적으로

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.25

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  [ 한국인의 수면 부족의 원인과 해결 방안 분석 ]

  힘들고 아플 때, 질 좋은 수면을 취하고 나면 몸이 회복된다는 말이다. 이처럼 예로부터 좋은 잠은 건강의 척도로 삶의 질을 높여주는 역할을 하였다. ... 스트레스와 긴장, 음주, 운동 부족 등 질 좋은 수면을 해치는 요인이 더 많은 요즘이다. ... 이렇듯 수면은 양과 질, 어느 한쪽도 부족하지 않아야 건강한 삶을 살 수 있다.하지만, 현대의 한국인 수면 건강 실태는 매우 좋지 않다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11

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  여성간호학 NSVD 정상질분만 케이스스터디 A++++ 간호진단 4개 과정 2개

  정상 질분만 NSVD문헌고찰NSVD1. ... 울혈로 인한 질 분비물 증가2) 가진통가진통이란 분만이 시작되기 전에 불규칙적인 자궁수축이 반복되면서 심한 불편감이 나타나는 것을 말한다. ... 골반내 하강과 관련된 증상은 다음과 같다.- 신경 압박으로 인한 하지 경련 또는 하지의 통증- 골반이 받는 압력 증가- 정맥흐름의 정체 증가로 인한 하지부종- 빈뇨 증가- 질 점막의

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.11 | 수정일 2023.09.24

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  [물리실험2]수면파 실험 예비레포트

  파동의 속도는 ‘파동의 종류’, ‘매질의 종류’, ‘매질의 상태’에 따라 변한다.이때 수면파는 물의 밀도와 깊이에 따라 변한다. ... 것을 의미한다.● 수면파(water waves) : 두 매질 사이의 경계면에서 나타나는 파동으로 경계면에 대해 수평 방향으로 진행한다. ... 두 수면파가 만나서 생기는 보강 간섭과 상쇄 간섭의 의미는 무엇인가? 보강 간섭은 수면이 높아지고 상쇄 간섭에서는 수면이 낮아진다는 의미인가?

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.21

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  뇌조직 압박으로 인한 두통과 관련된 수면 양상 장애(성인간호학실습 간호진단 1개 간호과정 1개)

  수면 양상을 사정함으로써 대상자의 수면의 질을 파악할 수 있다.1. 수면제를 투여하면 수면시간을 증가시키고 수면의 질을 향상시킨다.2.수면장애는 흔히 통증으로 오게 된다. ... 수면 향상 방법은 수면의 질이 향상되는데 도움을 준다.5. ... 대상자와 보호자에게 수면의 중요성에 대해 교육한다.3. 보호자가 대상자를 지지할 수 있도록 교육한다.4. 대상자와 보호자에게 수면 질 향상 방법에 대해 교육한다.5.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.22

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  학교청소년 건강문제(수면부족)

  이와 같이 청소년의 정서적 불안정 상태는 수면의 질 저하 등 부정적인 영향을 가져 올 수 있다.청소년 문제행동에 미치는 영향위와 같이 충분하지 못한 수면과 낮은 수면의 질로 인해 신체 ... 유미애, 강나경, 이혜진의 연구(2017)에 따르면, 수 면습관이 좋을수록 문제행동과는 부적 상관관계를 나타냈으며, 수면의 질이 좋다 고 응답한 군이 수면의 질이 나쁘다고 응답한 군보다 ... 또한 낮은 수면의 질을 보인 청소년은 걱정과 우울, 규칙위반 정도 가 높았으며(Yun, 2016), 적은 수면의 시간은 우 정적인 영향을 끼치고, 자기통제력을 발휘할 수 있는 인지

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19 | 수정일 2024.02.21

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  '교대 근무자들의 일주기 리듬 부조화와 삶의 질의 관계' 연구계획서

  교대근무 간호사의 수면, 식생활 행위, 신체활동이 삶의 질에 미치는 영향. ... 소방공무원의 수면의 질에 대한 영향요인, 정신신체의학 26(1), 19-25.7. 설문지 ... 이론적배경교대근무가 일주기 리듬 부조화와 삶의 질에 미치는 영향과 관련한 이론으로는 ‘일교차 리듬 수면장애’ 의학이론이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.10

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  [a+취득자료]적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오. 자신의 수면 습관을 돌아보고 개선할 점이 있는지 서술하시오.

  특히, 인간의 다양한 활동 가운데 수면이 생체 리듬에 미치는 영향은 매우 크며, 이는 곧 수면이 삶의 질에도 직접적, 간접적인 영향을 줄 수 있다는 것을 의미한다. ... 그렇기 때문에, 현대사회에서는 수면의 질을 향상시키기 위한 올바른 수면 습관에 대해서도 많은 연구가 이루어지고 있다.이하 본론에서는 적절한 수면의 필요성, REM 수면의 특징 및 중요성에 ... 증가된 코르티솔은 근육을 형성하는 단백질을 분해시켜, 근조직 자체를 손상시키거나 면역력을 저하시키는 문제를 일으킬 수 있다.2) 두뇌 기능 저하잠을 충분히 자지 못하면 두뇌 가운데

  리포트 | 3페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.07.14

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  간호연구 계획서

  수면의 질이 저하되면 신체적 문제나 스트레스, 우울감, 무력감 등의 정신적 어려움을 겪게 되기 때문에(Jung 등, 2018), 적절한 수면시간을 유지하는 것이 삶의 질을 높이는 것에 ... 임상실습과 학업으로 인한 과제 수행 및 사회적 활동으로 밤늦은 시간의 활동이 아주 흔하고(Brooks 등, 2009) 흔하며 이로 인해 수면 부족은 수면의 질 저하로 이어져 건강한 ... 연구내용(2000자 이내):수면은 인간의 생존을 필수적인 요소로 신체의 기능을 회복하고 힘과 건강을 유지하며 신체적, 정신적으로 재충전하는 효과가 있으며, 개인의 안녕과 삶의 질에

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.29

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  지역사회 노인의 통증양상과 수면장애의 연관성 포스터

  수면의 질이 높은 집단의 총 수면 시간은 449.55분인 반면, 수면 질이 낮은 집단의 총 수면 시간은 332.83분으로 분석됨으로써 수면 질이 높은 집단이 낮은 집단에 비해 평균적으로 ... 수면의 질이 낮다. ... 통증을 지닌 것으로 분석되었다.통증 관리와 수면 장애 개선은 노인의 삶의 질을 높이기 위해 필수적으로 고려되어야 할 사항이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.03

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  성인간호학_간호진단_수면패턴장애

  PSQI는 주관적 수면의 질, 수면 잠복기, 수면시간, 평소의 수면 효율, 수면 방해, 수면제 사용, 주간기능장애 등의 평가항목으로 수면의 질을 평가한다.4. ... 수면 시 주기적으로 체위변경을 해준다.3. 수면의 질을 향상시킬 수 있는 환경을 조성한다.4. ... 피츠버그 수면의 질 지수(PSQI)를 사정한다.4. 대상자의 수면을 방해하는 요인에 대해 사정한다.1.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28

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  꿀잠의 과학 - 김유겸, 이유진, 최승홍 독후감, 서평, 감상문, 느낀점

  이는 질 좋은 수면이 치매예방과 밀접한 관련이 있음을 시사한다. ... (수면중에 작동하는 글림파틱 시스템이 아밀로이드 베타 단백질을 제거하는데 중요하게 관여를 하고 있다고 한다.)아직 나름 젊은 나이에 수면에 대해서 일찍 여러 정보들을 접할 수 있어서 ... 연구결과를 종합해보면 하루 30분 이상, 중간 강도의 운동을 하면 그날 저녁 수면의 질이 달라진다는 것이다. 30분 원칙이 국민의 건강상식이 된 데는 다 이유가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 | 등록일 2024.01.22

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  영-대학교(경산) 운동과건강 타이핑 기말 파트 자료입니다.

  통하여 생체리듬 조절과 수면을 유도- 하루 8시간 수면의 경우에 전 생애의 1/3 차지* 빛과 신체활동은 수면의 질을 높임* 수면박탈은 인지와 정서에 크게 영향(신체운동에는 적게 영향 ... 구성주로 칼슘과 인산이고, 나머지가 소량의 무기질로 구성- 뼈의 35%는 유기질로 구성대부분이 콜라겐이고, 뼈의 총 단백질 중 90% 차지- 모든 뼈는 바깥의 치밀한 치밀골과 듬성듬성한 ... 골다공증의 증상과 원인 및 분류(1) 뼈의 이해- 신체지지, 기관 보호, 움직임을 가능케 하는 근육의 부착점, 적혈구 생성, 무기질의 저장과 체내에 공급- 뼈의 무게와 강도를 결정하는

  시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.10.19

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  정신간호학 정리 ( 수면-각성 장애 )

  REM수면동안 단백질 합성이 증가되는 것은 학습된 정보를 기억으로 저장시키는 과정이다.? ... 그러나 신체적요인,심리적요인,연령,약물,기타 환경적 요인으로 인해수면의 질이나 수면량에 이상이 있어서 낮동안의 활동에 지장이 생길 때-> 수면-각성장애로 진단할 수 있다.1.수면단계와 ... 수면이라고 한다.수면의기능★ⓛ신체회복의 기능, 낮동안 소모되고 손상된 부분 특히 중추신경계를 회복시킨다.NREM수면은 주로 신체와 근육을 회복시키고, REM수면은 단백질 합성을 증가시켜

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.20

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  전교 1등의 AAA+급 자료 [약리학] 약물 총정리

  수면제와 항불안제3. 항정신병약4. 항우울제5. 파킨슨증후군 치료제7. 마약성 진통제Ⅴ. 심장, 혈관계통에 작용하는 약물1. 항고혈압제2. 협심증 치료제3. 항부정맥제4. ... 단백질 합성 저해3. 핵산 합성 저해4. 엽산 합성 저해5. 항결핵제6. 항바이러스제Ⅱ. 항알레르기제, 항염증제1. 항히스타민제와 항알레르기제2. 염증과 항염증제3. ... Sultamicillin Tosylate Hydrate)- Tazocin(Pentazocine Hydrochloride/펜탈정)- 375mg- 베타락탐이 세균의 세포벽에 존재하는 페니실린 결합 단백질의

  리포트 | 17페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.10

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  성인간호학 간호진단_수면장애와 관련된 피로감

  평가표 1 - 2014. 3. 31일자 평가항목분류질문점수수면의 질수면에 드는 데 소요되는 시간이 깁니까? ... 없음12345678910그렇다합계36점/90점표 2 - 2014. 4. 8일자 평가항목분류질문점수수면의 질수면에 드는 데 소요되는 시간이 깁니까? ... 수면의 결과수면 만족도 : 낮음낮 동안 졸린 정도 : 중간인지기능 : 높음일상생활의 능력 정도 : 높음기분 : 중간삶의 질 : 낮음코골이 : 높음“갱년기 증상이 별다른 건 없는데 잠이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.11

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  렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다.

  이처럼 수면의 양과 질은 깨어 있는 시간 동안의 생활의 질을 좌우할 정도로 중요한 영향을 미친다는 점에서 하루의 마무리라기보다는 하루의 시작과도 같은 역할을 한다고 볼 수 있다. ... 하지만 심리적 요인으로 인해 불면증에 걸리고 수면의 질이 현저히 떨어지게 될 수 있다는 점에서 심리학에서는 수면 역시 연구 주제 중 하나이다. ... 전술한 바와 같이 수면의 양과 질은 하루 동안의 활동뿐만 아니라 기분이나 컨디션을 좌우할 정도로 중요하다는 점에서 렘수면 단계에 대해 알아보면서 이를 근거로 수면의 중요성을 확인하는

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.14

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  노인간호 논문 요약 보고서

  앞의 두 연구는 수면 결과와 통증에서 긍정적인 결과를 도출한 반면, Lee와 Park 연구의 경우, 수면의 양에서 유의한 개선을 보인 반면, 수면의 질과 멜라토닌 수준은 유의미한 개선을 ... 연구의 필요성과 목적수면의 질이 낮을 경우 염증성 지표가 증가하면서 면역계 기능이 저하되어 만성질환의 증가와 사망률을 증가시키며, 심혈관 질환 이환율 증가와 사망률을 증가시킨다. ... 우울과 불안, 통증 경감에도 효과가 있어 전반적으로 노인의 삶의 질을 향상시키는 것으로 알려져 있다.따라서, 본 연구를 통해 우리나라 노인을 대상으로 한 수면 중재 연구들을 대상으로

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.26

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