"식단 구성" 검색결과 141-160 / 9,373건

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  다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해보시오. 탄수화물, 단백질, 지방 그리고 식이섬유까지 포함하여

  본론 : 일주일 식단의 구성과 영양분1. ... 구성하여 실시한다고 가정하고, 일주일 동안의 열량 목표 및 영양분 구성 목표를 세워 식단을 짤 수 있도록 하겠다.II. ... 탄수화물, 단백질, 지방 그리고 식이섬유까지 포함하여 식단을 작성해주세요.서론본론다이어트 식단의 열량 목표다이어트 식단의 영양분 구성 목표다이어트 식단의 작성결론참고문헌I 서론일반적으로

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  당뇨병 환자 일일 일지

  저녁 식사로는 현미밥, 콩죽, 시금치로 구성된 비건 식단을 먹었습니다. 저녁 후에는 저녁 산책을 20분 동안 하며 하루를 마무리했습니다.6. ... 점심 식사로는 퀴노아 샐러드, 산채 비빔밥으로 구성된 비건 식단을 먹었습니다. 점심 후에는 가벼운 스트레칭을 15분 동안 하여 몸을 풀었습니다.4. ... 아침 식사로는 비건 식단을 유지하며 현미밥, 야채 샐러드, 콩조림을 먹었습니다. 식사 후에는 맨발 워킹을 겸하면서 상쾌한 아침 산책을 30분 동안 하며 몸을 움직였습니다.2.

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.07.23

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  영영교육 영양교사 영양수업 수업자료 교수학습안 수업시연 실습

  ★학습목표★식품구성자전거를 이해하고 균형 잡힌 식단을 계획할 수 있다.활동1) 식품구성자전거에 대해 알기[고기∙생선∙달걀∙콩류] – 단백질: 근육을 생성 매일 3~4회 이상 섭취[곡류

  시험자료 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.12

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  학업계획서(자기소개,진학동기,연구계획,졸업후진로계획

  이에 식단표 구성 시 먹거리 안전과 영양소 균형을 구현하고자 노력했습니다. ... 조리 인력 2명과 함께 200명분의 뷔페식 식단을 제공하기 위해 이틀간 식단표를 만들고, 각 조리 과정에 따른 내용을 정리했습니다. ... 외 다양한 음식을 조리할 수 있는 조리시설이 부족한 곳에서 뷔페식 식단을 제공하는 데 무리가 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.13

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  스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  올바른 식단을 구성하는 것은 영양을 균형 있게 공급받고 건강을 유지할뿐더러 질병을 예방하는데 있어서 도움이 될 수 있다. ... 스포츠영양학실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 1주일 식단2. 영양 평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. ... 그러나 다이어트로 인해 식단 조절에 대한 필요성을 느끼게 되어서 식단을 조절하며 감량을 하고자 하였다. 아침에는 가볍게 요구르트나 샐러드를 먹는 등 되도록 가볍게 먹었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  다양한 연구에서 대시 식단이 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 효과적이라는 사실이 입증되었다. 대시 식단의 주요 구성 요소는 과일과 채소이다. ... 마인드 식단은 지중해식 식단과 대시 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌질환 예방에 중점을 둔 식단이다. ... 마인드 식단의 특징마인드(MIND) 식단은 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌질환 예방에 중점을 둔 식단이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  사업계획서 - 푸드트럭 창업 (저칼로리 도시락 및 사이드 메뉴 전문점)

  샐러드 중심의 메인메뉴는 칼로리는 낮추고 영양은 살린 메뉴로써 건강을 유지하는 식단구성에 초점을 맞추었다. ... 구성에 초점을 맞추었다. ... 구성에 초점을 맞추었다.

  리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.09.08

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  식품영양학과 자기소개서 학업계획서 작성 참고 자료

  또 학교 급식실에서 실습하며 익힌 조리 능력을 활용해서 보다 맛있고 위생적인 식단을 구성하겠습니다. ... 그 중에서도 단체급식 관리자로서 영양사가 식단을 계획하고 조리과정을 감독하며 위생적인 음식을 제공하도록 하는 역할을 하고 싶습니다. ... 학교급식실에서 약 3년 동안 학생들에게 급식을 제공하면서 식단작성 및 식재료 구매관리부터 조리과정 관리 그리고 위생안전교육 까지 다양한 업무를 했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.20

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  국립부곡병원 공무직 근로자(조리원) 자기소개서

  제 특기는 창의적인 메뉴 개발과 영양가 있는 식단 구성입니다. 다양한 재료를 활용해 새로운 요리를 창조하고, 맛뿐만 아니라 영양까지 고려한 식단을 구성하는 데 강점이 있습니다. ... 둘째, 영양 균형을 고려한 식단 구성입니다. 병원 영양사와 협력하여 각 환자의 건강 상태에 맞는 식단을 계획하고, 영양소가 골고루 포함된 식사를 제공하겠습니다. ... 환자들의 식사에 대한 피드백을 수집하고, 이를 바탕으로 식단과 조리 과정을 개선하겠습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.18

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

  살빼기 운동과 영양조절을 위해서는 각종 영양소의 작용과~-> 콜레스테롤은 우리 인체 내에서 세포막의 구성~27. ... 육류는 단백질을 대표하는~-> 단백질은 우리 몸의 세포와 조직을 형성하고 효소, 호르몬 구성 및 우리 몸의 기능을 조절하며 에너지를 낸다.69. ... 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~5.

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.31

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  지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  이 식단은 과일, 채소, 통곡물, 견과류, 씨앗류, 생선, 올리브유 등을 중심으로 구성되며, 붉은 고기와 가공식품의 섭취를 최소화하는 것이 특징이다. ... 대시(DASH) 식단의 특징대시 식단은 주로 고혈압 예방과 관리에 중점을 둔 식단이다. ... 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  의정부을지대학교병원 영양사직 조리사직 관리직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  24) 5천원짜리 저녁 식단을 구성해 보세요.25) 온도 상승에 따른 콩 종실의 무기영양과 단백질 및 지방 함량의 변화는 어떠한가요? ... 4) 100명에게 줄 점심식사 식단을 1인당 5,000원의 비용을 들인 것으로 가정하고 구성을 말해 보세요.5) 단백질과 근력의 관련성에 대해 설명해 보세요.6) 제빵과정에 있어서

  자기소개서 | 565페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.06.25

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  스포츠영양학 ) 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  끼니 사이에 칼로리를 추가로 섭취하기 위하여 고구마 200g과 계란 세 개를 추가하여 아침과 점심 사이의 간식, 점심과 저녁 사이의 간식으로 구성하여 하루의 칼로리를 완성했다.- ... 부분에서는 무기질과 비타민을 섭취하기 위하여 노력했고, 단백질과 탄수화물은 밥과 닭가슴살, 빵, 계란 등에서 섭취하기 위하여 노력했다.이렇게 아침 식사와 점심 식사, 그리고 저녁 식사를 구성했고 ... 본론- 일주일간의 식단- 식단에 대한 평가3. 결론4. 참고문헌1. 서론요즈음 나의 가장 큰 관심사는 운동과 식단이다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05

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  다이어트프로그래머 자기소개서

  주 2회 '건강한 식습관 만들기' 교육 프로그램을 기획하고 운영하며, 올바른 영양 정보와 건강한 식단 구성 방법을 교육했습니다. ... 특히, 참여자들의 연령과 건강 상태를 고려하여 맞춤형 식단을 제시하고, 식단 일지를 작성하도록 지도하여 실질적인 식습관 개선을 이끌어냈습니다. ... 성장과정 및 학창시절어릴 적부터 건강하고 활기찬 삶을 동경하며 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 실천해왔습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27

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  채식식단의 특성과 쟁점에 대해서(개인의견 포함)

  채식만 하는 엄마의 젖을 먹는 아이도 병에 걸린다고 이야기가 있다.우리가 흔히 이야기하는 집밥인 공기밥, 김치, 나물로 구성된 식단과, 정크 푸드의 대표명사인 햄버거 식단이 있다고 ... 우리 몸은 생리학적으로 여러 가지 구성요소를 섭취하도록 되어 있다. ... 우리 몸의 각종 장기나 구성요소, 근육 등을 만들어주는 필수 아미노산을 얻을 수가 없기 때문에 몸이 허약해진다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.05

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  식생활관리

  일반적 평가를 보면 식단구성의 단위는 보통 3일, 5일, 7일, 10일단위로 짜는 것이지만 이번의 식단은 하루를 기준으로 간단하게 식단을 짰다. ... 식품의 배합은 식단을 구성하는 식품을 배합할 때는 식품이 가지고 있는 영양소의 함량이 다르므로 식품이 가지고 있는 특성을 잘 사려서 배합하였는지를 평가하는 것으로 각 식사마다 겹치는 ... 경제면에서 살펴본다면 아침, 점심, 저녁, 간식 모두 음식이 한 가정에서 충분히 소화해 낼 수 있는 음식이므로 경제적인 면에서도 별 문제가 없다.기호면은 구성원의 기호나 건강상태를

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.18

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  [2025 대비] 순천향대학교 부속 구미병원_신입간호사_최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

  이내)병동실습에서 퇴원환자의 자가 간호 역량 강화를 위한 개선방안을 고민하고 실행하여 긍정적인 평가를 받은 경험이 있습니다.성인병 및 만성질환을 갖고 있는 환자들과의 대화를 통해 식단관리 ... 또한 만보걷기 APP도 함께 설치하여 권장 운동량을 준수하도록 도와드렸습니다.이후, 해당 환자분으로부터 집에서도 혼자서 식단관리 및 운동량을 체크하고 규칙적으로 실천할 수 있었다는 ... 고민했습니다.간호연구과목에서 문헌정보를 통해 알게 된 E-health literacy 개념을 떠올렸고 퇴원 후에도 효과적인 자가 간호가 이루어지도록 도와드렸습니다.실제로 퇴원을 앞둔 당뇨 환자분에게 식단관리

  자기소개서 | 2페이지 | 4,800원 | 등록일 2024.03.16

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  영아기의 이유식과 유아기의 영양에 대하여 다양하게 조사한 후 이를 바탕으로 적당한 식품과 부정적인 식품에 대해 서술하시오.

  유아를 대상으로 한 영양식단 구성방법은 아래와 같이 정리될 수 있다.-편식예방을 위해 다양한 식품으로 식단을 구성한다. ... 이 때문에 유아에게 제공되는 식단은 신체성장과 뼈성장에 도움이 되는 단백질과 칼슘을 중점으로 구성할 수 있어야 한다. ... -단백질이 함유된 고기류와 어류, 식물성 아미노산 조성이 뛰어난 콩과 두부, 칼슘이 많이 함유된 우유와 치즈, 요르르트 등을 식단이 반드시 포함시켜야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.03.15

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  실과 균형잡힌 식생활 수업지도안 세안

  행동의 계획 세우기- 어제 하루 동안 섭취한 음식들을 식품군별로 분류하여 식품구성 자전거에 적어보기- 식품구성자전거를 참고해 보충하거나 줄여야하는 음식 생각해보기- 자신의 식단을 평가하고 ... 구성 방법나. ... 수정된 소단원의 구체적인 지도계획단 원 명건강을 위한 균형 잡힌 식사구성차시총 2차시(80분)목표- 균형 잡힌 식사의 중요성을 알 수 있다.- 자신의 식단을 평가해볼 수 있다.- 올바른

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.13

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  노인 대상 식단 작성 (대상 계절 - 봄)

  따라서 65세 이상의 노년층 연령대를 하나의 범주로 보아 공통적으로 식단을 구성하는 것이 아닌 각각 노인의 특성을 고려한 최적의 식단 구성이 증가될 것으로 예측된다. ... 셀레늄, 마그네슘, 칼슘 및 아연 등의 무기질이 풍부한 식단으로 구성해야한다.? ... 노인 봄 식단의 고려사항1) 기호적인 사항? 노인은 미각이 둔하고, 위장기능이 약하므로 소화하기 쉬운 음식으로 식단을 구성해야한다.?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.26

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