"식품 구성 자전거" 검색결과 141-160 / 1,403건

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  개인식단 분석을 통한 효과적인 식단관리의 필요성 고찰_건강과 영양 보고서(간호학과,영양)

  또한 [한국인 영양소 섭취기준 개정판 2015, 식품구성자전거] 기준 하루식단 분석결과 고기ㆍ생선ㆍ달걀ㆍ콩류가 기준치(매일 3~4회)에 비하여 최대 4.8회에서 최소 3.8회를 초과하는 ... 단백질은 인체를 구성하는데 필수적인 영양소로 적정량을 균형있게 섭취하여야만 신체기능 유지에 도움을줄 수 있기 때문에 양질의 단백질 섭취를 위한 해결방안을 모색해야겠다.3. ... 적절한 식단을 직접 작성해보는 방식의 해결방안 등을 제시해보고자 한다.① 나트륨 섭취- 가공식품이나 인스턴트 식품의 사용보다 직접 조리하여 최소한의 염분 섭취를 위한 조리법의 적용을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.22

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  기본간호학 영양퀴즈

  식품구성자전거에 대해 옳지 않은 것을 고르시오.① 우유와 유제품은 매일 1~2잔 섭취해야 한다.② 곡류는 매일 2~4회 정도 섭취해야 한다.③ 바퀴의 면적은 곡류가 제일 크다.④ 식품구성자전거는 ... 단백질은 아미노산으로 구성되어 있다.? 비타민은 신체에서 합성가능하며 부족할 경우 식이로 보충할 수 있다.? 탄수화물은 신체 내에서 글리코겐이나 지방으로 저장한다.? ... 다음은 저칼로리식에 대한 영양소권장 섭취량이다.- 지방: 무게 당 칼로리가 높은 식품이므로 제한하는 것이 바람직하며, 총 에너지의 25%를 넘지 않도록 한다.- 탄수화물: 체내 단백질의

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31

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  [A] 재활과 건강 과제

  운동종류는 자전거타기, treadmill, 계단 오르기, 노젓기 등이 있다. ... 운동의 종류로는 스트레칭를 포함한 체조, 관절운동, 걷기, 무저항 자전거타기 등이 적합하다. ... 비만 대상자나 장딴지 파행이 있는 대상자, 두려움이 많은 대상자, 격앙된 대상자에게 사용한다.③ 상지 에르고미터 운동부하검사근골격계 또는 신경혈관계의 질환으로 인해 트레드밀이나 자전거

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.04

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  간호학과 2학년 족보 건강과 영양 만점 정리

  일반인들이 하루에 섭취하여야 할 식품의 종류와 중요성 을 개략적으로 알 수 있도록 그림으로 제시한 것3. 식품구성자전거는 적절한 영양과 건강을 유지하기 위함★4. ... 자전거★1. ... 1번) 식사구성 (어떤 것 을 먹어야 하는가?)1. 일반인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 식품 구성의 기준을 제시하기 위해 마련된 방안2.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.07

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  초등특수교육/실과 지도안/샌드위치 만들기/5학년

  -식품 구성 자전거를 이해하고 골고루 먹는 식습관을 실천한다.나.조리 도구를 안전하게 사용해 음식을 만들고 바른 식사 예절을 실천 할 수 있다. ... 지도상의 유의점1.식사 전, 조리 실습 전 등 생활 속 손씻기를 실천해 위생 및 안전 지도를 철저히 하도록 한다.2.균형 잡힌 식생활이 건강과 관련있음을 알고 식품 구성 자전거를 활용해 ... 올바른 식생 활 습관을 형성할 수 있도록 지도한다.3.각 영양소가 함유된 식품으로 균형 잡힌 밥상을 구성하는 경험을 통해 실생활에 적용 할 수 있도록 지도한다.4.음식 조리 전에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.12 | 수정일 2021.12.27

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  2강. 체중조절의 원리

  수면 , 독서 , 세면 , 운전 , 사무 등 ) 기초대사량 x 0.2-0.4 가벼운 활동 ( 산보 , 세탁 , 취사 , 청소 등 ) 기초대사량 x 0.55-0.65 중등 활동 ( 자전거 ... 프라푸치노 (355ml, 휘핑크림 포함 ) 400kcal 테니스 (48 분 ), 배드민턴 (41 분 ), 시속 8㎞ 로 달리기 (36 분 ), 수영 (29 분 ), 시속 26~30㎞ 로 자전거타기 ... 에너지 에너지 소비의 구성요인 3) 식이성 열발생 (thermic effect of food: TEF ) 실제 식품섭취 후 식품을 소화시키거나 흡수 , 대사 , 이동 , 저장을 위해

  리포트 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  보건교육 계획안, 식품알레르기

  설명한다.- 대체 식품 선택 시 주의사항을 설명한다.- 식품 구성 자전거를 통해 식품군에 따른 대체 식품 선택 방법을 설명한다.- 강의- ppt3분- 질의응답- 관찰가정에서 식사일기와 ... 원인 식품이나 원인 식품 성분이 함유된 식품이 무엇인지 찾아서 말 할 수 있다.- 원인 식품 제한 방법에 대하여 설명한다.- 원인 식품이 함유된 가공 식품의 제한에 대하여 설명한다 ... -식품 알레르기의 주요 원인 식품을 연령에 따라 구분하여 말 할 수 있다.-식품 알레르기의 주요 원인 식품을 말 할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.05

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  식생활과 건강 2019-1학기 중간

  신경통정답 : 1,2,3,4,5근거 : pdf 5페이지[문제 12] 식품구성자전거에서 파랑색이 나타내는 것을 모두 고르시오1. 달걀2. 아이스크림3. 우유4. 치즈5. ... 자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동의 중요성이다.1. ... 고르시오.① proteinases 분해작용② amylase③ nucleases④ lipase⑤ cellulases답 : 5번 cellulases /근거페이지 : p. 55[문제 30] 식품구성

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2021.02.05

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  국가식품클러스터지원센터 신입 직원 채용(서류전형)

  스터디룸, 카페 등에서 서로의 의견을 존중하며 자유로운 토론과 사색을 거쳐 두 가지 아이템을 사업을 진행하였습니다.결과물로 사회적 약자들을 위해 필요한 기술인 “청각 장애인을 위한 자전거 ... 2019년 제2차 국가식품클러스터지원센터 신규직원 채용자기소개서1. ... 친구나 동료, 또는 조직(집단 그룹, 팀)내 다른 구성원들과 협력하여 어떤 문제를 해결했거나 좋은 성과를 달성했던 경험을 기술해 주십시오.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.25

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  소비자경험관리(소비자행동론)-페르소나 기법을 활용한 배달앱분석(배달의 민족)

  벤치마킹 신선식품 /B2B 식품유통서비스 호텔 / 여행 부킹 서비스 공유자전거 , 택시 등 B2C 를 포함한 생활 원스톱 서비스 멤버십 프로그램 : 대시패스 ( 월 9.99$) 지불시 ... 매치되는지를 파악 가능 제공하고 있는 서비스가 오히려 과다하게 제공되어 재화나 용역의 낭비가 있는지 확인 가능 페르소나 정보 중 가장 중요한 것은 구매 기준 우선순위 경영자를 포함한 사업 구성원 ... 고급 레스토랑음식 배달을 원함 저녁이나 휴일에는 시어머니와 함께 식사를 하나 당뇨와 고혈압이 있는 시어머니와 술 애호가인 남편을 위해 건강한 음식을 먹고 싶어함 건강에 맞는 신선식품

  리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.15

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  지역 사회 보건 간호학 실습 1_ 보건교육계획안

  걷기, 자전거, 줄넘기, 수영 등의 유산소 운동이 좋고 운동의 강도는 땀이 날 정도로 30분 이상 지속한다. ... 이를 위해서는 달리기, 등산, 에어로빅, 자전거 타기, 줄넘기, 수영 등의 유산소 운동(산소를 소모하는과 가치 ... 목표= 비만으로부터 오는 여러 가지 질병예방① 성장기*************117216003211721700321182180032119219003212922000421292바꿔먹기표식품군식품명

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

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  식사요법 - 골다공증 환자 대상 식사요법 및 식단 작성(Can-Pro 사용)

  식품을 매일 필요한 만큼 섭취하여 균형 잡힌 식사를 유지하도록 한다.식품구성자전거를 참고하여 곡류는 매일 2~4회, 고기·생선·달걀·콩류는 매일 3~4회, 채소류는 매 끼니 2가지 ... 표준체중 kg당 1.0~1.5 g의 단백질을 제공한다.(7) 지질 섭취 비율을 총열량섭취량의 25%를 넘지 않도록 하고, 콜레스테롤을 1일200 mg 이내로 섭취하도록 권장한다.▲ 식품구성자전거다양한 ... 이때, 저에너지식을 적절하게 적용하면서 표준체중으로의 체중 감소를 목표로 한다.4) 식사원칙 및 유의사항[1, 4](1) 골격구성에 필요한 충분한 양의 칼슘을 섭취한다.정상인 칼슘

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2021.04.05

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  심근경색, 뇌졸중 환자교육자료(지역사회간호학, 성인간호학, 보건교육)

  뇌졸중의 예방 : 운동 자전거 - 속도는 빠르지 않게 할 것 !운동 수칙 1. 규칙적으로 하는 것이 중요 ! - 매일 최소 30 분 권장 - 일주일에 3 회 이상 2. 시기는 ? ... 뇌졸중의 예방 : 운동 수중운동 - 관절의 충격을 줄여 안전하게 운동 가능 - 도구 없이 근육 강화 수중운동 - 관절의 충격을 줄여 안전하게 운동 가능 - 도구 없이 근육 강화자전거 ... 뇌졸중의 예방 : 식이요법식단은 담백하고 싱겁게 구성 지방과 콜레스테롤 삼가기 6 가지 영양소 골고루 구성 섬유소 섭취 8-2.

  리포트 | 54페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.27

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  로지스올그룹 합격자소서(한국로지스풀)

  한 달간 평일에는 30분의 스쿼트와 30분 줄넘기를 하며 단련했고, 주말에는 자전거로 언덕을 올라가거나 한강 길을 자전거로 4시간씩 달렸습니다. ... 당시에는 자전거 인구가 많지 않아 정보를 구하기 어려워 한강 공원으로 직접 나가 경험자를 수소문하고, 도착 기점별로 전화를 걸어 도로 상태 등을 파악했습니다. ... 따라서 단품 구매보다 2,000원 저렴한 닭 한 마리 + 맥주 2병으로 구성된 세트 메뉴 구성을 제안했습니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.08

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  유아교육기관에서의 바람직한 급식 운영계획에 대하여 서술하시오

  또 다섯 가지 식품군을 골고루 포함하는 것을 권고하고 있다. 이때 식품구성자전거 등 권고되는 영양소 섭취 비율을 반영해 급식만으로 적절한 영양 상태를 얻을 수 있도록 한다. ... 식품위생법 제2조 제12호에 따르면 집단급식소는 영리를 목적으로 하지 않으며 1회 50인 이상 특정 다수인에게 계속해 음식물을 공급하는 급식시설이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.17

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  지역사회 대상 케이스스터디(간호진단 2개, 간호과정 2개)

  식욕 촉진할 수 있도록 교육한다. - 노인의 식이는 식품구성자전거의 각 군에서 다양하게 섭취해야한다. ex)곡물 140g, 육류와 콩 140g, 야채류 2컵, 과일 1.5컵, 우유, ... 참고문헌 건강신념모델에 근거한 노인 대상 식품안전·영양교육 프로그램 효과 평가 한국식품영양과학회지,2016년, pp.1366 ? ... 이러한 이유로 노인 우울증은 초기에 발견되지 않고 여러 병원을 거치면서 치료해도 잘 낫지 않고 검사를 반복해도 이상 소견이 나오지 않는 경우가 많다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.10

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  고지혈증(고지혈증의 원인, 증상, 예방, 약물)

  가벼운 조깅이나 수영, 자전거타기 등은 체내⑦고지혈증 약물-스타틴 계열 약물: 보통 1차 치료로 LDL 콜레스테롤에 초점을 두고 이상지질혈증을 조절하며 궁극적으로는 심근경색, 협심증 ... 걷기부터 시작하여 수영, 자전거, 근육 운동 등 자신에게 맞는 운동을 주기적으로 시행할 시 HDL 콜레스테롤 90%가 증가하고, 중성지방의 경우 70%를 감소시킬 수 있다.운동은 꾸준히 ... 식물성 식품 내에는 드물게 존재하며 주로 동물성(달걀 노른자, 고기, 생선, 가금(닭, 칠면조), 유제품) 식품에 함유되어 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.03

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  2022년도 2학기 식생활과 건강 중간고사 족보

  식품군에 따라서 식품구성자전거의 면적 비율이 다른 이유를 모두 고르시오.(1) 식품의 맛(2) 식품양의 중요성(3) 식품의 질(4) 식품의 조화(5) 식품의 섭취정도36. ... 다당류를 구성하는 것을 모두 고르시오.(1) 유당(2) 과당(3) 전분(4) 맥아당(5) 글리코겐22. 침샘에는 3가지가 있다. ... 오렌지와 오렌지 주스는 신맛이 많아 pH가 낮고, 알칼리성식품과 산성식품 중에서 산성식품에 해당한다.(1) O(2) X13.

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.05

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  아동간호학 비만보고서

  당분이 함유된 음식2) 운동요법-유산소 운동(걷기, 자전거 타기, 수영, 등산 등)같이 숨을 쉬면서 하는 운동이 지방을 연소하기 때문에 유산소 운동을 권장한다. ... 치료 및 간호1) 식이요법-식단은 총 칼로리의 20%를 단백질, 35%를 지방질, 45%를 탄수화물로 구성해야 한다. ... -신호등 식이요법을 사용한다.초록음식군 : 섬유소가 풍부하고 열량이 낮은 식품노랑음식군 : 단백질을 포함하여 중간 정도의 열량의 식품들빨강음식군 : 열량이 매우 높은 기름진 음식이나

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.17

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

  유산소 운동은 주말을 활용할 계획인데, 아이들과 함께 자전거를 타거나 공원을 빠르게 걷는 운동을 몰아서 할 생각이다. ... 따라서 빠른 걷기와 자전거 타기 등과 같은 중증도 운동은 일주일에 최소 150분 이상하고 수영, 달리기 등의 고강도 운동문에 유산소운동과 근력운동을 병행하면 더 좋은 결과를 볼 수 ... 빵, 과자 등 가공식품에 함유되어 있는 트랜스지방도 심혈관질환을 유발하는 중요한 요인 중 하나이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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