"영양소 필요량" 검색결과 141-160 / 44,973건

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  영아기의 이유식과 유아기의 영양에 대하여 다양하게 조사한 후 이를 바탕으로 적당한 식품과 부정적인 식품에 대해 서술하시오

  이유식과 영양에 대한 조사영아기 이유식의 종류와 영양소, 유아기 영양소 섭취량과 필요성에 대한 조사 결과를 제시하였다. ... 따라서 유아기 영양소 섭취량과 필요성을 고려하여 적절한 식습관을 형성하는 것이 중요하다. ... 따라서, 영아기와 유아기에서 필요한 영양소와 어떻게 공급해야 하는지에 대한 연구가 필요합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.23

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  영양학 기말고사 정리(심장병과영양/대사증후군/단백질의 체내기능/아미노산 폴/요소회로 등)

  곡류에 있는 다른 영양소들도 관련이 있는데, 다른 영양소에는 비타민, 식물성 에스트로겐, 페놀화합물, 오메가 3지방산, 저항전분, 그리고 무기질 등이 있다.- 두류 : 동물성 단백질 ... 한다.먼저 기초대사량은 기본적인 생체기능을 수행하는데 필요한 최소한의 열량이다. ... 이런 식품들은 고밀도의 미량영양소와 섬유질을 함유하고 있고. 또 오메가 3지방산과 같은 불포화지방산이 풍부하다.

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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  우리나라의 식생활 특성과 문제점

  우리 몸은 각각의 필요에 맞는 영양소가 골고루 충분히 공급되어야 정상적인 대사 작용을 이어갈 수 있다. ... 따라서 어떤 영양소든지 그 적당량을 지키며 섭취하는 것이 올바른 식생활을 유지하는 데 중요하다. ... 그러나 이것은 높은 열량만 가지고 있을 뿐, 칼슘, 철분, 비타민A 등 건강 유지를 위해 꼭 필요한 중요 영양소들의 함량이 낮아 영양소의 균형 미달로 영양 결핍을 초래한다.마지막으로

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.12

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  아동영양학

  취학 전 어린이들은 계속되는 성장에 비해 소화 흡수 능력이 미숙한 특징을 가지고 있으며, 섭취해야 할 영양소의 절대량은 성인에 비해 적지만 체중 당 열량, 단백질, 수분의 필요량은 ... 유아기에는 학습과 탐구 및 사회활동의 시작과 더불어 신체 활동량 증가와 지속적인 성장으로 많은 영양소를 필요로 하며, 소화, 흡수 능력이 미숙하고 식사 행동을 자립하기 시작한다. ... 이와 같이 유아기에는 선장과 발육에 필요한 영양소를 공급해주어야 하며 근육운동에 의해 소비된 에너지와 영양소를 보충하는 것만으로는 성장을 기대하기 어렵다.유아기는 심신이 크게 발육,

  리포트 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.07.10

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  기본간호학 영양퀴즈

  성별 집단 내에서 건강한 사람의 절반에 해당하는 요구량을 충족시킬 것이라 추정되는 평균 1일 영양소 섭취량이다.나머지 제시된 ‘충분섭취량’은 영양소의 필요량에 대한 자료가 부족할 경우에 ... 답: ①가 : ‘권장섭취량’이란, 특정 성별 연령군 내에서 거의 모든 건강한 사람(97~98%)에게 필요한 영양소를 충분히 충족시키는 1일 평균섭취 기준이다.나 : ‘평균필요량’은 ... 성별 집단 내에서 건강한 사람의 절반에 해당하는 요구량을 충족시킬 것이라 추정되는 평균 1일 영양소 섭취량.① 가-권장섭취량, 나-평균필요량② 가-충분섭취량, 나-상한섭취량③ 가-평균섭취량

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31

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  간호학 과제-아동의 생리적기능, 영양상태의 사정

  기본 필요량을 충족시키기 위해 필요한 영양소의 총량을 말함.? ... 영양필요량을 충족시키면서 만성질환을 예방하고 영양소 과잉섭취를 예방하는 4가지 영양섭취기준이 제시되어 있음.(1) 평균필요량(estimated average requirements, ... 건강상 위험을 예방하기 위해 초과하지 말아야 할 영양소 섭취량임.?

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.10

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  조선대학교 인체와건강 요약정리

  신체의 크기나 구성 요소가 다르며, 이에 따른 영양 필요량에 차이가 있음? 생애주기에 따른 생리적?대사적 특성과 영양문제를 이해하고 성장? ... 임신이나 수유로 인해 철 영양에 대한 스트레스가 생길 수 있어 성인기에도 철 필요량이 크게 감소되지 않음? ... 필수영양소 : 6대 영양소 (탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질, 물)분류영양소기능열량영양소탄수화물, 단백질, 지질인체의 기능 유지를 위해 필요한 에너지원구성영양소단백질, 지질

  시험자료 | 42페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.06

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  [생활과학과] 2022년 2학기 영양판정 출석수업대체시험 핵심체크

  평균필요량- 건강한 사람들의 하루 영양소 필요량의 중앙값으로 산출한 수치임 - 대상 집단을 구성하는 사람 중 50%에 해당하는 사람들의 일일 필요량을 충족시키는 값으로 평균적인 생리적 ... 요구량이라고 할 수 있음 ② 권장섭취량- 인구집단의 약 97%~98%에 해당하는 개인의 영양소 필요량을 충족시키는 섭취수준으로 정의함 - 일반적으로 상당수의 사람들에게 실제 필요량 ... 보다 높은 수치로 볼 수 있음 ③ 충분섭취량- 필요량과는 달리 영양소의 필요량을 추정하기 위한 과학적 근거가 부족한 경우 설정하는 수치로 대상 인구집단의 건강을 유지하는데 충분한

  방송통신대 | 9페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.10.18

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  노인기에는 생리적 기능과 일상 활동량이 감소한다. 이러한 변화에 따른 올바른 영양관리 방법을 설명하시오. 또한 2015년 한국인 영양소 섭취기준을 참고하여 65세 이상 노인의 영양소 섭취 기준을 19~29세 성인(남녀)의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오(남녀를 각각 비교하시오)

  철 평균 필요량은 6mg 이고, 구리 평균 필요량은 600ug이다.3. 19~29세 성인의 영양소 섭취기준1) 19~29세 이상 남성의 영양소 섭취기준① 에너지와 다량영양소19~29세 ... 철 평균 필요량은 7mg 이고, 구리 평균 필요량은 600ug이다.2) 65세 이상 여성의 영양소 섭취기준① 에너지와 다량영양소65세 이상 노인 여성의 에너지 필요 추정량은 일 1600kcal이다 ... 필요한 질환이 없는 경우 매일 6~8컵의 수분을 섭취하여야 한다.2. 65세 이상 노인의 영양소 섭취기준1) 65세 이상 남성의 영양소 섭취기준① 에너지와 다량영양소65세 이상 노인

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.15

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  개별영양보고서 - 기본간호학

  한국인 영양섭취기준(KDRIs)는 한국인의 건강을 최적상태로 유지할 수 있는 영양소들의 섭취 기준을 의미하며 평균필요량, 권장섭취량 등을 파악하여 다양한 식품을 골고루 먹는 것이 중요하다는 ... 영양소는 신체기능에 필요한 요소를 포함한 음식물로 흔히 물, 비타민, 지방, 탄수화물, 무기질, 단백질 6가지를 6대 영양소라고 부른다. ... 우리는 이 6대 영양소를 골고루 섭취하여야 하며 일반인이 식생활에 영양섭취기준을 직접 섭취하기가 어려우므로 그 기준을 이해하고 실천할 수 있어야 한다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.18 | 수정일 2022.12.02

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  노인 영양교육 자료

  노인 영양의 권장량- 노인 신체활동량에 따른 기초대사율 감소 열량 필요량 감소- 노인은 성인에 비해 열량 필요량을 20~25% 줄여야 됨- 노인의 식습관 치아상태 고려 저지방, 고단백 ... 노인 영양의 문제점- 영양소 섭취 상태가 매우 불량하다.- 모든 영양소를 권장량에 비해 적게 섭취한다. ... 예방을 위해 끼니마다 살코키, 알류, 콩류 등의 단백질을 섭취해야한다.- 비타민과 무기질식사량 감소와 질병 등으로 부족되기 쉬운 카슘, 철, 심이섬유소를 충분히 섭취한다.- 지방

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.20

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  kcal/일4) 에너지적정비율 : 총 에너지 섭취량에 대한 다량영양소의 섭취비율① 남성 에너지필요추정량 2,600kcal를 100%로 가정② 19세 이상 : 탄수화물 55-65%, ... 한국인 영양소 섭취 기준1) 지질 섭취량과 섭취 기준① 주요 영양소 중 지질을 통해 얻는 열량이 전체의 22%② 15년 한국인 영양 섭양소 ... 저열량 식단1) 장점 : 체중감소2) 단점 : 기초대사량 감소(요요), 영양소 불균형, 건강에 악영향, 지속가능성 X3.

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  한국 성인 여성에서 스트레스 인지 정도에 따른 영양소 및 식품섭취상태, 논문 분석

  , 탄수화물 , 단백질 , 지방의 에너지 기여율을 분석 평균필요량이 설정된 영양소에 한하여 평균필요량에 미달되게 섭취하는 대상자의 비율도 분석함 식품 섭취 상태 분석 시 1 일 총 ... 영양소 섭취 상태 평균필요량 대비 미달되게 섭취하는 비율을 분석한 결과 , 스트레스 비 인지군은 영양소 2 개 ( 열량 , 칼슘 ) 스트레스 저 인지군과 중인지군 3 개 ( 열량 , ... 연구자료 수집 2) 영양소 및 식품군별 섭취량 02 연구 대상 및 방법 개인별 24 시간 회상법을 이용하여 조사된 영양조사 영양소별 섭취량을 1000kcal 당 섭취량으로 나타내었고

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.02

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  [생활속의 스포츠] 국민대학교 기말고사 노트정리

  *열량소: 체내에서 열량을 발생하는 것에 의해 영양에 관여하는 영양소*macro N의 역할·에너지원: ATP(음식을 섭취해야 활동에 필요한 에너지로 전환됨)·세포성장(섭취된 영양소가 ... 영양소(Macro N. vs Micro N. )1) macro nutrient (대 영양소: 매크로 뉴트리언트)·상대적으로 인체에서 사용량이 많은 영양소macro nutrient:탄수화물 ... 건강관계에 있어 매개체로 작용한다cf) 영양소는 중요도로 구분X / 사용량에 따라 구분 O1.

  시험자료 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.02 | 수정일 2023.06.10

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  생애주기별(아동 및 청소년기(초,중,고), 성인기, 노년기)로 가장 중요한 영양교육 및 상담의 주제를 하나 정하고, 교육 내용에 반드시~

  이 시기에는 다양한 영양소의 필요량이 증가하므로 균형 잡힌 식단이 매우 중요하다. ... 따라서 이 시기에는 주요 영양소의 역할과 필요성을 교육하고, 건강한 식습관을 형성하는 것이 중요하다. ... 이 시기에는 충분하고 균형 잡힌 영양 섭취가 필수적이다. 성장기에 필요한 영양소가 결핍되면 성장 지연이나 발달 장애가 발생할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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  경북대학교 생애주기영양학 기말고사 시험자료 족보

  성장영양 방어영양 영양소 섭취 기준 (일) 에너지필요추정량(kcal) 900~1,400 1,500~2,000 2,000~2,700 1,700~2,600 1,500~2,000 성장에너지 ... 단답형 (20%) ① 대사증후군의 평가항목 ② 노인기 빈혈로 인한 영양소 흡수에 문제가 되는 영양소는? ③ 노인기 탄수화물을 만성적으로 과잉섭취할 때 일어날 수 있는 현상은? ... 1,900~2,300 2,300 2,300 1,700~2,100 권장 비타민A (㎍ RAE) 300~350 450~600 650~850 600~800 600~700 부족된 섭취 영양소

  시험자료 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.15 | 수정일 2024.06.17

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  100세시대를 위한 운동과 영양(2023-2)

  노인은 성인과 비교해 에너지 필요량은 적으나 다른영양소 권장량은 못하므로 영양밀도가 높은 식단을 파야한다. ... ① 노인의 기호, 치아상태, 소화능력을 고려하여 식품의 선택과 조리방법에 세심한 배려가 필요하다고.② 식사 때마다 영양소 밀도가 높은 음식을 포함한다. ... 노년기 영양관리에 대한 설명 중 틀린 것은?

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.09

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  성인 여자에서 달걀 섭취량에 따른 만성질환 위험 비교, 논문 발표 자료

  ‘한국인 영양소섭취기준 (Ministry of Healthand Welfare 2015)’ 에 평균필요량이 설정되어 있는 영양소는 평균필요량에 미달되게 섭취하는 대상자의 비율을 구하여 ... 영양소 섭취 결과 열량은 평균필요추정량에 미달되게 섭취하는 비율달걀 섭취량이 증가할수록 비율이 낮았다 ( p 0.0001). ... 달걀 섭취군들의 열량 및 콜레스테롤 섭취량과 섭취열량 1,000 kcal 당 영양소 섭취량 ( 영양소 밀도 ), 열량 영양소의 에너지적정비율을 비교03 02 01 04 결과 및 고찰

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02

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  바디 - 우리 몸 안내서, 다이어트와 영양 에세이

  등 약 30여 종에 이르는 다양한 영양소가 필요하다. ... 신체가 정상적으로 운용되기 위해서는 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방 외에도 신체 내부에서 기능하는 모든 대사과정에 필요한 필수 지방산과 필수 아미노산 및 섬유질, 식물 화합물 ... 예를 들자면 무리한 식이를 병행해 다이어트를 진행하면 체내 미량영양소가 부족해져 식욕이 증가한다든지, 수면의 질이 떨어져 결국 음식 섭취량과 별개로 체지방이 증가한다는 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.16

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  6대 영양소란

  따라서 필요한 영양소를 적절하게, 골고루 공급하는 것은 생명의 유지와 인간이 건강하게 생활하는 데 있어서 필수적인 요소이다. 영양소는 그것을 크게 6대 영양소로 나눈다. ... 서론 영양소란 인간의 생명을 유지하기 위해서 꼭 필요한 요소이다. 영양소는 체내에서 생성되지 않는다. 외부에서 (주로) 음식을 통해 섭취해야 하는 물질이다. ... 영양소, 노폐물, 산소를 운반한다. 세계보건기구에서는 하루에 물 섭취량을 1.5-2.0 리터로 권한다. 하루에 8-10잔 정도를 마시면 적절한 셈이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06

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