"예민한사람도마음이편안해지는작은습관" 검색결과 141-142 / 142건

• 

  [스포츠와 건강] 피로, 스트레스와 건강

  사회생활을 하다보면 스트레스를 받지 않는 경우가 거의 없겠지만 과도한 스트레스는 두통, 불면증, 심장병 등 만병의 원인이 되므로 되도록이면 신경을 덜 쓰고 마음을 편안하게 갖는 것이 ... ( 더많은 산소를 얻기 위하여).근육이 긴장( 행동을 할 준비).정신이 더 명료해지고 감각기관이 더 예민해짐( 상황을 판단과 빠른 행동을 위해)..뇌, 심장, 근육으로 가는 혈류증가 ... 중요하다.스트레스를 푼다는 의미에서 행해지는 흡연이나 음주습관은 건강을 해치고 만성적인 피로를 낳게하는 직접적인 원인이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  [간호학] 임신 중독증 케이스

  마음으로 휴식하지 못함13) 레크레이션① 여가활동: 유산의 위험 때문에 전혀 못함② 사회활동: 항상 집에서 지냈던 관계로 가끔씩 방문하는 친구나 친지들 말고는 거의 없음14) 환경 ... ) 정서적 통합성/상태·최근에 심적 고통이 있었던 일: 임신초기부터 유산의 위험 때문에 입원도 하고 집에서 절대 안정을 취하다가 임신 7개월 넘어 임신중독증을 진단 받아 불안하고 예민한 ... : 몸이 많이 붓고 누워있는 생활이 계속되어 몸이 쳐지고 기운이 없 음12) 휴식① 수면장애: 불안감 때문에 신경을 많이 써서 한번 깨면 다시 잠들기 어려움② 휴식장애: 불안해서 편안한

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.08

  다운로드 장바구니