"올바른 다이어트" 검색결과 141-160 / 2,780건

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  [최종합격] 생활체육2급 연수과제 자료(논문형식 과제) 합격자료

  식이장애에는 다양하고 위험한 유형들이 있어 조심하지 않으면 일상생활을 하지 못 할 정도로 심리적, 행동적, 신체적으로 위험해질 수 있기 때문에 항상 식이장애의 위험성을 인지하고 올바른 ... 사전적 의미에서도 알 수 있듯이 다이어트는 정상적인 식사를 통해 체중을 조절 하는 것을 말한다. 하지만 현재 우리가 알고 있는 다이어트는 사전적 의미와는 거리가 멀다. ... 하지만 미디어에서 말하는 다이어트 방법들은 대부분은 극단적일 확률이 높고 그 극단적인 다이어트 방법들은 몸에 영양불균형을 만들고 더 나아가 식이장애를 일으킬 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.01 | 수정일 2022.09.21

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  [A+자료,교수님칭찬] 모유수유 산모 교육자료, 3단 리플렛, 여성간호학실습

  크림같은 초유 • 영양 단백질 , 항체 , 비타민 A,B,E, 무기질이 풍부 • 효과 태변을 빨리 배출해 아이의 소화기를 유해한 박테리아로부터 깨끗하게 보호 해요 . • 산후회복과 다이어트에 ... 올바른 모유수유 자세 올바른 모유 보관 직장맘의 모유수유 • 복귀 전 1~2 주부터 직장에서 짤 수 있는 시간과 비슷하게 맞추어 짜면 좋아요 . • 가능한 많은 양의 모유를 저장해 ... 올바르게 젖 물리기 아이의 잇몸이 유두를 지나서 더 깊이 유륜까지 물을 수 있도록 해 주세요 . • 꼭 필요한 영양으로 튼튼하게 자라요 . • 면역성분으로 질병에 잘 걸리지 않아요

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.15

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  [A+][지역실습] 고등학생 대상 비만 보건교육 PPT

  신빙성이 없다.체중조절의 중요성비만과 관련된 질병의 유병률과 이로 인한 사망률 증가성인병 예방 건강한 생활 영위하기 = 체지방률 유지하기다이어트 = 성형유튜버 양수빈 총 45kg을 ... 체질량지수가 더 중요올바른 식습관과 운동비만 예방 올바른 식습관비만 예방에 좋은 운동하루 세 끼 한 끼에 2/3공기 이상 먹지 않기 다양한 식품 섭취 볶음, 튀김X 찜, 구이 채소는 ... 올바른 식습관과 운동이 무엇인지 설명할 수 있다. 건강한 일주일 계획을 계획 할 수 있다.유튜브, 인터넷 방송시간이 없어서, 귀찮아서청소년 비만의 요인은?

  리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.29 | 수정일 2022.08.04

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  프로아나 현상과 청소년

  제도적 보완이나 캠페인뿐만 아니라 청소년들이 건강한 신체상을 정립하고, 나아가 올바른 자아존중감을 형성 할 수 있도록 돕는 것이 우선시 되어야 한다. ... 날씬한 몸을 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다. ... 거식증 증상임에도 단순한 다이어트로 여겨져 방치될 수 있는 것이다. 특히 청소년기에는 더욱 문제가 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.09

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  [성사랑사회 4학년 C형] 젊음과 아름다움을 중요한 가치로 여기는 사회 속에서 나이든(나이 들어가는) 여성이 겪게 되는 문제는 어떤 것이 있는지, 이러한 점을 극복하고 주체적인 삶을 살 수 있기 위해서는 어떤 준비가 필요할 지에 대해서 구체적인 사례를 들어가면서 서술하시오

  적절한 다이어트를 하여 올바르다고 여겨지는 신체를 가지고 있는가에 대한 여부는 얼마나 스스로에게 관심이 있는지를 보여주는 사실적인 증거가 될 수 있다.2. ... 사회적으로 올바르다고 생각되는 신체를 가지고 있느냐 혹은 그렇지 않느냐의 여부는 얼마나 스스로에게 관심을 가지고 있는지에 대한 간접적인 증거가 되므로 다이어트는 외모 중시사회에서 큰 ... 다이어트의 사회적 의미5. “다이어트의 성정치”를 읽고6.

  방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.07

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  A+ 보건프로그램 평가서 작성(비만아동)

  인식시킨다.“2Up(채소,과일)2Down(설탕,지방)실천”영양교실장소 : 집단 활동실운영형태：어린이 영양교육· 2Up(채소, 과일의 올바른 섭취방법, 컬러푸드) · · · · 2Down ... “나도 케이팝스타”장소 : 집단 활동실진행시간: 50분운영형태 : 다이어트 프로그램 운영내용 : 를 통해K-POP에 맞춰 춤을 배워 보는 댄스 교실2022년8월 4일사회복지사1명, ... 장소 : 보건소 통합건강증진실진행시간: 50분운영형태: 체중감량을 위한 집단 다이어트 프로그램내용 : , 2022년7월 14일사회복지사2명, 자원봉사자2명24명1회비만의 개념과 문제점을

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.20

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  청렴 표어 18가지

  ‘다이어트’는 체중을 줄이거나 건강의 증진을 위하여 제한된 식사를 하는 것을 뜻한다. 이를 부정부패와 연결하여 ‘부패 다이어트’라고 표현하였다. ... ‘부정부패 뿌리 뽑고’ 라는 표현은 우리 사회에 만연한 부정부패의 근원을 없애자는 의미이고, ‘청렴을 꽃 피우라 ’는 올바른 청렴 문화가 정착한, 청렴의 향기로 가득한 경북교육을 구현하자는 ... 의미를 내포하고 있다.정리하자면, ‘청렴 정신을 가지고 부정청탁과 같은 부조리를 멀리하자’라는 의미를 ‘마스크 쓰기’와 ‘거리 두기’라는 말에 비유하여 표현한 표어이다.3.표어부패 다이어트로

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.30

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  인지행동치료로 알아본 신경성 폭식증 치료(식이장애, 거식증, 폭식증)

  다이어트의 폐해에 대한 올바른 정보를 전달하고 교육한다. 굶으면 과식하게 되는 이유, 요요현상 등 대상자의 지적 수준에 맞춰 전달한다. 섭식계획을 세운다. ... 그리고 건강한 다이어트를 추구하도록 변화시킨다. 환자들은 다시 다이어트를 할 확률이 높기 때문에 건강한, 융통성 있는 다이어트에 대해 교육한다. ... 주로 다이어트를 하는 사람들에게 발생한다. 다이어트를 하면 기름기 없는 고기, 채소, 저염식 등 엄격한 음식 제한을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.12 | 수정일 2020.12.21

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  청소년기 2차성장에 따른 신체변화로 청소년들은 자신의 몸에 대한 관심이 증가한다. 최근 성장기 청소년들

  있다.청소년의 섭식장애의 문제점으로는 다양한 신체적인 문제뿐 아니라 우울증, 자살과 같은 심리적인 문제 또한 일으키게 될 수 있다는 것과 특히나 성장기에 있는 청소년 같은 경우에는 올바른 ... 건강을 위하여 하는 다이어트가 아니라 무작정 마르기 위한 다이어트인 것이ㄷㆍ. 이러한 것은 위험할 수밖에 없다. 최근 국내 신경성 식욕부진(거식증)환자는 증가하고 있는 추세다. ... 최근 성장기 청소년들의 다이어트 열풍이 일고 있는데, 심한 경우 섭식장애로까지 이어지고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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  (보건영양 A형) 우리나라의 보건영양 문제 다섯 가지를 제시하고(본인 의견), 각 문제를 해결하기 위한 방안을 제시

  그를 위해 기본적으로 다이어트를 시작하게 되는데 자신의 BMI 정상 기준에 비해 체중을 많이 빼거나 단기간 내에 다이어트에 성공하기 위해서 굶기도 한다. ... 다이어트라는 명목 하에 사람들은 자신이 섭취해야할 음식의 양과 영양소를 줄이면서까지 과도하게 다이어트를 하고 있으며 그로 인해 건강에 이상이 생기고 영양적인 문제가 발생하여 병원에 ... 이렇게 바람직한 식생활을 실천하기 위해 그에 대한 장애요인을 낮추고 교육 프로그램을 듣게 되는 사람들이 스스로에게 자신감과 자아효능감을 가지 수 있도록 하여 올바른 식생활을 스스로가

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.02

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  식생활과 건강 중간고사 타이핑 자료

  따라서 현대사회에서 건강유지를 위한 올바른 식생활과 다이어트에 대한 정확한 이해가 그 어느 때보다 중요하다고 생각합니다. ... 그래서 식품은 가지고 있는 영양성분과 맛이 각각 다르고 균형 있는 식생활과 올바른 식품 선택을 통해서 만성퇴행성질환을 예방할 수 있습니다.

  시험자료 | 97페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.24 | 수정일 2023.03.31

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  보건교육 계획서 report

  하지만 만약에 지속적으로 스트레스를 이렇게 푼다면 지금 뿐만 아니라 나중에도 건강에 좋지 않기 때문에 올바르게 스트레스를 관리하는 방법의 교육이 필요 할 것 같아 주제로 선정했다.필요성1 ... 극단적인 다이어트로 인한 영양 부족이 올 수 있기 때문에2. ... 연예인들의 다이어트 비법을 보여주며 다시한번 극단적인 다이어트로 인한 영양부족에 대해 강조 하여 상기 시키기●불규칙한 음식 습관으로 인한 비만이 올 경우 발생 할 수 있는 질환에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.10

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  보건 교과 세부 능력과 특기사항 기재 예시

  이후 올바른 식품 선택 방법에 관해 정리하여 포스터 형식으로 제작하고 이를 학교 급우들이 모두 볼 수 있도록 게시판에 게시함. ... 특히 다이어트를 많이 하는 급우들에게 잘못된 다이어트 방법이 건강에 해를 끼치고 오히려 체중을 더 증가하게 만들 수 있음을 논리적으로 설명하여 큰 호응을 받음.기재 예시 10신체 기관별로 ... 다이어트 식단과 식품 개발에 관심이 많은 학생으로 이러한 부분에 관심을 두고 참여하였으며, 실제 한 달간의 저탄수화물 고지방의 식단을 짜보고 급식소의 영양사 선생님께 피드백을 받음.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.18

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  광고학_광고의 역기능에 대하여 사례를 들어 설명하고, 학생 본인이 생각하는 광고의 부정적 기능에 대해 설명하세요.

  광고는 종종 제품의 장점만을 강조하고 단점을 은폐함으로써 소비자가 올바른 판단을 내리기 어렵게 만든다. ... 결과적으로 어린이들은 영양 불균형과 비만 등의 건강 문제를 겪게 된다.사례 2: 다이어트 제품 광고다이어트 제품 광고는 제품이 체중 감량에 효과적이라는 점을 강조하면서, 실제로는 과장된 ... 예를 들어, 특정 다이어트 보조제 광고는 "단 한 달 만에 10kg 감량!"

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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  공중보건학 ) 알마아타 선언에서의 1차 보건의료사업에 대하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다. 외6건

  아이들의 자율성보다는 사회가 아이들을 보호하고 장차 올바른 선택을 할 수 있도록 할 필요가 있으며, 과도한 외모지상주의를 지양하고 외모강박으로부터 자유로워질 수 있도록 돕는 것이 더 ... 식생활의 변화, 다이어트, 수면부족,쟁점 2. ... 다이어트나 스트레스 등으로 인한 문제도 있지만, 화학약품의 사용으로 인한 것으로도 볼 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.07

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  청소년의 건전한 성장을 위해서 어른들이 할 수 있는 일은 무엇인가

  특히 여학생들의 경우에는 외모지상주의 영향으로 다이어트 열풍이 불고 있어 더욱 심각한 실정이다. ... 이러한 프로그램들은 학생들에게 올바른 가치관을 심어주고 폭력 없는 안전한 학교생활을 영위하도록 하는 데 목적이 있다. ... 또 학생들의 올바른 가치관 형성을 위해 가정에서도 부모님과의 대화 시간을 늘리고 자녀와의 스킨십을 통해 정서적 안정감을 제공하며 진로지도 및 상담 프로그램을 운영함으로써 건강한 청소년기를

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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  전통적 산후조리와 산후 다이어트

  산후 비만의 원인분석 및 다이어트 방법에 대한 올바른 정보는 매우 중요하다.ⅰ 산후 비만의 원인대체로 임신 기간 중 필요 이상으로 체중이 증가하거나 잘못된 산후 조리에 기인하는 경우가 ... 산욕기간 동안 올바른 섭생은 여성의 건강과 지대한 관계가 있다고 본다. ... 변해 1년 안에 다이어트를 했을 때 보다 2∼3배 더 힘들어질 것이다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29

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  식품영양학과 학업계획서 자기소개서 작성 참고 자료

  또 졸업 후 병원이나 보건소로 취업해서 환자들에게 올바른 식습관을 교육할 것입니다. ... 또한 전공 공부를 하면서 다이어트프로그래머 관련 자격증도 취득하려고 합니다.가공식품 연구개발 및 영양사로 근무하며 쌓은 경력을 바탕으로 졸업 후 관련 기업에 입사하여 제품 개발 직무를 ... 또 그동안 음식물 쓰레기 줄이기 캠페인 활동을 하면서 우리나라 식량 자급률이 낮고 국민 건강 증진을 위해서라도 올바른 식습관 형성이 필요하다고 생각했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.29

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  (현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시

  근육을 본격적으로 쓰거나 난이도 있는 자세를 하는 것이 아닌, 올바르게 숨쉬는 방법을 알려주는 강의 영상이어서 나도 보면서 따라할 수 있었다. ... 필라테스는 유산소 운동보다는 근력 운동에 속하기 때문에 장기적 다이어트 효과를 가지고 있다. ... 그리고 필라테스는 근력 운동 중 하나로 다이어트에도 좋다고 알려져 있다. 건강 증진을 위해 필라테스에 관심을 갖게 되었다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  자기 분석을 통한 자신의 이미지 평가와 그에 따른 이미지메이킹 전략을 단계별로 정리

  따라서 나는 외적 이미지를 위해 다이어트를 해야 한다. 다이어트로 좀 더 샤프한 신체를 가져야 할 것이다. 아울러 샤프함 속에서도 다정한 모습은 갖추어야 할 것으로 보인다. ... 자신에 대한 올바른 이해(나는 누구인가?)2. 자기 자신의 이미지 평가1) 내적 이미지2) 외적 이미지3) 사회적 이미지3. ... 자신에 대한 올바른 이해(나는 누구인가?)자신을 객관적으로 판단하고 평가하는 일은 그 누구에게도 쉽지 않은 일일 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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