"지구걷기" 검색결과 141-160 / 10,048건

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  탄소중립이 무엇을 뜻하는지 그리고 탄소중립을 달성하기 위한 노력으로 어떤 것이 필요한지 생각해보시오.

  우리가 일상생활 속에서 탄소중립을 실천할 수 있는 방법은 수없이 많지만, 그중 몇 가지만 적어보겠다.재활용을 위해 올바르게 배출하기, 가까운 거리는 걷거나 자전거를 이용하고 대중교통 ... 첫째로 에너지 분야에서는 고효율 전자기기 사용하기, 냉방온도 2℃ 높이고 난방온도 2℃ 낮추기, 계단사용 권장 및 승강기 격층 운행하기, 전자기기 대기전력 차단하기, 컴퓨터 절전 기능 ... 서 론현대의 기후변화는 지구 온난화로 인해 지구의 평균기온이 계속적으로 올라감에 따라 지구의 기후 패턴이 급격하게 변화하는 것을 말한다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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  도시의 승리 독후감

  인도의 자갈길을 걷든, 격자무늬 교차로를 걷든, 회전목이나 고속도로를 운전하든, 이러한 도시를 걷는 것은 인간의 발전을 연구하는 것과 같다. 지금까지, 그 도시는 승리했다. ... 이 광대한 지구에서 우리는 도시를 선택한다. 이전보다 저렴하게 이동하거나 장거리 전화를 걸 수 있지만 점점 더 많은 사람들이 대도시와 가까워지고 있다. ... 하지만, 우리의 도시가 우리에게 가르쳐 주는 교훈으로부터 얼마나 잘 배우느냐가 도시의 새로운 황금기라고 불릴 수 있는 시기에 도시 인류가 번성할지를 결정할 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.16

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  생로병사의비밀 중에 운동과 재활에 관한 프로그램 1편 시청 후 레포트 작성

  실제로 미국 심장협회, 뇌졸중협회에서도 성인의 지속적인 걷기 운동 시행을 권고하고 있다. 혈관 건강은 물론 이동성, 균형 및 지구력 향상에 도움이 되기 때문이다. ... 과연 걷기 운동은 언제나 효과적일까? 정답은 그렇지 않다. 과도한 걷기 운동과 올바르지 못한 자세의 걷기는 오히려 건강에 악영향을 미친다. ... 편에서는 꾸준한 걷기 운동을 통해 효과를 경험한 이들과 자신만의 걷기 방법을 찾은 이들의 사례를 다루었다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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  트레이닝 방법

  대표적인 예로는 가장 단순한 운동인 걷기와 달리기가 있다. 이 두 가지 운동은 모든 운동의 기본이자 굉장히 우수한 에어로빅스이기도 하다. ... 인터벌 트레이닝이란 장거리달리기나 마라톤 외에 크로스컨트리 스키·수영 등 지구력종목선수들의 유산소지구력향상을 위한 대표적인 트레이닝방법 중 의 하나이다.? ... 계속해서 같은 근육을 쓰지 않도록 운동순서를 배열한다.초심자는 운동 사이의 인터벌을 걷기나 조깅부터 시작하고, 상급자가 됨에 따라 서서히 스피드를 올린다.사전에 실시하는 프로그램에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.25

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  에너지대사율, 대사당량, 최대산소섭취량, 지구성운동

  주당 또는 하루당 킬로칼로리로 표준화된다.· 신체 활동 별 MET 값저강도(3MET 미만) - 걷기 : 2, 당구 : 2.5, 다트 : 2.5, 낚시(앉아서) : 2.5중강도(3~6MET ... 또한 심폐능력, 혈액의 산소운반능력, 조직의 산소이용능력의 종합으로 전신지구력과 상관관계가 높고 심폐지구력 트레이닝으로 향상될 수 있으며 노화에 따라 저하된다.→ 공식 : 최대심박출량 ... * 최대동정맥산소차( VO2MAX = HRmax X Svmax x (a-VO2)Max )· 지구성 운동 : 지구력이 향상되면 피로에 대한 저항력이 높아지고 일정한 강도로 운동을 오랫동안

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.01

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  왜 세계의 절반은 굶주리는가 독후감

  너무 많은 인구가 살아가고 소비하고 활동하다 보면 지구는 점차 질식사의 길을 걷게 될 텐데, 기근으로 인해 인구가 적당하게 조절되고 있다고 믿는 것이다. ... 현재 지구의 인구수는 70억 명을 넘어섰다. 북반구 대부분의 나라는 기아에 대해 걱정을 할 필요가 없지만, 남반구의 사정은 다르다. ... 점점 높아지는 지구의 인구밀도를 기근이 적당히 조절한다고 보는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,600원 | 등록일 2022.11.02

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  지구과학과 과학 활동 계획안

  교사는 지구를 구성하는 물질이 다양한 방법으로 사용될 수 있다는 것으로 학습을 시작하고 암석권은 유아가 직접 채집하여 흥미를 유발할 수 있도록 하고 확대경, 현미경, 여과기, 숟가락 ... .②비가 내리는 것을 보았을 때 어떤 느낌이 드는지 이야기 나눈다.③비를 맞는다며 어떤 느낌이 들지 이야기 나눈다.전개①교사와 함께 우산을 쓰거나 비옷을 입고 비가 내리는 실외를 걸어 ... 지구과학과 과학 활동 계획안1. 서론2. 본론3.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2022.04.03

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  운동 다이어트 프로그램, 트레드밀

  운동 효과트레드밀을 통해 걷기, 달리기를 모두 할 수 있어, 유산소 운동이 갖는 효과를 얻을 수 있다.유산소 운동은 폐와 심장 및 혈관계의 활동을 활발하게 하여 신체 전체의 신진대사를 ... 그리고 규칙적인 운동을 통해 근력, 근지구력, 보행속도, 체질량지수가 향상될 수 있다. 게다가 유산소 운동뿐만 아니라 다른 운동에도 해당하는 효과로, 스트레스 해소가 있다.3. ... 수 있으므로, 운동을 끝마치기 전에 속도를 서서히 줄여서 걷도록 하고, 트레드밀에서 내려와서도 가볍게 걷는 것이 좋다.- 운동 시 TV를 시청하는 것은 바람직하지 않다.- 처음부터

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.28

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  근력을 측정하는 방법을 알아보고 그에 대해 설명(방법, 사용하는 기구 등)

  예측하는 일도 예측 타당도이며, 예측 타당도가 가진 단점은 타당도를 검증하기 위해 반드시 일정 기간의 시간이 필요하다는 것이다.예측 타당도의 추정 절차 사례를 살펴보면, 새로운 오래달리기-걷기 ... 둘의 상관관계가 높을수록 오래달리기-걷기 점수는 준거 검사를 더 정확히 예측한다는 것을 보여준다. 추정 표준 오차를 산출하는 것도 매우 중요하다. ... 심폐 지구력을 측정하는 오래달리기와 순발력을 측정하는 제자리높이뛰기의 점수 간 상관과 계가 낮게 나타나면 서로 다른 구인을 측정해야 한다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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  바람의 딸 걸어서 지구 세 바퀴 반

  책 제목 : 바람의 딸, 걸어서 지구 세 바퀴 반줄거리 : 이 책의 저자 한비야가 직접 발로 뛰며 최소한의 교통수단만 이용한 채 세계여행을 한 3년 반 동안의 여행기이다. ... 이 책에는 다양한 나라를 여행하며 겪었던 에피소드나 위험처했던 이야기, 그리고 따스한 지구촌 이웃들의 이야기를 전해준다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.18

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  (독후감_에세이)천문학자는 별을 보지 않는다

  물이 뚝뚝 떨어지는 나는 이제 맨발로 걸어야 한다. ... 어느 쪽을 선택했든 묵묵히 그 길을 걸으면 된다는 것을. ... 과제로 수많은 보고서를 작성하지만 제대로 된 글쓰기를 연습할 기회는 별로 없다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.16 | 수정일 2024.02.13

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  미래의 자연사 독후감

  크기가 작을수록 고립된 생물체는 외부 충격에 취약해 빠르게 멸종한다. 큰 섬의 장점은 다양한 생물과 많은 개체들이다. ... 그리고 서로 공생관계에 있던 생물들이 공생의 길을 걷는다. 까마귀는 환경에 따라 행동을 바꾸고 먹이를 먹는다. 비둘기, 시궁창 속의 쥐, 모기도 마찬가지다. ... 지구상의 곤충 8종 중 7종은 알려져 있지 않다고 해도 무방하다. 보이지 않는 미생물은 어떨까? 결국 인간은 지구의 생물에 대해 잘 알지 못한다고 말하는 것이 옳을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.09

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  지구사랑 주제 글짓기 수상작

  [백일장]지구사랑 글짓기 수상작비가 그친 하늘은 청명하다. 보라색 등꽃은 청사초롱을 걸어 놓은 듯 화려하고 은은한 꽃향기는 코를 찌른다. ... 이 밖에도 대형 커피숍, 휴게소, 자판기 등등. 이러한 문제는 정부가 나서서 다시 한번 살펴봐야 할 정책이다.2017년 일본에 다녀온 적이 있다. ... 지구는 이제 정녕 막다른 길로 접어드는 것일까. 하지만 필자는 아직은 우리 지구를 복원시킬 충분한 시간이 있다고 생각한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.16

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  경상대학교 환경과오염 레포트

  걸을 수 있는 거리는 걷고, 먼 거리는 대중교통을 이용한다. 모든 자원은 아껴쓰고, 지금 이 상황에 대한 위기의식을 느껴야 한다. ... 빨래와 살균, 건조가 한 번에 해결되는 세탁기를 쓰는 비율을 줄이자는 뜻이다. 세탁기에 비해 빨랫줄은 살균력의 질도 높고, 전력사용량을 줄일 수 있다. ... 탄소발자국의 크기를 보고 각 상품을 비교하여 적은량의 이산화탄소를 내놓는 상품을 구매하는 것이다. 개인적으로 참 좋은 제도인 것 같다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2020.10.12

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  대중문화 비평문 쓰기

  작품 속 지구는 멸망의 길을 걷고 있다. ... 과목명: 논리적 글쓰기와 의사소통과제명 : 대중문화 비평문 쓰기내용: 자신이 지금까지 읽은 책, 시청한 드라마, 관람한 영화나 연극, 뮤지컬 중 두 개의 텍스트를 선정하여(2개가 서로 ... 인공지능이 실패의 확률이 적은 길로만 걸었다면, 인간은 실패의 확률이 높더라도 큰 성공을 거둘 수 있는 길을 택할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.17

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  일상,놀이영역 만4세 관찰일지 20명

  손을 뻗은 상태에서 블록 위를 다시 걷는다.놀이활동놀이터에 간 OO는 미끄럼틀을 탄다. ... 자신의 신체를 긍정적으로 인식하고 긍정적으로 끈기있게 도구를 이용하여 연습하여 운동하는 것을 즐기며 자발적으로 참여하는 편이며 지속적으로 참여할 수 있도록 흥미를 유발할 수 있는 기회를 ... 그리고 준비된 지구 궁금증 책에 스스로 ‘지구는 왜 둥글까’라고 적는다.일상생활수족관에 있는 물고기를 손으로 가리키며 “물고기는 뭐 하고 있어요?”라고 말한다.

  리포트 | 20페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.15

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  노인을 위한 체력 검사

  체력 변인별 검사 항목심폐지구력운동 부하 검사, 6 분 걷기, 2 분 제자리 걷기근력악력, 앉았다 일어나기, 등속성 검사근지구력윗몸일으키기, 상완 이두근 근력검사유연성윗몸 앞으로 굽히기 ... 체력 변인별 검사 패키지체력변인① 기본 검사② 대체 검사③ 추가 검사④ 낙상 검사심폐지구력6 분 걷기2 분 제자리 걷기운동부하검사6 분 걷기근력앉았다 일어나기악력등속성 검사앉았다 일어나기근지구력윗몸일으키기 ... -10168-10060-9055-8544-72양60-7457-7258-6753-6746-5942-5431-43가59이하56이하51이하52이하45이하41이하30이하남자 2분 제자리 걷기

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고, 통합적인 발달을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명하시오.

  영유아기의 놀이는 근육의 발달, 운동능력과 지구력의 발달, 수 분류, 서열화, 공간, 시간 개념을 획득하는 기회이며 다양한 어휘를 습득하고 바른언어 습관을 형성 할 수 있다.영유아기의 ... 이후 목을 가눌 수 있고 지탱하여 앉거나 무릎으로 기는 행동을 할 수 있으며, 벽이나 가구를 잡고 혼자서 움직일 수 있게 된다.출생 후 1년 이후의 영아는 혼자 걷고 움직일 수 있게 ... 물건을 혼자 잡거나 소근육을 이용하여 혼자 양말이나 신발을 벗는 것이 가능해진다.2~3세 유아가 되면 대근육 운동기능이 발달되는 시기로 잘 걸을 수 있고 두발뛰기가 가능하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.07

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  노인간호학, 노인운동과 활동

  감소, 심박출량 증가, 최대 산소 소모량 증가, 인슐린 민감도 증가고혈압유산소 운동,지구력 운동수축기 혈압 감소, 전체 말초저는 운동? ... 생활 기능은 계단 오르기, 걷기 등의 일상 활동을 수행하는데 필요한 능력? 화장실이용, 식사하기, 옷 입기, 위생관리, 목욕 등 기본 생활을 영위하는데 필수적.? ... 대부분의 노인들은 활동량이 적고 노인의 40% 이상이 활동을 하지 않고 있으며, 규칙적인 걷기 운동이나 정원가꾸기 등의 신체활동을 하는 노인은 1/3 미만인 것으로 추정(Priscilla

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.16

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  고혈압 자가간호

  일반적으로 고혈압환자에게 적당한 걷기 속도는 1분 동안 70m를 걷을 수 있는 정도이다.처음에는 10~15분 정도 걷다가 점차 걷는 시간을 늘려서 몸이 무리 없이 적응하면 매일 30 ... 확장기 혈압이 높을 때는 수축기 혈압이 높을 때보다 좀더 느린 속도로 거든 것이 안전하다. 대신 걷는 시간을 늘리면 운동 효과는 똑같다. ... 빠르게 뛰는 것보다는 적당한 강도에 오래 달리는 것이 지구력을 키우고 심폐 기능을 강화하는 데 도움이 된다.-수영수영은 혈압은 낮추는 데 가장 효과적인 운동이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.28

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