"기능성 채소 종류" 검색결과 161-180 / 8,124건

• 

  방송대 생애주기영양학

  하지만 색다른 채소를 조합하면서 먹는 것이 식욕을 돋구고, 건강한 식습관을 만들어 가는데 큰 도움이 된다는 것을 알게 되었다.향후 실천 계획: 매주 다른 종류의 채소를 선정하여 조합해 ... 스무디를 마시고, 점심에는 생선 구이와 함께 두 가지 색의 채소를 먹었다. ... 위하여 기계공학전공 교수 1명 및 설계 전담 엔지니어를 섭외하였으며 초기 아이디어가 구체적으로 출력이 가능하도록 3차원 모델링 작업 및 자문을 담당하였다.또한 시제품을 사용하여 여러 종류의

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.09

  다운로드 장바구니
• 

  식품과 영양 - 중간고사 시험범위 완벽정리

  식품군주요 영양소식품 종류곡류탄수화물곡류, 면류, 빵류, 떡류, 묵류, 시리얼류, 과자류고기,생선,계란,콩류단백질, 비타민, 무기질육류, 어류, 조개류, 난류, 콩류 및 콩제품채소류비타민 ... 세포막이나 두뇌작용, 면역 체계 호르몬 등 여러 가지 기능을 하므로 총열량의 1~2% 정도는 섭취하여야 함. ... -비타민C*비타민C : 아스코르브산이라고도 하며 과일과 채소에 많이 함유되어 있다.

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.06

  다운로드 장바구니
• 

  투석환자의 영양관리

  경우에 단백질 과다 섭취에 따른 부작용은 정확하게 밝혀진 바는 없으나, 단백질을 과다 섭취하게 되면 단백질 분해 과정에서 체내 질소 노폐물이 많이 형성되어, 노폐물을 걸러 주는 기능을 ... 요리에 소금을 넣지 않더라고 다른 음식들에서 소금을 발견할 수 있으며 염분은 모든 종류의 음식에 자연적으로 존재하고, 보통 포장음식이나 가공음식에 더 많이 포함되어 있기 때문이다. ... 채소의 껍질을 벗기고 잎을 섭취한다.?채소는 충분한 양의 물 (재료의 4-5배 혹은 10배)에 2시간 이상 담갔다가 헹군 후 조리한다.?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12

  다운로드 장바구니
• 

  치매예방을 위한 인지예방수칙 및 치매예방방법은 무엇인가

  번거롭더라도 밖에 나가서 걷기를 자주 하다 보면, 기분 전환도 될 것이며, 걷기 운동을 하면서 뇌 기능의 효율도 높일 수 있을 것이다.둘째, 생선과 채소를 골고루 먹기를 권한다. ... 비타민이 풍부하고, 항산화 식품인 과일과 채소를 규칙적으로 섭취해야 한다. ... 치매의 종류로는 알츠하이머 질환, 혈관성 치매, 파킨슨병, 루이소체병, 피크병, 크로이트펠트 야콥병, 헌팅톤병, 기타 치매 등이 있다.II 치매예방을 위한 인지예방수칙노화 과정에서

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.14

  다운로드 장바구니
• 

  [영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 고혈압 요약 및 식이요법

  , 내피세포 기능이상 등의 여러 원인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다. ... 현재 고혈압 약물로 사용할 수 있는 종류로는 안지오텐신 차단제/안지오텐신 전환효소 억제제, 이뇨제, 칼슘채널 차단제, 베타 차단제가 대표적이다. ... 혈압 조절을 위해 약을 잊지 않고 먹도록 여러 가지 방법들을 고안해서 실천한다.(4) 식사요법의 원칙고혈압 환자를 위해 권장되는 식사는 과일, 채소와 생선을 더 많이 섭취하고 지방을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.09

  다운로드 장바구니
• 

  영양과건강-1. 평소 건강을 위해 섭취하는 건강기능식품이 있나요. 2. 먹는 콜라겐, 바르는 콜라겐 제품이 체내 콜라겐 형성에 큰 도움이 된다고 생각하나요 (yes or no) 그렇게 생각하는 이유는 무엇인가요. 3. 건강을 해치지 않고 안전한 식생활을 위해 피하거나 줄여야 하는 식품과 조리법에 관해 설명해보세요.

  콜라겐은 동물의 힘줄·피부·머리카락 등에 함유된 특수한 단백질·교원질·아교질이라고 하고, 아미노산 중에서 글리신을 많이 포함하고 있으며 28개 이상의 종류가 있다. ... 즉, 채소 및 과일 섭취할 경우에 그 색에 의해서 우리 몸에서 유해 활성산소를 방어하면서 항산화 작용, 면역력 증진, 콜레스테롤 감소, 염증 감소 등의 효과를 획득하게 한다. ... 이를 위해서는 하루에 어떤 식품을 얼마나 먹어야 하는가에 대해서 알아야 하며, 기본적으로 여섯가지 식품군인 곡류, 고기·생선·달걀·콩류, 우유·유제품류, 과일류, 채소류를 적정한 비율대로

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.26

  다운로드 장바구니
• 

  정신병동 노인대상 미술요법 프로그램 계획서

  그리기과일과 채소에 대한 구분을 할 수 있으며 직접 그려보고 색칠해보면서 소근육을 발달시키고 인지기능도 향상시킬 수 있음.① warm-up : 노래부르기(땡벌)② main­ 과일과 ... 이루어짐.진행과정도입(10분)- 손동작과 박수동작을 미리 배우고 ‘섬마을 선생님’ 노래를 부르며 진행자를 따라하기- 회기에 대한 소개전개(40분)- 완성된 만다라 도안들을 소개하기- 여러 종류의 ... 채소를 구분하여 말해보기­ 과일과 채소를 그리고 색칠하기­ 발표 및 박수요법③ sharing활동지, 색연필6네 발, 두 발 동물 그리기여러 동물에 대해 서로 말해 보면서 인지능력을

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  한국의 의식주(衣食住) 문화의 특징과 의미에 대해서 기술한 후 자신이 바라보는 한국의 의식주(衣食住) 문화에 대해서 서술하시오

  곡식으로 밥을 지어 채소를 기본 반찬으로 하는 상차림은 농경사회의 특징을 잘 반영한 문화이다. ... 현대 한국 사회에서의 주택은 주거의 기능 뿐만 아니라 경제적인 투자의 대상으로서 중요한 기능을 한다는 것도 과거와 다른 큰 특징이다.III. ... 또한, 식재료가 풍부하여 육류 소비 등이 증가하고 음식 종류가 다양화 되었다.한국의 주 문화 : 옛 조상들은 주거 환경에서 북쪽에 산을 등지고 앞에 물이 흐르는 배산임수의 풍수지리적

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

  다운로드 장바구니
• 

  현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

  과일이나 채소에는 식이섬유가 많아서, 소화 기능을 촉진 시킵니다. 이는 몸 안에 쌓인 노폐물을 배출시켜 줍니다. ... 다이어트에는 식이요법, 공복, 유산소나 무산소 운동 등 여러 가지 종류가 있습니다. ... 주로 사과나 토마토와 같은 과일이나 채소를 주식으로 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

  다운로드 장바구니
• 

  (방송통신대 농축산식품이용학 중간과제물) 농업에서 생산된 농업생물체를 식품으로 이용하기 위해서는...

  냄새는 성분에 따라 수많은 종류가 있을 수 있으며 식품을 먹기 전 식욕에도 영향을 끼친다. ... 기능을 갖고 있다. ... 채소에 풍부한 식이섬유는 변비를 예방하고, 장내 균총을 개선한다.네 번째는 위생적 품질이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.02

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 치매 보건교육계획안

  건강한 식습관을 가지고 생선과 채소를 즐겨 먹어야 하며 적절한 운동을 한다. 꾸준한 걷는 운동은 인지 기능을 유지하는 데 도움이 되고 지나친 음주와 흡연을 삼가야 한다. ... 치매의 증상 및 종류는 다양하나 현재까지 발생 기전이 확실히 규명되지 않았고, 원인을 치료할 수 있는 치료법도 없는 상태이다. 따라서 미리 예방하는 것이 중요하다. ... 1) 3권: 즐길 것- 운동: 일주일에 3번 이상 걸으세요.- 식사: 생선과 채소를 골고루 챙겨 드세요. 기름진 음식은 피하고 싱겁게 드세요.- 독서: 부지런히 읽고 쓰세요.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.31 | 수정일 2024.06.10

  다운로드 장바구니
• 

  영유아기 영양의 중요성을 설명하고 영유아를 위한 올바른 식생활에 대해 기술하시오

  영양소는 영유아의 생체 기능 발달과 성장을 촉진하는 데 중요한 역할을 한다. ... 따라서 영유아기의 영양 섭취는 중요하며, 적절한 양과 종류의 음식을 제공하여 건강한 성장과 발달을 촉진하는 것이 필요하다.3. ... 이유식에는 과일, 채소, 육류, 곡류 등이 포함되며, 다양한 식품을 조합하여 제공하는 것이 좋다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.23

  다운로드 장바구니
• 

  조리원리및 실험 과목 요점 정리 ( 채소류와 과일류~유지류)

  -보호 세포: 외부로부터의 충격이나 기계적 상해, 병충해로부터 식물을 보호하는 세포.2) 채소의 종류-식용하는 부위별로 분류한다.> 엽채 (잎줄기채소) : 배추, 양배추, 상추, 시금치 ... 생긴 채소)3) 과일의 종류-과일은 어떤 부분이 발달이 돼서 과육이 되었는 지로 분류한다.> 인과 (꽃턱이 과육으로 발달한 과일) : 사과, 배> 준인과 (씨방이 과육으로 발달한 ... 않고 포자로 번식+ 지방이 거의 없고 식이섬유가 풍부, 칼로리가 거의 없는 식품 ( 건강 식품 )( 콜레스테롤 저하, 항암작용, 식이섬유가 풍부하기에 정장적용, 성인병 예방 등의 기능

  시험자료 | 37페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.10.28

  다운로드 장바구니
• 

  농축산식품이용학 ) 본인이 좋아하는 발효식품 1가지를 선택하여 해당 식품의 제조와 특성, 가치에 대하여 서술하시오.

  이들의 대표 김치는 총각김치, 배추김치, 오이김치 등이 있다.다음으로 충청도 지역의 김치의 종류와 특성은 해산물과 채소를 활용하여 젓갈을 많이 쓰지 않고 소금을 사용해 정갈한 맛을 ... 일반적인 음식 발효법은 자연 발효나 기능성 발효에 의해 발효가 이루어졌다면, 한국의 발효 음식은 대부분 아주 충실하게 자연 발효법을 통하여 발효를 진행했다는 점이다. ... 그렇기에 채소나 배추를 소금에 절이면서 삼투압의 원리가 발휘될 수 있도록 하며, 발휘된 삼투압의 원리를 기반으로 채소나 배추의 조직 속에 염분이 들어가게 해 일정한 염도로 절여지도록

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  간호와 영양 만성 신부전의 식이 (만성 신부전이란 / 식단표)

  채소를 끊는 물에 데친 후 여러 번 헹궈서 조리한다.3. 채소는 껍질이나 줄기를 제거하고 잎만 사용한다.4. 과일은 항상 껍질을 벗겨서 먹도록 한다.5. ... 요소나 크레아티닌 등의 노폐물이 쌓이게 되는 요독증, 전해질 균형이 깨지게 되어 고혈압, 부종, 고칼륨혈증, 고인혈증 등의 증상을 동반할 수 있으므로 섭취하는 식품의 종류와 양을 조절하는 ... : 800mg-1200mg이내에서 섭취)출처 : 세브란스병원 홈페이지칼륨이 많은 식품구분식품명곡류보리, 검정쌀, 현미, 조, 수수, 율무, 호밀, 메밀, 녹두, 팥, 완두콩, 감자채소류늙은

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.19

  다운로드 장바구니
• 

  요양보호사 일상생활 및 개인활동 지원 정리

  (비타민과 무기질) : 매끼 두가지 이상-신체기능조절- 과일류 ( “ ) : 1~2개 섭취 기능 조절- 갈슘 : 1~2잔 뼈와 치아 - 물 : 8잔이상 마셔 노폐물 배출노인을 위한 ... 식재료 구매식단 작성필요 식재료의 종류와 양 결정 구매목록현재 있는 식재료의 종류와 양 확인대상자와 구매목록에 대해 상의품목별로 구매 장소를 결정필요량만 구매유통기한 확인다. ... 기본원칙대상자의 습관과 결정을 존중 선택수선이 필요한 경우는 수선 후 세탁세탁시간은 섬유의 종류나 오염의 정도에 따라 조절옷감의 종류와 색상, 세탁방법에 따라 분류하여 세탁 손질2)

  시험자료 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  농축산식품이용학4공통) 농업에서 생산된 농업생물체식품훌륭한 식품-김치-에 대한개념 인식중요하다 향후식품산업발전방안 개인의견제시하시오0k

  따라서 김치는 채소 발효 식품으로 영양성과 기능성을 동시에 갖추고 있는 건강식품이라 할 수 있다.2. ... 새우젓이나 멸치젓은 채소류에서 부족하기 쉬운 단백질·아미노산·지방질의 좋은 공급원이며, 김치 고유의 알칼리성은 체액을 중화시키는 기능을 한다. ... 배추에 들어있는 비타민 종류는 국을 끓이거나 김치를 담갔을 때 다른 채소에 비해 그 손실량이 적어 영양소 공급에도 커다란 역할을 한다.배추를 주원료로 만든 김치가 전 세계적인 한류열풍으로

  방송통신대 | 9페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.09.01

  다운로드 장바구니
• 

  고려대학교 수시모집 합격 자소서

  또 고교연계프로그램을 통해 지역 대학교에 방문했고 그곳에서 채소의 염기서열을 바꿔 영양가가 높은 채소를 만들면 영양제를 섭취하지 않아도 그만큼의 효과를 낼 수 있게 된다는 것을 배웠습니다 ... 변화하고 있는 우리나라에서 식품에 기능적 요소를 첨가하는 것은 꼭 필요하다고 생각합니다. ... 또 상대방의 입장을 이해하고 들어주는 경청이 배려의 한 종류라는 것을 배웠으며 앞으로도 도움이 필요한 사람들의 생각을 이해하고 경청하며 모든 사람들이 차별 없이 살 수 있는 사회를

  자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.17 | 수정일 2020.09.18

  다운로드 장바구니
• 

  과수 원예의 특징에서 과수 원예의 가치를 설명하시오

  보건 약리적 가치고 지니고 있어서 피로회복, 소화 기능 강화, 노화 방지, 질병의 예방과 회복 등의 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다.3) 관상 및 환경적 가치과수 원예는 가꾸면서 ... 서론과수 원예는 원예 작물 중에서 과수를 대상으로 실시하는 원예로 과수원예는 식량작물이나 채소, 화훼 등 다른 원예작물과 구분되는 특징을 갖고 있다. ... 농가에서 어려움을 겪고 있으나, 과수 원예가 갖는 경제적 가치가 높고 현재 우리나라에서 가장 많은 과수 농업을 차지하는 과일은 사과이다.2) 식품 영양적 가치과수는 건강 보건 식품으로 채소와

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

  다운로드 장바구니
• 

  놀이지도 - 영유아의 놀잇감을 하나 선택하여서 어떤 종류의 놀잇감인지 설명하고 놀잇감의 사실성, 구조성을 분석하며, 놀잇감 선택 기준에 근거하여 영유아에게 적합한 좋은 놀잇감인지 평가하시오.(2)

  영아 시기의 소근육 발달의 장난감의 종류는 정말 다양하다. ... 놀이지도영유아의 놀잇감을 하나 선택하여서 어떤 종류의 놀잇감인지 설명하고 놀잇감의 사실성, 구조성을 분석하며, 놀잇감 선택 기준에 근거하여 영유아에게 적합한 좋은 놀잇감인지 평가하시오.차 ... 부엌 도구와 일반 부엌을 아이의 눈높이에 맞추어 제작되어 있어서 부엌에서 요리하는 듯한 소리 기능 그리고 부엌에 있는 냉장고, 가스레인지, 전자레인지 등등을 갖추고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.17

  다운로드 장바구니