"기초대사" 검색결과 161-180 / 21,695건

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  체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

  이중 가장 큰 소비를 하는 부분이 기초대사량이다. 기초대사량은 총에너지소비량의 80%를 차지하며, 뇌, 간, 심장, 소화기관 등의 장기에서 소비하는 에너지를 말한다. ... 연구 가설: 무산소운동과 유산소운동을 병행하면서 무산소운동을 통해 근육량을 늘려 기초대사량을 높이고, 하루 에너지 소비 비율을 높여주는 데 도움이 되며, 기존 연구 중 아디포넥틴 분비에 ... 연구의 필요성: 좌식생활을 오래하는 비만 학생 대상 유산소, 무산소 병행으로 식욕 호르몬 조절과 심폐체력 향상에 미치는 영향인체 에너지 소비형태를 간략히 살펴보면 총에너지 소비량은 기초대사량

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.23

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  건강

  이는 기초대사량이 낮다.는 말과도 일부 일치합니다.그래서 기초대사량을 올리는 방법으로 활용할 수 있는 게 바로 유산소 운동입니다. ... 근육량을 늘리 는 것만 기초대사량을 높여주는 게 아닙니다. ... 심폐지구력이 높은 사람은 미토콘드리아의 양이 다른 사람들보다 많고, 잘 운영되는 사람들입니다.기초대사량이 낮은 사람은 미토콘드리아의 개수가 적고 운용이 잘 안 된다.평소에 피로감이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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  운동형태,운동방법,건강관리

  원인 : 활동량 부족 나이가 들어감에 따른 기초대사량의 감소 ( 기초대사량은 30 세 이후 매년 1% 씩 감소함 )직장인의 하루 ( 활동자 ) 49 세 차씨의 하루 일과 오전 7 시면 ... 섭취열량 3000kcal 기초대사량 1,500kcal 활동대사량 141kcal(4250 보 ) 잉여칼로리 1,359kcal 70kg 으로 입사 → 19 년 후 90kg 으로 증가 ... 증가비만 비만에서 정상체중으로 … 운동만으로는 해결 되지 않음 운동 + 식이조절 저강도 장시간 운동 탄수화물 식단을 줄이고 야채 및 콩류의 섭취 활동량의 증가30 세가 넘게되면 기초대사량이

  리포트 | 16페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.11.14

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  내분비계통 국가고시 요약본

  ,기초신진대사티록신부갑상샘(상피소체)칼슘대사부갑상샘호르몬칼시토닌이자혈당 항상성 유지인슐린글루카곤소마토스타틴부신겉질전해질대사혈압조절알도스테론전해질 코르티코이드당대사코티졸당질 코르티코이드항 ... 조절기초대사율 측정에 이용하는 호르몬티록신기초 신진대사와 가장 관계 깊은 호르몬은티록신기초대사를 항진시키는 질병쿠싱 증후군티록신 과도 분비 시 발생하는 질병바세도우씨병 발생갑상샘 ... 호르몬의 분비 저하로 나타나는 질병크레틴병 , 점액수종[ 부갑상샘 ]칼슘대사와 밀접한 물질부갑상샘호르몬, 칼시토닌, 비타민D, 에스트로겐칼슘대사와 가장 밀접한 내분비샘부갑상샘혈액의

  시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.09

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  기본간호학 에너지대사 정리

  기초대사량기초대사량이란 안정상태에서 깨어있는 사람의 에너지 요구량을 말한다. 기초대사율은 세포 기능의 최저상태에서 필요로 하는 에너지이다. ... 기초대사율에 영향을 주는 요인은 나이, 체격, 체온, 활동, 환경의 온도, 음식 섭취 등이 있다. 이러한 에너지 요구량은 여러 상황에 따라 변화한다. ... 음식물 섭취를 통해 얻는 에너지는 기초대사를 유지하기 위한 에너지, 신체활동을 위해 필요한 에너지, 그리고 식품의 소화흡수를 위해 필요한 에너지 등을 위해 사용된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.12

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  [간호학과]기본간호학 영양 요점요약정리

  영양의 원리- 영양은 건강의 기초요소- 정상적 성장, 발달, 조직 유지, 회복, 세포대사, 장기 기능에 필수적- 인체는 세포 필수 기능을 위해 충분한 영양소 공급을 필요로 함- 간호사는 ... 에너지 생성- 포도당이 부족하면 간에서 단백질과 지방을 분해해 포도당 생성- 가용성섬유소 : 경관영양 환자의 설사를 예방 / 불용해성 섬유소 : 진통제 복용 대상자의 변비를 예방 대사 ... 포도당으로 전환되어 간으로 이동2)단백질 총열량의 7~20% 섭취 권장  유형 : 필수아미노산 9종, 비필수아미노산 11종 기능 : 인체조직 성장과 재생, 1g당 4㎉ 에너지 생성 대사

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.28

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  생물학 요점정리

  아이작스 등 인터페론(interference)발견, 바이러스 간섭현상(viral interference)에 대한 분자생물적 기초 마련2)바이러스의 생물적 특성-핵산(DNA/RNA)과 ... 생명체의 특성1)세포로 구성2)물질대사(Metabolism): 생명 유지에 반드시 필요한 과정 -동화작용(anabolism): 저분자->고분자=합성-이화작용(catabolism): ... 고분자->저분자=분해3)발생(development)과 성장(growth): 물질대사의 결과 얻어지는 물질과 에너지를 이용하여 일어나는 현상4)자극에 대한 반응: 생물은 자극에 대해

  시험자료 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.28 | 수정일 2023.10.05

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  운동처방사 자기소개서, 직무수행계획서

  첫 번째 실습은 대학 부설 체력 단련 센터에서 진행되었으며, 이곳에서 운동 처방과 관련된 기초적인 업무를 익혔습니다. ... 혈압, 체성분 검사 등 기초 체력 검사를 수행하고, 결과를 분석하여 기본적인 운동 계획을 수립하는 경험을 쌓았습니다. ... 또한, 심전도, 대사량 측정 등 첨단 장비를 활용하여 고객의 운동 능력을 정확히 평가하고, 개인별 맞춤형 운동 프로그램을 개발하겠습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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  [지역사회간호학실습 레포트] 만성질환관리사업(제천시 보건소)

  생기는 것을 말함대사증후군질병합병증? ... 건강 식단 제공대사증후군 예방 홍보물 배부 및 캠페인경로당, 직장 등 찾아가는 대사증후군 검진 "현장보건소" 운영드림팜 랜드 꽃길 「걷기 day」 운영5월 ~ 7월 매주 1회 19 ... 제천시 보건소에서 실시하고 있는 만성질환관리 사심뇌혈관 질환 관련 사업사업명기간대상자내용방법‘찾아가는’ 고혈압 당뇨병, 이상지질혈증예방교실 운영연중30세 이상 제천 시민기초건강측정

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.06 | 수정일 2023.10.07

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

  그렇지만 이제 중년의 나이로 접어들었고 기초대사량과 근육량이 감소하고 있으며, 앞으로 호르몬의 큰 변화도 겪을 것이기 때문에 지금부터 대사증후군 관리에 임해야 할 것으로 사료된다.기초대사량과 ... 대사증후군의 명확한 발병 원인은 밝혀지지 않았다. ... 이를 통해 우리는 비만과 대사증후군 과의 관계를 짐작해 볼 수 있다. 문제는 현재까지 대사증후군을 완벽하게 치료할 수 있는 치료방법이 없다는 점이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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  간호학과 대사증후군 예방프로그램 PPT

  BMI) 25 이상 , 체지방률 30% 이상 사업내용 : 건강생활실천을 통한 비만개선 프로그램 비용 : 체력단련실 이용수수료 : 10,000 원 / 월 (※ 무료대상자 : 장애인 , 기초생활수급자 ... 대사증후군 교육자료01. 대사증후군이란 ? 02. 나도 대사증후군일까 ? 03. 예방방법 목차 04. 대사증후군 예방프로그램대사증후군이란 ? 01. ... 대사증후군 탈출!

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.31

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  다이어트 시 바나나를 어떻게 먹어야 할까

  때문에 약 일주일 간 바나나를 한 끼 식사 대용으로 처리를 하거나, 1,200kcal 미만의 극단적 다이어트를 위해 바나나만으로 모든 식사를 대용한다면, 근육량의 저하 및 기초대사량의 ... 갑작스러운 체중 감량을 위해 극단적으로 식사를 제한하거나, 유산소 운동을 늘린다면, 과체중 및 비만 환자의 경우 살이 늘어지거나, 현기증 및 영양소 부족으로 탈모, 근육량 감소 및 기초대사량 ... 섭취량을 줄이고, 200kcal 정도의 운동량(1시간 정도의 자전거 타기, 수영하기)를 반복한다면, 200kcal 섭취량을 더 확보하면서도 건강한 다이어트 및 근육량 향상으로 인한 기초대사량

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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  웰빙과 운동과학 중간고사문제입니다.

  일일 에너지 소모량은 (기초대사량)와 (신체활동소모량), 음식의 열효과를 모두 더한 값이다.6. ... 비만을 예방하기 위해 운동을 할 때, 웨이트 트레이닝은 근육량 증가를 통해 (기초대사량)을 증가시키기 때문에 좋은 운동이다.29. ... 홍길동의 기초대사량을 구하시오180015. 당뇨병 중 비만에 의해 유발되는 당뇨는 (2형)당뇨 이며, 췌장의 베타세포가 파괴되어 나타나는 당뇨는 (1형)당뇨이다.16.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.09 | 수정일 2021.09.14

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  유산소운동

  장시간 운동이 가능하며, 많은 칼로리를 소모시킬 수 있다. .(2) 무산소 운동기초대사량을 증가시켜 더 많은 에너지를 소모한다. ... 부피가 작고 지구력에 필요)심폐능력 향상, 체지방 분해빨리걷기, 조깅, 수영 등무산소탄수화물높은 강도, 짧은 시간속근(부피가 크고 순발력에 필요)근육생성, 유연성 증가, 피부탄력, 기초대사량 ... 체내의 신진대사를 촉진 시켜 체지방을 태워 체중 관리에 효과적이며 장소나 기구에 제한을 크게 받지 않는다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.11

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  대사질환,병태생리 대사 증후군에 관한 보고서

  기초대사량이 저하하게 되면 살이 빠지지 않는 체형으로 바뀌기 쉽다. ... 기초대사 ↑ ↑↑10. 근력 ⇔ ↑↑↑11. 최대산소섭취량 ↑↑↑ ↑⇔12. ... 그 이유로 최근에 교통을 자가용으로 대신하고, 컴퓨터 이용이 늘어남과 동시에 걷는 횟수가 적고 앉아서 업무를 보는 일들이 늘어나는 등 운동부족에 따른 소비에너지가 적어져 기초대사량도

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.15

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  서울대학교 일반대학원 수리과학부 연구계획서

  수준에 대한 비교 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 함수 필드에서 순환 문자에 대한 L 함수의 소멸되지 않음에 관한 연구, Grobner-Shirshov 기초 이론에 대한 선형 ... div) 문제에 대한 비중첩 도메인 분해 방법을 기반으로 한 스무더 연구, 초고성능 액체 크로마토그래피 4중극자 비행 시간 질량 분석법을 통한 조직 특이적 인간 중간엽 줄기 세포의 대사산물

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.09.20

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  학업계획서 간호학 석사과정

  노년기를 새롭게 설계하고 건강하고 행복하게 보내고 싶어 합니다.노화는 신체적, 인지적, 심리사회적 기능이 점차적으로 감소하는 현상으로 기초 대사율의 감소 및 각 장기의 기능 감소 등이

  자기소개서 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.22

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  영양과 식이 일주일 식단 분석

  오늘은 3대 영양소를 모두 골고루 잘 먹었다.문제점 및 개선점오늘 섭취한 총 칼로리는 1608.45kcal로 나의 기초 대사량에 비해 칼로리 섭취량이 약 400kcal 정도 약간 높게 ... 대사량에 맞게 음식을 섭취하고, 탄수화물을 더 섭취해서 적정량을 유지하도록 해야겠다. ... 대사량에 맞게 음식을 섭취하고, 탄수화물을 더 섭취해서 적정량을 유지하도록 해야겠다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.28

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  생활과 건강2023)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하

  이는 기초대사량을 감소시키고 지속적인 체중감량을 유지해 주지 못해 요요현상이 발생할 수 있다. ... 그러므로 체지방을 줄이면서 근육을 증가, 유지할 수 있는 웨이트 트레이닝과 식이요법을 병행하면 기초대사량의 감소와 체중감량의 효과와 유지를 동시에 얻을 수 있다.Camhi et al.은 ... 비만 인구가 증가함에 따라 대사증후군 유병률 또한 크게 증가되었는데, 선진국에서도 대략 성인 4명 중 1명이 대사증후군으로 판정을 받고 있다.대사증후군에 관한 연구는 체지방 분포와

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.05

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  BDU 우리몸의 이해 중간,기말 족보 (2022 겨울 계절학기)

  (3/3점)① 근단백질의 감소가 함게 일어난다.② 기초대사량이 감소한다.③ 식욕 억제효과가 나타난다.④ 에너지 저장 능력이 증가한다. ... 에너지원으로서 탄수화물과 지방 중 에너지대사에 더 빠르게 이용되는 것은 ( )이며, 우리 몸에 저장될 수 있는 양이 더 많은 것 은 ( )이다.

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2024.07.13

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