"담배 끊는법" 검색결과 161-180 / 3,233건

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  지역사회간호학 보건교육계획안- 금연클리닉 계획안 A++++ 보건교육계획

  -흡연자가 담배를 끊으면 인체에 잔류하고 있던 발암 물질은 2주 이내에 없어진다?강의5분파워포인트퀴즈흡연시 증상, 합병증? ... 사무실,집에서 금연운동-446호흡법:1단계 어깨를 펴고:2단계 4초동안 숨을 들이마시고:3단계 4초동안 숨을 참고:4단계 6초동안 숨을 천천히 내쉬기-의자운동:등받이에 기대어 천천히 ... -담배의 유해 성분중 혈액의 산소운반 능력을 저하시켜서 피부노화현상을 일으키는 것은 C0 이다?-담배를 피우면 스트레스가 해소된다?-담배를 피우면 살이 빠진다?

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.06 | 수정일 2022.07.19

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  [청소년 가출, 도박, 흡연문제]최근 가장 이슈가 되는 기사내용을 참고로 하여 세 가지의 시급한 청소년 문제를 자세히 분석해 보고자 한다.

  청소년에게 전자담배나 액상을 판매할 경우에 청소년보호법에 따라서 3년 이하의 징역 또는 3000만 원이하 벌금이 부과된다. 또 위반횟수마다 과징금 100만원을 더 내야 한다. ... 앞으로 단속을 보다 적극적으로 시행하고, 법적 처벌도 강행해야 한다고 생각한다. ... 힘들고, 열악한 환경의 일을 구하다보니 비행을 저지르거나 범죄 집단 등과 어울릴 경우도 있어서 특히 여자 청소년인 경우에는 유흥업소로 빠지거나 인신매매를 당하는 악순환의 고리들을 끊지

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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  A+ 정신간호학 실습 치료적 의사소통 일지/ 언어적 비언어적 의사소통 기법/사례보고서

  경청하기비언어(눈을 마주치며)대상자언어“제가 그래도 옛날에 술도 끊었고, 담배도 다 끊었습니다.제가 담배피러 나가는 거 보신적 있으세요?”비언어(의기양양하게)학생언어“아니요. ... 동영상 켜주십시오.”비언어(실습생들을 쳐다보며)학생언어“(휴대폰 사용법 교육) ........네 촬영을 하고 싶을 땐 빨간 거 누르시고, 끝낼 때 한 번 더 누르시면 돼요!” ... 담배 시간에 항상 저희랑남아서 이야기를 나누어 주시잖아요.담배를 피러가는 모습은 한 번도 보지 못했습니다.”경청하기,인식하고 있음을 알리기비언어(고개를 끄덕이고 눈을 맞추고 미소를

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.21 | 수정일 2020.05.03

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  피부손상위험성 간호진단

  끊는 것이 생각처럼 쉽지 않다고 하셨음간호목표단기 목표1. ... 대상자에게 피부 위생의 중요성을 알리고 피부 손상을 방지 할 수 있는 예방법에 대해 교육하였다. ... 게다가 담배는 피부의 산소와 영양분을 고갈시키며 담배에 있는 니코틴은 혈관을 수축해 피부재생을 돕는 비타민 A의 공급을 방해해요.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.09

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  만성폐쇄성 폐질환(COPD) 문헌고찰

  또한, 입술을 오므리고 풍선을 불 듯이 내쉬는 호흡법인 주머니 호흡법, 숨을 천천히 깊게 쉬어 흉곽 팽창을 돕는 흉곽팽창호흡법과 횡격막 호흡법이 도움이 된다.산소요법은 저산소증이 심한 ... 폐기종은 신체에 산소를 공급하기 위해 가스 교환이 일어나는 구조인 폐포가 파괴되면서 폐포와 소기도의 연결이 끊어지고 폐의 탄성이 감소하여 숨을 내쉴 때 기도가 좁아지거나 열리지 않음으로써 ... 담배와 같은 유해 입자나 가스 등을 들이마시면 기관지가 좁아지고 폐포가 탄력을 잃고 부풀게 된다. 이로 인해 기침하게 되고, 가래가 늘어난다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.28

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  '음주의 과학' 독후감 저자-하이시 가오리

  바로 독자를 애주가로 가정하는, 즉 술을 끊기 어렵거나 끊을 마음이 없는 사람을 전제로 한다.음주생활을 하더라도 음주와 관련된 과학적 지식이 있느냐 없느냐로 건강과 가정을 지킬 수 ... 그래서 술, 담배를 금지하는 것도, 단순히 교육적인 이유로만 받아들였다. 하지만 이 책을 읽고 난 뒤 생각이 바뀌었다. ... 강제로 권할 생각은 없지만 적어도 코로나19가 끝날 때까지는 본인과 가족, 직장동료들을 위해서라도 절제하는 자세를 가지면 좋을 것이다.③알코올 의존증의 위험성고등학생 때 고등학생은 법적으로만

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.19

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  고혈압 보건교육안

  담배는 끊고 술은 삼간다.? 지방질은 줄이고 야채는 많이 먹는다.? 스트레스를 피하고 평온한 마음을 유지한다. ... 마음먹은 날부터 시작하고, 단번에 끊는 것이 성공률이 높다.? 아침에 일어난 후 바로 양치질을 하고 식사 후 양치질을 하거나 차를 마셔 담배 생각이 나지 않게 한다.? ... 취미활동을 가져본다.고혈압 예방법? 음식을 싱겁게, 골고루 먹는다.? 살이 찌지 않도록 알맞은 체중을 유지한다.? 매일 30분 이상 적절한 운동을 한다.?

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.31

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  폐암 대상자 간호관리, 간호사로서의 책임, pack-year, 교육 내용

  비록 그녀는 담배를 끊고 싶다고 말하지만, 그녀는 금연이 도움이 되지 않을 것이라 생각한다. 왜냐하면 “이미 손상을 입었”기 때문이다. ... 폐와 세 기관지를 확장시킨다.- 기침은 기도 청결을 돕는다.- 가슴 지지는 안위를 증진시킨다.- 앉은 자세는 강한 기침을 가능하게 한다.손을 컵 모양으로 오므리고 등을 두드리는 타진법을 ... 환자의 pack-year를 계산하라.Pack-year는 하루 한 갑 씩 담배를 피웠을 때를 기준으로 담배소비량을 측정하는 방법이다.16~54세, 총 39년간 매일 두 갑 씩 피웠으므로

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.07 | 수정일 2022.11.07

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  [A+인증] 성인간호학실습 SCLC(Small Cell Lung Cancer) 소세포폐암 CASE STUDY 케이스 스터디

  따라서 빨리 금연하는 것이 암을 예방하는 최선의 방법이며, 비록 폐암에 걸렸다 하더라도 다른 2차암의 발생 위험을 낮추기 위해 담배를 끊어야 한다.②간접흡연 : 담배를 직접 피우지 ... 요법의 결과는 약물에 대한 암세포의 반응과 대상자의 전반적인 건강상태에 따라 달라진다.면역 요법· 면역요법이란 숙주의 암을 억제하는 면역기능을 자극하여 항종양 효과를 얻으려는 치료법이다 ... Lt.pelvic pain)② 진단명 : SCLC(Small Cell Lung Cancer)③ 수술일 (수술명) : X④ 입원 후 현재까지의 경과 : 가슴통증이 지속되고 있으며, 호흡법

  리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.22 | 수정일 2023.04.24

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  침침한 눈 건조한 눈 독후감

  매일 반식욕을 하고, 깊은 잠을 자고, 스트레스를 해소하고, 가벼운 운동을 매일 해주고 술과 담배는 가급적 끊는 것이 좋다. ... 따라서 피를 맑게 하기 위하여는, 과식금지, 육류 등 고지방식품 섭취를 줄이고 식이섬유를 많이 섭취하고, 단음식과 술, 담배를 끊고, 당근 주스를 매일 한 잔씩 마시면 눈은 물론이고 ... .○ 손의 마찰열을 이용한 노안 개선법- 양손의 손가락을 교차시키고 비벼 열을 낸다.- 뜨거워진 손을 모아 손바닥의 가운데가 움푹한 모양이 되도록 한다.- 눈을 뜬 상태에서 노궁혈(

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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  인식 부족과 관련된 비효과적 건강관리 (간호과정 A+)

  그 이유는 지신이 스트레스를 받을 때 담배를 피우는 습관이 있어서 담배를 끊을 자신이 안생겨 더는 가지 않았다고 하였다. ... 모든 사람에게 보편적으로 적용되도록 만든 중재법은 대상자에게 효과적이지 못할 수 있다.2. 간호사는 건강관리체계에서 대상자를 안내하는 이상적인 위치에 있다.3. ... 흡연, 운동 부족, 음주 또는 물질 남용 등 부정적인 개인 습관력을 사정하였다.①흡연: 대상자는 하루에 한 갑 반 정도의 담배를 피우고 있으며, 스트레스를 받을 때 담배로폴 것으로

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.30 | 수정일 2023.11.01

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  지역사회간호학 모자보건사업(구미보건소) 간호케이스, case, 사례연구보고서, 간호과정

  예2)담배를 끊기 위해서 시도했던 방법은? ... ① 본인의 의지가 약해서 ② 금단증상 때문에③ 스트레스가 쌓여서 ④ 주위의 유혹에 의해서⑤ 금연 후 체중이 늘어서 ⑥ 기타4) 이번에 담배를 끊고 싶은 이유를 가장 큰 이유부터 3가지를 ... 우리나라 「모자보건법」에서 모자 보건사업은 모성과 영유아에게 전문적인 보건의료서비스 및 그와 관련된 정보를 제공하고, 모성의 생식건강 관리와 임신, 출산, 양육 지원을 통하여 이들이

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.10

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  [행동주의 치료기법과 사례를 서술] 행동주의 특징, 치료기법, 사례 l 인간행동과 사회환경

  연합시키는 방법이다.담배를 끊을 때 많이 사용하는 방법으로 우리 몸의 5감에서 느껴지는 고통과 담배를 연결 시키는 것이다.㉠ 담배를 피울때 이빨을 맞부딪힌 상태에서 연기를 이빨에 닿게 ... 이 치료법은 오늘날에도 임상 장면과 일상적 생활에서 자주 사용되고 있으며,?생각자리? ... 느끼면서 동시에담배를 싫어하도록 노력한다.㉢ 몸살감기 같은거에 걸리면 호재다, 바로 담배와 연결시켜 생각하면, 점점 담배 피울때마 다 아픈 것처럼 느껴지게 된다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.29 | 수정일 2022.10.12

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  서양윤리평가

  중세 및 근대의 자연법 사상에 이론적 기초를 제공하였다.④ 행복은 모든 욕망을 끊어버리고 어떤 것에도 마음이 움직이지 않는 부동심에 있다고 주장하였다.⑤ 각 계급이 자신의 역할과 ... 고등학교 2학년인 도형이는 호기심으로 배운 담배를 이제는 하루에 한 갑 정도 피울 정도로 골초가 되었다. ... 몸에 해롭고 학생의 신분으로서 바람직하지 못하다고 생각하여 끊으려고 여러 번 노력해 보지만, 제대로 되지 않는다.??????????????????????????????????????

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.04

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  [상담심리학]마약의 정의와 종류, 마약복용자들의 마약 복용 이유(정신적 고통의 치유와 더 자극적 쾌락의 추구)

  중독성과 불법성흔히 술이나 담배도 의존성을 가지고 있다고 한다. ... 가장 원시적인 마약인 아편의 재료가 되는 양귀비 가공에 관한 흔적은 수메르 문명에서부터 발견될 정도라고 한다.그렇다면 마약이 대체 무엇이고, 복용자들은 왜 끊지못하고 계속 복용하는지에 ... 그런데 마약의 경우 그 정도가 술이나 담배와는 비교도 안 되게 높으니 더욱 문제가 되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06

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  "미움받을 용기" 기시미 이치로, 고가 후미타케 작가의 글을 읽고 인생을 고민없이 자유롭게 살기를 바란다.

  아직도 담배를 피우지만 젊었을 때는 담배를 피우면서 동료들과 대화를 나눴고 그것이 친분이었다. 담배를 끊으면 그것이 끊길까 봐 담배를 손에서 놓지 못했다. ... 책에서 헤겔은 변증법을 통해 인식이나 사물은 ‘정-반-합’이라는 3단계를 걸쳐 전개된다고 했다. 이 중 ‘반’에 해당하는 것으로 최초의 맘을 알아줄리 없다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.14

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  방송통신대학교 2021 보건교육 기말과제

  금연의 방법을 알고 금단증상을 줄이는 방법을 안다금연 방법: 일시에 담배를 끊는다가능한 금연을 함께 할 동료를 구하고 금연사실을 주위 사람들에게 알린다 가지고 있는 모든 담배와 재떨이 ... 음주비 건강관련요인 : 금연에 대한 의지 부족, 스트레스 대체물 부족, 홍보부족행위적 사정비행위적 요인과 행위적 요인비 행위적 요인 : 형제의 흡연행위적 요인 : 스트레스 시 해소법이 ... 유해성분을 알수 있다담배 유해성분니코틴 : 중독을 일으키는 마약성 물질 , 소화기 궤양 유발, 혈압상승, 콜레스테롤 증가, 동맥경화 악화타르 : 담배의 독특한 멋을 내는 성분, 약

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.09.27

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  사람들은 건강행동을 무슨 이유로 어떻게 준수하는가

  둘째, 네이선은 자신이 담배를 끊을 능력에 대해 어느 정도 통제력을 지니고 있다고 믿는가? ... 셋째, 네이선은 주위의 다른 사람들이 자기가 담배를 끊기 바란다고 어느 정도 믿고 있으며, 또한 네이선이 주위 사람들의 이 기대를 어느 정도나 따르려고 하는가? ... 다시 말해, 연속체 이론은 각 이론에서 제안하는 요인들을 모든 사람에게 똑같이 적용하므로 비유해서 말하자면 '한 가지 크기의 옷을 모든 사람에게 맞추는' 접근법을 취한다.

  리포트 | 11페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.09.27

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  A+ 성인간호 기흉 케이스 급성통증, 비효율적 호흡양상 진단2개 과정2개

  “왼쪽 가슴이 불편하고 아파.”보호자(며느리) : “아버님이 COPD 진단받으시고도 담배는 안끊으셨어요.”임상검사 소견? ... 보호자(며느리) : “아버님이 COPD 진단받으시고도 담배는 안 끊으셨어요.”주관적자료O1. 과거력 : 30년 전 COPD 진단O2. ... 보호자(며느리) : “아버님이 COPD 진단받으시고도 담배는 안 끊으셨어요.”객관적자료O1. 과거력 : 30년 전 COPD 진단O2.

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.13

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  우리는 빙산의 일각이라는 말을 많이 사용한다. 정신분석에서 무의식에 대한 설명도 이 빙산에 비유하고 있다

  만약 담배를 끊은 사람이 있다. 금연한 기간이 매우 오래되었기에 자신은 더 이상 담배를 피우고 싶지 않다고 생각했다. ... 후에는 최면 대신 자유 연상법을 개발하여 무의식을 발견하는 데에 큰 도움이 되었다. 이렇듯 인가는 대개 많은 층의 의식을 가지고 있다. ... 잠에서 깨보니 그저 담배를 피우는 꿈을 꾸었을 뿐이다.이것이 곧 그 사람의 무의식을 나타낸다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15 | 수정일 2023.02.17

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