"몸에 좋은 음식" 검색결과 161-180 / 67,947건

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  아동건강교육 활동계획안

  힘이 되어 주지만몸에 좋지 않은 음식은 그 노력이 어렵게 만들지.④ 우리 몸을 건강하게 만들어주는 음식을 알아본다.- 우리 몸을 건강하게 만들어주는 음식에는 무엇이 있을까? ... - 우리 같은 어린이는 어른과 다르게 몸 속에서 키를 크게 하기 위한, 근육을 만들기 위한, 세균과 병을 막기 위한 노력을 하고 있단다.- 몸에 좋은 음식은 그 노력이 성공할 수 있도록 ... - 뼈에 좋은 음식은 무엇이 있을까?- 피부에 좋은 음식은 무엇이 있을까?- 근육에 좋은 음식은 무엇이 있을까?- 눈에 좋은 음식은 무엇이 있을까?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.06

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  둥근달은쌤 _ 만2세 1년 건강영양교육 보육일지,

  자주 먹지 않은 음식의 색이 자신이 좋아하는 색임을 알고, 적극적으로 먹으려고 시도하는 모습을 보였다. ... , 선생님이 좋아하는 버섯나물이 있네. ... 좋지 않다고 이야기 해주었음.

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.28 | 수정일 2024.06.12

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  (A+족보)2022년 최신 살빼기운동과영양조절 족보

  답: 우리 몸에 지방이 무조건 나쁜 것이 아니므로 생명 유지를 위한 최소한의 필수 지방량을 남자는 12~15%를 여자는 3~5%를 유지하는 것이 좋다.10. ... -> 우리 몸에 단백질이 결핍~4. 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~5. ... 섭취하는 것이 좋다.8.

  시험자료 | 51페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.08 | 수정일 2022.10.12

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  학교급식 영양교육자료

  이 때 끓인 물이나 보리차를 조금씩 마시고 찬 음식은 피하는 것이 좋다. ... 달착지근해 아침 식전 공복에 먹기 딱 좋다.(2) 샐러드: 양파가 아무리 몸에 좋아도 1개 이상 들어가기 힘들다(4인분 기준). ... 소화가 잘 되는 재료를 이용한 음식으로 밥 대신 죽 같은 자극이 적고 부드럽게 끓인 음식을 먹도록 한다.■ 봄철의 영양관리1.

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22 | 수정일 2023.07.25

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  호르몬과 맛있는 것들의 비밀 중 인슐린

  그러니 식생활을 좋게 해라. 인슐린을 생각하고 좋은 음식을 들이도록 한다. 아무 음식이나 마구 들이게 하지 말라. 젊다고 해도 나이가 들면 다 드러난다. 지혜롭게 대처해야 한다. ... 인슐린을 생각해서 좋은 음식을 먹어야 한다. 게다가 인슐린은 인지 장애, 기억 상실, 치매, 우울증 등 정신세계에도 영향을 준다. ... 포도당은 세포가 가장 좋아하는 음식 즉 에너지원, 영양분이다. 영어로 글루코스, 덱스트로스 라고 부른다. 더는 분해되지 않는 기본 당류로 단당류가 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.03

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  보건교육론 A+받은 인스턴트 보건교육 PPT

  좋은 음식과 안 좋은 음식을 분류할 수 있다 . 2. 안 좋은 음식을 먹었을 때 일어나는 몸의 변화를 설명할 수 있다 .Z Z Z 몸에 좋은 음식 VS 나쁜 음식을 분류하라 ! ... 인스턴트 개념 몸에 좋은 음식 : 단백질과 칼슘이 풍부한 음식 몸에 좋지 않은 음식 : 과도한 나트륨과 설탕 , 밀가루가 포함된 음식 나타나는 몸의 변화들 : 비만 , 호흡기 질환 ... 제한시간 30 초정답 몸에 좋은 음식 몸에 나쁜 음식풍부한 칼슘 : 뼈가 튼튼해지고 암을 예방해요 DHA : 기억력이 좋아져요 비타민 A : 시력이 좋아져요 Z Z Z 왜 좋은 음식

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.19 | 수정일 2021.10.18

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  생활속 성교육 PPT 강의안 (89쪽)

  냄새와 나쁜 냄새를 구별하게 해줍니다. 4 호흡 코는 숨을 쉴 때도 사용합니다.4) 입 음식 섭취 우리는 음식을 먹고 물을 마시기 위해 입을 사용합니다. ... 통해 우리는 주변의 사물과 사람들을 볼 수 있습니다.3) 코 1 냄새 감지 코는 냄새를 맡을 수 있게 해줍니다. 2 공기 흡입 코는 공기를 들이마시는 역할을 합니다. 3 냄새 구별 좋은 ... 균형 유지 귀는 우리 몸의 균형을 잡는 데도 도움을 줍니다.6) 팔 물건 들기 팔은 물건을 들 수 있게 해줍니다. 안기 팔로 다른 사람을 안을 수 있습니다.

  ppt테마 | 89페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.04

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  3-4월 유아 관찰기록 3세

  간식이나 점심에 기다렸다가 인사하고 먹을 수 있으며 가리는 음식 없이 잘 먹는다.의사소통[언어-하루일과 큰 책 보기]활동에서 OO이는 자신이 좋아하는 활동을 숫자놀이라고 말을 할 수 ... 라고 말하며 좋아하는 친구에게 자신이 만든 음식을 먹어보라고 권유한다.예술경험[미술-내친구 안경]활동에서 OO이는 색칠보다는 스티커를 이용하며 자신이 원하고자 하는 예술적 표현을 창의적으로 ... 손씻기 및 양치질을 꼼꼼하게 잘하며 기본생활 습관이 몸에 잘 베어 있다.의사소통[미술-내가 좋아하는 동물체운동[대체활동-나무로 만든 장난감 찾아오기]실내놀이터에서 여러 가지 재질의

  서식 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2020.03.10

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  보육과정 - 만 5세 누리과정의 영역별 내용 중 신체운동 건강 내용체계에서 건강하게 생활하기에 대한 내용으로 1차시 학습계획표를 세워보세요.

  이유를 말해본다. - 싫어하는 음식의 맛과 좋아하는 이유를 말해본다. 2) 몸에 좋은 음식과 안 좋은 음식 알기 - 친구들이 좋아하는 음식 중에서 몸에 좋은 음식과 안 좋은 음식을 ... 구분해본다. - 음식 모양의 자석을 몸에 좋은 음식과 몸에 안 좋은 음식으로 구분하여 보드판에 붙이도록 한다. - 친구가 좋아하는 음식을 발표할 때 음식에 대해 부연 설명을 해준다 ... 몸에 좋은 음식과 몸에 안 좋은 음식 두 가지로 분류해보고, 교재에 있는 음식 스티커를 붙여본다. - healthy food / junk food 7) 실제 간식 먹기 - 아이들에게

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.19

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  유아건강교육 ) 1) 편식 예방교육 - 이야기나누기, 2) 스마트폰의 장단점 - 게임, 3) 미끄럼 사고 예방교육 - 실험, 4) 실종 및 유괴 예방교육 - 역할극

  C: 야채가 몸에 더 좋다고 생각해요!T: 그쵸, 우리가 싫어하더라도 몸에 좋은 음식들이 존재하는데, OO와 XX가 싫다고 했던 야채 또한 그런 음식에 해당해요. ... T: 좋아요, 그럼 오늘은 싫지만 몸에 좋은 음식을 먹는 방법에 대해 알아봤으니 앞으로 건강하게 먹을 수 있도록 싫어하는 음식도 부모님과 함께 다양하게 요리해서 먹어보고, 건강한 식생활을 ... C: 이가 썩고, 몸이 안 좋아질 거 같아요.T: 그쵸, 그렇기 때문에 야채는 꼭 먹어야 하는 음식 중 하나인데, 먹기 싫다고 무조건 안 먹으면 안 되겠죠~?

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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  유아건강교육 ) 다음에 제시된 건강교육 주제 - 활동유형 1)-4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로 하는 건강교육 활동계획안을 작성하시오.

  건강한 생활하기 > (내용) 몸에 좋은 음식에 대한 관심을 갖고 바른 태도로 즐겁게 먹는다- 유아는 몸을 건강하게 할 수 있는 음식에 대한 관심을 갖고, 음식에 대한 소중한 마음과 ... T: 우리 몸에서는 다양한 영양소 친구들이 필요한데, 여러분들이 한 가지 음식만 먹고 싫어하는 음식을 먹지 않으려고하면 몸에서 영양소 친구들이 부족해서 몸이 아파 병원에 가야 할 수도 ... 먹기 싫은 음식이라고 무조건 먹지 않으면 몸이 건강해질 수 없다고 했죠?

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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  식생활관리_식생활 환경의 변화로 오는 식생활 관련 질환에 대하여 조사한다.

  건강한 음식을 먹는 현대인과 편리하지만 몸에 좋지 않은 즉석 식품을 먹으며 하루를 버티는 현대인들이 공존하는 이 사회에서 바른 식습관이 우리에게 어떤 영향을 주는지 살펴보고자 하였다 ... 고기를 많이 먹는 것도 건강에 좋지 않은 영향을 끼친다. 청소년들이 좋아하는 음식인 햄버거, 피자, 파스타와 같은 서구 음식을 과도하게 섭취하는 것은 아이들의 비만을 악화시킨다. ... 모든 영양소는 영양제보다는 실제 음식으로 직접 섭취하는 것이 가장 좋은데도 말이다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  웰리스와 자기관리 기말 정리본

  ㄴ 음식이나 식품을 먹도록 요구하는 다이어트는 피하는 것이 좋다. ... -맛을 좋게 하고, 식사 시간 사이의 배고픔을 방지할 수있도록 다이어트는 다양한 음식을 포함한다. ... -다이어트는 자신의 생활방식과 잘 맞아야 하며, 다이어트 음식은 쉽게 얻어질 수 있어야만 한다.

  시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20

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  (유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 ‘주제 - 활동유형‘ 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를

  브로콜리, 고구마, 오이, 호박, 토마토, 버섯도 몸에 좋아요.T: 이번에는 우리 친구들이 한명씩 나와서 보드 판에 몸을 해치는 음식자료1가지씩 붙여보도록 해요. ... 활동유형대그룹활동- 이야기나누기활동목표다양한 야채의 효능을 알고 몸을 건강하게 유지한다.몸에 좋은 음식을 골고루 먹는 식습관을 길러나간다.누리과정관련내용듣기와 말하기- 말이나 이야기를 ... 보드 판에 몸을 건강하게 해주는 야채와 건강을 해치는 음식에 대해 유아들이 직접 나와 구분해본다.T: 우리 친구들이 한명씩 나와서 보드 판에 몸을 건강하게 하는 음식자료1가지씩 붙여보도록

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  [아동간호학] 9. 학령기 아동과 청소년의 건강증진과 건강문제

  대한 선호가 분명해짐  새로운 음식 회피, 편식 O + 혼자 간식을 찾아 먹을 수 있음(3) 키∙몸무게∙BMI 백분위 계속 관찰(4) 영양상태∙식단에 대한 정보를 수집[보호요인] ... 습관 강화 + 음식 선택 = 활력∙학업∙전반적 건강과 관련O(5) 건강에 좋은 간식, 칼슘 섭취, 과일∙채소 섭취, 탄산음료 절제, 가족식사 권장(6) 건강유지활동 목표: 비만을 ... 영양가 있는 음식을 충분히 접할 수 있는가, 텃밭이 있는가[위험요인] 영양가 있는 음식을 충분히 접하지 못함, 텔레비전을 보며 섭취함, 채소 섭취 부족 교육 필요: 가족의 긍정적인

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.22

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  절제의 성공학 독후감

  소화되지 않은 음식은 몸 전체에 독소와 함께 퍼지면서 몸을 상하게 한다. 대부분의 질병은 이런 과정을 거치며, 세상 사람들은 운이 없어서 병에 걸렸다고 말한다. ... 식사량을 줄이고 자제하면 식욕이 좋아지고 소변도 줄어든다. 음식을 절제하는 사람들은 반찬이 없는 잔치를 만난 것처럼 식욕이 있다. ... 지금처럼 조용하고 절제된 삶을 계속 살면 더 좋은 일이 생길 것이다. 입이나 항문 같은 구멍이다. 한번 입에 들어간 음식은 토해도 항문에서 똥냄새가 난다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23

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  (교과교육론) 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개

  그런데 우리가 몸이 아프면 음식을 좋아하니? 또 싫어하는 음식은 뭐니?C1 : 저는 치킨이 좋아요, 피자랑. 싫은 건 당근이요.C2 : 김밥이랑 수박이 좋아요. ... 저는 가지가 싫어요.T : 그런데 우리 친구들이 좋아하는 음식만 먹게 된다면 우리의 몸은 어떻게 될까? ... 나눈다.T : 음식을 골고루 먹을 수 있도록 하는 좋은 방법이 있을까?

  방송통신대 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.22

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  중국집에 대한 내 생각

  음식에 재만 털지 않는다면 말이다. 나도 흡연자이기 때문이다.중국집 음식이 몸에 좋을 것은 하나도 없다. 직접 몸으로 겪어보았다. ... OO에서도 당시 중국집 음식 물가는 저렴한 편이라서 취미를 즐기면서 먹기에는 돈이 아깝지가 않았다.짜장면을 나는 가장 좋아한다. 간짜장을 가장 좋아한다. ... 짜장면은 탄수화물 덩어리이고 춘장이 기본적으로 달고 짜기 때문에 몸에 좋지 않다. 짬뽕은 면도 그렇고 너무 짜기 때문에 고혈압에 걸릴 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.27

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  (유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 ‘주제 - 활동유형‘ 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로

  C: 선생님 가끔은 괜찮지만 자주 먹으면 몸에 나쁘다고 했어요.* 몸에 좋은 음식, 몸에 나쁜 음식 그림 자료와 사진을 준비해 보여주며 수업 활동을 해 나간다.1. ... ‘나의 밥상 차리기’활동지, 쓰기도구, 몸에 좋은 음식&몸에 나쁜 음식 그림자료 및 사진, 건강한 유아&건강하지 않는 유아 그림자료유의점* 유아가 먹기를 거부하면 먹이지 않도록 하며 ... 우리 몸에서 영양소가 충분치 않아 어지러운 빈혈이 발생해요. 그런데 좋아하는 음식만 먹게 되면 살이 찌고 비만이 되요.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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  올바른 식생활을 위한 10계명

  조금 해로운 음식이라 하더라도 몇 차례의 섭취로 건강이 나빠지는 것은 아니므로 즐거운 마음으로, 감사하는 마음으로 식사하는 것이 더 좋습니다. ... 위에서 소화액과 잘 섞이지 못한 음식물은 소장에서도 제대로 흡수되지 않아 결과적으로 몸에 유익한 영양소로 이용되지 못하고 많은 부분이 변으로 나가게 됩니다. ... 여러 가지 좋은 점도 있겠으나 현대인의 식생활에서 국은 어떤 의미에서는 건강에 도움이 되지 않는다고 볼 수 있습니다.첫째, 밥과 국을 섞어서 먹게 되면 음식물을 잘 씹지 않고 삼키게

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.21

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