"수면건강" 검색결과 161-180 / 60,186건

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  유아기 아동의 건강증진( 1. 영양 2.보완 및 대체의학 3.수면과 활동 4.치아건강 5.안전증진과 손상예방 6.예방지침과 가정간호)

  유아기 아동의 건강증진목차1. 영양2.보완 및 대체의학3.수면과 활동4.치아건강5.안전증진과 손상예방6.예방지침과 가정간호1. 영양(Nutrition)1) 유아기 영양 특징? ... 보완 및 대체의학으로 쓰이는 비타민의 남용은 아동의 건강을 위험에 빠뜨릴 가능성이 있음? 다수의 정신-신체보완 및 대체의학요법(ex. ... 채식하는 아동과 청소년은 평생 건강한 식단을 섭취할 가능성이 높으며, 비채식주의자보다 총 지방 콜리에스테롤 및 포화지방의 낮은 섭취와 과일, 섬유, 채소를 더 많이 섭취함?

  리포트 | 12페이지 | 1,800원 | 등록일 2016.09.17

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  물질관련장애, 정신건강론, 알코올, 니코틴, 수면제, 진정제등 물질의존, 물질남용, PPT

  합성진정제 - 바비튜레이트는 수면과 이완을 돕는데 쓰이는 것 - 내성이 높아지며 금단증상이 심해지고 심각할 경우 급사할 수 있음물질관련 장애 3. ... 장애군으로 분류하고 있음 - DSM-IV 에서 물질관련장애에 속하는 물질 알코올 , 카페인 , 대마 , 코카인 , 환각제 , 흡입제 , 니코틴 , 아편류 , 펜사이클리딘 , 진정제 , 수면제

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.03 | 수정일 2016.03.02

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  기본간호학 요약(휴식과수면, 배뇨,배변,피부통합성과 상처간호,영적건강과 임종간호)

  제 준수하도록 하는것이 중요하다.- 좀 더 경한 폐쇄성 수면무호흡증의 경우 침상 머리를 올려주는 등 체위를 번경함으로써 수면을 증진시킬 수 있다.배 뇨간호수행1) 건강증진을 위한 ... 것이다.1) 건강증진간호대상자는 활동적이고 생산적인 생활방식을 유지하기 위해 적당한 수면과 휴식을 필요로 한다.(1) 환경조절모든 대상자는 편안한 실내 온도와 적절한 환기, 최소한의 ... 건강증진을 위한 간호는 언제나 교육이 중요하다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.03

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  유아기아동의 건강증진 A+ (1. 영양 2. 보완 및 대체의학 3. 수면과 활동 4. 치아건강 5. 안전증진과 손상예방 6. 예방지침과 가정간호)

  유아기 아동의 건강증진0. 영양1. 보완 및 대체의학2. 수면과 활동3. 치아건강4. 안전증진과 손상예방5. 예방지침과 가정간호1. ... 보완 및 대체의학으로 쓰이는 비타민의 남용은 아동의 건강을 위험에 빠뜨릴 가능성이 있음? 다수의 정신-신체보완 및 대체의학요법(ex. ... 채식하는 아동과 청소년은 평생 건강한 식단을 섭취할 가능성이 높으며, 비채식주의자보다 총 지방 콜리에스테롤 및 포화지방의 낮은 섭취와 과일, 섬유, 채소를 더 많이 섭취함?

  리포트 | 12페이지 | 1,600원 | 등록일 2016.09.20

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  [건강 ] 수면과 건강과의 관계( 주거환경과 건강)

  수면과 건강과의 관계건강을 지키기 위해서는 규칙적인 생활을 하라고 말한다. ... 즉, 일주기 리듬을 지키는 것이 건강을 유지하는데 무척 중요하다는 말이다. 일주기 리듬의 이상으로 생기는 대표적인 질환이 불면증이다. ... 그만큼 숙면이 건강을 지키기 위한 중요한 요소라는 얘기다. 이에대해서는 누구나 공감할 것이다. 잠이 그날의 스트레스를 풀 수 있는 좋은 기회이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.28 | 수정일 2014.07.08

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  [운동과 건강] 인간과 수면

  수면 버릇 · 장애 1) 잠버릇 2) 수면장애 3. 수면 상식 Q/A 4. 수면 관련 자료 1) 수면 다이어트 2) 수면 자세로 본 성격. 건강. 운세 5. ... 수면 관련 자료2) 잠자는 모습으로 보는 성격, 건강 ① 큰 대(大)자 형으로 자는 사람 성격 – 낙천적이고 끈기가 부족한 타입 건강 – 대단히 건강한 편② 다리를 모으고 옆으로 비스듬히 ... 수면 상식 Q/A@ Q / A 낮잠이 피로회복에 도움이 될까? 적정 수면량은 얼마인가? 수면에도 질이 있는가? 불을 꺼야 잠이 잘 온다? 엎드려 자면 건강에 나쁜가?

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.25

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  아동건강교육-영유아의 올바른 수면 습관을 위한 수면 훈련의 필요성과 방법에 대해 서술

  아동건강교육 과제물과제1. ... 영유아의 올바른 수면 습관을 위한 수면 훈련의 필요성과 방법에 대해 서술하시오.신생아, 영유아의 정상수면 패턴은 각 아기에 따라 정상적으로 차이가 많다.생후 첫 1-2개월 동안 대부분의 ... 생후 3-4개월부터 영아들의 1일 총 수면시간이 점차로 현저히 감소되기 시작해서 2살 반정도 될 때 1일 총 수면시간은 13시간 정도이고 생후 30개월 된 유아들의 1일 총 수면시간은

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.17

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  [주거환경과 건강 ] 수면과 건강과의 관계

  정도이다여기서 수면과 건강과의 관계를 알아보고자 한다1.잠은 왜 자야하는것일까? ... 하루가 건강에 미치는 영향은 상당하다 할 것입니다.옛말에도 '베개가 높으면 일찍 죽는다’는 '고침단명(高枕短命)’이라는 말이 있듯이 높은 베개를 사용하는 사람은 목이나 어깨 관련 ... 질환 발병률이 높은 것으로 알려져 있으므로 "건강을 위하여 적당한 베개의 높이는 베고 누웠을 때 머리가 들리지 않고 바닥 선과 수평이 유지되는 6~8㎝ 정도”가 적당하다고 하는데..

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.24

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  [우수 평가 자료] 수면과 건강의 관계

  서론우리 선조들은 밥 잘 먹고 잠 잘 자고 변 잘 보는 것을 건강에서 가장 중요시했다. 이른바 쾌식(快食), 쾌면(快眠), 쾌변(快辯)의 3쾌 건강법이 그것이다. ... 수면량은 7～8시간이었고 9시간 이상의 수면을 취하는 사람들은 이들보다 이하의 수면시간을 취하는 사람보다 건강하지 못하였다. ... 물론 어떤 사람들은 겨우 3시간 정도의 수면으로 생활하는 사람도 있고 하루 10시간 이상의 수면을 취하는 사람도 있다.1965년 Belloc와 Breslow의 연구에 따르면 가장 건강한

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.10 | 수정일 2016.11.28

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  [기타](주거환경과 건강)수면과 건강의 관계

  수면과 건강의 관계사전적인 의미로의 건강은 정신적인 또는 육체적인 이상의 유무를 주안으로 본 몸의 상태를 말합니다. ... 세계의학계나 학계에서 공통적으로 제시된 내용들을 종합해보면 수면은 건강과 장수의 원천이라는 점을 알 수 있습니다.수면과 건강의 상관관계를 설명 하려면 멜라토닌이 우리 몸에서 어떤 존재이며 ... 수면은 인간이 가지고 있는 일주기 리듬이기 때문입니다.수면과 건강에 대한 연구는 세계 여러 나라에서 다각적으로 수행되고 있으나 그 정확한 정의는 내려지지 못하고 있습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.03.31

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  [주거환경과 건강] 수면과 건강과의 관계

  수면과 건강의 관계인간은 누구나 수면을 취한다. 한 통계학자의 말에 따르면 인간의 삶을 80년이라 본다면 24년은 잠을 자는데 쓴다고 한다. ... 경우엔, 건강에 치명적인 영향을 입게 된다. ... 렘수면이 방해를 받으면 그 다음날 안절부절 못하고 불안해지며 정신이 산만하고 집중력 장애 등을 일으키게 된다.이렇게 인간이 건강한 생활을 하기에 중요한 수면을 취하는 것에 장애가 생길

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.02.22

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  [노인건강문제관리] 노인의 일상생활에서의 간호, 생활환경과 안전, 개인위생, 운동, 영양과 배설의 관리, 수면, 노인의 약물관리

  [노인건강문제관리]일상생활에서의 간호▣ 일생생활에서의 간호1. ... 운동≫ 신체 움직임의 정도는 대상자에 따라 다르나, 삶의 질과 건강증진에 있어 필수적이다. ... 질병을 회복시켜 줌1) 노년기 수면 양상ㆍ잠들기가 어렵고, 지속적으로 수면을 취하기도 어려움ㆍ취침 시간이 이르고, 아침 일찍 깨어남ㆍ낮 수면 시간 증가, 총 수면시간의 감소ㆍ수면이

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.23

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  2009 실험 연구 수면과건강그리고멜라토닌과의상관관계

  수면과 건강과의 관계와 멜라토닌의 상관관계수면은 우리의 삶의 많은 부분을 차지하는 중요한 삶의 영역이다.수면은 신체적,정신적 성장과 안정 및 두뇌발전에 기초적인 생리현상이다.게다가 ... 개인뿐만 아니라 사회적으로도 많은 영향을 미친다.예를 들어 미국에서 수면 장애에 의한 개인적 사회적 손실을 연간150억 달러로 추정할 정도이니 말이다.이러한 관점에서 수면과 건강과의 ... 건강을 지배하는 요소로써 신체기관의 활동과 환경을 들 수 있는데 환경적인 요소를 제외한 일단 신체의 측면에서 보면 스트레스는 면역 파괴의 주원인으로 부신에서 분비되는 코티코스테론이라는

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.18

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  [주거환경] 수면과 건강과의 관계

  수면과 건강과의 관계사람은 대략 한 평생의 1/3을 자는데 소비한다. ... 과학적으로 수면을 취급하는 경우에는 반드시 뇌파가 이용된다. 그럼 이러한 수면과 건강은 어떠한 관계가 있을까? ... 이처럼 인생의 한 부분을 차지하는 수면이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보기에 앞서 우선 수면에 대해서 알아보자.수면을 뚜렷하게 무엇이라고 정의하기에는 다소 무리가 있다고 생각되어진다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.11

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  [건강] 수면장애

  제한하고 규칙적인 수면습관을 권유하는데 이는한다. 1991년 미국 통계에 의하면 수면장애에 관련된 생산력감소와 건강상 문제로 인한 개인적 차원의 금전손실만 해도 약 150억불에 달한다고 ... 이렇게 많은 수면장애 중 일부의 수면장애에서 보여지는 하나의 증상이다.수면장애를 나타나는 증상에 따라 구분하면 크게(1)불면증을 주로 보이는 수면장애(Disorders of initiating ... 평일의 수면시간보다 주말이나 휴일의 수면시간이 많을 때 만성적 수면부족증을 의심할 수 있으며 대개 2시간이상 더 자면 확실한 경우로 간주한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.07

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  알코올의존증 정신 케이스스터디(수면양상변화와 관련된 피로, 낙상과 관련된 신체 손상 위험성, 지식 부족과 관련된 비효과적 자가 건강관리)

  환자가 건강하고 사회적 지원 시스템이 좋은 경우 금단 증상은 마치 약한 감기처럼 지나가게 된다.

  리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.08.06 | 수정일 2021.05.20

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  [기타 상식] 수면과 건강의 관계

  - 수면과 건강의 관계 -『수면의 정의와 기능』수면을 쉽게 정의하자면 '가역(물질의 상태를 변화시켰다가 원래의 상태로 복귀시켰을 때, 아무런 변화가 남지 않는 과정)적 뇌의 휴식 상태'라 ... 『수면부족으로 인한 건강을 회복하기 위한 방안』먼저 잠에 대한 걱정이나 소심한 마음에서 벗어나야 된다는 충고다. ... 『수면부족의 원인』수면부족의 원인은 대부분 정신적 스트레스가 주범이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2004.10.16

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  [주거환경] 수면과 건강과의 관계

  수면과 건강과의 관계인간다운 삶에 있어서 기본요건은 의, 식, 주 의 욕구 충족이다.이 세 가지 욕구가 다 충족되어야만 인간은 건강할 수 있다. ... 바로 22시에서 04시 사이에는 수면을 취해야 건강에 좋다는 애기이다. ... 멜라토닌은 이처럼 인간의 건강에 여러 가지 호의적인 작용을 하는데 이 멜라토닌은 인간이 수면을 취할 때 분비되어 인간의 신체의 각 기관들에게 시기, 강도 등의 지시에 관여하고 호르몬

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.21

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  [건강증진] 수면 관련 레포트

  잠은 무엇보다도 기본적인 건강의 신호이고 체력의 기초가 되기 때문 이다.2. ... 수면 시간에 대한 개인의 욕구는 다양할 뿐만 아니라 수면에 대한 만족은 단지 수면의 양뿐만 아니라 수면의 질이 중요하기 때문이다.일반적으로 수면은 NREM 수면의 4단계와 REM 수면을 ... 결국, 수면 초기가 보다 깊은 수면으로 이루어질 때, 질적으로 좋은 수면이 이루어지는 것이라고 볼 수 있는 것이다.그렇다면, 어떻게 해야 수면 초기에 깊은 수면으로 보다 수월하게 이어질

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.29

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  case study, 내과, 급성 심근경색, 노인, 성인, 통증, 비효율적 건강관리, 수면곤란, 피로, 불안, 무력감, 두려움, 환경변화, 우울, 기동성 저하, 호흡곤란

  비효율적이행영양불균형(영양부족)영양불균형(영양과다)체액부족체액과다변비설사변실금배뇨장애소변정체수면장애피로자가간호결핍심박출량 감소비효율적 호흡양상가스교환장애호흡기능장애사고과정 장애급성혼돈 ... 어깨 부위로의 통증 방사된다고 하심관련요인 (-)악화요인 (-)완화요인 (-)통증관리 (진통제 투여)오심 : ■아니오 □예사회적 안위지지체계 가족대인관계 원활하셨다고 하심비효과적 건강관리건강추구행위건강유지능력변화치료요법의 ... 이행 (-)장래의 건강 섭생이행에 대한 자발성 (-)?

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.24 | 수정일 2016.11.07

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