"수영자세" 검색결과 161-180 / 7,709건

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  11. 자기소개서 쓰기_01

  간략한 연표1984.4.12.199119941997199819*************32004출생수영과 쇼트트랙 시작수영을 그만 둠경성 중학교 입학쇼트트랙 국가 상비군 발탁쇼트트랙 ... 자세한 연표1991년 초등학교 1학년- 숫기가 없고 부끄러움을 많이 타 남들 앞에서 말하는 것을 무척 싫어했다. ... 자기소개서를 요구하는 이유㉠ 개인의 가정환경과 성장과정을 보기 위해㉡ 지원 동기와 근무 자세를 보기 위해㉢ 글 쓰는 능력을 보기 위해4. 자기소개서 쓰기의 첫 단계 ?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2022.03.12

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  기본간호학_활동과운동,산소화 요약(+간호중재)

  산소운반량을 늘리고 큰 근육군에 적어도 15분 이상 율동적인 움직임을 주는 운동으로 걷기, 수영, 자전거 타기, 달리기, 댄싱 및 스키 타기 등이 있습니다. ... 달리기, 걷기, 수영으로 예를 들 수 있습니다.-등척 운동근육의 길이 변화 없이 근육 긴장이 증가하는 운동입니다. 근육 강도, 정맥 귀환을 유지하기 위해 실시됩니다. ... 엉덩이와 anfvdms 신전 된 상태로 베개로 지지한다.- 옆으로 누운 자세이 자세를 취하면 천골부위의 압력이 줄어들고 바로 누운 자세보다 식사를 하거나 배액하기가 쉽다는 장점이 있다

  리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.30

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  9. 스포츠 움직임 프로그램 체험1

  그나마 이동 수업 역시 교실을 바꾸는 것일 뿐 수업에 참여하는 학생들의 자세나 동작에는 별 차이가 없다. ... 같은 수영이나 달리기이더라도 경기에서 최선을 다하는 이유가 상대 선수를 이기기 위함이기보다는 신기록을 경신하기 위한 경우일 경우 수영이나 육상은 기록 스포츠가 된다(대부분 신기록에 ... 수영에서 몇 번 래인의 선수가 제일 먼저 결승점에 도달했느냐도 쉽게 눈으로 확인할 수 있다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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  성인간호학 요점정리 (파일명 확인 필요)

  측만증 사라짐, 자세 바르게 = 척추축 선열 유지 가능2. ... 만성질환, 자가면역질환괄정염 및 관절통, 전신증상, 나비형발진, 감각장애(Raynade), 광과민성약물요법 (NSAIDs, 덱사, 코르티졸)고칼로리식이, 혈장분리술,유연성운동(걷기,수영 ... ) 피부보호교육강직척추염척추인대 골화 천장관절부터 시작 - 어깨, 고관절등과 척추변형- 조조강직, 부동 시 통증 多홍채염진단 : x-ray / 수영 및 수중운동, 심호흡,단단한 침요

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.17 | 수정일 2024.05.05

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  초등 수영수업 지도안

  수온에 적응하기-풀 사이드에 걸터앉아 손을 뒤쪽에 대고 몸을 지탱하기 → 발목에 힘을 빼고 교대로 움직이기-발로 물을 많이 움직이게 하는 방법 찾기- 물에 익숙해지는 것이 목적이므로 자세한 ... 생존 수영 교수? ... 점 안내-수영복 입는 법, 샤워실 수칙, 수영장 안전 수칙 등■아이들 건강 상태 확인-수영을 하지 못할 상황인 아이들은 참관수업을 하도록 지도한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.03 | 수정일 2022.05.28

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  만5세 7월 관찰일지 20명

  제 수영복은 위랑 아래가 붙어 있었는데, 인어공주처럼 위랑 아래가 떨어진 수영복도 있었어요.??라고 말한다. 교사는 ??그러면 000는 어떤 수영복은 디자인 해 보고 싶어??? ... 다양한 자세와 움직임에서 신체균형을 유지하며 뛰기 이동놀이를 즐기며 바깥에서의 신체활동에 적극적인 모습을 보이며 신체 움직임을 조절 할 수 있음.유아 관찰기록관찰 기간 :결재담임원장이 ... 으로 써 볼 수 있도록 이야기 하자 고쳐서 다시 작성한다.예술경험의사소통수영복과 관련한 이야기를 나누자 유아는 ??선생님, 저 워터파크에서 수영복 입어본 적 있어요.

  리포트 | 21페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.06.25 | 수정일 2024.01.07

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  수상활동 안전사고 사례와 구조방법

  이안류에 대한 더욱 자세한 설명은 기상청에서 제공하는 영상을 참고하시면 되겠습니다. ... 파도와 물살이 거센 이안류를 거슬러 헤엄치는 것은 올림픽 수영선수라도 거의 불가능하기 때문에 이안류에 휩쓸리게 되었을 때 무작정 해변가를 향해 수영하는 것은 위험합니다. ... 똑바로 선 자세에서 머리는 수면 위로 나와 있어야하고 팔과 다리를 움직여서 물에 떠있는 상태를 유지하는데, 양 팔은 앞뒤로 수평방향으로 움직이고 양 다리는 각각 다른 방향으로 회전시키는

  시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07

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  척추측만증, 척추협착증, 추간판 탈출증

  등 유산소 운동 꾸준히 반 윗몸 일으키기 등으로 복근 강화 무거운 물건 들 때 무릎 굽혀 들기 장시간 의자 앉을 때 스트레칭 적정 체중 유지 올바른 자세 유지3. ... 척추협착증의 원인3) 척추협착증의 증상3) 척추협착증의 증상3) 척추관 협착증의 진단 / 검사4) 척추관 협착증의 치료5) 척추협착증의 경과 / 합병증6) 척추협착증의 예방방법 걷기 , 수영

  리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.21

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  사회인지이론에 대한 개념 정리와 그의 주요 개념인 관찰학습에 의한 학습의 구체적 사례

  기억하려 하였다.3) 재생단계그날 이후 레슨 시간엔 그 친구들의 수영 자세를 기억하며 따라해 보려는 시도와 잘못된 자세를 교정하려는 노력을 하게 되었다.4) 동기화 단계 ... 관찰학습에 의한 구체적 사례1) 주의 집중 단계초등학교 시절 개인 레슨으로 수영을 배운 경험이 있다. ... 모습을 주의 집중하여 유심히 보았다.2) 파지단계그들의 훈련을 보며 코치님이 그동안 말로 알려 주시던 방법들을 실제 몸으로 표현하고 있어 코치님 그동안 하셨던 말씀이 이해되어 그들의 자세를

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.10

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  지역사회간호 실습 case A+ 지역보건의료사업 계획 진단 1개 계획 3개

  속해있는 사람들, 영양사, 트레이너의 피드백을 받으면서 잘한 점과 못한 점 생각하기▶ 운동- 트레이너들이 직접 찍어서 앱에 올린 운동 영상을 보고 개인적으로 수시로 운동하기- 운동 자세에 ... 수영구의 비만 유병률이 33%에서 26%로 감소한다.? ... 지역사회간호과정 평가목표달성 정도일반적목표(장기목표)목표12021년 12월 말까지 수영구의 비만 유병률이 35.9%에서 33%로 감소한다.완전달성2021년 12월 말까지 수영구의 말까지

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.06

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  [A+자료] 장애 영역 관련 수업 기반 미디어 감상문

  환경을 충분히 경험할 수 있도록 지원하는 것이 필요하다고 한다.저시력 학생의 경우 교실에서 주로 확대 보조도구를 이용하여 학습을하는데, 눈을 글자나 확대경 가까이에 두고 구부정한 자세를 ... “그냥 두는 게 도움을 주는 거”라는 수영의 말에 종국에는 동정의 눈길로 혀를 끌끌 차면서 돈을 쥐어주고 가시는 할머니, 끝내 울먹이는 수영을 보며 마음이 아프고 안타까웠다.이번에 ... 길을 걸어가다 장애물을 만나서 지팡이를 꺼내는데, 갑자기 어떤 할머니께서 도움을 주신다고 수영의 팔을 잡거나 가까이 다가오는 모습이 비춰진다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.14

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  경찰대학 수영안전관리원 자기소개서

  대인관계에서는 상대방의 의견을 존중하고 이해하는 자세를 갖추고 있으며, 이는 안전 지침을 전달하고 이해시키는 데 중요한 역할을 합니다. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml경찰대학 수영안전관리원 자기소개서지원동기수영안전관리에 대한 깊은 이해와 경험: 수영은 많은 사람들에게 ... 이를 위해 제가 이전에 얻은 교육 및 훈련 경험을 활용하여 사람들에게 안전한 수영습관을 심어주는 데 중점을 둘 것입니다.둘째, 수영시설의 안전점검과 시설관리를 철저히 수행하여 수영환경을

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23

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  체질에 맞는 운동방법 파워포인트 발표자료. 강의자료

  태양인상체가 발달하고 하체가 약하므로 하체를 튼튼히 하기 위해서는 등산, 걷기, 자전거, 축구, 수영, 농구 등이 좋습니다. ... 가볍고 민첩하게 보인다. ④ 상체가 발달된 체형으로 목덜미가 굵고 실하며 반면 허리 아랫부분 이 상체와는 많이 빈약 하여 서 있는 자세가 불안정해 보인다. 2. ... ① 허리와 배, 주로 하체가 발달하여 서 있는 자세가 굳건하다. ② 주로 하체가 발달된 편이며 상체가 빈약하여 외롭게 보인다. ③ 주로 상체가 발달되고 하체는 약간 빈약한 편이어서

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.22

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  After 생존의법칙 1권 독후감 리뷰 서평

  네이버에 검색하니 자세한 정보는 나오지 않는다. 그러나?글의 내용으로 봐서는?20대에서?30대 초반의 작가가 아닐까 싶은 개인적인 생각이다.? ... 수영이 있는 무리로 도움을 요청하기로 한다.?주인공은 이능력자라 무섭고 수영이는 너무 어리고 말이 통할 것 같은 자연에게 요청하기로 했다.? ... 그 어색함속에 제일 괴로운건 둘 사이에 끼여있는 어린 수영.?수영이는 자연과 주인공이 잘 지냈으면 하는 마음이지만 상황은 그렇게 되지 않는다.?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.12

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  (정신건강과간호) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오

  즉, 운동량이 부족하기 때문에 자세가 적당하지 않아 이로 인해 정신적으로도 고통을 받게 되는 것이다. ... 일단 내가 최근 2주 동안 스트레스로 분류할 수 있었던 사건은 “수영 수업 중에 지적을 당한 사건”, “아동 환아를 잘 보살피지 못해 보호자의 컴플레인(compla래도 수영장이 크다 ... 나의 스트레스 인식 일지1) 수영 수업 중에 지적을 당함2) 환아 보호자로부터의 컴플레인3) 반려묘로 인해 새벽에 잠을 못 이룸2. 주요 특징3.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.07

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  기본간호학 - 활동과 운동 개념 정리

  근육수축 유형에 따라- 등장운동 : 운동속도에 상관없이 일정한 무게의 부하로 움직이는 운동: 관절의 움직임을 포함하는 운동: 근육의 긴장과 수축이 일어남(종류) 달리기, 걷기, 수영 ... 따라- 유산소운동 : 산소를 사용하여 운동: 혈액 내에 저장된 포도당을 사용하기 때문에 장시간 움직일 수 있음: 심폐기능과 체력을 향상, 복부지방 줄이기, 비만 치료(종류) 걷기, 수영 ... 관절가동범위(ROM) : 관절이 움직일 수 있는 최대한의 범위④ 통합된 움직임- 균형적이고 부드럽고 목적이 있는 움직임은 대뇌피질, 소뇌 및 기저핵의 적절한 기능의 결과ⅰ 기저핵 : 자세를

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.20

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  영화 '나의특별한형제' 감상문_장애(ICF개념)와 외식전공을 중심으로

  또한 잠을 잘때 일정한 시간에 일어나 세하의 몸을 뒤집어 주었던 동구의 행동을 통해 세하가 스스로 자세를 바꾸지 못하기 때문에 발생하는 욕창과 질식의 위험으로 수면 중에도 제약이 있다는 ... 동구는 수영장에서 자신을 버리고 간 엄마에 대한 트라우마 때문에 수영장에서 끝까지 완주를 하지 못하는 특정한 행동을 하는데 이 또한 수영장의 끝에 엄마가 있지 않을 것이라는, 누군가 ... 이들은 같이 살기 위한 돈이 필요했고 세하는 상금을 받기 위해 동구의 재능을 살려서 구청 수영장 아르바이트생 ‘미현’에게 코치를 부탁해 수영 대회에 나간다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  운동역학4 운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당이론이 특정스포츠 예 축구 농구 골프 체조 등 현장 어떻게 적용되고 있는지 구체적인사례 설명하시오0

  -자세와 균형: 올바른 자세와 균형은 운동을 효과적으로 수행하는 데 필수적이다. 축구에서는 패스, 슈팅, 드리블 등의 기술에서 올바른 자세와 균형이 중요하다. ... 이는 특히 수영, 자전거 타기 및 낙하체 유동과 관련된 스포츠에서 중요하다.-관절 역학: 관절에서의 힘과 운동의 연관성을 다룬다. ... 이 단계에서는 운동의 각 부분을 자세하게 살펴보고 어떻게 개선될 수 있는지에 대한 통찰력을 얻는다.

  방송통신대 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.04.18

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  무릎 상해 및 재활 방법

  스포츠와 신체활동 ( 달리기 ) 은 줄이고 충격이 덜한 자전거 , 수영 등을 실시하는 것이 좋다 .예 방 = 올바른 워밍업과 스트레칭은 장경인대 증후근이 일어나지 않도록 예방하는데 ... 이 자세를 30 초씩 반복한다 . 종아리 스트레칭다리를 차렷 자세에서 환부 다리를 골반 높이에 지지대에 올려둔다 . ... 이 자세를 10 초 유지 후 천천히 일어난다 . 무릎으로 공잡고 벽에 기댄 스쿼트 운동감 사 합 니 다 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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  수영(자유형 드릴, 배영 드릴)

  헤드 업 : 머리를 물 밖으로 내밀고 앞으로 쳐다보면서 전진하는 수영 법이다. 헤드 업 할때 유연성이 중요하다.※ 배영 드릴에 대해서 알아보기1. ... 사이드 브래스 킥 : 킥과 호흡의 리듬을 맞춰 호흡할때 흐트러지는 자세를 바로 잡아주는 훈련. ... 하이 엘보 : 수영사전에는 "풀 동작을 할 때 팔꿈치를 손보다 높게 하여 추진력을 높게 발생시키고 리커버리 때는 팔이 휴식을 취하고 회전거리를 작게 해줌으로써 비효율적인 에너지 낭비를

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

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