"아침과 저녁" 검색결과 161-180 / 38,166건

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  중앙대-현대인과 중독심리 기말적용과제 a+ 보고서

  헬스토아침-x점심-오트밀, 닭가슴살 샐러드저녁-써브웨이o짜증남선후임과 1시간 야구일아침-우유, 달걀 2, 아몬드 10점심-함박스테이크, 꽃맛살샐러드저녁-고구마 샐러드, 방울토마토 ... 시청수아침-우유, 달걀 2, 아몬드 10점심-안동찜닭, 느타리버섯배추국저녁-돼지갈비찜, 오이소박이o무난함1시간 헬스목아침-우유, 달걀 2, 아몬드 10점심-오트밀, 닭가슴살 샐러드저녁-카레 ... 열대과일샐러드저녁-청포묵김가루무침, 과일바o무난함선후임과 1시간 헬스화아침-우유, 달걀 2, 아몬드 10점심-오트밀, 닭가슴살 샐러드저녁-훈제닭다리, 브로콜리o즐거움넷플릭스 2시간

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.13

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  유럽 자유여행계획서 (8박 10일)

  집에서 출발 (집에서 유스퀘어까지 버스를 타고 이동)-6시 45분쯤 유스퀘어에 도착해서 광주에서 인천공항1터미널로 가는 버스 타기(7시~11시)-11시쯤 공항 도착 후 탑승수속하기 (아침이라 ... 먹을 장소인 ‘아레 한식당’ 으로 이동 (메뉴: 김치찌개/ 가격: 32,500원)2아침식사포함)-융프라우 구간왕복권 ( 1인당 150프랑 = 약 20만원)하더 클룸 입장료 성인기준 ... 식사 먹기-아침 조깅을 하며 11시에 산 마르코 광장(도보 27분 거리)으로 이동-11시~12시 40분까지 산 마르코 광장을 살펴본 후 주변 맛집인 ‘Guna Restaurant’

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.22

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  건강가족이 되기 위한 나만의 전략을 한 가지 정하고 그 이유를 설명해 보세요

  저녁 시간때에 부모님과 대화를 하고 싶어도 부모님과 자녀세대의 취침시간이 상이하기 때문에 우리 가족은 상호간에 대화를 나누지 못하게 된 경우가 많았으며, 이는 결국 아침 시간때를 활용하며 ... 부모님께서는 퇴근하신 후에 저녁식사를 마치고 오후 10시쯤에는 주무시는 경우가 많은데, 이는 결국 나와 내 동생이 집에 올 때쯤에 부모님께서 주무시게 된다는 것을 의미한다. ... 부모님과 자녀들의 아침밥 먹는 시간이 상이하기 때문이다.우리 가족은 꼭 아침밥을 챙겨먹는다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.03.20

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  지난 3일간의 식단일기

  < 지난 3일간의 식단일기 >Day 1Day 1아침바나나 1개 , 사과 1개바나나 1개 ? ... 116Kcal사과 1개 - 120kcalDay 1점심바나나가 가득 얹혀있는 팬케이크 2장 (300g)- 1100 kcalDay 1저녁치즈 프라이 ? 440kcal햄버거 1개 ? ... 232Kcal사과 1개 - 120kcalDay 2점심피시앤 칩스(절반을 내가 먹음)1500kcal 예상Day2저녁파전 1접시 다 먹음400 kcal오늘은 샐러드 위주로 먹으려했는데

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.14

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  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  식단은 아침을 결식하였으나, 저녁을 고칼로리 식단으로 섭취하여 일상생활에 필요한 칼로리 양은 모두 충족되고 있으나, 50점 만점을 기준으로 아침식사는 0점, 점심식사는 8점, 저녁식사는 ... 1일차 전체 식단 균형성은 34% 수준이다.(2) 2일차 식단에 대한 식사의 균형성 평가득점(식품별)아침점심저녁단백질055칼슘000비타민-무기질007당질033지방004소계08192일차 ... 식단은 일상생활에 필요한 칼로리의 양은 모두 충족되고 있으나, 50점 만점을 기준으로 아침식사는 21점, 점심식사는 8점, 저녁식사는 22점의 식사 균형 정도가 나타나는 것으로 평가되어

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.23

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  [건강과 영양] 나의 하루 식단 분석

  문제점 및 개선방안나의 오늘 하루 식단은 아침은 바나나, 점심은 규동, 저녁은 삼겹살 구이, 간식으로는 생크림 와플과 아이스티였다. ... 아침, 점심, 저녁, 간식까지 총 1,835kcal의 열량을 섭취하였는데 보건복지부에서 제시한 성인기 여성의 권장량 1,900kcal와 얼마 차이가 나지 않았다는 것을 알 수 있었다 ... 나의 하루 식단 및 분석아침점심저녁간식영양정보탄수화물26.95g70.27g1.25g52g단백질1.29g23.87g26.43g5g지방0.39g25.09g56.64g7g콜레스레롤0mg94mg128mg0g식이섬유3.1g1.6g0g0g나트륨1mg757mg2033mg0g칼륨422.44mg444.53mg574.67mg10mg열량105kcal614kcal699kcal417kcal아침점심저녁간식메뉴분량바나나규동단무지배추김치삼겹살부추무침배추김치콩나무무침공기밥아이스티생크림와플곡류3회쌀밥

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.24

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  현대생활과광고 중간

  잠이 들때까지 다양한 종류의 광고에 노출된다예>아침:라디오,CM,신문광고,버스광고,무료신문광고낮:인터넷,모바일광고,잡지광고,상점의POP광고저녁귀가:옥외광고,네온사인,지하철/버스광고저녁시간 ... . - 현대인의 일상생활로서의 광고를 이해한다- 현대생활 미디어환경 속에서의 광고를 이해한다- 현대 소비문화 코드로서의 광고를 이해한다1.일상생화로서의 광고우리는 아침에 눈을 뜨면서부터

  시험자료 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.20

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  성인간호학) 식욕부진과 관련된 영양불균형 위험성

  매 식사 후 식사량을 확인한다.① 매 식사 후 식사량을 확인하였다.아침: 1/3점심: 2/3저녁: 1/3아침: 1/3점심: 2/3저녁: 2/3아침: 1/3점심: 1/3저녁: 2/3아침 ... : 2/3점심: 2/3저녁: 1아침: 2/3점심: 2/3저녁: 1대상자의 식사량을 파악하여 효과적으로 간호를 제공할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.27

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  일주일 식단 평가

  주 2일 정도 아침을 먹지 않았고 주 2회 저녁을 먹지 않았다. ... /179/0저녁너구리라면120510811016194100/011/0저녁 합계51081101619410수를 마시지 않은 것 같다. ... /00/0점심 합계53424602591200/00/0저녁양송이버섯1002443135500/232/3삼겹살30011492609833489450/00/15저녁 합계117366399400314950

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.18

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  알코올 대상자 간호과정 (영양불균형)

  대상자는 3일 이내영양관리의 중요성에 대해 1가지 이상 알고 있을 것이다.간호계획간호수행합리적 근거1 .대상자의 식사량을 관찰할 것이다.03.2503.2603.2703.2803.29아침X아침O아침O아침O아침O점심X점심X점심O점심X점심O저녁O저녁X저녁X저녁O저녁O매 ... .- 어제 아침(3월24일) 식사량을 확인하려고 배식판을 확인했을 때, 젓가락으로 뒤적거린 흔적 외에 식사한 흔적을 찾을 수 없었다.- 대상자에게 좋아하는 음식이 있는가에 대한 질문을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11

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  미얀마 2005 선교 부별보고서

  점심식사13:00 성찬식14:00 휴식18:00 저녁식사19:10 말씀통독, 예배20:20 전략회의21:30 취침7/406:00 기상06:30 아침식사 (아이들과 함께)07:00 묵상 ... :00 저녁식사19:00 워십사역20:30 전략회의22:50 운동24:00 취침7/1806:30 기상, 아침식사07:30 등교기도회 참석07:40 Q.T08:30 학교08:30 – ... :00 저녁식사19:00 송별파티22:00 운동23:00 말씀통독, 예배24:00 취침7/2007:00 기상07:30 아침식사08:45 학교로 감(행사관찰)10:00 센터로 복귀11

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.31 | 수정일 2021.07.27

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  [창작시] 교복

  때는 어른이 되고 싶었던 나아침에 일어나자마자 옷을 단정하고 입고시간에 쫓기며 가방을 챙겨서 출근하는 일상저녁에는 늦게 들어와서 잠자는 시간이 부족하고아침에는 출근준비로 바빠서 밥 ... [ 창작시 ]교복아침에 일어나자마자 교복을 갈아입고책가방과 준비물을 챙겨서 등교를 하는 일상화려하게 화장을 하고 향수를 뿌리고어른스럽게 옷을 입고 출근하는 사람들을 보며교복을 입었을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.07 | 수정일 2023.06.14

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  [성인간호학 A+] 내과CP 자료 참고하세요

  , 점심 경구약 복용- 아침, 점심, 저녁 경구약 복용 ... 반드시 의사, 간호사에게 확인 후 복용하도록 설명- 정맥 수액로 확보( 필요시 정맥관 추가 확보)- 위장운동조절 및 진정제- 정맥 수액, 항생제 주입- 심한 통증 시 진통제 투여- 아침

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.09

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  영양판정 ) 한국인 영양소섭취기준을 참고하여 일별, 영양소별로 개인의 영양판정을 실시한 후 제공된 양식을 완성하여 온라인 제출하시오.

  음식별 섭취량 산출 (5점)끼니음식명배율에너지단백질지방탄수화물칼슘나트륨티아민리보플라빈비타민 C아침흑미밥0.82396157550.10.00아침어묵국*************.00.05아침파김치0.240016700.00.02아침파래무침0.250012610.00.01아침계란후라이16472027740.10.30점심현미밥12916071560.10.00점심청국장찌개0.5617324311200.10.16점심고등어구이119018120104410.20.20점심총각김치0.2300132770.00.02점심꼬막무침0.21110011230.00.00오후간식피자26463028722269560.40.24오후간식콜라1.51440036800.00.00저녁돼지고기수육 ... (보쌈)1.555229475367671.10.52저녁상추쌈0.2500112690.00.02저녁쌈장0.25910131480.00.00저녁잔치국수0.2993118142380.00.02저녁파무침0.26001600.00.01밤간식바나나21602042840.00.220밤간식저지방우유0.5363151051020.10.10표

  방송통신대 | 4페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.01.29 | 수정일 2021.02.03

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  보건교육 온라인 강의 자료

  저녁 샐러드 , 목살 고기 9 아침 , 점심 , 그리고 내가 좋아하는 과자로 간신을 먹어주니 상대적으로 덜 배가 고파서 건강한 샐러드와 단백질로 조금 먹어주었는데도 포만감이 엄청 좋다 ... 식빵 2 개 계란 1 개 8 아침에 일어나서 간단하게 챙겨먹으니 힘이 생기고 군것질을 안하게 되어서 기분이 좋았다 . ... 점심 현미밥 2/3 공기 생선 한마리 각종 반찬들 적당히 9 아침을 먹으니 상대적으로 자극적인 것이 덜 생각나서 건강한 집 반찬들과 함께 먹음 간식 오레오 과자 작은거 한봉지 4 과자가

  시험자료 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.25

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  미라클 모닝 A+ 자료(요약, 느낀점, 시사점, 일상생활 적용 계획)

  일어나기: 이 책은 아침 일찍 일어나서 새로운 날을 시작하는 것의 중요성을 강조합니다.저녁에 미리 준비하기: 다음 날의 미라클 모닝을 위해 저녁에 필요한 것을 준비하고 미리 계획을 ... 아침의 중요성을 다시 한 번 깨닫게 되었습니다. ... 이 책은 아침 루틴을 통해 삶을 개선하고 목표를 달성하는 방법을 제시하여, 독자들이 더 효과적으로 자신의 인생을 관리하고 변화를 이룰 수 있도록 도와줍니다.느낀점아침의 힘: 책을 통해

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.02

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  [A+ 과제] 임상영양 NCP 사례연구 보고서 (여성형 비만)

  이상적인 ‘아침:점심:저녁’의 비율은 ‘3:2:1(2:3:1)’이다.③ 밤참을 자주 먹는다.→ 전일 저녁과 당일 아침사이에 공복이 길어질수록 인슐린이 내려가고 분해호르몬이 활발히 나와 ... 또한, 이는 다음 식사를 할 때 폭식을 하거나 영양소 불균형을 초래할 수 있다.② 저녁 식사량이 아침이나 점심보다 많다.→ 저녁을 많이 먹게 되면 위에 부담을 주게된다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.23

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  [창작시 레포트] 인사

  [ 창작시 ]인사다양한 말로 길게 표현하지 않아도그저 바라보고 웃는 것만으로도 전달이 된다.아침에 일어나서 서로의 얼굴을 보며반가움에 하는 인사로 아침을 시작한다.엘리베이터에서 마주치는 ... 고개를 숙이면서 정을 나눈다.버스를 타면서 운전하는 기사님을 마주보며감사의 인사를 하면서 버스에 오른다.회사 출근길에 마주치는 동료들을 보면서오늘 하루도 힘내자고 인사를 나눈다.저녁

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.25 | 수정일 2023.08.30

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  영양 관련 교양 식사일기 레포트입니다. 유일하게 교수님께 칭찬받았고, A+ 받았습니다.

  앞으로는 아침과 점심을 잘 챙겨 먹고, 살이찔 수 있으므로 저녁을 조금 또는 간단하게 먹어야겠다. ... 복습할게 많아서 부담감을 갖고 식사했다.할 것이 너무 많아 부담, 피곤.평가오늘은 아침은 부실하지만 점심, 저녁을 잘 챙겨 먹었다. ... Day 1날짜2019. 3. 11 월요일날씨비기분기분 좋은 월요일특이사항선배님과 만나기로 해서 저녁을 늦게 먹을 예정.구분장소음식/음료배고픈 정도식사 시 상황기분아침(8 시 45분~

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.05

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  생활습관 개선 보고서

  먹음점심컵누들저녁치즈피자 M 1/2판콜라 200ml2일차아침안 먹음점심안 먹음저녁매운 등갈비찜곤드레밥3일차아침안 먹음점심짬뽕탕수육저녁비비고 불고기덮밥4일차아침안 먹음점심찜닭흰쌀밥저녁칼국수5일차아침안 ... 먹음점심간장계란밥저녁칼국수6일차아침안 먹음점심라면저녁떡볶이순대7일차아침안 먹음토스트점심맥도날드 상하이 치킨버거저녁2. ... 문제점 진단아침을 거르고 점심 저녁의 식단으로는 주로 맵고 짠 음식들을 많이 먹어 나트륨 섭취가 성인의 나트륨 충분섭취량인 1,500mg을 훌쩍 넘겼다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.23

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