"운동과 동작" 검색결과 161-180 / 43,169건

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  16주 주민센터 댄스수업 수업계획서

  협응 운동 활용한 기초 댄스 동작 배우기편한 복장충분한 웜업 및 스트레칭/과한 신전금지5상.하체 근육협응운동 및 기초댄스D(2) : 수강생 기호에 맞는 음원과 함께 상하체 근육 협응 ... 운동 활용한 기초 댄스 동작 배우기편한 복장충분한 웜업 및 스트레칭/과한 신전금지6팔/어깨운동 및 댄스작품1 : 수강생 기호에 맞는 음원과 함께 팔/어깨움직임을 활용한 기초 댄스 ... 및 기초댄스A : 수강생 기호에 맞는 음원과 함께 어깨움직임을 활용한 기초 댄스 동작 배우기편한 복장충분한 웜업 및 스트레칭/과한 신전금지2골반/고관절 운동 및 기초댄스B : 수강생

  이력서 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.28 | 수정일 2024.01.30

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  정신간호실습 - 활동요법 계획서

  방법 : 2명의 진행자의 동작을 따라하며 간단하게 스트레칭 하여 몸을 푸는 시간을 가짐? ... 목적 : 활동적인 프로그램을 하기 전에 가볍게 준비운동을 하며 운동 시 부상을 예방하고 운동능력을 향상시킨다.- 학생간호사들이 앞에서 시범을 보이며 함께 스트레칭을 한다.- 스트레칭

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28

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  체조 마루운동

  그리고 동작도 쉬운 동작으로부터 어려운 동작으로 구성하여야 한다.이상의 내용에서, 실시 순서는 대체로 다음과 같다.① 다리운동② 목 운동③ 팔 운동④ 가슴 운동⑤ 옆구리 운동⑥ 등 ... 이러한 동작훈련의 목적은 자연스런 전신운동을 발전시키기 위함이었다.보데는 또한 자유롭고 자연스런 동작이 인간을 전인적으로 발전시킨다는 페스탈로찌의 사상에 영향을 받았다.2. ... 보데는 인간의 동작은 그 동작 특유의 리듬이 있고 율동에 따른 동작의 원리는 맥박이나 호흡과 같은 신체내의 자연스런 움직임에서 찾을 수 있다고 강조했다.움직임의 방법은 신체의 자연적인

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.31

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  케틀벨운동이해

  높여주는 운동이다Renegade Row하체 운동 – 프로트 스쿼트 케틀벨을 잡고 스커트 하는 동작 주 운동은 하체이며 종아리 엉덩이또한 자극 되는 동작이다 케틀벨은 양손으로 잡고 ... 훌륭한 판단력이 우선이다 .케틀벨 부위별 동작 설명 준비 운동 전신 운동 상체 운동 하체 운동 복부 운동 등 운동 요 순서대로 정리 해보았습니다 동영상 보시면서 연습해보세요 ^^Warm ... 어깨의 가동성과 안정성 , 회복력을 향상 런지와 브릿지 그리고 근력을 증가시키는 사이드 프랭크 동작까지 포함상체 운동 - 클린 커틀벨로 이두를 자극 시키는 운동 탄력있는 팔을 가지기

  리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.31

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  뉴턴의 운동법칙 (관성의법칙가속도의 법칙 작용반작용법칙)

  참고문헌성낙준, 높이뛰기의 도약 높이를 증가시키는 역학적 원리와 동작, 한국운동역학회, 2003성낙준, 골프 클럽의 스윙궤도와 스윙면에 대한 고찰, 한국운동역학회, 2004 ... 있는데, 달리기는 한 번의 주기(cycle)가 이루어지는 동안 2회 지지기 및 2회 체공기를 갖게 된다.3) 골프 스윙골프 스윙은 신체 중심축의 이동(sway)을 동반하는 우동 동작인데 ... 기반을 이룬다.아이작 뉴턴은 이를 에서 제시하였으며, 뉴턴의 운동 법칙이 제시된 이후 회전체의 운동이나 발사체의 운동, 빗면에서의 운동이나 유체 안에서의 운동, 진자의 운동 등 광범위한

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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  운동의 법칙

  만큼 가속도가 생긴다. 가속도는 힘의 크기에 비례, 질량에 반비례야구의 투구 동작시 투구 폼은 공의 진행 방향과 일치하는 방향으로 신체 분절이 이동해 힘에 의한 가속도의 크기를 크게 ... 분절의 작용력지면이 신체 분절에 가하는 반작용력 그 외 스포츠 현장 예 농구공 바운드시 튀어 오르는 현상 단거리 달리기에서 스타팅 블럭 육상 멀리뛰기 및 높이뛰기시 발구름 동작 ... 유지하려는 물체의 속성 운동상태의 관성력은 물체의 운동량에 비례1.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.15

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  간호학과 기본간호학 요구중심간호 (활동과 운동, 휴식과 수면) 요약 자료

  또한 위장계에서는 식욕부진과 변비가 심각한 문제가 될 수 있다.3) 신체동작 조절과 신체역학간호사는 대상자의 활동과 운동을 지지하기 위해 신체동작 조절, 마찰 및 신체역학에 대한 지식이 ... 또 수의동작을 조절하는 중추신경계의 어떤 부위에 손상을 입으면 신체선열과 동작에 장애가 온다. ... 성년기와 중년기에는 일상생활 동작에 필요한 근골격계가 발달하고 조정된다. 노년기에는 퇴행성 변화로 인해 관절가동범위가 좁아진다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.04

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  필라테스 척추분절과 롤업 운동 분석

  필라테스 척추 분절과 ROLL UP 을 동작 분석Roll up 잘 되시나요 ?왜 ! ! ! Roll up 이 잘 안될까요 ?어느 자세 를 자주 하세요 ? ... 표면전방선 운동기능 체간과 고관절을 굽히고 무릎은 펴게하고 발은 족배굴곡을 시키는 것{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.24

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  차차차와 자이브의 특성, 가치, 효능

  운동생리학적 특성동작과 기술은 전진 후진 회전으로 구성되며 가장 중요한 요소는 평형성*이다워킹(walking)으로 인한 전진과 후진 회전동작들로 근력과 지구력을 발달빠른 워킹으로 리듬감을 ... 발뒤꿈치로 리드하는 동작은 없다*푸트워크?- 발의 놀림, 발을 쓰는 기술 어떤 춤이든 푸트워크가 유연해야 자연스럽고 아름다운 동작을 연출할 수 있다.3. ... 일반 사교댄스와는 달리 많은 운동량과 고도의 수련을 필요로 한다.한국에서는 대한제국의 고종 황제 때 서울 주재 러시아 공사가 볼룸댄스를 처음 소개하였 으며 1920년대 이후 사회 인식

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  생리학적 관점 웨이트트레이닝

  바운딩 동작을 하지 않도록 한다. 신체의 양쪽 모두 스트레칭이 되어야 한다. 스트레칭을 하기 전에 반드시 워밍업 동작. ... 동작이 쉽고 자유로워져 신체의 협응력이 좋아진다. 근육의 염좌 같은 상해를 방지한다. 각종 스포츠의 강력한 동작 수행을 가능하게 한다. 신체의 각성 수준을 높인다. ... 이 근육은 뼈에 부착되어 있어서 우리 몸의 동작과 이동을 가능케 하므로 골격근이라고도 한다.심장근(가로무늬; cardiac)인체의 심장은 심장근으로 되어 있고, 각 세포는 각기 하나의

  리포트 | 48페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.30 | 수정일 2019.11.14

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  물리치료 SOAP노트 PPT - 앞십자인대 파열/안쪽반달연골 찢김

  때 , 골프 칠 때 balance control 가능 · Flexibility training 통한 Quadriceps muscle 의 flexibility 유지로 계단 오르내림 동작의 ... - 예전에 목디스크가 있었음 · P/I - 금일 무릎 밀다가 뚝소리 난 후 통증이 있어 5.4 일 내원하여 입원 후 5.8 일 ACLR+MMR 진행 · Patient Goal - 운동을 ... pressure 감소 (VAS 6 - 2)Plan · Step box 이용한 Step up exercise 양쪽 번갈아가며 ( 총 30 회 /2set) ( 가정에서는 계단을 이용해 운동

  ppt테마 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.06

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  악관절장애 팜플렛

  목 운동 1. 턱을 최대한 목 쪽으로 끌어당겨 목에 붙인 자세에서 운동을 시작한다 . ( 동작 모두 턱이 목에서 떨어지지 않도록 주의 ) 3. ... 턱관절 회전운동 턱관절 회전운동 1. 목을 안정된 위치에 두기 위하여 목 뒤에서 양손을 깍지 낀다 . 2. ... 좌우로 숙여 귀가 어깨에 닿는 느낌으로 운동 을 6 회 반복한다 . 2. 좌우로 머리 돌리기 를 6 회 반복한다 4. 머리를 앞뒤로 숙이고 젖히는 운동 을 6 회 반복한다 .

  ppt테마 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.07

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  언어의 이해 C형) 언어장애와 치료에 대해 간략히 서술하시오

  운동구어장애는 크게 6가지로 구분되는데, 경직형(spastc), 이완형(flaccid), 실조형(ataxic), 과소운동형(hypokinetic), 과다운동형(hyperknetic) ... 시각적 동작 치료기법1) 대상자의 특성2) 치료원리III. ... 이때 장단을 맞추는 가볍게 두들기는 행동은 하지 않도록 한다.(2) 시각적 동작 치료기법시각적 동작 치료기법(Visual Action Therapy: VAT)은 실제 사물과 그림카드

  방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.05

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  뇌성마비 정리

  평가1) 대동작 기능 분류 시스템2) 손 기능 분류 시스템레벨1물건을 쉽고 성공적으로 다룬다. 대부분의 경우 두 손으로 물건을 다룬다. ... 정의- 미성숙한 뇌에 발생한 비 진행성 손상으로 인해 운동 및 자세의 이상에 의해 특정지어지는 운동발달장애들을 통칭2. ... 움직임 감소6) 근육 약화와 근육 공동활성화 약화7) 적응적 기능에 영향을 미치는 운동 및 운동 기술들의 전형적인 처리과정의 지연4.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10

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  바른 자세 성장 운동

  그 외에도 농구, 배구, 자전거타기, 멀리뛰기 높이뛰기 등 운동도 뼈가 자라는데 도움을 준다.성장운동의 구성성장에 도움이 되는 스포츠동작에서 요즘 아이들의 체형과 체질, 주변여건, ... 성장체조 동작은 몸의 한 부분만을 집중하는 것 보다는 항상 몸의 전체를 사용하면서도 각 부분에 집중하는 것이 중요하다.성장을 좌우하는 생활습관1. 영양 – NUTRITION 2. ... 바른 자세 성장.비만운동바른 자세 성장.비만 운동성장에 있어서 튼튼한 기초란 바른 체형을 의미합니다.

  리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.26

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  기능회복훈련 급여제공 기록지

  수급자 욕구평가 후 훈련 및 계획(* 음영색-훈련 가능 및 계획 )일상생활동작훈련기본동작훈련신체기능훈련식사동작숟가락사용기본동작고개들기관절운동목관절운동고개 내리기손목관절 운동고개 돌리기손 ... 이용일어나기일어나기연하운동구강운동얼굴 마사지화장지 사용침 삼키기호흡참기변기 사용물 삼키기대변조절배변자세서있기서있기세부목표소변조절배뇨자세균형균형일상생활동작식사동작 유지,화장실 이용( ... 돌리기팔꿈치관절운동젓가락사용손 쥐고 펴기팔꿈치 구부리기어깨관절운동팔꿈치 펴기발목관절운동팔 들어 올리기컵 사용발목 돌리기무릎관절운동무릎 구부리기무릎 펴기고관절운동다리 들어올리기개인위생동작세수하기침상에서체위변경뒤집기근력증강운동팔

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.09

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  유아체육 일일교육안(4~6세대상)

  외발로선채로 선생님이 하는 동작 따라하기- 친구랑 손잡고 외발로 뛰어가 벽 찍고 돌아오기- 아이들이 동작을 따라할 수 있는 수준의 동작을 보여준다.기구놀이(대도구 및 소도구)-2명 ... Ⅱ(이동운동)그룹놀이1. ... (비이동운동)꾸미기(구성체조)1.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.20

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  직접교수모형 발표자료

  과제와 운동기능수준 이해 다 . ... 직접교수 모형은 높은 비율의 학습참여기회를 가지므로 학생은 잘못된 운동수행의 단서에 따라 연습해서는 안되며 교정되어야 한다 . ... 학생이 과제를 자신감 있고 정확한 동작으로 90~100% 의 성공률에 도달할 수 있도록 많은 연습 시간을 제공한다 .모형의 개요 3.

  ppt테마 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.22

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  유아임용합격비법노트-신체운동건강-마인드맵(비법노트 이용자 다수 합격)

  1. 유아기 기초체력1) 체력: 환경의 변화에 대하여 자신의 건강을 유지하기 위하여 정신적· 생물적· 물리적 스트레스를 견디는 능력이다.(1) 적응력 : 환경의 변화에 대응하여 생리적으로 항상성을 보전할 수 있는 능력 (2) 활동력: 효과적으로 신체활동을 유지하는 능력..

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.08

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  재활의학 2018년, 2019년 시험 출제 부분 모음

  관념운동성 실행증-개념이해but 제스처 따라X, 요구하는 운동과제 수행X3. 관념 실행증-개념이해X,동작X2. 외상성 뇌손상 재활1. 혼수상태 Coma2. ... Functional Substitution-조절가능고혈압, 당뇨병, 심장질환, 지질 대사이상, 흡연, 과음, 운동부족, 무증상성 경동맥 협착증, 이전의 뇌졸중 및 일과성 허혈증 병력-조절할 ... tegmentumMidpontine baseMidpontine baseBenedikt’sLower red nucleusWeber’sPeduncle of midbrain양상-구성, 운동

  리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.29

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