"가족 식단 작성" 검색결과 1-20 / 2,265건

• 

  우리가족 식단작성

  o*가족구성원의 연령, 활동정도, 건강 상태 등릉 고려하였는가?o식비*식생활비에 알맞은 식단이였는가?o*계절 식품을 활용하였는가?o기호*가족이 좋아하는 식단 구성인가? ... 반번호이름가족 구성원성별나이가족 구성원성별나이아빠(000)남00오빠(000)남00엄마(000)여00나(000)여00우리집 가족구성원식품군가족구성원총섭취횟수아빠엄마나오빠1일권장량(kcal ... *2=300g총 섭취 횟수14202510618* ( ) : 1인 1회 분량* ( ) : 1인 1/2회 분량* 식품분량은 1인 1회 분량에 맞춰 식품군별 권장섭취횟수에 맞게 조절5.식단을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  4인가족 식단작성

  경제면에서의 식단 작성우리 가족의 구성과 가족의 건강상태에 따라 식품의 필요량을 결정해야 하기 때문에 가족 개개인의 나이나 신체의 크기, 활동량에 따라 영양소의 권장량을 결정했고 이에 ... 4인 가족의 하루 식단 작성 메뉴음식명재료명분량(g)에너지(kcal)단백질(g)지방(g)가격(원)아침야채죽쌀옥수수감자쇠고기 간 것시금치양파풋고추파, 마늘280g80g80g40g40g40g20g20g1220.420.74.230,730창란젓창란젓대파고추다진마늘참기름200g1쪽2개2Ts1ts69.65.71.510,800찹쌀미숫가루미숫가루우유70g100ml269.69.34.613,850단감단감800g35230.62,800아침 ... 850원설탕 - 백설황설탕(국산) 1kg 1,100원고춧가루 - 국산 1kg 29,000원간장 - 햇살담은양조간장(국산) 1ℓ 3800원※가격은 삼성플라자 식품관의 10월 30일 기준으로 작성되었음

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.02

  다운로드 장바구니
• 

  [학습지도안] 기술 가정 중3 Ⅱ. 가족의 식사관리 1. 식단 작성과 식품 선택 (3) 식단 작성하기 학습지도안 세안 입니다.

  단원의 목표⑴ 식단 작성의 필요성을 설명할 수 있다.⑵ 식단 작성 방법을 이해하여 가족의 특성에 맞는 식단을 작성할 수 있다.⑶ 식품의 올바른 선택 방법을 이해하여 실생활에 적용할 ... 모둠이작성한 식단을붙이고 그 이유를 설명한다.학생들이 스스로자신 혹은 가족의 식생활 관리에 참여하려는태도를 기르도록지도 한다.자료각 주제별 모둠 활동지자료식품구성탑자료식단에 사용할 ... ~13분 식단작성15~17분 식단발표 및 평가.학생모둠별로 상의하여 식단을 작성한다.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.02.02

  다운로드 장바구니
• 

  가정 교수 학습 지도안 : Ⅱ. 가족의 식사 관리 - 1. 식단작성과 식품의 선택 - (2) 식품의 선택

  가족의 식사 관리중단원1. 식단작성과 식품의 선택소단원(2) 식품의 선택학습목표? 자신과 가족의 건강을 위해 좋은 식품을 선택하려는 태도를 갖는다.?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.05

  다운로드 장바구니
• 

  (수업지도안) 중3, 기술,가정 -식품의 선택과 보관의 실천-II. 가족의 식사 관리(1) 식단 작성과 식품의 선택

  가족의 식사 관리1. 식단 작성과 식품의 선택(2) 식품은 어떻게 선택하고 보관하는 것이 좋을까?나. ... 가족의 식사 관리지도 대상3학년 7반 42명중 단 원1. 식단 작성과 식품의 선택(2) 식품은 어떻게 선택하고 보관하 는 것이 좋을까? ... 가족의 식사 관리(1) 식단 작성과 식품의 선택차 례Ⅰ. 계획 단계1. 단원의 개관1가. 단원명 1나. 단원의 선정 이유1다. 단원의 발전 계통2라. 지도상의 유의점22.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.02.10

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리및실습 (하루 식사구성안, 식단가)

  식사구성안을 이용하여 식단 작성1. 하루 식사 구성안을 작성하시오.구분? ... 가족의 1주일 식단을 계획하고 실천하시오.월화수목금토일4/274/284/294/305/15/25/3아침현미밥달걀말이멸치볶음브로커리숙회/초장깍두기백미밥아욱국버섯불고기단호박조림상추무침배추김치현미밥소고기미역국소시지간장조림콩나물무침깍두기백미밥잔치국수배추김치게맛살샐러드칼국수오징어숙회 ... 표 5-45, 5-48, 5-49 를 이용하여 식단을 평가하시오.구분질문그렇다보통그렇지 않다영양1.식품군별 다양한 식재료가 사용되었나?O2.권장 섭취 횟수를 충족하는가?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.23

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리학 실습 - 식품교환법을 이용한 식단 구성

  하였다.(6) 식단 작성아침식사 ? ... )볶음이 포함된 식단을 구상하였다.느낀 점식품교환표를 활용하여 식단을 직접 작성하는 건 처음이었는데, 가족들을 대상으로 하다 보니 보다 더 잘해보고 싶은 마음이 커져서 세세한 부분까지 ... (무생채무침, 감자채베이컨볶음, 국수, 등갈비김치찜, 햄김치볶음밥, 버섯계란부침, 돼지고기, 호박죽, 떡류, 귤, 수제비 등)· 겨울 ~ 봄 제철음식으로 구성되는 식단을 작성하고자

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2021.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  가족 식단

  고찰가족 식단을 작성해본 결과 이론적으로 계산한 영양소와 직접 작성한 식단에서의 영양소를 비교한 결과 당질은 4.4g, 단백질은 17.4g, 지질은 0.3g, 칼로리는 20kcal ... 정도의 차이가 발생했다. 1인 식단을 작성 했을 때보단 차이가 줄어 들었지만, 다음 식단 작성하기에서는 영양소의 차이가 발생하게 하지 않기 위해서 적당하게 영양소를 분배 할 수 있도록 ... 교환 단위 수의 끼니별 배분곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군아침412111점심4232--저녁423211합계12585224. 1일 식단작성식품명재료명분량(g)교단위 수당질(g)단백질

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.29 | 수정일 2021.06.02

  다운로드 장바구니
• 

  1900kcal 4인가족 식단

  식단 작성 (본문하단에 에너지 필요추정량 계산)4인가족 기준15~18 남성 에너지 필요량 2600kcal , 30~49 남성 에너지 필요량 2400kcal19~29 여성 에너지 필요량 ... 2100kcal , 30~49 여성 에너지 필요량 1900kcal평균 에너지필요량 2500kcal 이므로 2400 b 타입으로 식단을 작성하였습니다. ... 1애호박 91g 1.3대파 14g 0.2배추김치 40g 1간식파인애플요구르트우유·유제품과일류13액상 요구르트 150g 1파인애플 100g 1 오렌지 100g 1 포도주스 100g 14인가족

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09 | 수정일 2020.12.02

  다운로드 장바구니
• 

  [영양학][건강관리학]건강한 생활을 위한 영양에 대해서(올바른식생활, 영양정보, 여성과 식생활 등)

  콜레스테롤을 낮추는 불포화지방산의 섭취를 늘리는 것이 바람직한데 불포화지방산은 식물성기름에 많다.5)가족건강을위한 식단 작성 방법식단 작성시알아두어야 할 사항으로는 균형있는 영양섭취를 ... R e p o r t주제: 건강한 생활을 위한 영양에 대해서1)올바른 식생활2)영양소정보3)올바른 식사방법4)여성과 올바른 식생활5)가족건강을위한 식단 작성 방법6)영양과 건강7)질환별 ... 그런데 우리는 식품을 먹는 것이 아니라, 식품을 재료로 한 음식을 먹기 때문에 식단 작성이 필요하다.식단을 잘 작성하기 위해서는 영양성, 경제성, 기호성, 편이성, 안정성을 고려해야

  리포트 | 15페이지 | 12,000원 | 등록일 2020.02.07

  다운로드 장바구니
• 

  나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오

  나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 하루식단을 작성2. ... 나의 하루식단을 근거로 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 해 보기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오Ⅰ. ... 이를 참고로 본 과제에서는 나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 해보겠다.Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  가정 임용고시 교과서 요약서브노트 - 식파트

  [가족의 식사 관리]❶ 식단 작성과 식품의 선택┍가족의 하루 식단을 합리적으로 작성할 수 있다.┣식품 구매를 계획적으로 할 수 있다. ... -식단 작성 필요성 : 계획적인 식생활, 균형 잡힌 영양 섭취 가능, 예산에 맞는 식생활, 식품이나 에너지 절감, 식사 준비 및 조리 시간의 절약, 가족의 다양한 욕구 충족, 좋은 ... ┖품질이 좋은 식품을 고를 수 있다.1.가족의 하루 식단을 어떻게 짤까(1)식단-식단 : 매끼의 식사내용을 적은 것으로, 한 끼를 기본으로 하여 어떤 식품을 얼마나 먹으며 어떻게 조리

  시험자료 | 74페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.08.18 | 수정일 2022.10.27

  다운로드 장바구니
• 

  생활과건강 2023년 중간과제물 1) 자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2) 75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술

  함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.1) 대사증후군대사증후군은 여러 가지 대사 이상을 포함한 질환으로 복부비만, 고혈압, 고혈당, 높은 중성지방혈증,

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.31

  다운로드 장바구니
• 

  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 ... 잠에 들기 위해서 일찍 누워도 쉽게 잠들지 못해서 1시간, 2시간 후에 잠들 때가 많이 있다.(3)식단나는 몸 관리를 위해서 식단관리에는 신경을 많이 쓰고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학_FNP A+ 무조건 보장입니다. 믿고 보셔도 될 것 같아요.

  대상자에게 매일 작성해야 하는 식사일지 작성법을 교육한다.- 식단 일지는 가장 편한 방법으로 작성 (식사일지_종이 or 스마트앱) - 매끼 식사가 끝나고 바로 기록- 식사 시간, 음식 ... 대상자와 대상자 가족에게 사업 참여를 위한 스마트밴드 및 요가메트 등 홍보 물을 제공한다. ... 양, 포만감도 함께 기록 - 식단을 기록하는 목적을 리마인드 2.

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.30

  다운로드 장바구니
• 

  ui/ux수업 앱개발 발표 ppt

  전문가의 의견보다 언니나 친구의 조언이 필요한 사람들을 위한 공간 가족에게 말하지 못해 혼자 힘들어하는 사람들에게도 도움이 될 수 있다 . ... 다이어트 여성문제 후기 게시판 다이어트의 운동방법 , 식단 등의 후기를 작성하고 추천하는 게시판 여성질환이나 여성용품의 후기를 작성하는 게시판 - 아직 어려 궁금하지만 물어보지 못하거나 ... 정신적인 건강까지 케어유사 사례 검토 Enjoy your stylish business and campus life with BIZCAM 다신 다이어트 어플로 식단일기 작성과 운동

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  청소년 관련 영양교육 앱

  청소년의 식생 - 가족 - 가족과의 식사 - 음식의 가용성 - 친구 / 동료들 - 학교 - 패스트푸드 - 음식점 - 편의점 - 미디어와 광고 - 미디어 환경 - 식품 / 음식품 , ... 짜줌 또는 캘린더형식으로 자신의 먹은 식단을 적어 어떤 식품군이 부족한지 알려줌 - 올바른 식단으로. (2 번 ) ① . ... 앱이미지 청소년들이 쉽고 재밌게 접할 수 있도록 심플하게 웹 이미지를 만듬 - 앱 제목 청소년들의 강렬한 이미지를 기반으로 빨강이라는 단어를 선택하였고 다이어리는 그 날의 일을 작성을

  ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  가정 내 식단을 계획할 땐 가족 구성원의 건강 상태와 기호에 맞도록 만들며 영양, 경제, 위생 등의 조건을 만족시킬 수 있도록 해야 한다. ... 예산에 맞춰서 최대 효과를 얻을 수 있는 식단을 작성해 예산의 낭비와 격차를 감소시킬 수 있다. 영양적인 측면에서 대상자에게 맞는 영양량의 식단을 제공할 수 있다. ... 식사 균형성 평가1) 삼시 세끼 섭취본인의 식단 일기를 작성하며 느낀 것은 매일 삼시 세끼를 잘 챙겨 먹는 것이었다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  경제적인 식생활관리를 위해 식자재 구매와 보관을 효율적으로 할 수 있는 방법을 제시해 봅시다

  식생활관리의 경제면을 목표로 한 식품 구매 절차(1) 식단 작성 방법의 종류1) 여유단가 계획2) 적정단가계획3) 저단가계획4) 절약 계획(2) 경제면을 고려한 식단 작성의 실제2. ... 지방이나 기름, 탄산음료, 설탕의 구입을 제한한다.(2) 경제면을 고려한 식단 작성의 실제식단을 작성할 때 주식비, 부식비, 간식비, 외식비로 구분한다. ... 식생활관리의 경제면을 목표로 한 식품 구매 절차(1) 식단 작성 방법의 종류1) 여유단가 계획식재료를 구입하기 위해서 여유가 있는 예산을 결정하는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

  다운로드 장바구니
• 

  식품 섭취 실태를 파악하고, 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성한다.

  이상 본론에서는 식품 섭취 실태를 파악하고, 내 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성해 보겠다.2.본론식단평가의 의의식단은 가족의 기호와 영양면, 경제면, 능률면, 식품 구입의 ... 오늘날 이러한 식단 작성이 필요한 이유는 아래에서 제시할 수있다.첫 번째, 영양상 균형 있는 식사를 할 수 있다.두 번째, 경제적이기 때문에 질 좋은 식사가 가능하다. ... -작성한 식단에 따라서 식비의 예산 범위 내에서 식품 선택을 할 수 있고, 계절 식품, 대체 식품을 이용할 수 있어 매우 경제적이다.세 번째, 시간과 노력을 절약할 수 있다고 한다.네

  리포트 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.01.19

  다운로드 장바구니