"간단한 생활습관" 검색결과 1-20 / 16,734건

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  [독후감] <장수를 위한 간단한 생활습관 10가지>를 읽고 쓴 독후감으로 건강하고 행복한 삶을 사는데 꼭 필요한 팁을 제공할 것입니다.

  따라서 이번 글에서는 우리가 건강하게 오래살 수 있는 생활 속의 간단한 비법 10가지를 소개하고자 한다.건강을 중시하는 사람들에겐 꼭 지키는 자신만의 비법이 있다. ... 장수를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 일상생활습관을 바꾸는 것이다.첫째, 밤 10시에서 아침 6시 사이에는 반드시 자야 한다.야행성인 사람한테는 어려운 일이지만 중국 의사들은 더 오래 ... 국립수면재단은 적절한 시간에 잠들고 일어나도록 생활 리듬을 훈련해야 가능하다고 한다.일곱째, 빵 껍질을 먹어라.항상 엄마나 아빠에게 샌드위치의 빵 껍질을 잘라달라고 했었다면 그런 습관은

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.01

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  생활습관만 바꿨을뿐인데

  생활습관만 바꿨을 뿐인데평소에 작은 생활습관이 병을 만든다는 사실에 유념해야 한다.암,고혈압,당뇨병 소위 죽음의 3중주라 불리는 생활습관병은 자각 증상이 없다.조기검진을 통해 이른시기에 ... 걱정된다.실제로 지인중에서도 젊은시절 관리를 못해 당뇨가오고 투석을 이어오시다 신장이식수술도중 돌아가신 분도있다.그러니 생활습관 관리는 철저히 해야겠다고 생각한다.이와관련해서 저자는 ... 체크하고 치료하는 1차예방이 중요하다.커피를 많이마시고 아이스크림등 단것을 좋아하는 나로서는 주의해야 할 내용이다.걱정되는건 당뇨병이기 때문이다.잠을 충분히 자지않는 것도 고혈압이라는 생활습관병도

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.23

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  유치원/어린이집/학원/기업 입학설명회 PPT (본인 사업에 맞춰 내용만 입력하세요)

  (음악수업을하는 모습이 담긴 사진을 첨부하시면됩니다.)방과후 과정 소개 체육 다양한 체육 놀이, 스포츠, 요가 등을 통해 신체적 발달과 건강한 생활습관을 함양합니다. ... (로봇 및 코딩수업을하는 모습이 담긴 사진을 첨부하시면됩니다.)방과후 과정 소개 요리 간단한 요리, 음식 만들기 등을 통해 아이들의 손재주, 협동심, 실생활 능력을 향상시킵니다. ... (체육수업을하는 모습이 담긴 사진을 첨부하시면됩니다 .)방과후 과정 소개 과학 간단한 과학적 원리를 이해하고 실험, 관찰, 탐구하는 활동을 통해 과학에 대한 흥미를 높입니다.

  ppt테마 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.20 | 수정일 2023.09.02

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  만 4.5세 행동발달평가 2학기

  교사의 도움 없이도 자신이 사용한 물건과 주변을 스스로 정리하는 습관이 요구된다.? ... 소리와 음악에 관심을 가지며 반복되는리듬이나 간단한 노랫말로 이루어진 동요를 따라부르는 것을 즐거워 합니다.? 주변 자연환경에 대한 흥미와 호기심이 많아 관찰을 잘 합니다.? ... 주제에 대한 생각이나 느낌을 발표 시 손을 들어 발표하는 바른 습관이 잘 형성되어있습니다.? 존댓말을 바르게 사용하고 때와 장소에따라 적절하게 말합니다.?

  ppt테마 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.17

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  1학기 영유아 발달평가 영아 만1세

  일상생활속 간단한 규칙을 알고 미리 파악하고 반응합니다.종합의견배변습관은 마음 편안하게 받아들이고 천천히 진행하려 합니다. ... 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다.? ... 일상생활에서 친숙한 것들을 양육자와 함께 탐색할수 있습니다.종합의견자유롭고 편안하게2020년 3월 ~ 8월관찰자영 역발 달 상 황기본생활식습관?

  서식 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2020.08.07

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  (1학기 영아 발달 평가 만 2세

  모래 놀이를 좋아하며 생활 속에서 간단한 도구를 사용하여 모래 놀이를 즐긴다. ... 생활 속에서 간단한 도구를 사용한 탐색놀이를 즐긴다.종합의견규칙적이고 안전한 일상생활을 경험하고 있으며, 또래와의 긍정적인 사회관계를 형성하여 공동체 생활에서의 약속과 규칙에 대해 ... 바른 배변 습관을 가지고 있으며 일과에 따라 규칙적으로 잠을 잔다.배변습관수면습관신체운동규칙적으로 실내, 실외에서 신체활동을 하며 간단한 기구를 이용하여 걷기 계단오르기, 뛰기, 점프하기

  서식 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.04

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  2학기 영아발달평가 만1세

  관심있는 사물을 반복하여 주도적으로 탐색하기를 즐기며 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다. ... 생활 속 간단한 도구를 알고 관심을 가지며 도움을 받아 사용할 수 있습니다. ... 생활 속 간단한 도구에도 관심을 보이고 사용 할 수 있으며 물체의 수량에 관심을 보이고 많고 적음에도 관심을 가집니다.종합의견배변습관은 강요가 아니 자연스럽게 이루어지도록 일과중 진행하며

  서식 | 7페이지 | 7,900원 | 등록일 2021.01.01

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  만3세 생활기록부 12명 분

  기본생활습관자신의 물건을 잘 챙길 수 있으며, 식사 전에 깔끔하게 손을 씻고, 식사 후에는 칫솔로 이를 바르게 닦는 청결한 습관을 가지고 있음.신체운동? ... 경험을 모방하여 간단한 극놀이로 표현함.자연탐구일상생활에서 머리 위로, 손을 앞으로, 팔을 옆으로 등 위치와 방향을 나타내는 지시어에 따라 몸을 움직일 수 있으며, 주변에 다양한 ... 교사와 친구들에게 친화적이며 손을 바르게 씻으며 건강하게 생활함.기본생활습관교사의 도움을 받아 주변을 정리하고 음식을 골고루 먹으려고 노력함.

  서식 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.13

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  만 2세 발달평가

  결제교사원장하반기 영아 발달 평가이 름성 별생년월일기 록 자구분평가표준보육과정영역기본생활습관식습관혼자서 숟가락을 사용하여 음식을 먹을 수 있으며 도움 없이 컵으로 물을 마실 수 있다.배변습관 ... 주의를 기울인다.자연탐구주변의 사물에 관심을 가지며 주변의 사물에 대해 의도적인 탐색을 시도한다.하반기 영아 발달 평가결제교사원장이 름성 별생년월일기 록 자구분평가표준보육과정영역기본생활습관식습관자리에 ... 관찰하고 탐색하는 시간이 오래 소요된다.놀잇감에 관심을 보이나 놀이방법에 있어 지도가 필요하다.하반기 영아 발달 평가결제교사원장이 름성 별생년월일기 록 자구분평가표준보육과정영역기본생활습관식습관스스로

  서식 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.05.16

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  평가제 A 통과 19년 만1세 2학기 영아발달평가

  생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다.종합의견주변 환경의 여러 가지에 관심과 반응을 보여 호기심은 해결되도록 돕고 있습니다. ... 도움을 받아 손씻기 이닦기가 가능하고 일상생활에 즐겁게 참여합니다.배변습관수면습관신체운동주요 신체부분을 자유롭고 다양하게 움직임이 가능합니다. ... 생활속 간단한 도구를 알고 관심을 갖으며 사용할수 있습니다.종합의견편안하게 스스로 규칙적으로 화장실사용이 가능해졌으며 또래보다 많은 낱말을 사용하여 언어 전달이 가능합니다.

  서식 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2019.12.29 | 수정일 2020.08.17

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  어린이집 포트폴리오 서식

  노력요함관찰기간O월 O일 ~ O월 O일목표건강하고 안전한 생활습관의 기초를 형성한다.건강한 생활습관의 기초를 형성한다.안전한 생활습관의 기초를 형성한다.내용범주내 용건강하게생활하기자신의 ... 건강하고 안전한 생활습관의 기초를 마련한다.담임확인이 름OOO생년월일OO. OO. OO관찰장소실외놀이터개월 수개월평가기준○ - 잘함 △-보통 X ? ... 아름다움에 관심을 갖고 찾아본다. ( △ )창의적으로 표현하기익숙한 노래와 리듬을 표현한다. ( ○ )움직임과 춤으로 자유롭게 표현한다. ( ○ )미술재료와 도구로 표현해본다. ( ○ )간단한

  서식 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.22

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  (1학기) 영아 발달 평가 0새

  간단한 음률 도구를 활용하여 움직이며 즐긴다. ... 1학기 영아발달평가영아명000생년월일만0세관찰기간3~8월관찰자000기본생활식습관식사의 즐거움을 알고 음식을 다양하게 경험하고, 숟가락과 포크를 사용해 스스로 음식을 먹어보려 시도한다.배변습관기저귀에 ... 낮잠시 옆게 교사가 없는 경우 금방 잠에서 깨어 충분한 휴식을 취하기 어렵습니다.1학기 영아발달평가영아명000생년월일만0세관찰기간3~8월관찰자000기본생활식습관하루 3-4회 1회당

  서식 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.04

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  지역 보건소 실습_보건교육안

  OO시 60세 이상 노인을 대상으로 고혈압 예방 및 관리 방법에 대한 정확한 지식 을 갖게 하여 고혈압 예방 및 관리의 중요성을 인지함으로써 고혈압 예방 및 관리를 위한 올바른 생활습관을 ... 실천한다.▶ 교육 단계① 교육안교육단계구체적인 교육목표교육내용교육방법소요시간보조자료평가방법도입보건교육의 주제 및 목표를 올바르게 인식할 수 있다.- 교육목표 제시- 고혈압과 관련된 생활습관 ... 올바른 식습관과 중요성에 대하여 설명한다.강의10분PPT혈압을 관리하기 위한 올바른 운동 요법에 대해 설명할 수 있다.- 운동 요법에 대해 설명한다(유산소운동, 근력 운동).- 생활

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.09

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  지역사회간호학 보건교육보고서 A+ 자료

  하지 않는 생활 습관④ 유전시범, 연기, 시각 자료시각자료: 판넬을 이용하여 허리통증의 정의와 위험요인을 설명한다.장점: 주의집중이 잘되고 흥미를 유발할 수 있다. ... ① 연령: 30세에서 40세 사이의 시기에 처음 발생하고 이후점점 더 흔하게 발생② 신체상태: 운동을 자주 하지 않는 사람③ 생활습관과 비만: 고칼로리의 음식을 섭취하지만 운동을 별로 ... 간단한 운동법을 시범교육한다.시범, 연기, 시각 자료시각자료: 판넬을 이용하여 올바른 자세법, 간단한 운동법을 시법교육한다.장점: 주의집중이 잘되고 흥미를 유발할 수 있다.

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.31

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  평가제 A 통과 영유아발달평가 1학기

  눈과 손을 협응하여 소근육 활용이 가능합니다.의사소통교사와 어른들의 말을 모방하기도 하고 생활 속에서 간단한 의사 표현이 가능합니다. ... 3월 ~ 8월관찰자영 역발 달 상 황기본생활식습관전과 같게 좋아하는 음식만 먹는 습관이 있어 골고루 먹도록 도와주고 있습니다. ... (1학기) 영아 발달 평가영아명생년월일만1세관찰기간2019년 3월 ~ 8월관찰자영 역발 달 상 황기본생활식습관학기 초에는 분유와 씹는 음식을 거부하던 것과는 달리 지금은 모든 음식을

  서식 | 5페이지 | 7,900원 | 등록일 2019.09.08 | 수정일 2020.08.17

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  영아발달평가 2학기 만 1세 10

  간단한 도구를 활용하여 동작으로 표현할수 있으며 여러악기에도 관심을 보입니다.자연탐구관심있는 사물을 반복하여 주도적으로 탐색하기를 즐기며 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 ... 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다.영아 발달평가 (2학기)담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간20 년 9월 ~ 2월관찰자담임교사 ***영 ... 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다.영아 발달평가 (2학기)담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간20 년 9월 ~ 2월관찰자담임교사 ***영

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.22

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  발달평가 2학기 만 1세 10명

  일상 생활속에서 반복되는 소리와 노래에 관심을 가지고 표현한다.자연탐구간단한 도구에 관심을 보이고 도움으로 간단한 사용은 가능하고 일상과 간단한 규칙성을 알고 미리 행동하고 표현하는 ... 감각적으로 단순한 미술 활동을 즐길 수 있고 주변환경에서 색과 모양에 호기심을 가지고 있다.자연탐구일상 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 도움으로 간단한 사용은 가능하다. ... (만1세)관찰기간9월 ~ 년 2월관찰자0 0 0영 역발 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관편식없이 골고루 즐겁게 식사하고 하루일과를 편안하게 참여하며 위험하다고 알일상생활 속에서

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.12.07

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  2학기 영아 발달평가 만1세 9명

  교사는 바르게 잡을 수 있도록 도와주어야 한다.자연탐구일상 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 도움으로 간단한 사용은 가능합니다. ... 평소 생활할 때 조그마한 소리로 ~ 2월관찰자0 0 0영 역발 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관음식에 관심을 가지며 즐겁게 먹고 배변에 대한 의사 표현은 가끔하며 건강한 배변습관을 ... 2학기 영아 발달평가담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간년 9월 ~ 2월관찰자0 0 0영 역발 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관식사시간 즐겁게 식사하며 식사도구를

  리포트 | 9페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.09.26

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  2학기 발달평가 만 1세 9

  생활속 간단한 도구를 알고 관심을 갖으며 사용할수 있습니다.2학기 영아 발달평가담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간9월 ~ 년 2월관찰자0 0 0영 역발 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관식사시간 ... 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능합니다. 주변사물의 같고 다름을 알고 모양과 크기에도 관심을 가집니다. ... 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관스스로 식사도구를 이용하며 약간의 편식이 있지만 대체로 즐겁게 식사합니다.

  리포트 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.09

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  1학기 발달평가 만 1세 9

  생활 속 간단한 도구를 알고 관심을 가지며 도움을 받아 사용할 수 있다. ... 1학기 영아 발달평가담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간3월 ~ 8월관찰자0 0 0영 역발 달 상 황기본생활식습관배변습관수면습관숟가락만 사용하여 포크 사용도 도와주던 ... 생활 속 간단한 도구에 관심을 보이고 간단한 사용은 가능하다.1학기 영아 발달평가담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간3월 ~ 8월관찰자0 0 0영 역발 달 쌓기,

  리포트 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.08

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