진행자세부주제활동내용시간기타학생간호사- 알맞은 동기부여로 흡연 욕구를 극복한다.- 금연과정의 오해에 대해 알아본다.- 매일 금연일지를 작성하여 자신의 흡연 현황을 알아본다.- 금연의 ... 일일 자기 관찰 기록지날짜하루 흡연 횟수개비수자기평가 금연 금단증상 및 극복방법금단증상금단증상 완화 방법갈증, 목, 잇몸, 혀 등의 통증얼음물 혹은 과일주스 한 모금을 마시거나 껌을 ... 이렇듯 대부분의 직장인들이 업무로부터 또는 상사와 동료에게 스트레스를 받을 때, 일단 담배를 한 대 꺼내 물고 마음을 가다듬는다.담배는 다수의 독성물질을 포함하고 있으며, 니코틴으로
월 일 요일 작성자 :출근시간오전근무형태퇴근시간오후근무장소소 속부서명금일업무예정된 업무알아 야 할 업무확인 할 업무 ... 일일근무일지결재계부 장교 감2013년 월 일 요일 작성자 :출근시간오전근무형태퇴근시간오후근무장소소 속부서명금일업무예정된 업무알아 야 할 업무확인 할 업무일일근무일지결재계부 장교 감2013년