"건강운동 태권도" 검색결과 1-20 / 2,058건

• 

  남자 청소년 태권도 선수들의 건강보조물 섭취와 도핑인식에 관한 연구 (본 연구는 남자 청소년 태권도 선수들의 건강보조물 섭취와 도핑인식을 분석하는 데 목적을 두고 J도내 남자 중·고교 태권도 선수 152명을 모집단으로 선정하여 조사한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. ‘건강보조물을 섭취하면 운동능력이 향상 된다’가 92명(60.5%)로 나타났으며, ‘건강보조물은 꼭 필요하다’ 88명(57.9%)으로 조사되었다. ‘건강보조물은)

  한국웰니스학회 조현철, 전영천, 변신규, 김종식

  논문 | 12페이지 | 4,100원 | 등록일 2015.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 활성화 방안

  건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도1) 건강운동으로서 성인 태권도2) 여가활동으로서 성인 태권도6. ... 건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 활성화 방안에 대한 제언1) 건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 활성화를 위한 지도자 양성2) 건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 ... 8,9단 : 건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 활성화 방안목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도의 정의2. 태권도의 특징1) 무도 태권도2) 스포츠 태권도3.

  리포트 | 17페이지 | 10,000원 | 등록일 2014.07.17

  다운로드 장바구니
• 

  [운동과 건강] 태권도

  전통무예태 권 도과 목:운 동 과 건 강담 당:학 번/성 명::::태권도는?태권도는 한국에서 20세기 이상동안이나 독자적으로 발전해온 근대 국제 스포츠로 변형된 무도의 이름이다. ... 기술체계를 심신에 의한 경험을 통한 행위적 직관)태권도의 역사? ... 우리의 태권도를 되찾자는 뜻있는 이들이 모여서 후진을 양성하였으며 점차 우리의 뿌리를 찾아가게 되어 드디어 1961년 9월 16일 대한태권도협회 가 창설되고 1963년 2월 23일

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.07.13

  다운로드 장바구니
• 

  성장과 체중조절을 위한 태권도 수련방안

  태권도 수련은 성장기의 청소년에게는 체력증진을 통한 성장을, 신체적 활동이 부족한 여성에게는 탄력 있는 피부와 건강미 육체를 유지하는데 충분한 운동이 된다. ... 태권도는 심신(心身)을 건강하게 함으로써 바른 예절과 타인을 배려하는 마음을 실천하게 하는 운동으로 우리나라뿐만 아니라 세계인에게도 인정받는 세계적인 스포츠로 발전했다.우리나라 청소년은 ... 결국 태권도를 통해서 정신적ㆍ신체적 건강을 향상함으로써 건강한 삶의 바탕이 될 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.12 | 수정일 2021.09.13

  다운로드 장바구니
• 

  [태권도승단] 성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안에 대하여 논하시오

  건강을 위한 프로그램 개발2) 성인 태권도가 공존할 수 있는 수련환경 개선3) 재미있는 여가로서 태권도 수련이 될 수 있도록 노력4) 성인 태권도의 인식 변화를 위한 노력5) 성인 ... ) 태권도 수련경험이 없는 일반인들은 태권도수련에 대하여 운동효과 기대10) 태권도 수련재미 극대화를 통한 수련지속9. ... ) 성인 태권도 수련을 통한 리더십 함량 가치7) 성인 태권도 수련을 통한 자기결정성8) 성인 태권도 수련을 통한 행동규제9) 성인 태권도 수련을 통한 운동태도7.

  리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  [태권도승단] 실버 태권도 활성화 방안

  [태권도승단] 실버 태권도 활성화 방안목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도란2. 태권도의 가치1) 무도로서의 태권도2) 신체운동으로서 태권도의 가치3) 스포츠로서 태권도의 가치3. ... 재능기부를 통한 인식 전환8) 실버층 정신건강을 위한 태권도 수련 시범사업9) 전국경로당의 건강프로그램10) 노인 전문 수련관의 특성화 사업11) 노노 케어시스템 도입12. ... 태권도는 전신운동으로 신체의 움직임에 의해서 이루어진다.

  리포트 | 24페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.04.08

  다운로드 장바구니
• 

  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (1)

  태권도의 기술 체계 및 운동 형태는 신체의 각 부분을 고르고 균형있게 활용하므로 자라나는 유·초등생의 성장과 발육을 돕고, 성인의 체력을 증진하며, 체육활동을 통한 건강과 미용 증진 ... 특히 여가에서 운동은 삶의 일부분으로 자리잡혀가고 있으며, 운동이 건강과 체력을 증진시키고 심신의 기능을 향상시킨다는 점에서 현 사회에서 그 중요성이 크게 증대되고 있다(박태근, 1995 ... 같다.첫째, 태권도는 신체운동으로서 그 가치를 증명할 수 있다.

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 (3)

  재활 운동은 병원이나 의료 18세에서 19세의 교육이 가능한 뇌성마비 학생을 대상으로 태권도 운동프로그램을 적용하였고, 그 결과 운동기능의 향상되었음을 확인하였다. ... 가족스포츠는 건강한 가족구성원으로서의 역할을 수행할 수 있도록 도울 뿐만 아니라 그것에서부터 사회 구성원으로서 건강하게 기능할 수 있는 발판을 마련해 줄 수 있다.태권도는 몸으로 하는 ... 학습 및 수련신체적 가치전신을 움직여 에너지를 표출시키는 운동으로 정서적, 심리적 안정 도모교육적 가치전인적인 인격체 형성태권도가 갖는 첫 번째 가치는 미적가치이다.

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (4)

  , 2020).태권도의 품새는 여러 기술과 동작을 반복하며 운동을 하는 동안 각종 근육과 골격이 협동 작용해 운동하게 되며 신속 정확한 판단과 함께 실천을 위한 신경조화적인 기능이 ... 또한, 태권도는 일반 학원과는 다른 사회체육의 일환으로서, 변화가 많은 청소년기에 신체건강, 정신건강에 도움을 주며 올바른 사회성을 가지도록 하는 데에 도움을 준다(김윤창, 2015 ... 질풍노도의 청소년에게 태권도 수련은 신체적 발달과 마음의 정서 안정으로 도덕성, 사회성, 자아실현을 할 수 있게 하는 운동이다(김석현, 서진교, 2004).

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (9)

  구분할 수 있으며, 이는 선행연구에 따라 다음과 같이 정리하여 제시할 수 있다.1) 신체운동으로서 태권도신체운동으로서 태권도는 어린이의 성장발육, 청장년과 노인의 체력증진, 여성의 ... 그러나 태권도의 정신과 기술의 세계적인 보급을 위해 설립되어 다양한 태권도 지도자 양성 프로그램을 제공하는 세계태권도연수원이 운영하는 이론 교과목으로는 태권도의 역사, 태권도의 건강과 ... 이중에서도 대한태권도협회가 제시한 태권도의 정의를 조금 더 구체적으로 살펴보면 각각 신체운동으로서의 태권도, 맨몸투기로서의 태권도, 스포츠로서의 태권도, 교육적 수단으로서의 태권도로

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (5)

  이러한 선행연구 결과를 종합적으로 고려해보면 청소년의 태권도 참여는 청금 태권도 수련에 대한 욕구를 유발하는 데에 크게 효과적이지 않으며, 오히려 태권도는 유소년을 위한 운동이라는 ... 또한, 이와 동시에 태권도장 홍보물에 삽입되는 사진 또한 청소년과 성인의 사진으로 대체함으로써 오늘날의 태권도가 청소년과 성인이 아닌 유소년을 위한 운동이라는 잘못된 사회적 인식을 ... 이는 향후 대한민국 청소년들이 태권도 수련을 통해 건강한 신체를 만들고 건강한 정신을 함양하면서 우리 사회의 건전한 사회 구성원으로 성장할 수 있도록 유도하는 데에 그 목적이 있다.3

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (3)

  수 있는 것에 그 가치가 있다(이승국 외, 1998).태권도의 체육적 가치는 “신체활동과 운동기술 훈련을 통한 인간 교육” 이라는 체육교육의 입장과 직결되며, 개인의 건강과 안녕을 ... )은 청소년기 태권도 수련생이 지각한 태권도장에 관한 연구에서 전문적 지도자와 제도적 미흡, 태권도 프로그램의 다양화 부족, 지도자의 자질, 신체적으로 무리가 가는 운동이라는 인식, ... , 이는 궁극적으로 태권도 수련이 전신 운동으로서의 탁월함을 의미한다(권오륜, 2007).정신적 측면에서 태권도 수련은 결단력, 경쟁심, 공정심, 극기심, 단결력, 도전 의식, 사명감

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (7)

  자녀에게 태권도 교육을 시키는 이유는 신체단련이 가장 많았으며, 정신수양(용기와 자신감, 인내심, 정신력, 건전한 사고, 정신력 강화), 기술배양, 예절(건강한 생활습관포함)등의 순으로 ... 학부모의 태권도장 선택 요인학교 체육수업만으로는 학생들의 건강과 체력유지에 어려움이 따르는 것은 사실이다. ... 구체적으로 초등학교 고학년(4-6학년)은 기초체력 향상을 위한 소근육운동 및 협응동작을 요구하는 구기 운동을 통해 민첩성, 협응력, 균형감 등을 익히는 수업을 진행한다.

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (2)

  또한 건강을 위한 태권도가 행복감을 줄 수 있으며, 태권도 몰입으로 무아지경을 경험할 수 있다(김용세 외, 2017). ... 그리고 태권도를 함으로써 참여 만족감이 상승될 수 있고 운동 자체에 긍정적인 사고를 가질 수 있게 한다.취미활동으로써 태권도는 참여자의 정신만족, 신체만족으로 운동 지속의 긍정적인 ... 청소년의 태권도 참여 활성화 방안청소년의 태권도 참여 활성화 방안은 첫째, 태권도가 유소년이 주로 하는 운동이라는 의식의 변화 및 전환이다.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 (2)

  이 단체는 노인건강 태권도 품새와 기공체조 및 격파를 연마하고 그것을 각종 언론이나 방송, 연수회 개최 그리고 세계태권도 오픈대회 등에서 선보이고 있다(모금선, 이선희, 2011). ... 배영상(2005)은 노인의 태권도 수련이 뇌를 중추로 한 운동신경 기능의 개선을 이루고 신체 조작 능력과 신체 기관의 기능 회복 및 향상을 이끌어 낸다고 강조한다.2. ... 인지기능의 발달은 이루기 어려운 나이이지만 자극을 통해 인지 수준을 유지해 주거나 조금 더디게 퇴화시키는 것은 운동으로도 가능하다.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  태권도가 현대 사회에 미치는 영향에 대해 서술하시오.

  태권도의 신체적 영향태권도는 운동 능력, 건강 증진, 스트레스 해소 등의 신체적 영향을 가지며, 이는 많은 사람들에게 매력적인 운동 방식으로 자리 잡고 있다. ... 태권도를 통해 근력, 유연성, 균형 등 다양한 운동 능력을 향상시킬 수 있으며, 건강한 신체를 유지하는 데도 큰 도움이 된다. ... 이러한 태권도가 현대 사회에 미치는 영향은 매우 크다. 먼저, 태권도는 체력과 건강에 매우 좋은 영향을 미친다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  태권도 사범의 역할과 발전방향 (1)

  넷째, 태권도는 건강 증진과 정신 배양의 장점이 있는 스포츠로, 태권도 사범은 수련생이 태권도의 근본원리인 극기와 홍익의 목표를 성취할 수 있도록 이끌어야 한다. ... ).태권도 정신은 신체운동과 정신 수련을 통해 사회가 요구하는 올바른 인성과 가치관을 지닌 사람으로 교육하는 것을 중요히 여긴다. ... 서로 공감하는 과정에서 수련생의 신체 및 건강을 보다 더 향상시키며, 강화될 수 있도록 해야 한다.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  태권도 사범의 역할과 발전방향 (3)

  운동 경기의 기술뿐 아니라 정신도 지도해주는 역할을 코치가 하는 것이다. 그러나 태권도 사범은 코치보다 더 특별한 의미와 역할을 지닌다. ... 또한 태권도는 수련생 스스로의 마음단련을 통해 건강한 길을 걷도록 돕는다. ... 따라서 태권도는 사회에 적합한 사람을 만들고, 육체와 정신의 건강의 균형과 증진을 돕는다는 점에서 그 가치를 인정받고 있다(이희녕, 2008).

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (10)

  일반적으로 태권도는 유아, 어린이, 청소년들을 위한 운동이라는 인식이 보편적이다. ... 생활철학이라고 하였으며 송지효(2007)은 태권도는 몸을 단련함으로써 강인한 체력을 기르고 건전한 정신을 함양함으로 심신의 조화를 이루어 참다운 인간을 형성하도록 도와주는 운동이라 ... 우리나라의 문화를 전 세계에 알리고 이를 향유할 수 있도록 하는 문화적 가치, 태권도를 수련하는 과정에서 신체를 단련함으로써 개인의 건강과 삶의 질적 향상을 도모하는 생활체육적 가치

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안

  그런 이유에서 태권도는 온 국민이 건강 유지와 향상을 위해 수행할 수 있는 좋은 운동이라고 말할 수 있다.즉, 태권도는 국민 무도라고 볼 수 있는 것이다. ... 그래서 최근 태권도는 대부분 건강을 유지한다거나 이다. ... 그에 따라 현재의 태권 행위는 레크레이션적 태권도라고도 불리는데, 이는 대중의 건강 및 삶의 질 등과 크게 관련될 뿐만 아니라 태권도 수련을 통해 대중은 내심적 즐거움을 만끽할 수

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

  다운로드 장바구니