"걷기교육" 검색결과 1-20 / 51,962건

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  A+ [ 지역사회간호학 ] 걷기 보건교육 계획안

  지역사회 간호학보건교육 계획안 : 걷기교 과 목지도 교수실 습 지실습 기간제 출 일학년 / 반학번/이름주 제다 같이 걷자, 동네 한 바퀴~대 상김해시 체력 저하를 염려하고 있는 50세 ... 이상 60세 미만 성인 (15명)장 소김해보건소 세미나실일 정일 반 적목 표걷기에 대한 교육을 실시함으로써, 건강한 생활 습관을 형성하고, 노화로 인한 체력 저하를 예방할 수 있다.구 ... ■ 걷기의 정의■ 걷기의 필요성 및 효과■ 올바른 걷기 방법PPT, 동영상30분동영상 시청 전후 걷기방법을 비교한다.워 크 온 활 용 법참 여 권 장■ ‘걷기 마일리지 프로젝트, 워크온

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.14

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  특수체육지도안, 기본교육과정 체육 세안, 걷기 지도안

  수업설계의 동기학교 교육의 일부로서의 체육은 다양한 신체 활동을 통하여 학생 개개인의 움직임 욕구를 실현하고, 운동을 수행하는 데에 필요한 기능과 체력을 증진하며, 운동과 건강에 관한 ... 걸을 때는 기저면에 중점을 두어 양 발의 거리를 다양하게 발끝의 방향을 안쪽, 바깥쪽으로 향하게 발의 측면과 발끝, 그리고 발뒤꿈치를 사용해 걷는다.2올바른 걷기의 방법가. ... 일상생활에서 신체 활동량을 증가시키는 방법 알아보기8바른 걷기 동작 익히기? 바닥에 그려진 선을 밟고 걷기?

  리포트 | 15페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.12.17 | 수정일 2022.03.11

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  지역사회 A+ 보건교육안, A+지역사회리포트 걷기교육, 신체활동증진프로그램 기획안

  - 보건 교육 참여자는 3개월 동안 주 3회 이상 유산소 운동을 실시할 것이다.- 보건 교육 참여자는 수업 직후 올바른 걷기 자세를 시범보일 수 있을 것이다.학습자료교육용 PPT(교육자료가 ... 기록을 위한 App이 있다는 것을 설명하며, 걷기에 대한 설명 후 같이 앱의 설치과 이용방법을 교육할 것임을 설명한다.- 지역 사회 내에서 걷기 운동을 위한 환경이 조성되어 있는 ... 지구력 강화, 스트레스 감소, 심혈관계에서 대사증후군의 완화의 효과가 있음을 교육한다.- 올바른 걷기의 자세를 설명한다. ⇒ 시연자가 시범을 보인 후, 다 같이 일어서서 제자리에서

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.18

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  운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k

  운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k생활과학과(식품영양) 운동과영양4공통1 ... . ’19년 기준 우리나라 성인의 걷기 실천율은 39.0%로 3명중 1명꼴로만 걷기를 실천하는 것으로 나타났다. ... 특히 숲에서의 걷기운동은 건강에 더욱 좋기 때문에 등산인구가 폭발적으로 늘어나고 있다. 숲에서 삼림욕의 효과가 더욱 나타나 많은 이들이 숲을 걷기운동을 하고 있는 실정이다.

  방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.02

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  중년여성을 위한 걷기 교육의 보건교육 계획안

  『 중년여성을 위한 걷기 교육의보건교육 계획안 』Ⅰ. 일반적인 교육 목적여성의 건강은 한 사회 내에서 여성이 차지하는 위치와 지위를 반영한다. ... 수행단계1) 일반목표중년 여성을 대상으로 건강 문제가 되는 이유를 알게 하고 걷기 운동을 함으로써 건강을 증진할 수 있다.2) 구체적인 교육내용* 행위목표 - 알맞은 걷기 운동을 할 ... 주제 : 중년 여성을 위한 걷기 교육?1단계. 사회적 사정경기도 용인에 거주하고 있는 46세 중년 여성인 박 ** 씨는 분당 대학병원의 간호사 일을 하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.09

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  (간호학과보건교육)중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE PROCEDE 모형을 적용하여 작성

  보건교육4B)중년여성의 운동증진교육0중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성0* 개인이나 집단 선택 시 선택된 대상에 대한 인구사회적 특성을 ... 1) 걷기는 심장 건강에 좋다규칙적인 걷기는 당신이 심장마비를 일으킬 확률을 반으로 줄여준다. ... 걷기는 유형별로 각각 특정한 부위의 근육을 단련시킨다.(3) 걷기는 근육과 뼈를 튼튼히 해준다① 관절염 치료를 위한 걷기걷기는 관절의 통증과 뻣뻣함을 완화시킬 수 있는 이상적인 운동이다

  리포트 | 11페이지 | 4,300원 | 등록일 2009.04.07

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  (보건교육C형)중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성

  중년여성을 위한 걷기 교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성Ⅰ. 서론 및 이론적 고찰1. ... 특히 가족은 물론 주변에서 어울리는 친구들도 운동에 큰 관심이 없었다는 점은 대상자의 걷기 교육에 큰 장애물로 다가왔다.5) 행정적·정책적 진단교육적·생태학적 진단 등에서 살펴본 바와 ... PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용한 걷기교육1) 사회적 사정대상자의 삶의 질은 크게 문제가 없었으며, 스스로 만족하는 생활을 하고 있다고 하였다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.03.30

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  [보건교육]그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용한 중년여성을 위한 걷기교육의 실시 및 분석

  효과적인 걷기교육 및 프로그램이 절실히 요구됨. ... -효과적이고, 지속적인 걷기가 가능하도록 하는 교육 마련. ... 중년기 여성건강의 변화1. 여성건강2. 중년기 여성건강Ⅲ. OO보건소의 [PRECEDE-PROCEED 모형]에 의한 중년여성을 위한 걷기교육 실시와 분석1.

  리포트 | 16페이지 | 3,800원 | 등록일 2009.04.04

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  [평생교육, 체육교안] 평생교육 방법론(걷기교안)

  결 재 란교 안과 정 명 : 사회인 체육 (평생교육)과 목 명 : 걷기 운동강의 시간 : 2H○ 교 수 계 획1. 학습목적- 걷기운동을 통해 체력향상을 이룬다.2. 학습목표가. ... -규칙적인 걷기로..장암에 걸릴 확률이 반으로 낮아진다. (1996년 미국 외과의사협회)-규칙적인 걷기로..유방암에 걸릴 확률이 20% 줄어든다. ... (미국 국립질병통제예방센터의 에드워드 그레그박사)-규칙적인 걷기로..발기부전증 환자가 매일 4Km씩 1주일에 3차례 걷기를 했더니 67%가 발기부전 치료제가 더이상 필요없을 정도로

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.09

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  [지역사회간호학] 보건교육 지도안 (부적절한 운동)

  보건교육 지도안주제: 규칙적인 걷기 운동을 실천하자교육대상: 대상자(여성, 신체활동이 거의 없음), 대상자 가족(어머니, 여동생) 총 3명교육장소: 대상자 자택교육일시: 2021년 ... -걷기 운동 시 유의사항강의5분팜플렛관찰-대상자와 그 가족은 방문간호사의 지시에 따라 올바른 걷기 운동방법을 따라한다. ... 질병관리청 국가건강정보포털. 2020.2) 건강을 위한 걷기 운동 팜플렛.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.16 | 수정일 2023.04.11

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  청소년지도사 연수과정 "제출기획서" 과제 (수련,봉사,건강교육,지역사회참여)

  소그룹 활동(걷기)을 통한 공동체 의식 함양.1) 면역력을 높일 수 있는 소그룹 활동(걷기) 에 대한 안전 교육, 활동 교육 실시.2) 함께 소그룹 활동 계획을 함께 조직해 봄으로 ... 프로그램기획의도코로나 시대에 개인 건강관리(걷기)를 통해 청소년수련의 의미를 되새기고코로나바이러스에 대한 예방 활동을 실질적인 (걷기 + 조별 쓰레기 줍기)와 같은 봉사활동을 통해 ... 활동내용1) 4주간 공통 조별 활동(1) 이론 교육 후 조별로 걷기 코스 설정① 4주간 같은 코스로 진행(2) 지역사회 안전한 걷기 루트를 자발적인 청소년들의 참여로 결정한다.① 주의

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2022.11.08

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  지역사회 보건교육 계획서

  다이어트에 효과-걷기운동을 통해서 예방되는 질병?당뇨 예방?고혈압 예방4분4분? PPT? PPT정리?걷기운동 퀴즈?4분? 교육 영상? ... ■교육방법교육내용교육자료교육방법1. 걷기운동의 중요성? 포스터? 포스터 통해 공감을 유발 시키고 흥미를 이끈다.2. 걷기운동의 효과? 팜플렛? ... 동기 및 흥미 유발(걷기운동 동영상)3분? 동영상전계-걷기운동의 중요성-걷기운동의 효과?심장과 폐기능 강화?불면증, 우울증 감소에 도.?근육강화 체력증감?관절노화 예방?

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.31

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  보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습

  사춘기 청소년의 골격발달 도움 갱년기 골다공증과 골절을 예방 - 허리 : 체지방을 감소 비만 예방하고 치료함 - 관절 : 관절염 예방 유연성을 향상시킴 걷기운동의 효과당뇨에 대해 ... 먹기 -싱겁다고 소금 넣어먹지 않기 -칼륨이 많이 들어있는 채소와 과일 충분히 섭취기4go 실천운동 내혈압,혈당 바로알go, 현미밥 먹go, 싱겁게 먹go, 운동하go 운동하go 걷기의 ... 당뇨관리 보건교육계획안 XX대학교 간호학과 과목: 지역사회간호학실습(1) 실습지: 보건소목차 01 01. 당뇨 OX퀴즈 02. 당뇨는 무엇인가?? 02 03 04 01.

  ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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  지체장애학생교육-운동장애와 지도

  바로눕지도 말고 엎드려 눕지도 말아야 함.④양성지지반응-발바닥이 땅에 닿도록 했을 때 하지의 신전근이 발달되는 반사-걷기와 서기가 안됨. ... [지체장애학생 교육-운동장애와 지도]? ... -걷기자세가 안됨⑥모로반사-머리를 뒤로 젖혔을 때 손이 오징어처럼 말려 신체보호를 하지 못함.* 그 외 원시반사-굴곡회피반사: 음성지지반응과 유사누운자세에서 발바닥에 자극이 닿으면

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.13

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  [A+] 지역간호학실습 - 보건사업기획안

  질 향상사업대상강북구 지역사회 주민사업기간활동내용21. 010203040506070809101112캠페인걷기 동아리 운영걷기 대회홍보Walking Day걷기 지도자 양성교육사업내용1 ... 걷기 지도자 양성교육대상 : 구내 걷기동아리 회원 중 희망자(국토탐방연맹 직원 3명+예산 100만원)기간 : 2일 X 3시간 (4, 7, 10, 12월)전문교육기관인 국토탐방연맹에서 ... 신체활동 실천율, 걷기실천율 모두 서울시 평균 보다 낮은 수준? 강북구민의 교육 이수율 매우 낮음?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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  임신 전 여성을 위한 교육 계획안 - 여성간호학

  불규칙한 가진통이 나타날 수 있음.2. 29주~분만까지 할 수 있는 운동 및 동작을 소개한다.ex) 명상, 요가 호흡을 통해 순산을 돕는 운동, 가벼운 걷기, 순산 체조3. ... 입덧 증상이 나타나며 피로감이 느껴지고 몸이 나른함.2. 0~14주에 할 수 있는 운동 및 동작을 설명한다.- 걷기, 요가, 스트레칭, 가벼운 체조, 자세 교정 운동, 산책 30분, ... 체중이 늘어나고, 배가 불러오면서 움직이기가 불편함.2. 15~28주에 할 수 있는 운동 및 동작을 설명한다.- 수영, 요가, 기체조, 스트레칭, 요가, 트레드밀 걷기, 필라테스,

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2022.12.16

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  지역사회간호학 - 우리가족 간호과정

  소개 및 캠페인 홍보자료 배부 및 부착- 신체활동의 필요성과 걷기 홍보- 걷기 운동 수첩 보급- 캠페인 참여율- 재참여율- 만족도- 걷기 운동 수첩 보급율-운영일지2021년 12월 ... 체중, 신장 측정, BMI 측정, 혈압측정, 방문 간호 시 걷기 운동 홍보 ... 1월 1일부터 12월 31일까지 걷기왕 선발대회를 월 1회 실시한다.- 동기부여를 통해 지속적인 걷기운동 장려- 지역사회 간호사- 보건소 공무원- 달마다 걷기왕을 선정하여 소정의

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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  (유아건강교육 D형) 일상에서 안전하게 놀이하고 생활한다.’라는 교육 내용과 관련된 활동 또는 놀이를 2가지 조사하고, 각 활동놀이

  만 4세 평균대 걷기를 통한 건강교육1) 자료 출처 및 요약2) 분석3) 개선점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강은 잠재력을 실현하고 행복한 삶을 영위하기 위한 전제조건이다. ... 유아기의 발달 단계 상 결정적인 시기를 내포하고 있어 이 시기의 건강은 특히 중요하다. ... 걸어보는 것이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.28

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  보건교육계획안 (고혈압 - 심뇌혈관)

  : 하루 6g 이하의 염분 섭취④ 운동 : 매일 30분 이상 빠르게 걷기 등의 꾸준한 유산소 운동⑤ 금연 및 절주 : 하루 30mL 이하의 알코올 섭취 (여성은 일일 15mL 이하의 ... 고혈압의 정의를 PPT와 유인물(사진, 그림)을 통해 설명한다.: 임상적으로 고혈압(hypertension)은 대략 수축기 혈압이 140mmHg 이상 이완기 혈압이 90mmHg 이상 ... 이상 간단하게 설명할 수 있다.③ 대상자는 마무리 퀴즈를 90% 이상 맞춘다.단계교육내용 및 활동교육매체시간학습방법 및 보조자료도입1.

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.10

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  자신의 거주지 주변이나 직장 주변에서 이루어지고 있는 가족생활 교육 프로그램 사례 3가지를 조사하여 간단히 정리

  의 프로그램 사례1) 9월 아빠랑 함께하는 숲놀이 프로그램 ‘숲속을 걸어요’2) 영유아기 부모교육 : 부모의 품격3) 부모 성교육 2부(대상 : 초등고학년, 중등 부모)Ⅲ. ... 따라서 회기를 구분하여 다양한 활동을 기획하는 것이 좀 더 바람직할 것이라고 사료된다.2) 영유아기 부모교육 : 부모의 품격’은 제목 그대 로 영유아기 자녀를 둔 부 모를 대상으로 ... 의 프로그램 사례1) 9월 아빠랑 함께하는 숲놀이 프로그램 ‘숲속을 걸어요’의 전반 적인 개요는 옆의 그림과 같이 설명 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.07

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