"골밀도에 대한 운동의 효과" 검색결과 1-20 / 2,639건

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  <현역의대생> 청소년기 골 미네랄 밀도의 증가와 노년기 골절에 대한 저항력 증가 상관관계_탐구보고서_의학(세특)

  청소년기에 골 미네랄 밀도의 증가는 노년기에 골절에 대한 저항력을 증가시키는가?① 청소년기의 최대골량 증가는 노인기의 골다공증 및 골절 예방에 효과적인가? ... 또한 유산소 운동과 저항 운동을 동시에 실시하는 복합 운동도 효과적이다.⑥ 저항성 운동은 청소년의 골밀도 향상에 효과적인 전략인가? ... 최소 5주, 주 4회 이상, 하루 60분 정도의 유산소 운동 트레이닝은 골밀도 증가에 효과적일 것으로 판단된다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2024.04.08

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  고려대학교 일반대학원 기계공학부 연구계획서

  배터리를 가능하게 하는 새로운 계면 화학을 도입하는 연구, 저온 리튬이온 전지용 불소화 전해질의 합리적 설계 연구, 나트륨 이온 배터리의 고전압 Na3V2(PO4)2F3 음극에 대한 ... 연구계획서저는 고려대학교 기계공학부 OOO 교수님의 OOOO OOOOOO 연구실에서 골다공증 약물 검사를 위한 보조 이미지 분석 연구, 가변형 응축수 공급방식 휴대용 에어컨의 연속운전 ... 변위 반응을 통한 결합제 구동 음극-전해질 계면 연구, 4.3V 리튬 금속 배터리용 1,2-디메톡시프로판의 입체 효과 및 저유전 상수 활용 연구, 신규 이소소르비드 기반 전해질로

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.05

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  골다공증에 대하여 조사해 보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시(기술)하시오

  데노수멉은 가역적인 작용으로 인하여 투여를 중단하면 6개월만에 골재형성에 대한 데노수맙의 효과가 사라지기 때문에 투여 중단이 권고되지 않는다. ... 유산소 운동, 유연성 운동은 뼈를 강화시켜주고 골밀도를 높여주기 때문에 골다공증을 예방할 수 있다.4)금연흡연은 모든 병에 부정적인 영향을 끼친다고 알려져 있다. ... 규칙적인 유산소 운동이 뼈의 밀도를 유지하는데 도움이 된다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  골다공증과 관련하여 질병의 정의와 진단 및 운동요법을 포함한 치료방법에 대하여 기술하시오

  스포츠융합헬스케어 주제: 골다공증과 관련하여 질병의 정의와 진단 및 운동요법을 포함한 치료방법에 대하여 기술하시오. 목차 I. 서론 II. 본론 1. 골다공증의 정의 2. ... 데 효과적이다. 3) 운동 요법 골다공증은 폐경기 전후의 여성들에게서 많이 나타나는 질환인데, 중년기와 노년기 여성들은 평소에 운동을 하지 않는 사람이면 골다공증을 치료하기 위해서 ... 수 있는지에 대해 살펴보고자 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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  A+ 골다공증/간호과정/간호진단/신체손상위험성

  운동은 뼈에 물리적인 스트레스를 가함으로써 물리적인 자극에 대한 반응으로 뼈는 좀 더 커지고 강해진다.또한 운동은 다양한 호르몬조절에 영향을 미쳐 골재형성과정을 조절하고, 근육의 힘을 ... 증가시키며 유연성과 평형감각을 증진시켜 낙상에 의한 골절을 예방하는 효과가 있다.교육적 계획1. ... 대상자의 골밀도검사(BMD, Bone Meneral Density)를 시행하여 골밀도 수치를 확인한다.2.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 (15%↓) 1275원 | 등록일 2023.10.11

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  부산대학교 일반대학원 간호학과 연구계획서

  제공한 중재프로그램에 대한 문헌고찰 및 메타분석 연구, 성인의 골밀도 관련요인에 대한 성별차이: 국민건강영양조사 자료 연구, 경피적관상동맥중재술(SP-PCI)을 받은 환자를 위한 ... 스마트 프로그램이 질병관련 지식, 건강행태, 삶의 질에 미치는 영향 분석 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 국내 만성심부전 환자의 신체기능, 신체활동, 운동자기효능감 및 삶의 질 ... 연구, 플래쉬 애니매이션을 활용한 구강자가간호 교육이소아 암환자의 구내염과 구강자가간호수행에 미치는 효과 분석 연구, 생체임피던스를 이용한 돼지 귀 및 사람의 팔뚝 정맥에 유도된 침윤의

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.08.21

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  성인간호학 골다공증 "골밀도 저하와 관련된 신체손상위험성" 간호과정

  운동을 하지 않으면 골다공증이 더욱 악화됨을 설명하고, 하루 30분 정도 가벼운 보행은 매우 효과적인 운동임을 교육하였다.3. ... 체중부하운동을 교육한다.3. 하루 한 번 충분한 햇볕을 쬐도록 교육한다.4. 식생활 습관에 대해 교육한다.5. 바른 자세를 유지하도록 교육한다.6. ... 파골세포의 기능을 저하시켜 골밀도와 총 골질량을 증가시킨다.2. 골밀도 손실을 감소시킬 수 있다.1. 칼슘 섭취를 통해 골밀도 손실을 감소시킬 수 있다.2.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.25

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  [여성건강간호학] 여성 골다공증, 정의, 추세, 예방행위구조모형, 예방 및 관리, 관련논문 포함 A++

  선행연구를 통해 매일의 점핑운동이 대퇴골의 골밀도를 증가시키지만 운동빈도가 낮을 경우 효과가 없음이 드러났고 , 최대산소섭취량의 50~60% 에 해당하는 걷기운동은 뼈 건강을 증진시키기에는 ... 효과적인 운동방법 임 . ... 다른 환경적 요인들보다도 신체활동이 최대 골밀도를 획득하는데 가장 효과적인 요인 임 .4.

  리포트 | 48페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.10

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  골다공증 증상, 위험군, 예방과 치료

  즉, 운동중 체중부하를 지속적으로 받는 운동이 수영운동보다 골밀도의 유지나 증가에 보다 효과적임을 알 수 있고 본 연구에 참가한 피험자들 중 운동군의 경우 조깅, 등산, 에어로빅 등의 ... 대한 충격량을 증가시켜 골밀도를 증가시킬 수 있게 되어 실제로 조깅 애호가들의 골밀도가 높게 나타난다고 하였다(Carola et al., 1989). ... , 강도 등을 연구자가 직접 통제하지 못하였기 때문에 지속적인 유산소성 운동의 효과를 충분히 반영하지 못한 결과가 나타났을 것이라고 사료된다.골밀도와 근력과의 관계를 살펴보면, 근육의

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.13

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  노인 + 스포츠 + 운동과 관련된 모든 것, 연수교육 내용 중에서 더 자세히 알고 싶거나, 관심 있는 주제

  특히 폐경 이후의 중장년 여성 이후에는 골다공증의 예방을 위한 노력이 필수적이다.아래에서는 골밀도를 높여서 골다공증을 예방하기 위한 방법에 대해 살펴보고자 한다.II. 본론1. ... 걷기나 산책은 좋은 운동 방법이지만 골다공증을 예방하기 위해서는 이보다는 조깅이나 계단 오르기, 등산처럼 뼈에 자극을 가할 정도의 근력 운동이 더 효과적이다. ... 그렇기 때문에 운동으로 적절한 부하를 가하면 조골 세포가 활성화되어 골밀도가 높아질 수 있다. 골다공증 환자들에게 적합한 운동은 체중부하 운동이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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  한국외국어대학교 일반대학원 글로벌스포츠산업학부 연구계획서

  팔로워십, 리더-구성원의 교환관계(LMX) 및 조직유효성의 구조적 관계에 관한 연구, 스포츠 행정 경영: 스포츠이벤트의 관광자원화: 북미사례연구, 한국 노인의 정상 체중 비만과 골밀도와의 ... 위한 프로축구 팬 성향에 관한 연구, 디지털 미디어 이용, 대인 커뮤니케이션, 스포츠 관련 활동이 초기 청소년의 반사회적 행동에 미치는 영향 연구, 지역 스포츠이벤트의 경제적 파급효과 ... 스포츠 소비자의 시청 경험에 미치는 영향: 스포츠 참여의 조절 역할 연구, 프로스포츠구단 운영이 기업의 브랜드자산에 미치는 영향에 관한 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 대학 운동선수의

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.06

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  한양대학교 일반대학원 간호학과 학업계획서

  저위험 사업장 근로자의 직무스트레스와 심혈관계 생활습관 변화행동 연구, 취약계층 아동집단의 비만예방을 위한 생태학적 요인과 해결전략 탐색: 지역사회 기반 참여연구 기반으로 한 연구, 골밀도와 ... 등척성 악력운동과 유산소 운동의 동맥경직도 및 혈관이완능 개선에 미치는 효과 비교 연구, 신체 활동이 적은 근로자를 위한 통합 신체 활동 프로그램의 효과 연구, 사회경제적 취약계층 ... -3 다중불포화 지방산 및 대동맥 중년 남성의 석회화: 인구 기반 단면 ERA-JUMP 연구, 복합선천성 심장질환 청소년의 신체활동과 건강관련 삶의 질과의 연관성에 대한 운동능력의

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.06

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  성인간호학실습 골다공증 간호과정 A+ (진단 5개, 간호과정 3개)

  적절한 운동의 중요성에 대해 교육하고 골다공증의 호전에 알맞은 운동에 대해 설명 및 시행을 격려한다.4. ... 정보부족, 의지부족과 관련된 비효과적 건강관리3. 질병과 관련된 지식부족4. 골밀도 저하와 관련된 신체손상의 위험성5. ... 그러나 체중 부하가 없다면 효과가 덜하고, 충격을 많이 주는 과격한 운동은 골절의 위험이 있으므로 적절한 운동을 선택하여 시행하는 것이 중요하다.5.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.08

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  간호학과 case study-뼈 엉성증 문헌고찰

  좋은 효과는 유지하면서 자궁과 유방에 대한 에스트로겐 단점을 보안한 약물이다. ... 폐경 이후 5~10년 동안 매년 2~4% 골밀도 감소, 60세에는 최대 골밀도보다 15~30%의 골 농도가 감소한다.B. 종류종류정의1차성 골다공증제1형 골다공증? ... 치료1) 약물치료① 뼈흡수억제제(BPs)뼈잔기둥에 있는 크리스탈과 결합하여 골 재흡수를 억제하여 골절예방에 가장 확실한 효과를 보여주기 때문에 가장 많이 사용된다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.27

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  골다공증에 대하여 조사해보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시하시오

  -꾸준히 운동을 했던 사람은 골밀도가 상대적으로 높지만, 운동시간이 부족했던 사람은 골밀도가 낮아 골다공증에 걸릴 수 있는 것이다. ... 운동을 할 때, 뼈에 체중이 실리면서 골밀도가 높아지기 때문에 운동을 주기적으로 한 사람들은 골다공증에 걸릴 위험이 낮아지는 것이다. ... -뼈를 건강하게 유지할 수 있는 방법 중 가장 효과적인 방법은 꾸준히 운동하는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.04.27

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  생활습관병의 한가지 주제를 정하여 운동프로그램을 설계하여 제시하시오. (고혈압, 당뇨, 대사증후군제외)

  이처럼 다양한 생활습관병 중에서도 우리는 ‘골다공증’ 증상에 대해 더욱 자세히 알아보고 골다공증이 발생하는 원인을 토대로 골다공증을 예방할 수 있는 또는 치료에 도움이 되는 운동프로그램을 ... 것이 좋다.● ‘수영’과 같이 체중이 실리지 않는 운동은 골다공증에 효과적이지 않다.● 골다공증을 진단받은 환자는 척추를 펴는 동작 위주로 운동하는 것이 좋다. ... 골다공증을 예방하는데 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.# 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

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  [A+] BMD 검사 및 치료 컨퍼런스

  대한골다공증 학회 , 한국보험심사협회 , 서울 아산병원 의료정보 , 서울대학교병원 의학정보 , 드러그인포{nameOfApplication=Show} ... BMD(bone densitometry) 골밀도 검사 베스티안병원 3 병동 배 **정의 골밀도 검사는 뼈의 골밀도를 측정하기 위한 검사로 골다공증 , 골연화증과 같은 대사성 골질환의 ... 커져 , 심할 경우 일상생활 중에도 척추 , 대퇴골 등에 골절이 생길 수 있음 골다공증의 원인은 폐경 , 가족력 , 칼슘의 흡수 장애 , 비타민 D 결핍 , 약물 , 운동 부족 ,

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.21 | 수정일 2024.07.24

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  영양교육및상담 ) 노인시설 대상으로 노인의 건강한 식생활을 위한 교육용 영양교육 매체를 개발하고자 할 때 아래의 주어진 내용이 포함되도

  정기적인 신체검사와 두뇌 훈련 프로그램도 예방에 효과적이다.2) 골다공증골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 구조적인 변화로 인해 뼈가 약해지는 질환으로, "골조송증"으로도 불린다. ... 골다공증은 주로 뼈의 밀도가 감소하고, 작은 충격에도 부러지기 쉬워지는 상태를 유발한다. ... 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 구조적인 변화로 인해 뼈가 약해지는 질환을 말해요.골다공증 의심 증상나에게 해당하는 증상이 있는지 확인해보아요!

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.24

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  여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점은 무엇인가

  게다가, 규칙적인 운동은 뼈의 밀도를 높여 골다공증 예방에도 중요한 역할을 한다. ... 특히 중년 여성의 경우, 골밀도가 감소하기 시작하는 시기에 여가 활동을 통해 체력을 유지하는 것이 건강 관리에 필수적이다.(2) 정신적 건강 측면에서의 장점여가 활동은 정신적 건강에도 ... 본론(1) 신체적 건강에 미치는 긍정적 효과여가 활동은 신체적 건강에 많은 긍정적 효과를 제공한다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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  폐경기 여성의 골다공증 관련 논문 요약 및 간호 중재

  자기효능감이 높을수록, 골다공증에 대한 건강증진 행위의 실천이 높았고, 건강 신념 중 운동의 유익성과 건강동기가 높게 나타났다. ... 이는 장관 내 칼슘의 흡수를 증가시키고, 신장에서 칼슘의 재흡수를 증가시켜, 골절과 낙상의 예방 효과를 가질 수 있음을 설명한다. ... 이는 여성이 폐경기가 되면서, 에스트로겐 분비가 줄면서 골밀도가 낮아지기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.24

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