"골반내근육" 검색결과 1-20 / 17,863건

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  여성생식기 해부 및 생리, 분만에 관여하는 골반내 근육관련 레포트

  [여성생식기 해부 및 생리, 분만에 관여하는 골반 내 근육]여성생식기는 골반안(골반강, Pelvic cavity)에 위치한 내생식기와 두덩뼈(치골)에서 회음까지의 외생식기로 구성되어 ... 알 수 있다.자궁(uterus)골반 속에 존재하는 내강이 있는 근육성 기관으로 방광과 질 상부와, 직장 사이에 위치하고,수정란의 발육과 월경을 발생시킨다.임신경험이 없는 자궁 크기는 ... 중 가장 두꺼운 부분, 3종류의 근육으로 구성.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.22

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  고관절과 골반의 역할, 틀어졌을 때 나타나는 몸의 증상

  갑상선 기능저하② 어깨- 오십견, 회전근개파열③ 고관절- 심하면 괴사④ 흉추- 천식, 고혈압, 부정맥, 면역기능 저하, 내분비 계통의 이상, 아토피, 소화불량, 류마티스, 전신비만, ... - 피부 속에는 근육이 자리하고 있는데, 이 근육은 뼈와 뼈를 연결하고 또 수축과 이완을 반복하면서 몸을 움직이게 함.③ 신경- 신경은 뼈와 근육을 움직이는 데 필요한 모든 정보를 ... 고관절의 역할① 대퇴골두를 관골구 안에 단단히 유지해줌② 하지와 골반을 연결해줌③ 골반과 척추를 받치는 주춧돌 역할④ 척추를 똑바로 설 수 있게 함2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.23

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  16주 주민센터 댄스수업 수업계획서

  습관을 형성하게 하여 기초체력을 기르고 질병을 예방하며, 일상의 스트레스를 해소하는 데에 도움을 주고자 한다강의교재및교육기자재없음수강생재료비(분기당 소요액)없음주차세 부 강 의 내 ... 맞는 음원과 함께 상하체 근육 협응 운동 활용한 기초 댄스 동작 배우기편한 복장충분한 웜업 및 스트레칭/과한 신전금지5상.하체 근육협응운동 및 기초댄스D(2) : 수강생 기호에 맞는 ... 용준 비 물강의방법 등1어깨운동 및 기초댄스A : 수강생 기호에 맞는 음원과 함께 어깨움직임을 활용한 기초 댄스 동작 배우기편한 복장충분한 웜업 및 스트레칭/과한 신전금지2골반/고관절

  이력서 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.28 | 수정일 2024.01.30

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  (노인간호학) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는

  또 다른 운동법은 무릎을 세운 상태에서 골반을 들어올리고 골반근육을 수축시킨다. ... 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오.1) 횟수골반강근육운동은 골반근육이나 골반출구가 약해져 발생한 스트레스성 요실금 환자를 위하여 ... 수축시킨다.③ 선자세: 양발꿈치를 모으고, 탁자나 책상 등을 이용해 손을 짚어서 몸의 균형을 유지한 상태에서 발끝을 들어올리면서 골반근육을 수축하고 내리면서 골반근육을 이완하도록

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  노인간호학

  따라서 환자가 골반 근육을 제대로 수축하게 되면 TV 화면에 전기신호가 크게 나타나게 되므로 본인이 제대로 골반근육을 수축하고 있는지 확인할 수 있다.)2단계 : 이 근육을 단단히 ... Kegel)이라는 외과 의사의 이름을 따서 붙인 명칭이다.골반강근육운동은 골반근육이나 골반출구가 약해져 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료하기 위해 고안된 것으로, 반복적인 운동을 ... (바이오피드백 : 골반근육운동을 효과적으로 하도록 도와주는 방법으로 탐폰처럼 생기고 전기가 통하는 부드러운 기구를 질 안에 넣고 나서 환자가 골반근육을 수축하거나 이완하면 질 속에

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.03

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  [여성간호학] 고위험 분만간호 요약

  , 자궁수축 20분에 3-4회로 강하지 않을 때, 태아생존력 있을 때, 태아질식 증세 없을 때, 임부지시 잘 이행할 수 있을 때- 금기증: 출혈 심할시 자간증, 중증자간전증, 자궁내 ... 때 진입이 잘 되지 않아 선진부가 과다신전 복부근육이나 자궁 근육이 너무 이완되었을 때 자궁저부가 충분히 지지받지 못하여 앞으로 기울어져 태아가 과다신전, 무뇌아, 태아 목의 종양 ... 이완기 자궁내압이 15mmHg 이상으로 증가② 증상: 자궁수축 사이에 이완이 제대로 안되어 자궁근육의 산소결핍. 분만 초기부터 태아저산소증.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14

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  노인간호학4공통) 노화 사회학적이론 지속이론(continuity theory) 골반강근육운동 수면장애 심박출량감소건강문제 노인환자 간호중재 기술하시오0k

  운동을 할 대 엉덩이나 아랫배에 손을 대고 힘이 들어가 있지 않았는가를 확인해 봐야 한다.2) 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 내용골반강근육 운동 시 주의해야할 사항으로, 골반근육을 ... 이때 엉덩이나 다리 근육은 움직이지 않는다골반 강화 운동중 하나로 양쪽 다리를 벌린 채로 운동을 하여야 엉덩이나 다리근육에 힘이 들어가지 않는 골반근육 수측운동은 방귀를 참는 생각으로 ... 요실금이 있는 환자의 치료에 효과가 있다고 알려져 있다.골반 강화 운동중 하나로 소변을 보다가 중간에 소변을 멈추기 위해 사용한 근육이 바로 골반근육이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.11.17

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  노인간호학 ) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오

  내가 청년시절 옷을 다리는 것을 좋아하고 편안해했다면, 노화 후에 내가 선호하는 행동유형으로서 지속하려는 경향이 있다. ... 불리는 ‘골반강근육운동’은 골반 근육이 약해지고 볼반 출구가 약하여 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료하기 위하여 고안된 운동방법이다. ... ‘누운 자세’는 양쪽 다리를 어깨넓이 만큼 벌린 상태에서 똑바로 바닥에 누워 아랫배와 엉덩이 근육을 편안히 이완시킨 상태로 5초간 골반근육을 수축한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.23 | 수정일 2024.07.12

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  [노인간호학] 2021년 기말시험 과제물, 간호학과 4학년 공통과제

  과정에서 확인하도록 하는 것이므로 골반근육에 대한 최적의 교육은 질이나 직장의 검진 동안 대상자에게 복부, 대퇴부, 둔부 근육을 사용하지 않고 골반근육이 수축되는지를 확인시키는 것이고 ... 다음 방법으로 치골미골근을 간접적으로 체크하기 위하여 1회용 비닐장갑을 착용하고 검지에 크림을 바른 후 검지 두 마디 정도 질 내로 삽입하고 힘을 주었을 때 검지에 질근육의 조임을 ... 4단계 : 이러한 과정을 계획된 횟수만큼 반복한다.※ 교육 시 가장 중요한 것은 대상자가 골반 근육의 수축을 인식하고 골반근육만을 선택적으로 정확히 수축하는 운동이 되는지를 훈련

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.07

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  2021.2학기 기말과제물_노인간호학

  반복적으로 하는 것이다.골반강근육운동은 골반근육이나 골반출구가 약해져 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료하기 위해 고안된 것으로, 반복적인 운동을 통해 치골미골근육을 강하게 하여 ... 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오.골반강근육운동은 치골미골근육, 질 주위와 골반의 보조근육, 요도 주위 근육의 수축과 이완 운동을 ... 따르면 개인이 성인이 되면서 평생 동안 갖게 되는 습관, 성향, 개인적인 흥미, 목적, 소속감 등이 성격의 일부가 되어 변하지 않는 인격성향으로서 각기 다른 노화 패턴을 만들어 내고

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.16

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  (스포츠경기분석의 이해와 적용) 본인이 관심 있는 종목을 선택하고 해당 종목에 맞는 경기분석 방법을 선정 후 선정 이유에

  골프는 순간적으로 근육의 폭발적인 움직임을 사용하지 않지만, 골프공을 되도록 적은 타수로 쳐서 홀컵에 넣는 게임이다.요즘 회사와 집 주변에 스크린 골프장이 늘어나면서 재미삼아 즐길 ... 아마추어 선수의 Angular velocity는 약 350도/sec 인 반면, 로리 맥길로이는 약 700도/sec로 아파추어 선수 2배 빠르기로 골을 쳐낸다. ... 안정적인 자세에서 발생하는 타구로 힘의 분산 없이 공을 멀리 뻗어낼 수 있다.경기 중 멘탈도 강하여, 초반의 실수로 26위로 물러났던 2022년 8월 29일 열린 PGA경기에서 점차

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  노인간호학 ) 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오

  골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).골반강근육운동은 케겔운동이라고도 하며, 노화에 따라 골반근육이 약화되고 골반출구가 약해서 ... 이 4단계의 방법을 하루에 총 40번부터 150번까지 반복한다.따라서 골반강근육운동은 노년층에게 필수적이며, 노화에 따른 골반근육과 골반출구 약화에 필수적인 간호중재이다. ... 즉, 골반강근육운동 간호중재의 이상적인 횟수나 자세가 어느 사람에게는 이상적인 효과를 낼 수 있지만, 다른 사람에게는 신체적 부담을 줄 수 있음을 항상 염두에 두고 골반강근육운동 간호중재를

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.21

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  (노인간호학) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는

  요실금환자의 경우 골반근육이나 골반출구가 약해져 요실금이 일어날 수 있기 때문에 반복적 근육운동을 통한 요실금 발생을 감소시킬 수 있다.1) 횟수기본적으로 매일 하루 10회 씩 4회 ... 골반강근육은동은 치골미골근육, 질 주위와 골반의 보조근육, 요도 주위 근육의 수축과 이완 운동을 반복적으로 실시하여 골반강근육을 강화시켜 요실금에 개선 효과를 나타내는 운동법이다.흔히 ... 사람이 지속적이고 일관적인 삶의 형태를 유지하려는 욕구를 갖고 있는데, 이러한 욕구를 이루기 위해 내적으로는 지식, 자아존중감, 자아통합에 대한 지속성을 유지하려고 하고 외적으로는

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

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  골반의 전방 & 후방 회전의 이해

  , 단내전근(adductor brevis)이 있습니다.대퇴골의 내회전 근육3) 대퇴골 신전을 일으키는 근육의 과활성위에서 언급했듯이 대퇴골의 신전은 골반을 전방 회전시키게 됩니다. ... 장두(biceps femoris long head)근육 중에서 골반을 가장 강력하게 후방 회전시키는 근육입니다. ... 일차적인 움직임일차적인 움직임은 골반에 직접적인 부착하는 근육과 골반을 직접적으로 움직이게 하는 구조물(대퇴골, 천골)에 의해서 골반이 후방 회전하는 것을 말합니다.1) 근육- 대퇴이두근

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.25

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  2022 서울의료원 간호사 필기시험 복원 (60문항)

  ① 장 내 수분 공급 ② 장 내 약물 투여 ③ 장 내 영양공급 ④ 개방성 ⑤ 장 내 감압15. 근력사정 결과로 맞는 것은? ... 의식이 명료하고, 두개내압이 23mmHg일 때, 간호중재는? ... ① 3등급 (Fair) 능동적인 움직임이 가능하다. ② 2등급 Poor 수동적인 움직임이 가능하다.③ 1급 근육수축은 없지만 약간의 떨림 있다. ④ 4급 Good 근육수축이 가능하고

  자기소개서 | 7페이지 | 12,000원 | 등록일 2022.01.30

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  자궁탈출증 (Uterine prolapse) 케이스 스터디

  정의자궁탈출(uterine prolapse)은 자궁 경부와 자궁체부가 질내로 내려오는 것으로 골반저부를 지지해야 할 근육과 인대가 약해지고 늘어나서 자궁을 정상적으로 지지하지 못하여 ... 원인 골반에 있는 장기들은 골반바닥근육(pelvic floor muscle)과 인대에 의한 지지를 받고 있다. ... 골반바닥근육과 인대가 선천적으로 약하거나 후천적으로 내적, 외적으로 손상을 받아 약해지면 골반에 있는 장기들은 지지를 받지 못하여 골반장기탈출이 나타난다.

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.30 | 수정일 2023.06.19

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  여성건강간호학 산도의 구성 PPT발표 자료입니다. A+받은 귀한 자료에요 ~!

  : 두꺼운 근육충 형성 ②자궁하부 : 얇고 수동적인 근육운동 - 상하를 구별하는 생리적 견축륜 형성 ③ 자궁저부의 수축 : 자궁경부에 미침 ( 선진부가 질 내로 하강하도록 경관은 ... 거상과 개대가 일어남 ) ④골반상 : 태아가 전방으로 내 회전 하도록 도움 ⑤질의 팽창 : 태아가 밖으로 배출되도록 함 ( 질의 근육의 발달 , 질의 주름 표면적 넓어짐 ) ⑥방광이나 ... 골반의 뼈부분 ( 골산도 ).. ♥ 골반의 실제 크기는 변하지 않으나 정상분만을 위해 관절이 작은 변화 골반의 가동성 - 골반 주위 근육과 인대에 영향 - 임신 말기 요통과 하지통의

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.06 | 수정일 2023.10.01

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  [노인간호실습 A++] 요실금 문헌고찰, 개요, 분류, 증상, 간호 Urinary incontinence

  전기자극요법: 항문 또는 질 내에 전극을 부착하며 전기자극을 주면서 골반근육의 반사성 수축을유발하는 방법으로, 바이오피드백요법과 함께 병용하여 사용하기도 한다. ... 골반저부근육의 반복적인 수축과 이완을 통해 골반저부근육을 강화시킴으로써 배뇨조절을 돕는 운동을 말한다.빈 방광에서 소변을 멈추려고 하는 것처럼 치골로부터 미골 앞쪽까지의 근육을 수축시키는 ... 여성노인에게 흔하며, 골반근육의 힘이 약해진 경우에 발생한다.?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.12

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  분만의 5요소 문헌고찰(여성간호학실습 A+)

  이렇게 하면 복강 내 압력이 상승되고, 이 압력이 자궁에 미쳐 자궁 내의 물질을 배출시킨다. ... -전후경선(진결합선): 태아의 머리(선진부)가 진골반 내로 들어갈 수 있는가를 결정하는 골반입구의 가장 짧은 경선-대각결합선: 치골결합 하연에서 천골갑까지의 길이로 내진에 의해 직접 ... 자궁 수축이 시작되면 자궁 체부는 두꺼운 근육층을 형성하고 자궁하부는 얇고 수동적인 근육운동을 하여 상하를 구분하는 생리적 경축륜이 형성된다.3.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.15

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  모성여성간호학 케이스 자궁외임신, 자궁탈출증

  골반 장기를 지지하는 근육을 지지해 준다 . 복강 내 압력증가를 피하고 , 골반 장기를 아래로 밀어내는 것을 방지한다 . ... 골반바닥근육을 강화해 요실금 완화에 도움을 주고 , 자궁탈출증 재발을 막는다 . ... 골반바닥근육 강화를 위해 케겔운동을 교육한다 . 통증의 형태를 규명하는 것은 통증 사정의 타당도를 높인다 . 주기적인 검사를 통해 자궁바닥근육의 강도를 사정한다 .

  리포트 | 48페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.18

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