세계적인 라이프코치와 작가로 활약 중인 멜로빈스는 너무 바쁜 일상 속에서 자신을 제대로 돌보지 못하고 있다는 사실을 깨달았다. ... 【굿모닝해빗】독후감인생을 살아가다 보면 아무리 긍정적인 마음가짐으로 열심히 뛰던 사람들조차 감당하기 어려운 문제들과 마주치는 순간이 찾아온다.
아침에 일어난 후에 거울 속 자신과 하는 하이파이브를 통해서 얻을 수 있는 긍정적인 효과에 대해서 설명하고 있습니다.[ 굿모닝해빗 저자 소개 ]굿모닝해빗 저자인 멜로빈스는 세계적인 ... [ 굿모닝해빗 독후감 ]- 간략한 소개 글굿모닝해빗 책 소개굿모닝해빗 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 굿모닝해빗 책 소개- 굿모닝해빗 저자 소개- 책을 읽으면서 ... 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 굿모닝해빗 책 소개 ]굿모닝해빗은 매일 아침 3초의 행동으로 뇌를 바꾸고
'굿모닝 습관'은 멜로빈스가 40년간 살아온 인생을 망친 뒤 마침내 그것을 알아내는 방법을 알려주는 비밀 책이다. ... 굿모닝해빗? 본문나를 포함한 대부분 사람들에게 아침은 피곤한 하루의 시작을 이끄는 출발선이라고 할 수 있을 것이다. ... 이 책을 통해 나는 자기 자신에 대한 혐오와 부정적인 생각을 없앨 수 있는 방법들에 대해서 배워보고자 한다.세계적인 베스트셀러 작가이자 라이프코치인 멜로빈스는 "가족, 연인, 동료들에게