"균형 잡기와 방향 바꾸기" 검색결과 1-20 / 3,954건

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  체육과 교수학습 지도안 초등 4학년 '균형 잡기와 방향 바꾸기' (세안)

  안전하고 균형 있게제재 : 균형 잡기와 방향 바꾸기 (5/7차시)2. ... 안전하고 균형 있게차시5/7학습 주제균형 잡기와 방향 바꾸기교수학습모형체조활동 중심 수업모형학습 목표평행봉 위에서 균형을 잡고 방향을 바꿀 수 있으며 이를 생활화할 수 있다.수업 개선전략학습 ... 본시 교수 · 학습 지도 계획1) 제재: 균형 잡기와 방향 바꾸기심동적 영역· 평균대 위에서 균형을 잡고 방향을 바꿀 수 있다.인지적 영역· 여러 가지 동작을 자연스럽게 연결할 줄

  서식 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.12

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  생활기록부 스포츠클럽 (볼링) 특기사항

  잡혀 있으며 스탠스의 앵글 위치를 잘 잡아 훅 볼을 투구하기 때문에 높은 스코어를 획득하는 경우가 많고 손의 방향을 바꾸는 턴 능력이 뛰어나 강한 회전력을 갖는 커브볼 기술을 잘 ... 손목활용이 좋고 릴리스 포인트를 잘 잡아 볼의 방향과 회전력, 회전 궤도를 본인이 원하는 대로 결정할 수 있으며 볼의 구질 중 커브볼을 구사하여 스트라이크 확률이 높은 학생임.11투구상황에서 ... 푸쉬어웨이에서 다운스윙으로 넘어갈 때 어깨가 축 처지지 않아 스윙 균형이 바르게 잡혀 있으며 안정적임.

  서식 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.02

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  체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  잡힌 자세로 이동할 수 있음.평균대에서 앞과 옆으로 능숙하게 이동하며, 방향을 바꿀 때 발뒤꿈치를 살짝 들어 자연스럽게 방향을 바꿀 수 있음.평균대에서 균형을 잡아 한 발로 설 수 ... 내리기를 동작과 균형 잡기, 버티기 같은 정적 동작은 원활하게 수행하나 걷기나 방향 바꾸기의 동적 동작을 하는 데 다소 어려움이 있음.발로 공을 모는 방법을 알고 공을 몰아 원하는 ... 앞으로 자연스럽게 이동할 수 있음.평균대에 오르기, 균형 잡기, 방향 바꾸기와 이동하기가 자연스럽게 연결되도록 동작을 꾸미고 수행할 수 있으며 자신감 있는 태도로 활동에 임함.평균대에

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.17

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  부산교대 체육실기 요약과제

  옆을 걷기. 180도 방향 바꾸며 뛰기, 균형잡기. 방향 바꾸기, 뛰어내리기. 착지가 있다. ... 균형잡기와 180도 방향바꾸기를 복습하면 더 효율적으로 학습할 수 있다.6. ... 방향 바꾸기 (턴)원리 : 방향 바꾸기는 제자리 또는 앞으로 걸으며 폭 10cm의 평균대 위에서 한 발을 축으로 방향을 바꾸어준다.ㄱ.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.25 | 수정일 2023.12.09

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  유아임용합격비법노트-신체운동건강-마인드맵(비법노트 이용자 다수 합격)

  잡기(2) 민첩성: 정해진 공간 안에서 몸의 방향을 재빨리 정확하게 전환하는 능력이다. → 평형성과도 관련이 깊다. ex) 신호 따라 방향 바꾸기, 공 튀기면서 걷기, 왕복달리기, ... 환경의 변화에 대응하여 생리적으로 항상성을 보전할 수 있는 능력 (2) 활동력: 효과적으로 신체활동을 유지하는 능력2) 체력의 요소(1) 평형성ex) 선 따라 걷기, 한 다리로 균형 ... 모둠발 뛰어넘기(유니바)(3) 유연성: 관절을 뻣뻣함이나 딱딱함 없이 자연스럽게 충분히 움직일 수 있는 능력이다. ex) 허리 굽혀 발끝 잡기(4) 순발력: 단시간에 폭발적으로 힘을

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.08

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  [세특][평어] 초등학생용 체육 교과 평어(세특) 기재 예시입니다.

  방향 바꾸기를 하는 올바른 방법을 익혀 열심히 활동함.평균대 위에서 균형 잡기, 뛰기, 방향 바꾸기를 하는 올바른 방법을 익혀 자신 있게 도전함.평균대 위에서 할 수 있는 다양한 ... 잘 잡아 이동함.평균대 운동의 특성을 이해하고 활동에 열심히 참여함.평균대 운동의 특성을 익혀 평균대 위에서 여러 가지 동작을 자연스럽게 표현함.몸의 균형을 잘 잡아 평균대 위를 ... 잡으며 이동함.평균대 위에서 오르기, 걷기, 내리기를 하는 정확한 방법을 알고 바르게 활동함.평균대 위에서 오르기, 걷기, 내리기를 정확한 자세로 함평균대 위에서 균형 잡기, 뛰기,

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

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  체조의이해와실체

  돌기구르기(앞.뒤)돌기(앞.뒤)균형잡기손짚고 V자형균형잡기한발로 균형잡기물구나무서기내리기앉아내리기팔버티어내리기뛰어내리기정적 요소: 걷기, 평균잡기(밸런스), 버티기, 물구나무서기, ... 뛰기걷기(앞.뒤)다리들어 걷기옆으로 걷기팔흔들어 걷기다리벌려 뛰기방향바꾸기(180o,360o)구르기. ... 이 종목에서 많이 수행하고 있다.⑧ 평균대 (Balance Beam) : 높이 105cm, 길이 500cm, 폭 10cm의 대 위에 70-90초 사이에 평균운동을 중심으로 틀기와 방향바꾸기

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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  사회복지전문직에서는 인간과 환경을 하나의 총체로 규정하고 사회복지실천에서는 양자 간에 균형적 초점을 유지해야 하는데 그 이유에 대해 토론해봅시다

  잡는 것을 사회복지적 개입의 본질이라고 여긴다.2. ... 하나의 핵심 관점으로 설정하고 이를 중심으로 인간을 이해하고자 하는데, 이 ‘환경 속의 인간’ 관점에서는 인간을 고정적인 형태로 인식하지 않고, 환경 조건 변화에 맞추어 자신을 바꾸거나 ... 개선될 수 있게 양자 간의 균형을 유지하는 데에 초점을 두는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  떡갈나무 바라보기 중 여러 세계에서 자리잡는 동물

  우리 몸은 작은 변화라도 바로잡아 균형을 유지하는 반고리관이 있다. 균형장치가 우리와 비슷한 동물이 있는데 물고기다. 세반고리관이 있어 물속에서 방향을 잡는다. ... 곤충은 다리털, 개미는 몸통과 다리 마디마디로 균형을 잡는다. 동물의 세계는 위아래, 오른쪽 왼쪽, 앞뒤가 방향을 측정하는 중심점이 되는 게 아니다. ... 저빌은 엄청난 거리를 뛰어오르고 위험을 느끼면 공중에서 진행 방향을 바꾼다는데 이유는 몸 길이 만큼이나 긴 두 개의 털 때문이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.26

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  BBS(Berg Balance Scale) 평가방법

  2 점 : 옆 방향으로만 비스듬히 돌릴 수 있으나 균형은 유지된다 . 1 점 : 몸을 돌리려 할 때 옆에서 지켜봐 주는 것이 필요하다 . 0 점 : 넘어지지 않도록 하기 위해 도움이 ... 제자리에서 360 회전하기 ◆ 지시 : 한 방향으로 완전히 돌고 잠시 후 반대 방향으로 완전히 도십시오 . 4 점 : 각 방향을 4 초 이내에 안전하게 360 돌 수 있다 . 3 점 ... 수 있다 . 3 점 : 스스로 서서 20 초를 넘겨서 8 번을 완전히 바꿀 수 있다 . 2 점 : 보조나 감독 없이 4 번 이상 바꿀 수 있다 . 1 점 : 최소한의 도움으로 발을

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.14 | 수정일 2024.05.30

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  [체육 세특][체육 평어][생기부][수시] 체육 분야별 세특(평어) 기재 예시입니다, 초중고에서 모두 참고할 수 있습니다.

  평균대 위에서 앞으로 걷고 뒤로 걷기의 동작이 좋으며 몸의 균형을 유지하며 방향 바꾸기를 수행할 수 있음.예시 2평균대에서 오르는 자세가 안정적이고, 앞으로 걸을 때 한 발이 평균대 ... 평균대를 오를 때 몸의 균형을 잘 잡을 수 있으며 안정된 자세로 앞으로 걷기와 뒤로 걷기를 할 수 있음.예시 3평균대 위에서 이동할 때 눈은 정면을 바라보고 양팔을 펴서 균형을 잡을 ... 평균대 위에서 균형을 잡고, 정확한 동작으로 앞으로 걷기, 뒤로 걷기 동작을 할 수 있음.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.30

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  만 1세 관찰일지 (새학기와 봄) 어린이집 영아

  교사가 손을 잡아주면 계단 오르기를 시작하고, 점차 혼자 오르기를 시도하며 팔과 다리 균형을 유지할 수 있음. ... 라고 제안하자, 친구에게 달려가 자신의 풍선을 건네며 "바꿔요~" 이야기한 후, 친구가 건네는 분홍색 풍선을 받아 품에 안음. ... 친구가 손가락으로 가리키는 방향으로 고개를 돌리고 "어?"라고 말함. 교사가 다가가

  서식 | 3페이지 | 2,100원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.06.24

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  [레포트] 스노우보드의 기술

  다리로하중을 이동시키고 노즈 방향으로 사이드 슬립으로 바꾼다.②앞쪽 다리에 하중을 실은 채로 엣징을 조금씩 강하게 한다. ... 드리프트 턴은 골짜기 방향으로 보드를 슬라이드시키면서 방향을 바꾸어 나가는 것이다.7) 직활강에서 산돌기 턴경사도가 적은 사활강에서 산돌기 턴을 할 수 있게 되면 서서히 각도가 큰 ... 그러면 보드는 슬로프와 거의 평행으로 착지하고,몸의 축은 균형을 유지한다. 개성을 원하면 뒤쪽 다리를 쭉 편다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.16

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  4주 2차시에서 혁신의 특성들이 혁신 수명주기의 단계에 따라 어떻게 변화하는지에 대해 학습했습니다. 혁신 수명주기의 단계별 특성에 대해 사례를 포함하여 설명하시오.

  또 아이티 공룡으로 불리던 구글과 페이스북은 외부 환경과 국제 규제 아래 2025년 이후 사업 방향을 바꿔야 할 정도다. ... 이때 더 이상 제품의 주요 방향과 정체성을 바꾸기 어렵기 때문에 새로운 사업을 도입할 필요가 있다고 판단되면 서브 브랜드를 형성해 도전해야 하는 '내부 창업'을 하나로 설정한다.이와 ... 과거의 정적 균형을 무너뜨리고 창의적인 새로운 균형을 만들어 생산성을 높이거나 비용을 절감해 수익을 극대화하겠다는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01

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  2024년 유소년줄넘기 구술시험대비(유소년스포츠지도사 줄넘기 구술검정 기출문제&정답입니다.)

  다리의 협응력이 향상되고, 균형 잡힌 신체를 만들 수 있고,체지방 감소 및 비만예방 효과가 있으며, 성장판을 자극하여 신체발육에도 도움이 된다.정신적: 다양한 난이도와 기술을 통해 ... .2번 선수 번갈아뛰기가 끝나는 신호와 동시에 3번 선수가 번갈아뛰기를 한다.이 때, 2번 선수는 4번과 자리를 바꾼다.부정출발 및 부정교체 시 각각 계수에서 5회를 뺀다. ... 선수위치: 1번과 2번이 앞줄에 3번과 4번이 뒷줄에 선다.4) 선수교체: 1번 선수 끝나는 신호와 동시에 2번 선수가 번갈아뛰기를 한다.이 때, 1번 선수는 3번 선수와 자리를 바꾼다

  시험자료 | 5페이지 | 50,000원 | 등록일 2023.07.24

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  건강한 시니어를 유지하기 위해 나만의 운동 방법

  방향을 바꾸어 반복 실시한다. 양손을 앞으로 편 상태로 천천히 뒤로 크게 돌린다. 방향을 바꾸어 앞으로 돌린다. ... 몸의 균형을 맞출 수도 있고 뭉친 근육을 풀어주기도 한다.① 목 어깨 스트레칭 : 바닥에 폼롤러를 베고 눕는다. ... 팔을 앞으로 보내며 중심을 잡는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  전공선택 스키 레포트

  방향전환(평지, 경사면)- 평지스타 턴(Star-Turn): 스키의 앞 부분이나 뒷 부분만 시계바늘처럼 조금씩 옆으로 옮겨서 방향을 바꾸는 기술이다. ... 스키어가 타고 설면을 내려가고 방향을 바꿔 이동할 때, 플레이트는 설면의 변화와 턴에 맞춰 휘고 유연하게 변형하여 다시 제자리로 돌아간다. ... 스키를 신고 걷거나 올라갈 때 몸을 지탱해주고 활강시 균형을 잡아주는 역할을 한다. 회전하거나 급정지할 때도 쓰인다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.09

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  체육 세특 특기사항 예시문

  잘 잡고 여러 가지 동작을 자연스럽게 연결하여 아름다움을 잘 표현함- 평형성과 유연성이 좋아 평균대 운동의 오르기, 걷기, 균형 잡기, 방향 바꾸기, 뛰기 등의 동작 구성과 연결이 ... 던지기 경기- 순발력과 평형성이 좋아 신체를 축으로 발생하는 원심력을 효과적으로 이용하여 멀리 던지는 능력이 뛰어남(○○던지기 0m00)- 던지는 방향으로 상체를 세우며 체중을 실어 ... 팔을 완전히 뻗으면서 포환을 밀어낼 수 있는 기능이 탁월함- 포환던지기 종목의 리버스 동작 수행 시, 앞발과 뒷발을 재빨리 바꾸면서 자세를 안정적으로 유지하는 능력이 뛰어남- 상체를

  시험자료 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.01 | 수정일 2023.12.05

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  체력의 요소 및 측정평가 방법

  능력.운동방법: 몸을 부드럽고 효율적으로 움직이는 데 필수적 능력으로 몸의 균형을 잡거나 바른 자세를 취하고 능률적인 운동을 수행하는 데 크게?작용.? ... 대해 재빠르게 반응하거나, 신체의 위치를 재빨리 바끄는 동작의 연속을 위해서는 신체의 빠른 중심이동 및 신체의 평형감각이 매우 중요.평형성과도 관련이 깊다.운동방법: 신호 따라 방향바꾸기 ... 정해진 공간 안에서 몸의 방향을 재빨리 정확하게 전환하는 능력.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.10

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  스키(ski)의 개념과 기본 동작 등에 관한 내용 정리

  바꿔보기① 제자리에서 돌기 : 스키를 평행하게 서서 양 폴을 찍으며 균형을 유지한 다음 스키의 톱 밴드를 원하는 방향으로 이동시킵니다.② 킥턴 : 평지에서 스키를 10cm 정도 벌리고 ... 잡아주는 역할을 한다. ... 선 다음 한쪽 스키를 180도 반대방향으로 돌려 놓으며 양폴을 몸뒤쪽에 찍고, 방향을 바꾼 스키에 체중을 주어 남은 한쪽 스키를 평행하게 다시 모으는 방법이다.③ 리버스 킥턴 :

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.19

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