"금연의날" 검색결과 1-20 / 10,473건

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  A+ 보장! 지역사회간호학 실습 보건소 금연사업 보건교육안 PPT

  금연 실천 방법 (3) 흡연의 유혹 버티기 ④ 문득 피고 싶을 때 잠시 하던 일 멈추고 담배 생각이 안 나도록 다른 행동하기 ! ... 강한 맛이 나면 어금니와 볼 사이에 사탕을 1~2 분 머금습니다 . 5. 20~30 분 정도 사용합니다 . 6. 씹어 먹거나 침을 삼키면 안됩니다 . ... 금연 실천 방법 나만의 금연방법 찾기 감연법 단연법 많은 흡연량 높은 니코틴 의존도 금연 의지가 약한 사람 - 금연의지가 강한 사람 ① 감연법 or 단연법2.

  ppt테마 | 105페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.14

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  금연, 금주 캠페인 PPT 교육자료, 깔끔하고 발표에 맞게 요점만 정리되어있습니다.~

  시작일 정하기 - 기념일 , 새해 등 특별한 날을 선택하거나 주말이나 휴일에 시작하는 것이 도움 된다 . ... 니코틴 의존도가 높아 금연이 어려운 경우 금연 약물 요법을 병행하면 금연 성공률을 높일 수 있다 . ... 보건 교육 금연 · 금주 교육 1contents 금주 1. 술이란 ? 2. 음주유해성 3. 금주방법 금연 1. 담배란 ? 2. 담배유해성 3. 금연방법 2술이란 ?

  ppt테마 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.19

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  A+지역사회간호학_보건교육계획안_금연프로그램

  효과강의빔프로젝트컴퓨터PPT7분금연 방법을 설명한다.금연 시작 날짜 정하기주변 사람에게 금연 소식을 알리기금단증상에 대비하기 (니코틴 패치, 껌 등)금연 시작일에 담배, 라이터 모두 ... 금연의 중요성을 인지한다.단계구체적학습목표학습내용교수학습방법교육매체교육시간평가방법도입금연 공익광고 시청금연 공익광고 시청동영상빔프로젝트컴퓨터1분흡연의 현황을 확인한다.흡연의 현황: ... 재생능력 저하치주질환 발병 확률 80% 이상 증가타르 성분으로 치아 변색섬유소세포 활동의 방해로 인한 회복 지연복부 비만입 냄새금연의 효과금연 후 시간경과에 따른 신체변화금연의 수명연장

  서식 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.07

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  흡연예방 통신문

  금연 시작 날짜를 정해 유지. 유혹 뿌리치고 거절하기.-중한 니코틴 중독: 의료기관의 도움을 받는다. ... , 중풍확률 비슷■금연 10년- 암 전이 가능 세포들이 정상화 됨금연 시작하기■ 금연에 대한 자신의 생각을 정리. ... ■금연 2주~3개월-혈액순환 개선,폐기능 30%향상■금연 1개월~9개월-기침과 코막힘, 피로가 감소■금연 1년- 심장병에 걸릴 위험이 1/2로 경감■금연 5년- 암 발병 1/2로 경감

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2024.07.12

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  뇌졸중 교육 PPT

  일주일 후의 날짜를 금연일로 설정하고 달력에 ‘금연일’이라고 표시 2. 담배 포장지에 표시를 해서 피운 담배를 기억함 3. ... 담배를 전부 버리고 , 성냥 , 라이터 , 재떨이 등 담배생각이 나게 하는 물건을 감춤 2. ... 항상 담배를 피우는 사람이라든지 당신이 불을 켜고 싶게 만드는 금연 방해자들을 조심 4. 담배 피우지 않는 친구에게 도움을 요청 5.

  ppt테마 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.08.21

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  [인하대] 2021년_금연과건강한삶_9~11주차_시험자료(요약정리)

  긴휴일, 방학, 금연 이유와 관련있는 중요한날(설날, 결혼기념일)- 워스트 타이밍 : 시험, 중요한 업무, 연말 등 행사 많은 시기, 오랜 운전금연 전날- 내일부터 금연할 것임을 ... 피하고 본다- 가까이 할것과 멀리할것 구분 * 가까이 할것 : 금연을 한다는 것을 상기 시킬 수 있는 물건을 가까이 둠, (향기나는 물건, 금연스티커, 담배 생각날때 대신 할 것들 ... 주위에 선언- 집과 직장 주위에서 흡연하고 싶은 충동요인 제거 (담배, 라이터, 재떨이 등)- 주위 사람으로부터 도움 요청- 필요시 금단증상 도울 수 있는 약 미리 처방금연 첫날-

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.15

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  건강 UP! 금연 프로그램

  스탬프 “ 날인 스탬프 수령 시 , 보조물품 ( 사탕 , 껌 ) 지급 금연 의지 유지 · 독려 4 보조 물품 비타민 , 사탕 , 껌 , 구강 청결제 , 금연수첩 상시 지급 5 성공 ... 금연 프로그램 NO SMOKING PROGRAM 04. 금연프로그램 진행 시 기대효과 입 냄새가 나지 않고 , 치아가 하얗고 건강해진다 . 옷과 머리에 나쁜 냄새가 사라진다 . ... 물품 4 주 , 12 주 , 24 주 (6 개월 ) 금연성공 기념물품 지급 ( 협력기관 제공 ) 기간별 금연 유지 시 , 제공 6 금연 수당 금연 등록 시 , 건강관리실에서 금연

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.04

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  금연 방법 10가지

  목표를 설정한다.성공적인 금연을 위해 명확한 목표를 설정한다. 언제부터 금연을 시작할지, 목표를 달성할 날은 언제인지 구체적으로 계획을 세운다.3. ... 금연 지원 그룹에 참가한다.금연 지원 그룹에 참가하여 다른 사람들과 서로 격려하고 경험을 나누면서 금연 동기부여를 높일 수 있다.6. ... 의지력을 강화한다,금연의 성공은 거의 의지력에 달려있으므로 금연 목표에 대한 의지를 강화하고 긍정적인 마음을 유지하는 것이 중요하다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.19

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  정적강화, 부적강화, 정적처벌, 부적처벌 각각이 가장 효과적으로 활용될 수 있는 상황들을 매칭시키고, 현재 고민거리 하나를 제시한 후 이를 해결하는 데 가장 도움 될 만한 강화 or 처벌에 대해 토론하시오

  정적강화지금까지 나는 수 차례 금연을 시도했지만 아직까지 금연에 성공하지 못한 상태다. ... 지금부터 다시금 금연을 시도하고자 하며, 금연에 성공한 날에는 다이어트 때문에 먹지 못했던 맛있는 음식을 마음껏 먹고자 한다. ... 특히 나는 원할머니 보쌈과 족발을 좋아하는데, 금연에 성공한 날에는 이와 같은 음식을 마음껏 먹을 것이다.둘째.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.01.31

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  지역사회간호학실습 임상포트폴리오, 보건교육안, 금연교육사업

  지역사회간호학실습임상포트폴리오: 보건교육안-금연교육1. 보건교육안보 건 교 육 안교육주제금연 교육 ? 금연하기 딱! 좋은 날! ... -오늘은 금연하기 딱! 좋은 날입니다. 교육을 통해 흡연이 인체에 미치는 영향을 알고, 금연 의지를 갖도록 합시다.2. ... 금연 실천 이유에 대해 설명하며 흡연의 심각성을 깨닫도록 한다.? 금연방법에 대해 교육하여 금연 시 신체변화에 대한 지식을 제공하고 금연을 실천하도록 격려한다.?

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.29

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  심리학의 5대 관점에 대해서 설명하여 보시오. 심리학의 5대 관점 중 자신이 생각하기에 더 인간심리를 잘 설명해 주는 것이 무엇인지 그 이유를 자신의 사례를 근거로 설명해 보시오

  그날부터 금연을 시작했다. 그리고 그 금연은 지금까지 이어져 오고 있다. 이전에 있었던 여러 금연 시도와 달리 단번에 금연에 성공한 것이다. ... 실패한 금연 시도와 이번 금연의 차이는 내가 자율적으로 나섰다는 데 있다. 금연하는 날짜가 늘어날수록 스스로가 자랑스러웠다. 자부심마저 느껴졌다. ... 건강에 좋지 않다지만 그걸 절실히 느껴본 적이 없었던 거다.그러던 어느 날 갑자기, 정말 아무 이유 없이, 내 삶을 더 건강히 살아야겠다는 생각이 들었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21

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  숙박업 이용안내문(펜션,민박 등)

  .** 본 내용은 다음페이지에서 확인가능합니다◎ 실내에서는 ‘금연’입니다. ... (생략)☆ AAAAAA 펜션 이용안내 ☆쾌적한 주거 환경을 위해서 다음 사항을 준수하여 주시기 바랍니다.◎ 실내에서는 ‘금연’입니다. ... (국민건강증진법에 따라 과태료 10만원 부과됩니다)◎ 실내에 있는 집기(가구, 이불, 소품 등)를 야외나 테라스로 내지 말아 주세요.◎ 냄새가 많이 나거나 연기가 많이 나는 음식(육류요리

  서식 | 2페이지 | 700원 | 등록일 2020.09.02 | 수정일 2023.01.09

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  내가 금연을 한 이유 방법에 대하여

  있으니 말할 수 있는 것은 담배 생각이 나기야 하지만 충분히 자제 할 수 있다는 점이다. ... 그 때 내가 세운 대책은 담배 생각이 나면 껌을 씹고 물을 마시는 것이었다. 가장 많이 추천받는 것인데 일단 입에 뭐가 들어가면 생각이 덜 난다. ... 금연을 하고 OO년이 지났다.사실 발병 이후, 입원 이후 충격으로 금연을 한 것은 어떻게 보면 매우 늦은 것이다. 지금도 호흡이 예전처럼 돌아오지 않았다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.16

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  금연 교육 프로그램사업기획안

  자조모임 상담- 자조모임 구성- 흡연자들을 금연으로 이끄는 동기유발 상담 및 금연 실천을 지속화시키는 상담 진행- 지난달 작성한 금연 수첩 확인 및 평가(금연에 실패한 날, 흡연한 ... 자조모임 상담- 흡연자들을 금연으로 이끄는 동기유발 상담 및 금연 실천을 지속화시키는 상담 진행- 지난달 작성한 금연 수첩 확인 및 평가(금연에 실패한 날, 흡연한 이유와 그때의 기분을 ... 수첩 확인 및 평가(금연에 실패한 날, 흡연한 이유와 그때의 기분을 표현)- 각자의 금단 증상을 공유하여 소집단 간의 동질감을 느낄 수 있게 하고, 교육자는 정서적인 지지를 제공함

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.18

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  지역사회간호학 실습 사전 과제 <<보건소의 조직, 인력 조사 및 보건소 사업 조사>> A+++

  . - 전날 저녁 식사 후 다음날 아침 금식하시고 방문해 주십시오. - 신혼부부 검사(무료) - 혈액검사 : 빈혈, 혈액형, 혈당, 간기능검사 3종, B형간염(항원, 항 체), 총콜레스테롤 ... 인력:금연상담사 - 지원내용: - 금연관련 기본교육 - CO 측정 및 니코틴 의존도 검사 - 금연 희망자 등록관리 - 금연보조제(금연패치, 금연 껌, 금연사탕 지원), 행동요법제 지원 ... 사산 포함) - 신청날짜(보건소 신청일) 기준, 도내 전 소급 지원 없음) 3) 신혼부부 ① 신혼부부 건강검진 - 기간: 연중 - 대상 및 준비서류: - 예비부부, 첫 아이 임신 전

  리포트 | 42페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.21 | 수정일 2024.06.18

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  청소년 금연 교육안

  -차가운 물을 입안에 약간 오래 두고 음미하거나 운동을 하는 등의 흡연 생각이 나지 않도록 하는 다른 일을 하는 것이 좋다. ... 흡연력에 대한 평가는 흡연량(하루에 피는 흡연 개비 수), 흡연 기간, 흡연 시간, 흡연에 대한 태도, 금연 경력 및 이에 대한 내용(금연 시도 횟수, 금연 방법, 금연 실패 이유, ... 보건교육 계획안금연 보건교육 계획안교육일시대상OO시 청소년교육자간호학과 실습학생들제목건강하고 깨끗한 금연학교!

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.19

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  [A+보장]여성대상 금연교육 보건교육계획안 자료입니다. 10페이지 고퀄리티 자료입니다.

  금연프로그램으로 금연을 하기로 마음을 먹었다면 이런 환경조차도 제거하는 것이 중요하다.?금연의 날을 정하기.-흡연자가 처음부터 담배를 끊는 것은 매우 어렵다. ... 처음부터 무리하지 말고 차차 금연에 도전하는 것이 중요.?금연프로그램으로 금연을 결심한 초심을 기억하기.흡연 욕구나 날 때마다 초심을 기억하면서 노력하기.?가족 생각하기. ... 술자리가 있다가 모두 참석하기 보다는 계획적으로 참석하는 방법으로 금연자와 함께 자리를 같이 앉는 것이 좋다.?담배생각이 나게 하는 환경을 제거하기.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.10

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  건설현장 보건관리자 물질안전보건자료(msds) 교육 19페이지 분량

  상화성을 띠는 물질 폭발성 화학반응 또는 기체나 액체의 팽창으로 인해 폭발이 일어날 수 있는 물질 부식성 신체나 물체를 부식시키는 물질 급성독성 접촉 및 흡입시 단시간 또는 여러날 ... 금연 · 대응 : 토하게 하지 마시오 . · 저장 : 환기가 잘 되는 곳에 보관하시오 . ... 금연 · 대응 : 토하게 하지 마시오 . · 저장 : 환기가 잘 되는 곳에 보관하시오 .

  ppt테마 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.26 | 수정일 2022.12.12

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  자신의 행동 중 개선하고 싶은 행동(예를 들어 담배를 덜 피우거나, 음식량을 줄이거나, 운동을 더하거나, 공부를 더하는 등)을 한 가지 정한 다음 그렇게 하기 위한 계획을 세워 보세요. 단일사례실험을 실시하고 자료를 분석하여 자신의 계획이 효과적인지 평가해 보시기 바랍니다.

  그리고 금연을 시작하고자 하는 날을 정한다. 그 다음 금연의 방법과 금연을 도와줄 지인 혹은 기관을 알아본다. ... 계획세우기첫 번째날은 흡연에 대한 문제를 인식하고자 흡연의 성분, 흡연으로 인해 발생하는 질병, 사망률 등에 대한 자료를 찾아보고, 흡연에 대한 자가 진단을 한 뒤 금연을 하고자 하는 ... 흡연에 대한 경각심이 고조되고 금연을 통해 건강의 위험을 줄일 수 있기 때문에 금연을 하고자 하지만 담배에 존재하고 있는 니코틴의 의존성으로 인해서 금연에 쉽게 성공하지 못하고 있다

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2022.03.21

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  A+ 보장! 지역사회간호학 실습 보건소 보건교육안

  교육 2차시 날금연 전문 강사가 교육마지막날검사지역사회 연계율교육에 참여한 대상자들은 지역사회 자원을 얼마나 활용하고 있는가? ... 금연상담 및 교육을 42%, 금연캠페인 39%, 금연지도단속이 15%로 희망한다고 답했다. ... 현재 중구보건소에서 시행되고 있는 금연사업에는 보건소 금연 클리닉 운영, 금연관련 법규 이행여부 지도점검 및 모니터링, 금연 환경 조성이 있다.

  리포트 | 39페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.14

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