"금연일기" 검색결과 1-20 / 389건

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  금연일기

  금연일기 13일째 - 2014. 05. 02X금연일기 14일째 - 2014. 05. 03오늘은 피곤함과 무기력함이 조금 줄었다.그런데 기분이 왠지 찌뿌등하다.금연일기 15일째 - 2014 ... 더 심해지는 것 같다.금연일기 24일째 - 2014. 05. 13오늘은 조금 나아졌다.그렇지만 몸에는 힘이 하나도 없다.확실히 금연 전과 금연 후는 금단현상이 나타나나보다.금연일기 ... 같다.금연일기 21일째 - 2014. 05. 10X금연일기 22일째 - 2014. 05. 11금연하고 처음으로 약간 신경질적으로 변했다.만사가 짜증나고 괜히 신경이 예민해졌다.이것도

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.18 | 수정일 2023.07.07

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  금연일기장 워드 양식입니다.

  금연 일기장문서서식포탈비즈폼날 짜2000년 00월 00일 O요일 ( 금연 시작 0일 )오 늘 의금단증상※ 회색부분만 바꿔 기입하시면 됩니다흡연유혹대 처 법사탕 먹기흡연횟수1회흡연 권유자000흡연이유주위의

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2014.04.16

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  [보건 위생] 금연일기

  한다.그리고 금연일기를 쓰는 것이다. ... 금연일기는 귀찮기도 하겠지만 나의 금연 의지의 첩경이 되는 것이기도 할 것 같다. 그래서 이 레포트의 내용은 나의 금연 일기를 통해 실험 방법과 과정. 결과를 보여주고자 한다. ... ♣나의 금연 일기?4월 30일 - 금연에 대한 내 자신과의 맹세 (1일째)금연의 시도...벌써 몇 번째인지도 모르겠다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.03 | 수정일 2017.05.21

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  보건교육) 금연 보건교육 계획안

  브리짓 존스의 일기- 어김없이 새해가 다가오고 그녀는 엄마의 성화로 부모님 댁에서 수다스럽고 참견하기 좋아하는 이웃들과 함께 명절을 보내야 한다. ... 알콜 중독자라고 동네에 소문이 나 있었고, 사람들이 수군거리는 소리를 마크가 듣게 되면서 마크는 브리짓에 대해 행실이 안 좋은 여자로 생각하게 된다.그 일로 모욕감을 느낀 브리짓은 일기를 ... 그 요인에 따른 보건교육의 주제에 대해 생각해보자.중재해 줄 수 있는 요인 및 전략1) 금연 클리닉, 금연 상담 전화 등 바로 금연을 시작할 수 있는 자원과 연결을 돕는다.2) 금연의

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.18

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  건강증진 레포트<금연길라잡이> 애플리케이션

  일기 작성하면서 금연을 잘 지켰는지, 실패했다면 어떤 다짐을 가졌는지 되새길 수 있는 시간을 갖게 된다.네 번째 에서는 연령, 성별, 흡연습관을 통해 흡연 수준 정도를 진단하여 맞춤형 ... (그림 3)첫 번째 위젯에서 를 설정한다.금연시작일, 하루 흡연량, 하루 담배값을 설정하면 금연 일수, 금연 저금통을 한 눈에 볼 수 있다. ... (그림 6)여덟 번째 는 단기금연 법을 통해 자신만의 금연 방법을 확인해볼 수 있으며 특히 금연을 막 시작하는 사람들에게 추천되는 기능이라고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.26 | 수정일 2022.04.29

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  지역사회간호학 - 청소년을 위한 흡연예방교육 계획

  알리기, 주변인에게 금연 권하기, 거절 의사 정확히 표현하기 등)- 흡연과 관련된 잘못된 상식 (흡연하면 살이 빠진다, 찐다, 담배는 스트레스 해소가 된다 등)- 금연 일기 작성하기교육방법1 ... 금연 이유 생각해보기4. 금연 방법 소개- 금연의 이득- 금연 요령 익히기- 금단증상 예습하기- 금연보조제 소개5. ... 학생들 본인이 금연이 필요한 방법 생각해 보기3. 금연보조제 소개자원1. PPT- 흡연 시 신체 변화- 청소년 흡연 통계 자료- 금연 및 금연 유지의 방법

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.11

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  [공적조서][공적 조서][우수공무원 공적조서] 금연교육과 학생생활지도 분야에서 크게 이바지한 교사에 대한 교육감표창 상신용 공적조서입니다. 모두 A4용지 5쪽입니다. 공적조서 쓰기가 정말 죽기보다 귀찮고 막막하신 분들이 보면 큰 도움이 될 것입니다.

  학생들은 모두 자존감이 현저히 저하된 상태로 이들의 자존감과 협동심, 애교심을 키워주기 위해 다양한 금연행사를 기획하였고, 본인들의 흡연 측정 결과 흡연일기 작성 등의 노력을 통해 ... ~현재(23년08월)⑭공적요지(50자 이내)여학생, 기저질환 학생, 특수반 학생들에 관한 학생별 맞춤형 금연지도를 통해 일반 학생에 비해 높은 금연 성공률을 보였고, 당뇨 관리도 함께하게 ... 눈에 띄는 흡연량의 감소와 금연 지속 효과가 있었음.학급별 특성에 맞춘 금연 교육전문계열과 일반계열의 혼합형 학교라서 학급별 다양한 특성을 고려한 흡연 예방 교육을 하였으며, 모둠별

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.23

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  A+ [지역사회간호학실습] 금연클리닉 보건교육안

  작성*꾸준히 금연일기를 작성하기- https://www.nosmokeguide.go.kr/mobile/myPage/myPageDiary.do인터넷 금연일기 금연 길라잡이 접속하여 ... 금연일기 작성한다.- 일기를 쓰면서 금연에 대한 다짐과 의지를 매번 상기시키며 건강한 금연을 하기위함이다.정리 및 평가퀴즈와 교육요약지 배부* 교육요약이 담긴 종이와 QR코드를 배부하여 ... 대상자는 금연일기를 꾸준히 작성한다.교육진행방법집단교육학습단계구체적 학습목표교수-학습 내용 및 활동교육방법소요시간교육매체도입동기유발* 금연 상담사는 자신을 소개* 클리닉 시작전 담배를

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.27

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  자신이 경험하는 문제나 욕구에 대해 과제중심모델을 적용해보고 개입과정과 결과를 서술해보세요

  위한 금연 키트를 제공 받아 흡연에 대한 욕구를 줄여야할 것입니다.(5) 종결하기약 3주동안 실제로 칭찬일기와 더불어 미래계획서 쓰기를 진행하면서 흡연을 줄여보고자 노력했습니다. ... 따라서 제가 생각해낸 방법은 칭찬일기와 미래계획서 쓰기입니다. 첫 번째 방법은 매일 스스로에게 칭찬하는 칭찬 일기를 쓰기입니다. ... 나에게 적용한 과제 중심 모델(1) 시작단계‘금연해야지, 금연해야지’ 이런 마음만 벌써 몇 번째 다짐했는지 모르겠습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.02.10

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  38세, 이과장의 죽자사자 금연 분투기 독후감

  책을 넘기는 순간 정말 치열했던 금연일기가 나를 사로잡았다. 일기형식으로 지은이가 조금씩 써놓은 내용을 책으로 옭겼다.이야기는 20년 전부터 시작한다. ... 금연을 시작하기로 결심했다면 술자리를 갖지 말라는 말과 함께...그리고 결국 하루하루 일기를 쓰며 참고 또 참고 어느새 일주일 이라는 시간을 보낸다. ... 그러면서 매일매일 일기를 써나가기 시작한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07

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  30회 판매! A+받은 날짜 구체적인 가족 간호과정

  달 후, 지역사회문간호사가 방문하여 식사일기를 확인한다.수단&도구 : 냉장고 부착 유인물(칼로리표), 소책자(당뇨식이), 식사 일기장④ 추진 기간2021년 5월 10일부터 11월 ... [식사일기날짜EX) 5/11식이아침식사:간식:점심식사:간식:저녁:간식:]평가계획? ... - 대상자는 당뇨 식이에 대해 이해하고 일주일에 3일 이상 식사일기를 작성하고 있는가?

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.01 | 수정일 2023.11.21

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  건강증진사업 프로그램 제안서

  제시-금연일기장2주마다금연일기장(600.000원)캠페인-흡연예방, 금연 팜플렛 제공하기-일산화탄소 측정-금연상담, 금연클리닉홍보 및 신청금연상담사,보건소와연계되있는 학교의 자원봉사-일산화탄소측정기-팜플렛두달마다일산화탄소 ... )쿨키스(3.400.000원)일산화탄소측정기(1.750.000원)서비스이용자에 대한 이메일홍보,리플렛,포스터금연일기-전 과정에서 금연 일기 쓰기와 거울 보고 마인드컨트롤 하기 과제 ... ,금연치료 등록, 소변 니코틴 검사 실시보건소청소년 금연 지도사 초청청소년상담센터, wee센터금연치료 지원, 청소년 흡연 예방 교육, 금연상담국립암센터의 금연길라잡이 사이트홍보활동

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2023.12.31

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  [2022 경희의료원 신규간호사 채용] 최종 합격 자기소개서 (자소서 + 스펙+ 인증)

  이는 대학 시절 금연 서포터즈로 활동하도록 이끌었습니다. 금연을 통해 교내 학생들의 건강증진을 도모하기 위해 금연을 홍보하는 현수막을 제작하여 교내에 설치했습니다. ... 기타 특이사항(500자)‘문제 해결 능력을 갖춘 간호사’저는 스트레스를 경험할 때 일기를 쓰며 스트레스의 원인을 분석하여 해결하기 위해 노력합니다. ... 문제 발생 후 일기를 쓰면서 팀원에게 부여된 역할을 다시 한번 확인하지 못한 것이 문제의 원인이라 생각했고, 역할 분담 후 팀원의 역할을 재공지해야겠다고 생각했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.31

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  보건교육 사례보고서 PPT 고혈압, 범이론모형

  인식단계 ) 6 개월 이내에 변화하고자 하는 의도 가짐 ex) 자신의 흡연행위 관찰 및 인식 준비단계 1 개월 이내에 건강행동을 하려는 의도 가짐 ex) 금연 시기 설정 , 금연서약서 ... 식이관리의 중요성을 설명하고 식단 일기를 작성하도록 한다 . 식이의 중요성을 설명함 .2. 보건교육계획 전개 (30 분 ) 5. ... 식이관리의 중요성을 설명하고 식단 일기를 작성하도록 한다 . 식이의 중요성을 설명함 .2. 보건교육계획 전개 (30 분 ) 5.

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.12 | 수정일 2021.03.11

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  금연관리

  -스트레스,피로,허기등은 흡연충동 유발주의-금연일기쓰기-환경변화-심호흡-걷기등 운동하기-술자리 피하기-긍정적인 생각하기간접흡연또한 많은 피해를 유발합니다.어느 사람이 담배를 피고 있을 ... 금연일,금연방법을 정하고 가족과 친구들에게 금연일을 알립니다.그리고 금연법을 실천합니다. ... 흡연금연은 인내를 필요로 합니다심근경색,뇌졸중등 흡연의 위험이 있는 만큼 금연은 중요합니다.담배를 처음 필 때 스트레스 때문에 피우기 시작하거나, 다이어트 효과가 있다하여 피게 되는데

  리포트 | 1페이지 | 600원 | 등록일 2020.05.17

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  [2022 인제대학교 일산백병원 신규간호사 채용] 합격 자기소개서 (자소서+ 스펙+ 인증)

  일기를 쓰면서 스트레스의 원인을 파악하고 분석하여 근본적인 스트레스를 없애기 위해 노력하였고, 완벽보다는 최선을 다했다는 것에 집중하여 이를 극복할 수 있었습니다.3. ... 이는 대학교 시절 금연 서포터즈로 활동하도록 이끌었습니다. 금연을 통해 교내 학생들의 건강증진을 도모하기 위해 금연을 홍보하는 현수막을 제작하여 교내에 설치하였습니다. ... 금연 지도자 양성 교육 때 배운 흡연의 위험성에 대한 지식을 공유하여 학생들의 건강을 개선하는데 이바지할 수 있어 뿌듯함을 느꼈고, 적극적인 자세로 금연을 홍보함으로써 진취성까지 배울

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.31

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  A++ 지역사회 간호과정(CASE STUDY) / 간호진단 2개(높은 비만율, 높은 흡연율) 완벽 정리!!

  사람- 식품구성자전거를 통한 영양교육- 식사일기 작성법 교육/점검 (매일 300칼로리 줄이기 계획)- 같은 재료, 다른 요리법 칼로리 비교추진기간-장소북구보건소평가계획평가기준상주민들의 ... 금연 클리닉 (금연 상담 및 금연 보조제 제공)? 대상- 대구 북구 금연희망대상자 전체 (보건소)- 금연을 희망하는 대구 북구에 위치한 제3산업단지 근로자? ... 않거나 떨어졌다.주민들의 체중조절 시도율이 변화하지 않거나 떨어졌다.평가방법[평가내용]- 걷기 실천율 수치- 체중조절 시도율 수치[평가도구]- 인바디 기계- 만보기- 스마트폰- 식사일기간호문제

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2024.04.11

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  나의 의지가 약했던 것도 금연을 하지 않은 것에 있었던 것 같다.④ 문제행동의 유지요인담배의 중독성 뿐 아니라 이제는 습관적으로 담배를 태우는 모습을 보였다. ... 기분 일기(1) 나의 일상의 적용기분일기란 나의 기분을 중점으로 하여 쓰는 일기를 말한다. 매일 일기를 쓰는 과정 속에서 나의 기분에 초점을 맞추어 작성하는 방법을 사용하였다. ... 처음일기를 쓰기 시작할 때는 일기를 쓰기위에 나의 감정에 중점을 두어 일과를 보냈던 것 같다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18 | 수정일 2023.09.22

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  임산부 흡연의 위험성, 건강증진 (보건교육론)

  금연권유하기③ 심리적 금단증상 극복 및 정서적 지지를 위한 컬러링 북을 활용한 미술태교, 산모 금연 일기 쓰기를 통한 일기태교 활동④ 취미생활을 통한 태아와의 정서적 교류위한 그림 ... 금연에 도움을 줄 수 있는 방법을 2가지 이상 열거 할 수 있다.?교육대상자는 금연 의지를 표현할 것이다.? ... 물 마시는 것으로 흡연의 충동을 모면하면서 억제시킨다.⑽ 임산부 금연 도움 활동 소개→ 보건소 금연상담 임신여성 프로그램에 활용되고 있는 활동들로 주차별로 프로그램에 맞춰 금연을 위해

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2022.11.11

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (4)

  많은 흡연량은 아니지만, 아직 금연을 실천하지 못하고 있다. ... 걷기라면 하루에 몇 보를 걸었는지, 다른 운동이라면 시간이나 횟수를 기록하면 다음 운동 계획에 도움이 될 수 있다.그 외의 습관 실천방안첫째, 체중 일기와 허리둘레 일기 습관이 있다 ... 가능하다면 금주하여 대사증후군을 예방한다.여덟째, 식사일기를 쓴다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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