"기분을 관리하면 인생이 관리된다" 검색결과 1-20 / 4,971건

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다

  기분을 관리하면 인생이 관리된다김다슬 지음▶ 읽게 된 계기 : 이 책은 목차만 봐도 힐링이 되었는데 삶을 살아가는 동안 자꾸 불안에 떠는 이들을 위해 지었다는 소개글을 보고 어떤 실질적인 ... 오션뷰, 한강뷰의 고급 호텔에서 시작하는 하루는 기분이 다르다. 기분이 좋으면 일상생활과 태도에 영향을 줄 수 있다.바뀌고 싶다면 환경부터 바꿔야한다는 걸 느꼈다. ... “잘살고 있는지 확인하는 방법”지금 내 위치가 어딘지 알고 싶지만, 도통 알 수 없을 때, 잘살고 있는지 알고 싶다면 스스로의 삶을 통제하고 있는지 눈치를 보면 된다.하루의 기분이

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.15

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 독후감

  기분을 관리하면 인생이 관리된다? 본문기분은 우리가 행복한 인생을 살아갈 수 있느냐 없느냐를 좌우하는 핵심 열쇠라고 생각한다. ... 이상하게도 다시 좋은 날이 올 것이라는 마음으로 기분을 관리하면 좋은 일이 생길 것 같아. ... 부정적인 신호와 과정에서도 우리의 기분을 어떻게, 어떻게 관리해야 하는지에 대해 실용적인 조언을 해주는 작가이다. 작가의 조언과 이야기를 하나하나 되새겨보면.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.11

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문]

  작가는 인생을 겪다 보며 흐린 날이 있을 때 기분을 관리하여 밝은 미래를 그려가는 방법을 제안하고 있다.1. ... 기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문]본 도서를 선택한 이유1순간적인 상황에서 욱하는 성격이 조금 있고, 마음이 조급해지거나 긴장을 하게 되면 실수를 범하게 되는 내 자신을 ... 그렇기에 타인의 시선을 신경 쓰지 않기 위해선 자신 주변에 맺고 있는 인간 관계 속에서 자신의 기분을 관리하는 법을 해답으로 제안하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.27

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 독서감상문

  기분을 관리하면 인생이 관리된다.기분에 휘둘리고 안좋은 일이 엎친데 덮친격으로 다가올때면 굳게 먹은 마음가짐도 흐트러지기 마련이었습니다. ... 이제는 이 책에서 제시하는 기분과 감정을 잘 관리하여 인생에서 내가 진정 바라는 모습을 다시한번 추구해나가자고 다짐해본다. ... 원대한 꿈 앞에 늘 감사하는 인생, 사소한 것에 감사하고 특히 나 자신에게 감사하는 나날들이 되기를 간절히 바래본다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.19

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  [독후감/도서요약] 기분을 관리하면 인생이 관리된다

  기분을 관리하면 인생이 관리된다김다슬 / 에세이 / 클라우디아 / 280쪽[ 한줄평 ]모든 일에 결과는 나의 기분에서 시작된다.[ 저자 소개 ]작가, 작사가, 카피라이터. ... 현명한 사람은 이러한 기분 관리의 중요성을 누구보다 잘 알고 더욱 효율적인 방법을 찾는다.하루의 기분이 쌓여 인생을 이루기에 기분은 무엇보다 중요한 셈이다.[ 요약정리 ]1. ... 의지와 상관없이 기분이 침전되고 하루가 무기력하다. 사람의 마음은 날씨와 같아서 쨍하고 해 뜰 날만 있지 않다. 인생을 겪다 보면 잔뜩 흐린 날도 있는 법이다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.01

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 A+리뷰 독후감

  책 제 목 : 기분을 관리하면 인생이 관리된다저 자 : 김다슬출 판 사 : 클라우디아초판 1쇄 : 2022. 4. 12.일러두기본문의 ‘저자’는 김다슬님,‘필자’는 리뷰 쓰는 사람입니다.는 ... 첫 출간 도서인 〈이제는 오해하면 그대로 둔다〉가 베스트셀러에 오른 후 후속작 〈기분을 관리하면 인생이 관리된다〉 역시 2022년 6월 현재 교보문고 베스트셀러 목록에 있다. ... 물론 반대의 경우도 성립하기에 기분이 좋으면 인생도 좋게 풀린다고 할 수 있다.저자 김다슬님은 작가이자 작사가다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.23

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  A+ 서평 기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서

  기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서김다슬 지음 ㅣ 클라우디아 출판사참고문헌 1. ... 이런 식으로 한 발씩 나아가 보는 것이 중요하다고 저자는 말한다.저자는 기분관리에 있어서 스마트폰의 폐해(弊害)에 대해서도 매우 심도있게이야기 한다.특히 기분과 감정을 어떻게 관리하는지 ... 단단해지고 기분을 관리하는 능력도 강해짐은 당연하다.저자는 기분에 영향을 주는 환경에도 신경을 써야 한다고 강조한다.

  리포트 | 9페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.06.01 | 수정일 2023.12.06

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  독후감 - 기분을 관리하면 인생이 관리된다 (김다슬 에세이) - 하루를 결정하는 건 그날의 기분이다

  [독후감]기분을 관리하면인생이 관리된다하루를 결정하는 건 그날의 기분이다1. 들어가며2. 내용3. 인상깊은 구절4. 감상평5. ... 하지만 우리가 느끼는 기분은 우리의 하루를 결정하기도 할뿐더러, 관리되지 못한 기분은 우리를 악순환의 고리에 빠뜨려 삶을 어렵게 만드는 장본인이 되기도 한다.이 책은 우리의 기분이 ... 우리의 인생에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알 수 있게 해준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.25

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 - 김다슬 에세이 독후감, 서평, 느낀점, 핵심요약

  기분을 관리하면 인생이 관리된다 - 김다슬 에세이⭐⭐⭐(3.0)“좋아하는 것과 싫어하는 것에 완벽한 이유는 없다. 개인의 주관이기 때문이다. ... 기분은 어떤지. 감정은 잘 조절하고 있는지. 계획한 것을 실천하고 있는지. 목표로 세운 것에 다가가고 있는지. ... 물론 이 책에서 번지르르한 위로의 문구만 나왔으면 별점은 2점 정도였겠지만 3점인 이유는 이 책에서 인생에서 배울만한 좋은 말도 작가님이 언급해주셨기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.11.13

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  PPT 템플릿-3 [PPT 템플릿] PPT를 다루는데 미숙한 사람들을 위해 올리는 자료이니 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  청소 후 상쾌한 기분 만끽하기3 1. ... 청소 후 상쾌한 기분 만끽하기 복잡한 주변은 없는 고민과 불안을 불러 일으킬 수 있다 . ... 일상을 다듬어 인생을 정돈하는 정리의 힘이다 . 생각정리 잡다한 고민 지나간 생각들 필요하지 않은 물건 사실 우리들은 집이 아니라 , 삶을 정리하는 것이다 .4 2.

  ppt테마 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.09

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  하버드 심리학자도 매일 실천하는 하루 기분 관리법

  그런 느낌이 편안하고 기분을 좋아지게 한다.6. ... 고급 호텔이나 레스토랑에 가면, '편안해지고 기분이 좋아진다. 그 이유는 시각적으로 편안하고,안락한 느낌이 들 뿐 아니라, 무엇보다 자신이 대접을 받는 느낌이 든다. ... 정리 하는 것이 인생도 바꿀 수 있는 이유1. 정리를 해야 하는 이유가 명확하다면, '정리하려는 마음이 절로 생길 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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  기분이 태도가 되지 말자 독후감

  제목: 기분이 태도가 되지 말자저자: 김수현"기분이 태도가 되지 말자"는 감정을 이성적으로 다루고, 자신의 감정을 관리하는 방법에 대해 다루는 책입니다. ... 각 파트별로 나누어진 이 책의 내용은 마치 인생의 다양한 국면들을 조명하는 것처럼 느껴졌습니다.첫 번째 파트에서는 '내 감정은 내가 책임져야 한다'는 메시지를 통해 스스로의 감정 관리의 ... 책에서 소개하는 '하루의 기분을 관리하는 자기 암시 문장'을 실제로 나의 일상에 적용해보았습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.30

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  나를 바꾸는 하버드 성공 수업 류웨이위 작가

  P. 25자기관리를 통한 통제력에는 자신의 현재와 미래를 제어하는 힘이 있다. 목표의 성공과 실패, 인간관계를 조정하며 인생을 자기가 원하는 방향으로 이끈다. ... 요즈음 운전면허 취득에 두려움이 있는데 두려움을 통제할 수 있는 익숙한 물건으로 기분 전환하기, 독서습관 기르는 습관을 길러야겠다고 느꼈다! ... 컬러테라피라는 말이 있는 것처럼 색깔로도 기분을 조정 가능하다고 한다!! 자살이 많았던 다리에 녹색을 칠하니 자살률이 떨어진다는 연구결과가 신기하게 읽히기도 했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.02

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  기분이 태도가 되지 않게 독후감

  기분이 태도가 되지 않게? 본문감정 관리를 잘 한다는 것은 인생을 살면서 굉장히 중요한 덕목 중 하나인 것 같다. ... 분노 조절 장애가 있는 사람들의 경악스러운 행동을 뉴스를 통해 심심치 않게 접해온 나는 감정 조절을 못해 소위 말해 인생이 한방에 훅 가버리는 경우를 많이 봐왔다. ... '나는 무엇을 기대하고 상대방이 어떻게 해주길 원하는가'를 정확하게 인지하는 방법이 바로 자신의 감정을 잘 관리할 수 있는 방법인 것 같다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.08

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  어른의기분관리법 독후감/서평/요약 (손힘찬 외)

  어른의 기분 관리법이 글은 ‘어른의 기분 관리법’ 도서 독후감입니다. ... 또 다른 인생을 만드는 '4가지 연습'감정 표현하기, '연습'어른의 기분 관리법은 단순히 감정을 억제하거나 피하는 것이 아니다. ... 매일 책을 읽고 글쓰기를 하면서 쌓인 노하우를 바탕으로 책을 요약하고 내용을 정리한 제 독후감이 여러분께 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.지금부터 ‘어른의 기분 관리법’ 독후감을 시작하도록

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.23

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  해피크라시 글쓰기 (논리적 글쓰기 주장 근거 3가지)

  있다.두 번째로 ‘자기 감정 관리’를 위한 코칭 강의들이 오히려 긍정적으로 생각하며 낙관적으로 인생을 사는 것을 방해하고 있다. ... 그러나 일부 영양 주사들에는 자고 일어나 기분이 좋게 해주는 의료용으로만 사용되는 마약 성분이 이용되는 경우가 있으며, 이렇게 예상치 못한 계기로 마약 중독에 빠지는 사례가 여럿 존재하고 ... 철학자인 윌리엄 제임스의 주장에 의하면, 인생에는 필연적으로 고통이 존재하며 이를 회피할 수는 없다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.11

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  유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아 독후감

  인생은 풀어야 할 숙제가 많겠지만 단순하게 생각할 필요가 있고, 감정을 너무 생각해서 우울해 할 필요는 없다는 것이다. ... 중요한 것은 유리멘탈이라고 할지라도 회복하는 능력이 굉장히 중요하다고 볼 수 있다.멘탈 관리의 핵심은 내가 좋아하는 것을 찾고 불안해하지 말자는 것이다. ... 유리멘탈이지만 절대 깨지지 않아를 읽은 독후감이 책을 읽고 기분 좋게 하루를 시작할 수 있었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.03

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  하버드 오후 4시 반 독후감

  , 하버드도 크게 다르지 않아 나도 그런 기분을 금할 수 없었다. ... 어쩌면 그런 것들을 설명하는 것은 정신 관리, 관계 관리, 시간 관리, 경력 관리 등에 관한 것이었는지도 모른다.하버드가 치열하다고 해야 할 때지만, 그들도 자신을 돌볼 시간이 있지만 ... 작가가 직접 겪은 이야기를 적었을 텐데, 사실 내가 만들어낸 이미지를 깨부수는 기분이 좋지 않았다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.05

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  독후감 달러구트꿈백화점2, 작가 지방생의 독후감. 요약과 감명깊은 인용구와 글 사이에 개인 감상문 섞음.

  전작과 비교해서 인생에 대한 고찰이 더 많아졌다. ... 우리도 온갖 기분에 젖어있을 때가 많지 않습니까? 그렇다가도 언제 그랬냐는 듯 금세 괜찮아지기도 하죠. 손님도 잠깐 무기력한 기분에 젖어있는 것뿐입니다. ... 삶에 지치거나 기분이 다운되는 일이 있을 때, 기분 전환용으로 가끔씩 들여다 보기에도 좋은 책이라고 생각한다.달러구트 꿈백화점은 2편이 되면서 백화점 자체가 발전을 했다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.16 | 수정일 2022.12.07

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  독후감 - 감정의 이해(엠마 헵번)

  좋은 감정이 가득한 인생을 살기 위해서는 기분을 관리할 줄 알고 사소한 기분 좋은 것들을 미리 저축해두는 등 좋은 감정을 가꾸는 다양한 습관을 만들어 가보자.이 책에서 새로웠던 부분은 ... 뇌가 이 신체 예산의 균형을 유지하기 위해 노력하는 과정에서 기분, 감정에 영향을 미치기 때문에 감정 관리에서 몸을 돌보는 것도 중요하다. ... 모든 감정은 각자가 겪은 상황, 경험, 인생관 등과 긴밀히 연결되어 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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