"나구모요시노리" 검색결과 1-14 / 14건

• 

  하루가 달라지는 오후의 집중력 독후감

  이 책의 저자는 나구모 요시노리이다. 그는 1일 1식의 저자로 매우 유명한 의사이다. 첫 부분에 우리에게 수면은 3시간이면 충분하다는 말이 나왔다. 충격이었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  1일 1식에 대하여

  일본의 성형외과 의사 나구모 요시노리가 쓴 1일 1식 때문에 이 식습관이 매우 유명해지게 되었다. 나구모 의사는 자신의 젊음의 비결은 하루 1끼 먹는 밥이라고 하였다. ... 나구모 의사는 영양분을 정말 신경 써서 하루 1끼 자기 전에 딱 한 번 식사를 했다. 나구모 의사는 과일이나 곡물을 껍질째 통째로 먹어야 한다고 주장하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.30

  다운로드 장바구니
• 

  보건환경2_보건영양 D형_일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요

  몇 년 전 일본 나구모 요시노리의 책이 이슈를 일으킨 적이 있다. 14시간 이상 단식을 통해 체내의 독소를 배출하겠다는 주장인데 실제 1일 1식 열풍이 불었을 때 실패한 사람이 많았으며

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.08

  다운로드 장바구니
• 

  1일1식 핵심 요약서, 1일1식 독후감, 1일1식 리뷰, 1일1식 서평

  『1日1食(나구모 요시노리)』핵심 요약서1. 덜 먹는 것이 왜 건강에 좋을까?2.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  [자연과학] 사이언스 소믈리에 독후감

  궁극적으로 1일1식의 열풍을 불게 한 것은, 몇 년 전 일본 의사 나구모 요시노리의 사례가 책으로 알려짐으로써였다.그는 “자연계의 모든 동물을 배가 고프지 않으면 아무것도 먹지 않는다 ... 그리고 그 확인은, 붉은털원숭이의 실험에서 긍정적인 반응을 보이면서 나구모 박사는 1일1식을 사람들에게 권장했다.하지만 나는 과연 1일1식으로 수명이 늘고, 몸이 건강해지기만 하는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.01

  다운로드 장바구니
• 

  건강한 다이어트

  필수 영양소를 알고 스스로 관리할 수 있는 사람에게 적절한 다이어트이다.4) 1일 1식1일 1식은 일본 의사 나구모 요시노리 박사가 개발한 방식으로 우리나라에서도 많이들 사용하는 다이어트

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.10

  다운로드 장바구니
• 

  나는 1일 1식을 이렇게 성공했다

  나는 1일 1식을 이렇게 성공했다.이 책은 나구모 요시노리 박사의 1일 1식을 바탕으로 실처하는 올바른 방법과 방향을 제시하였다. ... 나구모 요시노리 박사는 배가 고파야 머리가 맑아진다고 한다. 다이어트를 위해 1일 1식을 진행하려고 읽어던 책에서 더 큰 대어를 낚은 느낌이다. ... 이럴 때 이 책은 좋은 방향서가 될 것이라고 생각한다.이 책이 기여한 부분:가장 중요한 것은 이 이론의 주창자인 나구모 요시노리 박사의 기본적인 철학이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.04.13

  다운로드 장바구니
• 

  1일 1식

  나구모 요시노리지은이 : 의학박사 , 나구모 요시노리 주요 저서 1.20 년 젊어지는 우엉차 건강법 2.50 세가 넘어도 30 대로 보이는 생활습관 3. 녹슬지 않는 생활방식1.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.15 | 수정일 2016.06.25

  다운로드 장바구니
• 

  1일1식

  출 처 1 日 1 食 – 나구모 요시노리 http://healingself.kr http://blog.naver.com/yosaka1? ... 1 일 1 식 10 계명 1 일 1 식의 효과 1 일 1 식의 문제점 문제점에 대한 대안 1 일 1 식 주의사항1 일 1 식 식단 - 나구모 요시노리 1 일 1 식은 공복 시간을 16

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.10

  다운로드 장바구니
• 

  [A+ 서평/독후감] ‘1일1식’을 읽고

  ‘1일1식’을 읽고나구모 요시노리 지음양영철 역저자 나구모 요시노리는 1955년 의사 집안 출생으로 의학박사이며, 대충 매체를 통하여 나구모식 건강법을 전파하고 있다. ... 이것이 내가 이 책을 읽고 반드시 실천해야겠다고 다짐한 부분이었다.* 참고자료 – 1일1식 ㅣ 나구모 요시노리 지음 ㅣ 양영척 역 ㅣ 위즈덤하우스 ㅣ 2012. 09. 10

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.11

  다운로드 장바구니
• 

  건강과 간헐적 단식 ppt

  건강과 웰니스 (Health and wellness)간헐적 단식간헐적 단식의 배경 (1 일 1 식 ) 일본의 외과의사인 나구모 요시노리 박사의 저서 , ‘ 1 일 1 식 ( 내 몸을 ... 나구모 요시노리 박사는 하루 세끼를 챙겨 먹는 일에 집착하는 것이 오히려 현대인의 건강에 악영향 을 끼칠 수 있다고 역설하며 , 공복 상태의 이로운 점과 다양하고 누구나 쉽게 실천할 ... 일본 외과의 나구모 요시노리 박사의 1 日 1 食 처럼 매일 단식하는 방법부터 8 시간 단식 , 16 시간 단식 , 24 시간 단식 등 다양한 방법들이 소개되고 대중들 사이에서 시행되고

  리포트 | 38페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.18

  다운로드 장바구니
• 

  이화여대 건강 과학의 이해 과제 - 하루 한끼 과연 건강한 선택인가?

  있다는 것.나구모 요시노리는 현재 일본에서 ‘1일 1식’으로 화제를 불러일으키며,] ... 저자인 일본 의학박사 나구모 요시노리 박사는 “영양을 계속 섭취해야 건강하다는 생각은 낡은 사고방식”이라고 지적하며, 공복 상태 에서 ‘꼬르륵’ 하고 소리가 나면 몸이 젊어지는 효과가

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  1일1식 발표 대본

  이 단어는 일본의 나구모 요시노리라는 의사분이 책제목으로 사용하면서부터 알려지게 되었습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.01.06

  다운로드 장바구니
• 

  디톡스(Detoxification) 에 대해서

  그렇다고 연거푸 2리터를 쉬지도 않고 마시게 되면 두통이 일어나고 부작용이 일 효과를 얻을 수 있기 때문에 무리하게 할 필요는 없다고 한다.의 저자 나구모 요시노리 박사의 주장부터 ... 무엇보다 책을 제대로 읽지 않고 인터넷상에 떠도는 수박 겉핥기식 정보에 현혹되면 ‘내 몸을 살리자’는 요시노리 박사 주장의 본질이 퇴색되고 만다. ... 요시노리 박사에 따르면 나는 대로 모델처럼 가뿐히, 척척 걷는 습관을 들이면 불필요한 군살은 빠지고 건강은 저절로 따라올 것이다셋째로 한방치료가 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.07 | 수정일 2013.10.11

  다운로드 장바구니