"내가 행복해지는 거절의 힘" 검색결과 1-20 / 2,156건

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  내가 행복해지는 거절의 힘 독후감

  내가 행복해지는 거절의 힘 독후감저자가 강조한 점은 단순하긴 한데 공감이 많이 된다. 우선 내 할 말은 하고 살아야 한다는 취지이다. ... 저자가 가장 책 내용 중에서 꾸준히 강조하는 부분은 거절을 해도 아니라고 단언해도 절대 죄책감을 느끼지 말라고 하는 부분이다. 공감이 된다. ... 저자가 이건 강조를 안 했다.그만큼 이 책을 읽는 사람들 자체가 거절을 못해서 남의 비위 신경 쓰다가 자기를 상처 입힌 사람들이기 때문에 그런 취지로 책을 썼을 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.05

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  내가 행복해지는 거절의 힘 독후감

  「내가 행복해지는 거절의 힘」독후감상대방이 상처받을 것이 두려워서 혹은 나에 대한 평판이 나빠질까봐 솔직한 마음을 표시하지 못하고 부담스러운 요청이나 제안을 수락하는 경험은 이 세상을 ... 이 책의 핵심이라고 할 수 있는 ‘내가 행복해지는 자기주장 십계명’도 바로 이런 자기권리 회복을 위한 노력이라고 할 수 있다. ... 결국 이 말을 뒤집어서 생각해 보면 내가 나 스스로 모든 상황과 아오는 것만이 제대로 된 소통을 하게 만들어준다는 것을 의미한다고 볼 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 (30%↓) 2100원 | 등록일 2012.11.05

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  내가 행복해지는 거절의 힘 독후감 감상문 서평 요약 줄거리 마누엘 스미스!!!!

  내가 행복해지는 거절의 힘 웃으면서 거절하는 까칠한 심리학 나는 왜 거절을 못할까? 겉으로 보면, 상대방을 배려하기 때문에 쉽게 거절하지 못한다고 생각하기 쉽다. ... 다시 말해 내가 거절하지 못했지만, 마음고생은 고생대로 하면서도, 좋은 소리도 못 듣는 상황에 직면한 것이다. 이와 같은 일들은 인간관계를 유지하면서 누구나 경험하는 것이다. ... 먼저 구체적인 거절의 기술을 배우기 전에, 꼭 알아야 하는 것이, 거절을 하게 되는 이유를 명확히 이해하는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.25 | 수정일 2021.01.09

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  이기주 보편의 단어 독후감

  비일상도 자극이고 좋기도 하지만 대체로 평범하고 내 삶을 그대로 유지하는 그런 패턴 속에 작은 행복이 쌓여 있다고 생각을 한다. 내가 생각해도 원망의 힘, 에너지는 상당히 크다. ... 나도 거절을 잘 못했다. 예전에 사람들과 한참 많이 어울리고 술자리도 자주 참석할 때는 거절을 거의 못했다. 괴로웠다. 나중에 엄청 후회하기도 했다. ... 오히려 남들과 있으면 그 시간은 허비한 거 같고 그렇게 느껴질 때도 많았다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.05

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  거절의 힘

  거절의 힘? 서론이 책은 '아니요'라고 말하는 용기, 거부하고 거절하는 용기를 통해 더없이 행복한 긍정의 삶을 살 수 있도록 돕고 있다. ... 따라서 이 책을 통해 어떤 것들을 거절해야 하는지 그리고 거절의 힘이 무엇인지 알아보도록 하자.? ... 차라리 처음에 거절했으면 조금 나쁜 사람으로 끝날 문제를 해준다고 했다가 나중에 거절하면 상대방은 몇배로 기분이 나빠진다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.18

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  인생을 잘 살기 위해 7

  거절당했을 때는, 내가 제안한 의견 하나이 거절당한 것이지 나라는 사람 자체이 거절 당한게 아니다 주눅들지 말자 아이디어를 바꿔서 재도전하면 된다.12. ... 성공이 행복이 아니라 성장이 행복이다 가난해도 어제보다 나아지고 있다는 생각이 들면 행복하다.6. ... 독자의 무의식을 사로잡는 컬러의 힘송실장의 메인컬러는 파란색(Blue)인데요어릴 때부터 좋아한 색이었고 성인이 되어서는 가장 닮고 싶은 색이었죠최근에 퍼스널브랜딩이 보편화되면서 퍼스널컬러에

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  인생론 5

  관계가 틀어지는 걸 두려워한다.이들은 사이가 나빠지는 걸 극도로 두려워한다. 사람들이 자신을 떠나지 않았으면 한다.무리한 요구에 거절해야 한다. ... 거절을 못 한다.거절하면, 그 사람과 관계가 끝날 거 같단 생각을 갖고 있기에 거절하지 못하고, 무리한 요구라도 들어준다.4. ... 그래서 점점 스스로 힘들어진다는 걸 알아채지 못해, 지치게 된다.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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  인생을 잘 살기 위해 10

  누군가에게 좋았던 사람으로 기억되는 것이 아니라, 바로 내가 행복해지는 것. 그것이 진정한 목적이다. 생각해보자. ... 만일 행복해지고 싶다면 지나치게 누군가와의 인연에서 기쁨을 찾지 말고 나 홀로 행복해야 한다.우리 모두가 꿈꾸는 삶의 궁극적인 목적은 그 누구라도 행복이다. ... 즉 인생의 목적은 행복이고, 보통 행복은 누군가에게 좋은 사람이 될 때보다 온전히 자기 자신으로 존재할 때 느낀다는 것이다그런데 주변에 사람이 너무 많으면 그 목적이 옅어진다.챙겨야

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  사람들은 자신의 행동을 타인에게 설명하고자 노력하고 대인관계를 잘 맺고 싶어한다. 의사소통과 상호작용의 개념을 정리하고, 일상생활 속에서 대인관계 시 자신의 의사소통방식 중 바람직하지 못한 의사소통을 찾아 바람직하게 바꾸어 연습해보고 예시와 같이 기록해보시오.

  앞으로 다가올 불확실한 미래에 대한 불안감.밝고 행복한 미래를 위해 현재에서 우선으로 행복하고, 준비하는 자세. ... 수 있는 힘이 부족했다고 생각한다. ... 실수로 타인에게 불편함을 준 경우엔 실수를 인정하고 책임지는 행동.거절감거절 받을 것을 두려워하여 타인에게 제안을 쉽게 하지 못함.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.01

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  [독후감/도서요약] 모든 사람에게 좋은 사람일 필요는 없어

  오늘 하루도 잘 버텨내 주어서 고맙다고.5. 거절하며 살아가는 법여러 사람과 지내다 보면, 현명하게 거절하면서 지내는 것이 꼭 필요한 일이라는 것을 알게 된다. ... 굳이 불편한 단어들을 억지로 삼켜내어 가슴 언저리에 맺혀두게 만들지 않는다.유난히 남의 힘듦에는 관대하지 못한 사람이 있다. 그런 사람의 시선에서 벗어났으면 좋겠다. ... 약해지는 모습이 두려워질 때비가 내리기 전에 하늘이 어두워지듯이 마음이 어두워진 날이면 한바탕 울음을 쏟아내어도 된다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.01

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  내가 원하는 것을 나도 모를 때

  미소는 내가 가지고 있는 가장 강력한 무기이다. 나의 미소는 강력한 유대관계를 맺고, 서먹한 얼음을 깨뜨리고, 폭풍우를 잠재우는 힘을 갖고 있다. ... 고민이 없어질까요? ... bid=16033672" \t "_blank" 내가 원하는 것을 나도 모를 때작가: 전승환출판: 다산초당삶을 살아가면서 항상 행복하고 내 삶의 방향이 어디로 갈지 정확하게 알고 있다면

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.28

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  긍정의 습관 독후감

  저자는 이타적으로 사는 게 좋다고 했다.내가 남을 위해 움직이면 나에게도 도움이 되고 행복도가 높아진다고 했는데 이것도 어느 정도 선은 지켜야 할 것처럼 보인다. ... 저자는 내 삶에서 중요하지 않은 것, 누군가 부탁해오고 그런 것도 쉽게 거절할 줄 알아야 한다고 했다. 많이 공감이 된다. ... 가장 어려운 조언이기도 하다.자기가 생각하는 곳에 힘을 쓰면 좋기야 한데 그것이 나중에 보면 중요한 것이 아닐 수도 있는 것이고 신경 써야 할 대상은 시간이 지나면서 바뀔 때도 분명히

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.26

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  진주보건대, 2022 의사소통론 중간고사 요약

  하는 주도권의 중심개인의 핵심적 여망, 이상, 재능, 기술의 창고 동기적 힘을 가짐자기는 관계안에서 출현/ 타인과의 관계가 성립될 때 자기가 출현• 미숙하기 때문에 당연히 필요한 ... 수치스럽거나 조건적으로 용인되는 한 본래적 자기 발견해나가는 과정을 이어나갈 수 없게 된다.• 인간에게 최적의 심리적 발달조건: 공감적으로 반응하는 환경공감&적절한 돌봄을 받아 행복감 ... 압력으로부터 자유롭고 싶은 욕구가 양면으로 여김사소한 부족감, 결핍감을 관대하게 용납X, 질책&몰두완벽지향적인 경향성을 만들어 자기 존재 증명에 예민, 즐거움에 둔감• 미숙한자기: 비난, 거절

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10

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  인생 선배의 조언 7

  따뜻한 말 한마디 내 아이에 대한 무한 신뢰...말에는 힘이 있습니다.5. 힘이 들어가면 모든 것을 망친다1. (마작에서) 패를 버리는 동작은 그것만으로도 깊이를 가지고 있다. ... 나의 행복을 남에게 떠맡기지 마세요.그 누구도 당신의 행복을 책임지지 않습니다.6. 충분한 시간을 가지세요.당신을 힘들게 하는 그것에 시간을 주세요. 시간이 약입니다.7. ... 거절할 수 없는 매혹적인 부탁법"딱 1분만 이 영상을 봐주시면 감사하겠습니다."

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  육아 초보를 위한 조언 5

  누가 들어도 무리한 부탁인데 친구가 실망할 것 같아서 거절하지 못하고 늘 배려하는 아이에게는, 세상에는 좋은 거절도 있다는 사실을 알려주는 게 좋습니다. ... “힘으로 이기는 사람이 강한 게 아니라, 마음으로 안아주는 사람이 강한 거란다."“아주 작은 것부터 이해하기 시작하자. 그럼 나중에는 모든 것을 이해하게 되지." ... "네가 행복하면 우리도 행복해."17. “얼굴 마주보며 이야기 하니까, 참 좋다."18. "참 신기하지?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.08

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  KNU9 심리학START 주교재2정리 기말고사범위

  문간에 발 들여 놓기 기법 : 처음에 거절하기 힘든 아주 작은 부탁을 먼저 해서 승낙을 얻어내고 난 다음에 자신이 실제로 원하는 큰 부탁을 제시하는 기법? ... 하지만 문제는 진화의 과정에서 나쁜 기억의 힘이 과도하게 세졌다는 것.? 나쁜 기억은 우리를 경계하게 만들고, 좋은 기억은 마음의 문을 열게 만든다.? ... 돈을 이용해서 행복해지는 방법? -> 돈을 나 이외의 다른 사람(가족 포함)을 위해 쓰는 것? 얼굴은 그 사람에 대한 수많은 정보를 제공?

  시험자료 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.10.19

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  (독후감) 신경끄기의 기술 - 결과는 원했지만 과정을 원하지는 않았다

  고통이 깊어질 수록, 우리는 문제에 대항할 힘을 잃고 그에 대한 보상심리로 허세를 받아들인다. 그 중심에는 이기적이고 나약한 속마음이 자리하고 있다. ... 행복으로 가는 길에는 고난과 고통, 실패와 치욕이 널려 있다. 행복은 문제를 해결하는 데서 나온다. 문제를 피하거나 아무런 문제가 없는 척하면 불행해진다. ... 응석받이들은 자신의 기분이 항상 좋아야 한다고 믿기 때문에 거절하거나 거절당하는 상황 자체를 피하려고 본다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.24 | 수정일 2023.12.31

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  인생을 잘 살기 위해 2

  거절을 쉽게 못한다.본인이 다른 사람의 말에 쉽게 상처 받기 때문에 상대방 또한 자신의 행동이나 말에상처받을까봐 거절을 하지 못하고 자신의 의견을 말하지 못한다.그리고 나중에 뒷감당하지 ... 마음의 움츠러듬을 몸의 활기참으로 풀어주는 것이랍니다.물론 현재 내 상황이 힘들고 우울할 수도 있겠지만, 그래도 내 몸을 움직여 움츠러든 마음을 풀고, 햇볕을 쬐 더 내 몸이 행복감을 ... 심플하게 내가 기분이 좋을 때 기분이 좋고 기분이 나쁠 때 나쁜 것을 넘어, 호르몬의 부족으로 기분이 다운되거나 업되거나 할 수 있답니다.근데 그중에서 우리의 행복감을 담당하는 세로토닌이라는

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  [A+독후감]단7초만에 상대를 사로잡는 대화의 기술 독후감

  '사람은 남이 나를 받아주기를 간절히 바라면서도 동시에 거절을 두려워한다. 연결의 힘을 선택한 사람은 강해지고, 행복을 실감할 수있다. ... 반대로 거절의 힘을 선택한 사람은 약해지고, 고독과 외로움 속에서 절망의 삶을 살아가게 된다. 연결의 힘은 따뜻하고 강인하지만 그것을 손에 넣으려면 타인을 믿어야한다. ... 그 중 하나는 어둑해진 저녁무렵 어느 상가건물 지하주차장에서 나이가 지긋한 어르신이 내 주위를 맴돌다 내가 엘레베이터에 타자 같은 엘레베이터에 탑승했다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.12

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  인생을 위한 조언 5

  이렇게 기분 좋은 일도 많았지만 사실 수많은 시행착오가 있었습니다.몰입의 힘만으론 충분하지 않았던 문제들이 있었습니다 "몰입의 힘을 믿는다”라며 한치 앞도 볼 수 없을 만큼 불확실함으로 ... 몰입하는 만큼 게시물의 성과에 따라 행복과 불안이 교차하며 롤러코스터를 탄듯이 기분이 오락가락했습니다. "얼마나팔수 있을까?" ... 거절하는 것이 서툴다부탁을 거절하면 상대가 상처받고 관계에 금이 갈까 두려워 잘 거절하지 못한다.때로는 자신의 삶에 방해가 되는 부탁도 들어준다.3.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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