"농구운동 프로그램" 검색결과 1-20 / 2,891건

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  농구운동 프로그램의 적용이 정신지체 중학생의 체력 향상에 미치는 효과

  농구운동 프로그램의 적용이 운동체력에 미치는 효과가. ... 농구운동 프로그램의 적용이 정신지체 중학생의 체력 향상에 미치는 효과1. ... 둘째, 농구운동이 정신지체 학생의 운동 체력 (순발력, 민첩성, 평형성)에 미치는 영향을 규명한다.농구운동 프로그램의 적용이 건강 체력에 미치는 효과 가.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.19

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  운동처방 요약정리

  높은 상관 관계 때문에 많은 체력 전문가 들은 체력 단련을 처음 시작 하는 사람 또는 부상이 발생 하기 쉬운(고령, 과체중) 사람에게는 저충격 활동 권장- 고충격 활동 : 달리기, 농구 ... - 운동 처방 (기말고사) -· 운동 프로그램의 설계- 각 개인 에게는 체력을 효과적으로 증진 시키기 위한 적절한 양의 운동이 있으며 이 것을 운동 처방이라고 한다.· 운동 처방 : ... 체력 목표, 운동 형태, 준비 운동, 주된 체력 단련 운동, 정리 운동을 포함· 목표 설정- 체력 목표 설정 → 운동 프로그램의 첫 번째 단계자신이 무엇을 향해 노력하는지를 모른다면

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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  기숙사 체육대회 행사 진행 시나리오입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  체육대회 프로그램1축구13:50~14:40지도교사 - ○○○운동장2축구14:50~15:40지도교사 - ○○○운동장3축구15:50~16:40지도교사 - ○○○운동장4농구14:00~14 ... :30지도교사 - ○○○체육관5농구14:40~15:10지도교사 - ○○○체육관

  서식 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02 | 수정일 2023.08.04

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  유아체육+태권도 연간프로그램

  ♧ ♧ ♧ ##유치원 년간 프로그램 ♧ ♧ ♧3, 4월대도구,소도구를 이용한 운동1차체력측정기초기구운동을 통한 체육놀이에 대한 흥미를 유발합니다. ... (공튀기기, 공주고받기, 공멀리던지기)10월병아리축구교실미니농구교실축구: 기본동작인 차기와 페스 드리볼등을 경험하고 유아에게 적합한 규칙에 의해 즐깁니다. ... (공드리블하기, 공 드리블해서 반환접 돌아오기, 슛팅하기)농구: 기본적인 볼의 감각을 집중시키고 집중력 형성과 체력은 물론 유연성과 균형적 발달에 도움이 됩니다.

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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  2023년도 돌봄 체육 연간계획

  돌봄교실 체육 연간 프로그램 계획서일정주요 학습 내용준비물14월1주줄넘기 (오래넘기, 다른 동작으로 다양하게 넘기)줄넘기24월2주줄넘기 (1인 넘기, 다른 동작으로 다양하게 넘기)줄넘기34월3주성장 ... (어려가지 방법으로 구르기)매트2510월2주매트 운동(어려가지 동작으로 뛰어 넘기)매트2610월3주매트 운동(여러 동작을 응용한 돌기)매트2710월4주던지기(여러가지 종류의 공을 이용한 ... 하기(공 튀겨 보고, 서로 주고 받기)농구공106월2주키 크는 농구 하기(공 던져 보고, 골대 높이 낮게 한 후 넣어보기)농구공116월3주키 크는 농구 하기(간이 게임 하기)농구공126월4주키

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.06

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  사회복지 프로그램(개별 프로그램 - 장애인 운동 정서 함양 프로그램)

  개별 프로그램 계획서1. 프로그램 명 : 운동 정서 함양 프로그램2. 목 적성인 장애인에 있어서 신체활동의 필요성이 강조되고 있음에도 현실적인 이유로 인해 활동의 어려움이 있다. ... 목 표(1) 주 1회 1시간 이상 프로그램을 수행한다.(2) 운동과 야외 활동을 통해 감성의 안정성 확보 및 올바른 성격 형성의 기회를 제공한다.(3) 운동을 통해 대근육을 발달시키고 ... 공은 무겁지 않고 딱딱하지 않은 것을 이용하여 부상 예방3주실내 농구미니 농구 골대를 이용하여 공을 넣어보기농구공을 이용하여 농구 골대에 넣기.4주계단 오르내리기계단에서 걷기 운동을

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.25

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  사회복지 관련 지적장애인 개별 프로그램 계획서

  개별 프로그램 계획서1. 프로그램 명 : “트니트니” (운동 및 정서함양 프로그램)2. ... 목 표(1) 주 1회 1시간 이상 프로그램을 수행한다.(2) 운동과 야외 활동을 통해 감성의 안정성 확보 및 올바른 성격 형성의 기회를 제공한다.(3) 운동을 통해 대근육을 발달시키고 ... 이용하여 농구골대에 넣기.4주빅민턴원하는 곳에 공을 쳐내기콕을 원하는 위치에 보내기5주차 마시기지방분해에 도움이 되는 차 섭취하며 여가를 보내기프로그램실에서 차 섭취하기

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.05

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  [평가계획서][요청자료] 고등학교 스포츠 생활 교과 교수학습계획 및 평가계획서 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  부상에 유의체육대회5.20.~5.24.2/22농구, 저글링?농구 리그전?저글링하기설명식, 협동학습어울림프로그램(감정조절)? ... 저글링하기설명식, 탐구식,어울림프로그램(자기존중감)?부상에 유의전국연합학력평가4.1.~4.5.2/10농구, 저글링?레이업슛하기?저글링하기설명식, 탐구식,어울림프로그램(갈등해결)? ... 저글링하기설명식, 동료교수어울림프로그램(공감)?부상에 유의전국연합학력평가5.13.~5.17.1/20농구, 저글링?레이업슛하기?저글링하기설명식, 협동학습어울림프로그램(의사소통)?

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.16

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  운동생리학 _ 농구

  운동생리학 농구목차 농구의 운동생리학적 특성과 트레이닝 프로그램 농구 기초 체력 트레이닝 트레이닝 프로그램 영양 과 운동수행 피로회복농구의 운동생리학적 특성과 트레이닝 프로그램 농구 ... 나타내는 높은 강도의 운동 농구경기의 운동강도는 최대산소섭취량을 기준으로 평균 70% 이상에 해당 심박수는 154-195 회의 범위를 나타냄심폐기능 농구선수의 최대산소섭취량이 높을 ... : 모든 주근군의 강화와 균형 유지를 통한 개인능력 향상 트레이닝 프로그램OFF-SEASON PRE-SEASON IN-SEASON 트레이닝 프로그램 60% 최대근력 = 15 ～ 20

  리포트 | 56페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.08

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  건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램을 작성해보기

  처방할 필요가 있을 것이다.운동처방 및 프로그램운동 프로그램민첩성 및 순발력 트레이닝은 속도와 보폭 수 증가, 근력이 함께 고려되어야 한다. ... 준비 운동으로 약 15분 간 운동을 수행할 운동장을 약 걷고, 달리는 인터벌 훈련으로 워밍업을 한 이후, 위의 운동처방 프로그램을 진행하도록 한다.운동이 끝난 이후, 단백질 및 탄수화물 ... 신체훈련론건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램을 작성해보기서론체력이란 인간의 생존과 삶의 기본이

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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  체육 과목 세부 능력과 특기사항 기록 예시

  예시 6운동장 등교 기간 중 이루어진 자기만족 챌린지에서 체력 관리 프로그램의 중요성에 인지하며 주어진 5가지 종목 모두 성실하게 참여함. ... 개학 후 이루어진 농구 수업에 흥미를 갖고 적극적으로 수업에 임하며 드리블 능력의 향상이 돋보이며, 기초 체력이 준수하여 성실한 태도로 주변 동료들의 사기를 높임.기재 예시 4운동장 ... 개학 후 이루어진 농구 수업에서 뛰어난 운동감각을 바탕으로 드리블을 통해 충격량과 탄성에 대한 과학적 원리를 이해하고 최선을 다해 노력하여 드리블 능력이 발전하는 모습이 매우 우수함.기재

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.12

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  중학생 농구 훈련 프로그램

  마지막으로 성장판 자극을 위한 골 강화운동으로는 주 3회 이상 1일 60분 이상 줄넘기, 달리기, 농구, 테니스 등이 권장된다.프로그램의 기간프로그램의 기간은 2021년 9월부터 2022년 ... 주기화농구경기의 훈련결론참고문헌부록서론농구의 특성과 선정이유농구경기는 기본적으로 규칙성, 3차원적 운동, 스포츠맨십이라는 세가지 특성을 가지고 있다. ... 신사적이면서도 여러 장점을 가지고 있는 스포츠가 되었다.다른 많은 스포츠와 달리 농구는 공중에서의 활동 역시 큰 비중을 차지하므로 운동형태가 매우 입체적인 3차원적 운동이라고 볼

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.26

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  체육 세특 우수문항 예문

  원리, 심리학적 원리, 사회학적 원리를 직접 체험한 경험을 정리하여 발표하고, 다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 능숙하고, 지속해서 실천함 ... 건강한 체력과 운동과의 관계를 정확하게 이해하고 농구 경기를 통해 건강한 체력 관리를 실천함. ... 농구 지역방어인 2-3 방어, 3-2 방어, 1-3-1 방어 등에 대한 이해력이 높아 모둠별 리그전을 준비하는 팀들의 경기력 향상을 위해 농구 전술 보조 교사로서 조력 역할을 충실히

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.06

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  정신건강간호학실습 오락요법 보고서

  동물주제와 스포츠주제 선택을 한다.동물주제 : 사자, 토끼, 코끼리, 원숭이, 고양이 등운동주제 : 수영, 농구, 축구, 야구, 펜싱, 스키점프 등2) 주진행자와 보조진행자가 시범을 ... 평소에 잘 사용하지 않던 근육들을 사용해 신체 움직임을 늘여 환자의 운동량을 늘리는데 도움이 될 수 있도록 한다.4. ... 팀원들이 한 줄로 서서 공을 농구대로 던진다.? 보조진행자가 서서 팔을 이용해 농구대를 만들고 몇 개가 들어가는지 계산한다.?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.08

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  방과후학교 농구 제안서 및 년간 월간 계획서

  통한 스포츠 펀 프로그램신체향상 프로그램체력증진 프로그램기초체력 향상 프로그램사회성 함양 및 인성 교육 프로그램1. ... 학생들 또한, 농구라는 것에 대한 거부감이 없고, 오히려 흥미와 관심을 가지고 있기 때문에 농구를 통해서 운동을 싫어하거나, 어렵게만 생각하던 학생들도 쉽게 접근하여 즐겁게 운동을 ... 또한, 국제 경기를 통해서 한국인들의 애국심을 불태우고 민족애를 다시 확인 할 수 있는 계기가 되는 하나의 축제가 되었습니다.이러한 농구를 방과 후 학교 프로그램에 적용하는 것은 지역

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.17

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  (글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상

  목욕탕을 가기도 하고, 밀린 청소나 빨래를 하고 배달 음식을 시켜 먹고 주말에 방영 되는 텔레비전 프로그램을 보며 주말을 마무리했다. ... 그리고 농구복 대신에 운동할 때 입을 운동복도 구입했다. 거실 한편에 러닝머신 기계를 비롯해 운동에 필요한 기구들을 갖춰 놓으니 작은 체육관이 되었다. ... 농구 시합을 통해 운동도 하고, 매주 친구들을 만날 수도 있는 것과 더불어 매번 새로운 농구 팀과 시합을 하니 농구하는 재미가 더 컸다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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  정보처리이론과 다이나믹 시스템이론에 대해 서술하고 운동 종목 한가지를 선택하여 각각의 관점에서 운동을 적용하여 서술하시오.

  (Adams, 1971)다이나믹 시스템이론은 운동프로그램에 근거하한 이론은 수많은 자유도를 갖는 인간의 복잡한 운동을 인간의 기억표상만으로 모두 설명할 수 없다는 문제가 있어 주목받게 ... 정보처리이론과 다이나믹 시스템이론의 관점에서 본 휠체어농구Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론우리 신체가 동작을 구현하고 운동을 하기 위해서는 다양한 과정을 거치게 된다. ... 농구 골대에 슛을 넣는 훈련을 예로 들면 시감각을 통해 농구골대의 위치를 파악하고 거리에 따라 힘을 조절하여 농구공을 던진다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.13

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  스포츠산업의 일자리 창출 방안에 대해 조사하고 기술하시오

  해외 취업에 필요한 언어 교육을 지원하거나 해외 취업을 연계하는 프로그램을 운영해야 한다. ... 우리나라의 스포츠 전문가들, 스포츠 산업에 종사하기를 희망하는 사람들이 국내뿐 아니라 해외로도 취업할 수 있도록 정부에서 이들의 취업 역량 강화를 위한 지원 프로그램을 운영할 필요가 ... 그렇기 때문에 적당한 수준의 운동을 하면 기분이 좋아지고 정신이 건강해진다. 그리고 운동이 가져오는 이러한 생물학적인 효과 때문에 운동에 중독되는 사람들도 적지 않다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.12

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  만1세 영아의 신체발달을 촉진할 수 있는 보육프로그램을 계획하여 작성하시오(상세설명에 맞춰서 기록할 것)만1세 영아의 신체발달을 촉진할 수 있는 보육프로그램을 계획하여 작성하시오

  -확장(심화)활동신체활동: 영아들이 다양한 운동 동작을 익힐 수 있는 체육 프로그램을 추가로 진행합니다.인지활동: 영아들이 숫자, 알파벳 등의 개념을 학습할 수 있는 인지활동을 추가로 ... 이후 공구(농구공)를 이용하여 공놀이를 진행합니다.인지활동: 영아들이 농구공을 이용하여 던지기, 받기, 굴리기 등의 다양한 동작을 하면서 손과 눈의 협응능력을 향상시킵니다.사회활동: ... -활동자료매트, 공구(농구공, 토끼봉제인형), 허울, 피아노(노래), 책(창의활동)-활동방법도입: 영아들이 청각적인 자극을 받을 수 있는 노래를 피아노로 연주합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.27

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  [요청자료] 체육 인재 육성 및 학교 스포츠 운영 관리 계획서 예시입니다.

  공부하는 운동선수상 전립(E-school로 운동과 공부) ? 운동부 지도 연간 계획을 통한 체계적인 지도 시행연중운동부○○○000건강 체력프로그램운영? ... 학교스포츠클럽 N+2 운영으로 스포츠클럽당 인원 최소화(축구, 배드민턴, 농구, 탁구, 플라잉디스크, 보드게임, 걷기) ? 성실하고 능력 있는 스포츠 강사(농구, 축구) 확보? ... 공부하는 선수, 운동하는 학생상 정립?스포츠 동아리 클럽 가입 및 적극적 참여 유도?교내 청결을 위한 쓰레기 분리수거 생활화?

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.05

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