"뇌를 고칠 수" 검색결과 1-20 / 4,831건

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  당신은 뇌를 고칠 수 있다.

  「당신은 뇌를 고칠 수 있다」톰오브라이언 저서, ‘19. 12. 30.(월)현대인들은 이전보다 더욱 유해한 환경 속에 살고 있다. ... 우리가 먹는 시점에 대해 의식한다면 건강에 대한 생각을 바꿀 수 있다고 말한다. ... 장내 방어벽이 붕괴될 경우, 걱정, 우울증, 인지 기능장애, 사회적 기능장애 등이 발생할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.30

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  당신은 뇌를 고칠 수 있다 독후감

  당신은 뇌를 고칠 수 있다 ? 톰 오브라이언? 감상문뇌는 아직까지 인류가 정복하지 못한 미지의 영역 중 하나이다. 하루 한 시간으로 나의 뇌를 고칠 수 있다면? ... 이는 뇌에 건전한 자극을 주지 못하고 멍한 상태로 만들어 기억능력퇴화에 이어 치매까지 이어질 수 있는 아주 치명적인 증상이라고 할 수 있다. 나의 뇌 건강 상태는 어떨까? ... 저자는 어떤 방법으로 뇌를 지킬 수 있다고 말하는 것일까? 나는 해답이 궁금해졌다. 먼저 저자는 아주 작은 습관을 형성함으로써 뇌 건강을 쉽게 되찾을 수 있다고 말한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.08

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  톰 오브라이언 " 당신은 뇌를 고칠 수 있다." 읽고

  톰 오브라이언 “ 당신은 뇌를 고칠 수 있다” 읽고뇌를 고칠 수 있다는 것, 죽은 뇌를 살린다는 의미가 아니라, 더 이상의 노화를 막고, 기억력과 사고력을 더 발전시킬 수 있다는 의미이다 ... 알지만 행동하기 힘든 것이죠, 분명 뇌를 고치게 하는 레시피는 있습니다. 귀찮지만 습관이 되게 만들어야 합니다. 누가 말인가요? 본인 스스로입니다. ... 뇌를 고치는 레시피가 어떤 것들이 있는지요, 건강을 해치는 음식, 건강에 도움을 주는 음식, 육류 아니라도 단백질 충분히 공급하는 식재료 많이 있습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.12

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  서평-당신은 뇌를 고칠수 있다(톰오브라이언)

  서평 (내용발췌 위주)《당신은 뇌를 고칠 수 있다》- 서평1. 책의 목차1부 뇌기능에 영향을 미치는 방아쇠들2부 더 건강한 뇌 만들기2. ... 미칠 수 있어, 우울증, 불안, 인지 기능장애, 사회적 기능장애로 이어질 수 있다. ... 대뇌 피질을 구성하는 뉴런 개수는 163억개다)- 어떤 환경적 독소에 노출되든 간에 세포성/선천성 무기는 최초로 반응하는 생화학 총탄이라 할 수 있는 사이토카인을 생성한다.- 뇌 안의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.26 | 수정일 2021.01.01

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  당신은 뇌를 고칠 수 있다 서평(독후감, 감상문)

  뇌가 건강할려면 거의 필수적으로 장이 건강해야 한다.(최근에 안 사실) 평소에는 내 몸 속 장 을 볼 수 없어 외면(근육)들만 살폈다면, 이제는 볼 수는 없지만 느낄 수 있다. ... 장건강에 대해서도 궁금하기 시작하여 요즘들어 뇌건강에 관하여 자주 읽게 되는 것 같다. ... (마음가짐의 힘)38p 우리 주변만 둘러봐도, 심장마비를 극복하고 잘 사는 사람은 흔해도 뇌 퇴행성 질병을 극복하고 현재 잘 사는 사람은 극히 드물다.

  리포트 | 2페이지 | 1,900원 | 등록일 2021.01.08

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  당신의 뇌를 고칠 수 있다. - 톰 오브라이언(매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는법)

  bid=15344880" 당신은 뇌를 고칠 수 있다 (매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법)저자 : 톰 오브라이언 (뇌 건강, 만성 질환과 대사 장애에 대해 ... 글루텐(밀), 유제품, 설탕밀(글루텐)은 뇌에 침투하면 정신착란을 일으킬 수 있는 아편과 유사한 엑소르핀(exorphins)이라는 분자를 배출한다. ... 육류를 먹은 지 15~20분 내에 뱃속에 비타민 C가 들어가면, 그것이 발암성 니트로사민으로 전환 될 위험을 크게 줄이거나 막을 수 있다.마음가짐뇌 건강을 개선하는 결정적인 방법 중

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.28

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  A+ 받은 무뇌수두증 케이스입니다. 보통 중환자실에서 볼 수 있습니다. 교수님한테 꼼꼼하게 잘해서 제일 칭찬받은 케이스입니다! 아마 거의 고칠거 없이 대상자만 고쳐 제출해도 될것같습니다~ 좋은점수받으세요!

  보임. 2세 이상의 소아의 경우 두위는 정상 범위나 두통, 구토, 시력장애, 행동장애, 기억력장애, 지능발육저하, 시신경마비를 보이고,주로 하지를 침범하는 강직성 마비가 나타날 수 ... 찬 물체나 찬공기에 직접 닿지 않게하고 주위에 열 소실 유발 물체를 두지 않는다.-> 환기시 이불을 꼼꼼히 덮어주고 재빠르게 창문을 닫았다.체온 소실로부터 환아를 보호할 수 있다.평가 ... 대상자의 체온을 하루 4회 측정한다am 5am 9pm 4pm 102/1634.535.135.836.12/1736.235.635.836.0체온을 자주 측정함으로서 저체온의 양상을 확인할 수

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.04.16

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  유아교육과 최신 뇌과학 요약정리2

  습관을 고칠 때 유아의 의지력과 자제력에만 기대해서는 안 되는 이유를 설명하시오.사람의 대부분 행위는 충동적이나 무의식적으로 반복하는 일로서 특정한 생각에 따른 것이 아니라 자동으로 ... 유아의 창의성을 증진할 수 있는 방안 3가지를 쓰고 뇌 과학 관점에서 타당한 이유를 쓰시오.① 운동하기 : 휠체어를 타고 산책한 그룹과 같은 공간을 걸어서 산책한 그룹 중 걸어서 산책한 ... 개방성과 호기심, 민감성을 키울 수 있고, 여행하면서 발생하는 문제를 창의적으로 해결하는 능력을 기를 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.19

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  <현역의대생> 알츠하이머성 치매_탐구보고서_생명과학(세특)

  왜 고칠 수 없는 병이고 현재 고칠 수 있는 방법이 어느 정도까지 발달되어 있는지 궁금하기 때문이다. ... 탐구 동기‘알츠하이머-치매 그리고 뇌와 유전의 관계’에 대하여 발표를 하였는데 그때 들어온 질문 중 왜 치매(알츠하이머성)는 고칠 수 없는 병인지에 대한 것이 있었는데 그땐 몰랐지만 ... 그럼 어떠한 한계로 치매를 고칠 수 있는 완벽한 방법이 없는 것일까?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.04.08

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  감정은 습관이다

  좋은 방법은 주위 사람들에게 자신도 모르게 불평불만을 하면 알려달라고 하면 조금씩 고쳐나갈 수 있지 않을까 생각해 본다.감정을 보다 깊게 이해하고 조절하기 위해서는 ‘감정도 습관이다 ... 이런 잘못된 전통적인 사고방식을 고쳐야 할 것이다. ... 대인관계에는 수많은 감정과 감정이 작용하기에 감정이 습관화된다면 대인관계 또한 습관화 될 수 있다. 뇌는 대인관계에서도 반복되면 습관으로 인식하며 그 습관을 지키려고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.19

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  현대인의 정신건강과 불안

  그렇다면 불안을 야기하는 나쁜 습관을 고치려면 어떻게 해야할지 알아보자.습관을 고치는 첫 단계는 그런 습관이 있다는 것을 알아차리는 것이며, 두 번째 단계는 고칠 수 있다고 믿는 것이다 ... 실제로 그럴 경우 뇌의 복내측 전전두피질에서 일어나는 자신에게 초점을 맞춘 감정 처리가 줄어들고, 배외측과 복외측 전전두피질의 활동이 증가해 편도체를 진정시킨다.나쁜 습관을 고치는 ... 이는 내가 아닌 뇌가 게으른 것임을 이해하고, 뇌가 실천할 수 있도록 만드는 것이 중요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.03

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  보건의약관계법규 사례 및 고찰

  이 판례 또한 내용을 고친 것에 불과하다라고 할 뿐 개인정보를 고친 것이 아니며 변조 주체가 될 수 없다며 판결을 내렸다. ... 의사와 간호사가 서로 합의하에 말을 맞추어 전자의무기록을 고치는 행위는 정말 잘못된 행위라고 생각하며 이러한 일들이 일어나지 않도록 환자에게 발생할 수 있는 위험요인에 대한 충분한 ... 공소외인은 2008. 8. 24. 17:00경 입에 거품을 물고 눈이 돌아가는 등 뇌출혈 증상을 보여 다른 병원으로 후송되어 응급 뇌수술을 받았으나 2008. 9. 27.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.21

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  당신, 얼마나 잘 자고 있습니까

  텔러비젼의 힘이 아니라 자신의 힘으로 자야 고칠 수 있다. 아침 커피는 낮 동안 각성도가 올라가고 활기차다. ... 열대야로 잠을 잘 못 이루긴 했지만 그 일로 인해 수면과 불면증에 대해 알아갈 수 있는 시간을 가졌다. 잠도 건강을 해치니 습관을 고쳐야 한다는 말이 기본이다. ... 그 습관을 고치는 법도 배울 수 있다. 불면증 환자들은 대체로 머리가 복잡하다. 병 의원을 찾고 수면제도 복용하는데 별로 효과를 드러내지 못하니 스스로 진단까지 했다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.20

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  건강에 해가 되는 질병들 조사(전염병.비만.암 등 여러 가지)

  뇌혈관질환의 위험요인1) 고칠 수 없는 위험인자뇌졸중의 발병 가능성을 키우는 위험요인 중 개인이 고칠 수 없는 것에는 성별, 고령의 나이, 그리고 가족력이 있다. ... 또한 부모님 가운데 뇌혈관질환에 걸리신 분이 계시면 발병의 확률이 크게 올라간다.2) 고칠 수 있는 위험인자한편 위험요인 중 개인이 고칠 수 있는 것에는 음주, 흡연, 식습관, 운동 ... 또한 고칠 수 없는 위험인자를 고려하여, 주기적으로 건강검진을 받는 것도 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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  나는 긍정심리학을 긍정할 수밖에 없다 독후감

  우울증은 뇌에 행복 물질이 적게 분비되는 병이다.그러니 마음을 고치고 약을 먹어서 뇌에 행복 물질을 증가시키든 어떤 방법으로든 행복해질 수 있다고 본다. ... 뇌가 빚어 낸 산물이긴 하나 마음을 어떻게 먹냐에 따라서 행복해지고 안 행복해지고 그럴 수 있다고 했다. ... 나는 긍정심리학을 긍정할 수밖에 없다 독후감나도 행복이라는 것에 대해서 뇌에서 어떤 물질이 분비되어서 발생한다는 점에 대해서 공감을 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.25

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  약이 필요 없다! 니시 의학이 현대병에 도움 된다

  정말이지 초조하고 안달하는 것만 고쳐도 고혈압 심장병 소화불량 위를 고칠 수 있을 것이다. 니시 의학으로 신경통 류머티스를 고치는 법, 냉온욕이다. ... 저자는 유전은 몰라도 식생활 습관으로 질병을 예방하고 치료할 수 있고 고혈압, 당뇨, 아토피는 약으로 고쳐지지 않아도 바꾸려고 노력하면 나을 수 있다며 자연 요법 니시 의학을 전한다 ... 뇌졸중은 뇌출혈, 뇌경색, 지주막하출혈, 고혈압성 뇌증, 일과성 뇌허혈, 발작 등이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.26

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  뇌졸중 교육자료 PPT

  뇌졸중의 위험인자는 고칠 수 없는 위험인자와 고칠수 있는 위험인자로 구분한다 . ... 고칠 수 없는 위험인자 나이 : 혈관은 아니가 증가하면서 자연스럽게 약해짐 . 55 세 이후부터는 매 10 년마다 뇌졸중 위험이 2 배씩 증가 성별 : 남자가 높다 .( 생활습관의 ... 차이에 의한 것으로 추정 ) 가족력 ( 유전적 요인 ) 과거력 : 이전에 뇌졸중 발생한 적이 있는 경우 재발율이 높다 고칠 수 있는 위험인자 고혈압 , 흡연 , 당뇨병 , 심방세동

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.12

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  싱크 어게인 독후감

  뇌를 써야 한다. 사례를 든 게 하필 소방관이 대거 숨진 사례라서 마음에 들지 않았다. ... 내가 옳다고 생각하면 더 늪에 빠질 수가 있다. 내가 언제든 잘못된 길로 갈 수 있다는 생각을 해야 한다. ... 극단적 사례이고 하필 생각을 안 고쳐서 죽은 사례를 가져오다니 너무한다 싶었다.아무튼 저자의 말대로 생각을 유연하게 할 필요는 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

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  도둑맞은 집중력 독후감

  어른도 힘들어 하는데 아이들은 뇌가 심하게 망가질 수도 있다고 우려가 된다. 심한 자괴감을 가지면 더 집중이 안 된다고 한다. ... 오줌을 참는 것마냥 못 참고 볼 때도 있지만 이런 계획, 마인드 하에 보면 죄책감이 밀려오기 때문에 점점 중독을 고쳐 나갈 수 있다.저자가 환경 탓을 해준 건 속이 시원했다. ... 집중력하면 역시 스마트폰이 언급되지 않을 수가 없다.하루 종일 그것만 보고 있는 경우도 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

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  습관의 힘 독후감

  내가 무엇을 느꼈을 때, 혹은 무슨 상황에서 담배를 문다던지 술을 마신다던지 그런 걸 알아도 그 습관을 고치는데 도움이 될 리가 없다. ... 오히려 그 상황을 타개할 만한 뭔가가 필요하다.보상은 그냥 뇌에서 도파민이 분비되는 것이다. ... 일단 했을 때 저항감을 몇 번이고 이겨낼 수 있어야 하는데 이건 사람 천성에 달린 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.19

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