"다이어트플랜" 검색결과 1-20 / 169건

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  걷기 다이어트 8주 플랜

  음식을 줄이는 다이어트를 몇 차례 실시 하였으나 실패를 하고 걷기 다이어트에 도전하여 7호선 전철 길을 따라 8시간 걷는 일명 7호선 다이어트로 화제를 모았고 약 25키로의 체중 감량에 ... ♣ 걷기 다이어트 8주 플랜지은이 김사라 출판사 리스컴저자는 어릴 적부터 모델이 꿈이었으나 선천적으로 살이 찌는 유형으로 항상 다이어트를 달고 살았다 한다. ... 자기 키에 비하여 비대한 몸무게를 가진 사람이 다이어트 성공을 한다면 20㎏ 아니 30㎏도 뺀 사람이 나오는데 보통 체격인 사람은 정말 안 빠지는 게 다이어트인 것 같다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.13

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  다이어트계획서,다이어트플랜,다이어트사례,다이어트기획,다이어트,다이어트보고서,다이어트영문,다이어트영어

  Diet PlanIntro..Intro..Contents Introduction Usual Eating habit Life habit Diet Plan (Eating) Diet Plan (exercise)IntroductionIntroduction (Profile) G..

  리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.16

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  나의 칼로리 섭취량과 소모량에 따른 다이어트 플랜짜기

  인터넷에서도 계산해보면 나는 살을 많이 찌워야 한다고 나왔다.그러므로 나는 특별한 다이어트 플랜이 필요하지 않다고 본다. ... 일일 다이어트 플랜내 신장 : 약 150cm / 몸무게 : 38kg?표준체중(kg) : 47.2?비만도(%) : -19.5 (저체중)?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.23

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  디톡스 3일 주스 플랜(누구나 쉽게 할 수 있는)

  다이어트 디톡스주스 3일 플랜1일2일3일수분 섭취 되도록 많이 하기사과/베리/오렌지 주스바나나 견과류 물수박 당근 베리당근 비트 사과딸기 바나나진저 사과 레몬오렌지 레몬*메모*수분을 ... 섭취하는 습관을 길러주세요.위의 플랜은 모두 믹서로 갈아서 주스를 만들어 섭취하여 주세요.

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.09

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  [60일 다이어트 다이어리] 다이어트를 하며 식단관리를 기록할 수 있는 서식입니다. 실제 일대일 PT(퍼스널트레이딩)을 받아 산후 9키로 감량하였고, 당시 트레이너가 짜준 가이드 식단과 데일리 운동계획이 추가로 들어가 있습니다. 적어놓은 예시는 실제 다이어트 하며 한달간 기록했던 식단 기록으로 참고하시고 본인만의 식단을 기록해나가시면 됩니다.

  DIET DIARY식단개인운동PT평소집직장아침과일1/계란3(노른자는1)과일1/계란3(노른자는1)아침[자전거20m]플랭크1분/크런치15/레그레이즈15 x3[자전거20m]플랭크1분/크런치15/레그레이즈15 x3점심닭가1/야채/키위1/식빵2닭가1/야채/고구마1점심스쿼트20/..

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.06.09

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  건강관리 앱 눔(Noom)의 성공사례 분석

  신호등 시스템앱의 주요기능 쉽고 빠른 음식 기록 맞춤형 도전과제 개별 다이어트 플랜 개별 다이어트 플랜 성별 키 몸무게 활동량 선호하는 운동 · ·앱의 주요기능 쉽고 빠른 음식 기록 ... 서비스 전세계 약 2 천 8 백만명이 사용하는 지능형 건강 관리 서비스 iOS 버전 출시앱의 주요기능 쉽고 빠른 음식 기록 맞춤형 도전과제 개별 다이어트 플랜 쉽고 빠른 음식 기록 ... 맞춤형 도전과제 개별 다이어트 플랜 맞춤형 도전과제앱의 주요기능 기록 분석 자동 측정 만보기 눔 커뮤니티경쟁 앱 보다 깔끔한 메뉴 구성 및 손쉬운 사용방법을 가지고 있다는 호평을

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.10.19

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  내 몸 혁명 독후감

  이 플랜을 통해 저의 건강 상태를 점검하고, 체계적으로 개선해나갈 수 있을 것이라는 확신이 들었습니다. ... 신진대사를 재설정하고 체지방을 줄이기 위한 4주 플랜을 제공하며, 식습관과 생활습관의 중요성을 강조합니다. ... 저자는 흔히 우리가 알고 있는 다이어트 방식, 즉 칼로리 제한과 운동량 증가에만 초점을 맞춘 방식이 실제로는 체중 감량에 있어 효과적이지 않다고 주장합니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.18

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  독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

  나는 3주, 21일로 다이어트를 했었는데 여기서는 한 달 플랜을 제시한다. ... 신진대사를 재설정하고 체지방을 줄일 수 있는 플랜을 실천할 수 있는 방법을 각 단계별로 체계적을 자세히 설명하기 때문에 자신에게 어울리거나 각각의 상황별로 다이어트를 실천하는데 실질적으로 ... 따라할 수 있는 4주플랜을 제시하고 있다. 마지막 5부에서는 실제로 경험한 사례들과 궁금한 점들에 대한 추가설명이 수록되어 있다.2.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  벤쳐창업 사례 _ 다노

  가능성 NOOM 코치 : 매일 다이어트정보와 트레이너의 동영상과 플랜을 제공 웰핏 : 운동한 날짜와 식단 기록을 도움 특히 , Noom 코치 (2 위 ) 와 차별화 전략이 필요 4 ... 싱가포르 , 대만 , 홍콩 진출 계획 정부 후원 K- 스타트업에 참여 ‘이스트 미츠 웨스트 ’ 해외 피칭대회에서 1 위 차지 와디즈서 최단기간 1000 만원 펀딩 돌파 ` (1) 제노 플랜2 ... DANO SHOP 혼자 하는 어려운 다이어트가 아닌 함께 하는 다이어트를 추구하는 다이어트 정보 공유 APP. 65 만 명의 다이어트 방법과 라이프 스타일을 분석한 데이터 와 다노의

  리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.28 | 수정일 2022.11.29

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  공기업 경영학 OX퀴즈 정리 ver_1 [다 풀고 취뽀하자!]

  (구매고객을 포함한 일반소비자 = 표적청중)X 다이어트를 하는 학생들이 하지 않는 학생들에 비해 과거보다 식품관련 광고가 더 많아졌다고 느끼는 것은 지각적 방어에 해당된다. ... 반해 럭커플랜은 부가가치 대비 인건비가 절약될 걍우 영업손익에 상관없이 그 절약분을 사원에게 배분한다. ... (조직행동수정은 강화기제를 통한 학습을 강조한 스키너의 조작적 조건화에 기반한 정책)X 스캔론플랜에서는 매출액 대비 인건비가 절약될 경우에만 영업이익의 일부를 사원에게 배분하는 데

  시험자료 | 33페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.22

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  [다이어트와 건강] 다이어트 종류와 부작용에 대한 분석

  절대적인 다이어트의 방법으로 밝혀진 것은 아니므로 전체적인 다이어트 플랜 수립 시 참고자료로 활용하도록 한다. ... 그러나 절대적인 다이어트의 방법으로 밝혀진 것은 아니므로 전체적인 다이어트 플랜 수립 시 참고자료로 활용하는 것이 좋다.개성다이어트의 종류혈액형별 다이어트와 별자리별 다이어트 등이 ... 다이어트 종류와 부작용개성 다이어트개성다이어트란?혈액형별, 별자리별로 각기 다른 특성을 통해 개인마다 나만의 다이어트 방법을 익히게 되는 것을 말한다.

  리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.18

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  기업가정신및창업실무 사업계획서

  위해서 저칼로리 식단으로 만들어진 다이어트 도시락 배달 서비스는 시중에 많이 존재하고 있다. ... 기업가정신 및 창업실무 과제이름학번제출일비즈니스 플랜의 필요성비즈니스 플랜(Business Plan)이란? ... 필요하다고 할 수 있다.비즈니스 플랜의 작성법비즈니스 플랜의 기본 내용 6가지첫째, 제품(서비스)에 대한 정보를 제공해야 한다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.12.24

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  CJ 올리브영 자기소개서

  건강한 다이어트는 자신에게 맞는 플랜과 정확한 운동법이 중요하다고 생각합니다. ... 경험을 통해 습득한 노하우와 헬스 케어 자격증을 취득하여, 전문성을 바탕으로 많은 고객들에게 다이어트의 감동을 선사하고, 나아가 이윤장출에도 기여하겠습니다.2.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.11

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  한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 [독서감상문]

  한 그릇 다이어트 플랜을 짤 수 있도록 했으며, 건강하고 효과적으로 살을 뺄 수 있도록 삼시 세끼마다 포인트를 주어 구성했다.여름이 다가오면 항상 시도하는 다이어트. ... 다이어트는 현재까지 몇 년을 해왔다. 이 다이어트는 평생해야 될 것 같다. ... 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용1) 핵심 주제(1) 싱글의 지루하지 않은 다이어트를 위한 도시적인 레시피의 향연!(2) 쫄쫄 굶는 다이어트는 이제 그만!

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.18

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  건강한 내 몸 만들기

  서론건강관리 계획을 세우기 위해 건강검진을 하는 것은 동기부여가 되고 체계적인 플랜을 짜는데 매우 중요한 요소가 된다.건강관리 계획을 세우기 위해 인바디 검사를 토대로 체중 및 지방조절을 ... 건강관리계획 세우기1) 하루 식이 제한 : '여덟 시간 다이어트'하루에 여덟 시간 동안만 먹음으로써 규칙적인 시간을 정해놓고 엄수한다. ... 근육량은 적절한 값으로 검진결과가 나왔고 비만도에 있어 BMI는 23.1, 체지방률은 27.0으로 높은 편으로 나와 체중조절을 위한 다이어트와 이를 위한 기초대사량을 높일 수 있는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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  왜 세계의 절반은 굶주리는가(17장~28장) 요약(ppt)

  줄기 , 약간의 소금이 배급되며 , 90 년대 중 후반 식량난 시기에는 하루 200g 만이 배급됨 탈출은 거의 불가능 하고 숲이나 광산에서 죽도록 혹사당하고 나서는 대부분 사망검은 다이어트 ... , 땅 밑으로 15M 파야 물을 구할 수 있다 , 직접 우물을 팔 수 있는 기술과 돈이 없어서 물을 구하기가 힘든 상황19 장 삼림파괴원시림의 대규모 벌채가 기후에 심각한 영향 플랜테이션 ... 교육의 혜택을 받지 못하는 비공식 부문으로 분류되어 각종 질병과 기아에 시달림23 장 치유되지 않는 식민지 정책의 상흔식민지정책의 잔재 아프리카를 절대빈곤으로 몰아넣는 다른 원인 플랜테이션으로

  리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.12

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  관광학개론-세계의 국가마다 관광을 대표하는 도시와 관광지가 있다.방문했던 국가 또는 앞으로 여행 희망국가를 선정,아래의 내용이 모두 포함한 관광환경을 조사하여 제출하시오.

  메뉴의 이름만 보아도 알수있듯 미국의 음식들은 대부분 다이어트와는 거리가 멀고 이 때문에 미국인들은 비만율이 높다. ... |작성자 엔터플랜이렇듯 미국은 여러 민족의 음식이 존재한다. 하지만 한국의 김치,불고기 등이 있듯이미국또한 미국의 전통 격인 음식또한 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.02

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  [학점은행제,방통대] 경영학개론_목표관리 정의와 장단점 및 예시

  Achievable-매일 식단 관리하기 힘드니 점심만 샐러드, 주3일 헬스장- PT등록을 통해서 나를 이끌 수 있는 멘토를 만듬R: Results-oriented –-매일이 아닌 플랜이기에 ... SMART 원칙을 사용하여 일상생활에서도 목표를 짜도 좋을 것 같다.나 같은 경우, 이 SMART 원칙을 통해서 운동 계획을 짤 것이다.목표 : 나는 6개월 안에 70KG에서 60KG로 다이어트를

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.26

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  [도서리뷰] 큇(QUIT) - 애니 듀크 지음

  다이어트를 위한 새해 목표가 매일 헬스장 가기인데 오늘 회식이라면→ 회식때문에 오늘 헬스장을 못갈 것 같으니깐 버스 3정거장 전에 내려서 걷기2. ... 존재하는 줄 몰랐던 다른 기회들도 존재함을 알 수 있고 시도하게 해준다.더 좋은 것은 항상 탐색하는 것이다.내가 무슨 일에 몰입하고 있든지 간에 미리 다른 기회들을 탐색하여 백업 플랜도

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.20

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  수원대 창업마케팅 a+ 레포트

  일별 , 월별 운동량을 기록한 피트니스 플랜 제공 .seok830621 4 on 1. ... 마케팅 전략 (STP 전략 ) (1) 시장세분화와 목표시장 선정 홈트레이닝의 목표시장 ① 10 대 다이어트를 원하는 여성 청소년 근육량 증대를 윈하는 남성 청소년 ② 20~30 대 ... 다이어트와 건강관리를 원하는 여성 대학생 · 직장인 근육량 증대와 건강관리를 원하는 남성 대학생 · 직장인 ③ 40~50 대 질병을 예방하고 건강관리를 원하는 중년층 재활 및 치유를

  리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.02

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