"달리기 세안" 검색결과 1-20 / 313건

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  [초등체육교육2]체육과 5학년 육상 활동 이해중심 세안 (이어달리기)

  -준비운동2: 달리기의 속도를 조절하며 달려보자.**‘간다간다’ 노래의 빠르기와 리듬에 맞추어 걷기, 천천히 뛰기, 빨리 뛰기 등이 다양하게 이루어질 수 있도록 한다. ... -이렇게 지그재그로 공을 주고받고, 하이파이브를 하면서 정해진 시간 동안 달리기를 실시한다. ... -간단한 스트레칭-옆 사람 어깨 주물러주기-오늘 게임에서 느낀점을 잘 기억해두고 다음 수업에서 이어달리기를 해보자.정리하기-다른 사람과 호흡을 맞추어 달리는 것이 중요합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.18

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  [초등체육교육2]체육과 5학년 육상 활동 기능중심 세안 (이어달리기)

  -배턴 주고받는 방법을 설명하면서 자연스럽게 이어달리기의 규칙을 알려주도록 한다. ... -준비운동은 이어달리기 경기 시, 급작스러운 운동으로 인한 사고가 생기지 않도록 충분히 실시한다.학습활동 제시동기유발학습활동● 이어달리기를 본 경험을 발문하여 분위기 조성-이어달리기 ... -교사는 함께 시범을 보일 학생을 미리 선정하여(가능하면 이어달리기를 해 본 경험이 있는 학생) 미리 필요한 동작을 연습하도록 한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.18

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  생리학 - 자기의 신체 부위 중 취약한 부분에 대한 문제점 및 개선방안(트러블 지성피부) (레포트)

  세안 시 피부에 비눗기가 남아있다면 그것은 여드름을 유발하는 또 다른 원인이 될 수 있으므로, 물로 여러 번 충분히 헹궈 주어야 한다. ... 티백으로 판매하는 것과는 달리 방부제와 같은 피부에 악영향을 끼치는 물질들이 없기 때문에 팩으로 만들어서 사용하기에 더더욱 좋다고 생각했다. ... 개선방안1)세안: 지성 피부는 피지 분비가 왕성한 만큼 세안이 가장 중요하다고 생각했다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.04

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  [ 피부의 유형과 관리 방법에 대해 서술 ]

  또한 부족한 유분량을 높이기 위해 푸른 생선, 아보카도 등과 같은 지방 섭취를 통해 지질 등의 영양소가 혈액 내에서 일정량 이상 유지되도록 해야 한다.건성피부와 달리 땀과 피지 분비량이 ... 인간은 유년기에는 정상 피부를 가지고 있다가, 탄력을 잃고 주름이 생기는 등의 현상을 겪으며 점차 건성피부로 바뀌어 간다. ... 산성을 띠는 피지는 얼굴 표면 또한 pH가 낮은 산성 피부로 만들게 되고 이에 따라 모공의 크기가 넓어지며 더욱 많은 피지를 분비하는 악순환을 낳는다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.04

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  경영(세특) / 화장품 기업의 SNS 마케팅과 소비자 구매 욕구 분석하기(SNS 마케팅 실패 원인을 중심으로)_탐구보고서

  알칼리성 수용액은 잿물과 같은 맛으 가지고 비눗물과 같은 끈기를 나타내는데, 이로 인해 세안을 하고나면 뽀드득한 느낌이 강하다는 것을 알 수 있음. ... 특히 세안을 할 때 사용하는 폼클렌저에 약산성이 포함되어있는지 확인하는 고객들이 많은데, 쉽게 구분하자면 세안을 하고 나서 뽀드득한 느낌이 난다면 알칼리성 제품이고 미끄덩한 느낌이 ... SNS 마케팅의 실패 원인을 중심으로 이것이 소비자가 화장품을 구매하는데 미치는 영향을 알아보고자 함.Ⅱ.화장품에 대한 소비자의 인식 변화미용의 목적으로만 화장품을 구매했던 과거와는 달리

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.26 | 수정일 2024.06.30

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  화장품학_다수의 화장품 사용과 짙은 메이크업 화장 및 대기 오염에 의해 피부에 남아있는 노폐물을 제거하기 위해 세안은 중요한 피부 관리의 단계라고 하겠다. 세안의 방법에서 클렌징과 딥 클렌징을 구분하고 딥 클렌징 제품 및 적절하고 효과적인 관리법에 대하여 설명해 보시오.

  때문에 딥클렌징은 클렌징과 달리 1~2주에 한 번 정도가 적절하다는 것이 다수 의견이다. ... 거품의 크기가 작아야 모공까지 흡수돼서 노폐물을 꼼꼼하게 청결하게 없앨 수 있기 때문이다. ... 단순히 표피의 더러움을 탈락시키는데 그치는 것이 아니라 피부 기저층의 재생 세포 생성을 자극하는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.25

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  농어촌 교생 실습 소감문

  약안 세안 둘 다 통합(여름)교과 연 차시 수업을 준비했다. 노래와 율동, 그림그리기와 발표수업까지 준비한 만큼 수업에 최선을 다했다. ... 어촌 교육실습을 마치며( 군위 )초등학교학 번201******심화과정성 명실습 기간20 년 월 일 ∼ 20 년 월 일실습 학반제 학년 반지도교사1, 2학년 때와 달리 이번 농어촌 실습은 ... 덕분에 2주간 좋은 배움과 추억들을 남기고 간다.지난 1주일 실습 때와는 달리 2주일 이었기에 더 긴 시간의 실습을 경험할 수 있었다. 1주일의 실습은 시작해서 좀 적응할 만하면 실습이

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.10

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  환자교육자료- 성인간호학) 당뇨망막병증 퇴원안내문 Diabetic retinopathy

  운동: 가벼운 걷기 운동이 좋습니다.달리기나, 무거운 물건 들기 등은 눈에 자극을 주기 때문에 피하는 것이 좋습니다.? 운전: 눈에 무리를 주지 않는 범위에서 가능합니다.? ... 세안, 목욕: 세수나 샤워는 가능합니다. 세안 시 물이 들어갔다면 안약을 1번 넣으면 됩니다.목욕탕·찜질방·수영장 등은 최소 1개월 후부터 이용 가능합니다.?

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.27

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  스킨로션 제조 실험

  대부분 끈적임이나 유분감이 없고, 수분에 가까운 질감이며 로션과 같이 뚜껑을 열고 덜어내어 사용하는 방식이지만, 로션과 달리 손보다는 화장솜이나 퍼프를 이용해 바르는 방식이 더 효과적이다 ... Hydrogenated Caster oil) 가용화제DM/DP-파라벤계 방부제물에 녹는 성분:D.I Water-정제수Glycerin1.3BG-보습제히아루론산 나트륨(1%)-고분자 보습제비커, 교반기, ... 세안 후 피부는 수분이 부족해진 상태이기 때문에 빠르게 수분을 재공급해야 하는데, 스킨은 건조한 피부를 빠르게 촉촉하게 해 준다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.12

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  피부의 생리적 기능을 바탕으로 화장품의 피부 유입경로를 설명하고 화장품흡수를 높일 수 있는 방법에 대해 서술하시오

  또 세안 후 물기가 마르기 전에 스킨케어 제품을 발라주면 보습효과를 높일 수 있다. ... 기존 나노 크기의 캡슐과는 달리 세포막 투과성이 좋아 표피뿐만 아니라 진피까지도 도달할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  미용학개론) 우리나라 미용 역사에 대하여 서술하시오(A+)

  과거 청동기시대에 유물 중 대표 유물인 청동거울은 이러한 과거인들의 생활양식을 증명하고 있는 것이다. ... 전신욕을 즐기던 고려시대와 달리 부분 목욕법이 유행하였으며, 수세미의 즙과 증류수를 혼합하여 만든 미안수가 성행하였다. ... 한편, 말갈인들은 흰 피부를 위하여 오줌으로 세안을 하였다고 한다.고대시대의 또 다른 국가인 삼한의 마한은 사람들의 문신을 했다고 기록되어 있는데 이는 우리나라 최초의 타투라고 볼

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.16

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  여성용 유연화장수

  구연산의 화학식은 C6H8O7이며 물과 에탄올에 모두 잘 용해된다고 합니다.2) sodium citratesodium citrate는 시트릭애씨드의 소듐염 성분으로 시트릭애씨드와 달리 ... 수산기(-OH)를 두 개 가지고 있는 폴리올의 한 종류로 적당한 습윤성과 양호한 용해성 및 향상성이 있고 피부에 대한 자극성과 독성이 적습니다. ... [출처①]화장수란 모공이 열리거나 이완된 피부를 정상적인 상태로 수축하기 위해 세안 뒤에 사용하는 맑은 액체 화장품을 이르는 말이며, 피부에 발랐을 때 피부를 부드럽게 하거나 매끈하게

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.29 | 수정일 2022.11.14

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  건국대학교 자기소개서

  이러한 한계점을 극복할 방법을 찾던 중 혼합된 여러 유기물질을 식별하는 열분해 가스 크로마토그래피 질량 분석기를 알게 되었습니다. ... 하지만, 새로운 법의 제정으로 더 이상 세안용 화장품에 미세플라스틱이 사용되지 않으며, 바이오매스 플라스틱을 일반 플라스틱과 비교했을 때 탄소 배출량 감소가 크지 않음을 알았습니다. ... 더불어, 의견을 내지 않던 초반과 달리, 저의 의견을 중심으로 회의가 활발히 진행된 경험을 통해 팀 단위 회의에서 아이디어를 낼 수 있는 분위기를 조성하는 것이 중요함을 깨닫는 계기가

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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  클렌징과 딥클렌징 그리고 피부 타입별 팩, 메뉴얼 테크닉에 관하여

  클렌징제의 선택은 건성, 중성, 지성, 복합성, 민감성, 여드름 피부 등에 따라 선택을 달리해야 하며 더러움의 종류에 따라서도 유성과 수성의 제품을 선택해야 한다.안면의 클렌징 제품 ... 도포법은 목-턱-뺨-코-이마-관자놀이 순이며 안면의 해면 사용은 물기를 적당히 짠 후 클렌징의 도포법과 같이 목-턱-뺨-코-이마-관자놀이를 닦아낸 후 턱 쪽으로 내려가 턱을 닦으면서 ... 중성피부는 지나친 비누 세안을 피해 유수분의 공급이 균형있게 유지되도록 하며 마스크팩도 꾸준히 사용하도록 한다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.04

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  화장품만들기

  대신 저번 주와는 달리 수산화나트륨 대신에 수산화칼륨을 재료로 사용하였고 글리세린을 사용하였다. ... 글리세린은 3개의 수산기를 가진 3가 알코올이다.화학식: C3H8O3 ,밀도: 1.26g/cm³ ,몰 질량: 92.09382g/mol끓는점: 290 °C ,녹는점: 253.15 K; ... 이 때문에, 비누로 세안하면 피부가 알칼리성으로 변합니다. 피부의 pH는 5.5로 약한 산성입니다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.11.29 | 수정일 2020.04.25

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  사춘기 및 청소년기 대상자의 신체적 정신적 문제에 대한 예방 및 대처방안

  청결 잦은 세안은 오히려 여드름을 악화 . 하루에 두 번 비누와 따뜻한 물로 세안 . 5 . ... 청소년 우울증의 해결방안 - 청소년 우울증의 최고 해결방안은 ’ 관심 ‘이다 아이가 경험하는 어려움을 충분히 들어주고 이해 , 공감 을 하되 , 섣부른 충고는 X 아이가 평상시와 달리 ... 화장품 여드름이 있는 피부는 기름이 많은 것이 특징→자극이 적고 기름이 적은 화장품 선택 하루 2 회 저자극성의 세안제 사용 * 피부 장벽을 보호하기 위한 여드름 피부용 보습제는 반드시

  리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.15

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  (교육심리학)콜버그(Kohlberg)의 도덕성 발달이론을 설명하고, 그 교육적 시사점을 논하시오

  도덕성의 해이등이 다양하게 달려있는 각자의 견해들이다.2) 해결 과제위의 기사에 대한 일부의 의견은 다음과 같다. ... 스키너는 스키너 상자를 통해 동물이 점차적으로 지렛대 누르기 반응하도록 접근시켰다.2) 고전적 조건화 조작적조건화 이론의 공통점과 상이점고전적 조건화와 조작적 조건화이론은 목표행동이 ... 서두 언급한 내용처럼 따뜻한 물로 세안할수 있고, 편리하게 이동하는것처럼 과학의 발전은 우리의 몸을 편안하게 한다. 시간이 생기게 되고, 고차원의 교육이 진행된다.

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.18 | 수정일 2020.03.20

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  치매노인환자의 행동심리증상

  반복적으로 옷을 입었다 벗었다 함가만히 있지 못하고 발을 구르거나 손으로 무언가를 계속 치는 행동을 보이고 단추나 기저귀를 계속 만지고 뜯는 행동을 함일단 걷기 시작하면 멈추지 않고 ... 예민해져서 숨이 차거나 가슴이 두근 거려하고 안절부절 함보호자나 간병인과 떨어지는 것을 못견뎌하고 불안해 함들뜬기분/다행감특별한 이유없이 비정상적으로 기분 좋아하거나 재미있어 함평소와 달리 ... 복약, 주사, 일상생활수행을 위한 도움, 식사 등에 대해 거부함"주사를 맞지 않으려고 거부함혈당 또는 혈압 체크를 거부함재활치료를 받지 않으려고 거부함모든 필요한 검사를 거부함"세안

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.25

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  생명과 환경 기말 미세 플라스틱의 문제점과 해결방안에 대해 생각해보시오.

  플라스틱의 성질로써 이 말이 붙은 것이다.플라스틱은 화석연료에서 추출한 물질을 합성하여 유기고분자화합물을 만들게 되어 기존의 자연에서 구할 수 있는 돌, 금속, 유리, 목재와는 달리 ... S-MP)으로 구분할 수 있고, 발생원적 특성 방법은 1차 플라스틱과 2차 플라스틱으로 나눌 수 있다. 1차 플라스틱이란 생산자가 목적을 가지고 의도적으로 작게 제조한 제품으로 치약, 세안제 ... , 2차 플라스틱이란 플라스틱 제품이 사용되는 과정이나 폐기 후 파쇄 되거나 부서진 플라스틱을 말한다.2) 미세플라스틱의 문제점미세플라스틱은 미생물에 의해 잘 분해되지 않으며, 크기가

  방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.27

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  미세플라스틱의 문제점 및 해결방안

  micro-plastic)으로 나뉜다. 1차 미세플라스틱은 의도적으로 제조된 5mm이하의 플라스틱 알갱이로 대표적인 것으로는 세안제, 치약 등에 있는 스크럽제 혹은 공업용 원마제 ... 미세플라스틱에 대해서미세플라스틱이란 5mm 미만의 크기가 작은 플라스틱 입자를 말하는 것으로 크게 1차 미세플라스틱(primary micro-plastic)과 2차 미세플라스틱(secondary ... PMA는 PLA, PBA와 달리 유일하게 해양 생분해가 되는 플라스틱으로 최근 생분해되지 않는 플라스틱을 대체하기 위한 대체 물질로 활발한 연구 및 개발이 이루어지고 있다.7.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.08

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