"맨발로 걸으면" 검색결과 1-20 / 6,084건

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  [맨발로 걸으면 기적이 일어난다] 건강 독후감

  [ 맨발로 걸으면 기적이 일어난다 책 소개 ]맨발로 걸으면 기적이 일어난다는 맨발걷기의 효과, 맨발걷기를 하는 방법, 맨발걷기와 관련된 궁금증에 대한 질의응답 등 맨발걷기를 어떻게 ... [ 맨발로 걸으면 기적이 일어난다 독후감 ]- 간략한 소개 글맨발로 걸으면 기적이 일어난다 책 소개맨발로 걸으면 기적이 일어난다 책을 읽고 얻은교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 맨발로 걸으면 ... 맨발로 오래 걷는 것이 맨발걷기에 핵심인 줄 알았는데, 맨발걷기의 핵심은 땅과의 접촉 시간임을 알게 되었습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.26

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  [맨발 걷기가 나를 살렸다] 건강 독후감

  [ 맨발 걷기가 나를 살렸다 독후감 ]- 간략한 소개 글맨발 걷기가 나를 살렸다 책 소개맨발 걷기가 나를 살렸다 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 맨발 걷기가 나를 살렸다 ... 무엇보다 맨발걷기를 통해서 사진 상에 변화가 나타난 한 노인 분을 보면서 매우 놀랐습니다.맨발 걷기 1년 전에 사진 상에 나온 모습에는 주름과 검버섯이 많이 있었는데, 맨발걷기를 하고서 ... 나를 살렸다 책 소개 ]맨발 걷기가 나를 살렸다는 맨발걷기를 통해서 질병이 치유가 된 일반인들의 사례들이 수록되어 있으며 유형별로 정리된 질병들의 치유사례가 포함되어 있습니다.[ 맨발

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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  [맨발걷기의 첫걸음] 건강 독후감

  [ 맨발걷기의 첫걸음 독후감 ]- 간략한 소개 글맨발걷기의 첫걸음 책 소개맨발걷기의 첫걸음 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 맨발걷기의 첫걸음 책 소개- 맨발걷기의 첫걸음 ... 맨발의 기원과 역사, 맨발로 걷는 이유, 맨발걷기 치유효과, 맨발걷기 실천 방법 등 맨발걷기에 관심을 가지는 사람들을 위한 가이드라인이 담겨져 있습니다.[ 맨발걷기의 첫걸음 저자 소개 ... ]맨발걷기의 첫걸음 저자인 박동창 작가는 폴란드에서 깨달은 맨발걷기 치유효과를 전파하고자 하였으며 서울시 비영리 민간단체인 ‘맨발걷기 시민운동본부’를 창립하였습니다.[ 책을 읽으면서

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.01

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  탈진적 걷기운동 중 착화 형태에 따른 에너지 소모량과 하지근의 근활성도 비교 (본 연구는 탈진적 걷기운동을 실시하는 동안 착화 형태에 따른 에너지 소모량과 표면 근전도 분석을 통한 주요 근육의 활성도차이를 각각 규명하는데 그 목적이 있다. 연구목적을 달성하기 위하여 20대의 남성 10명을 대상으로 무선배치방식으로 서로 다른실험일에 러닝화 걷기운동(RUN), 미니멀리스트화 걷기운동(MINI), 그리고 맨발 걷기운동(BARE)을 각각 실)

  한국웰니스학회 전병환

  논문 | 12페이지 | 4,100원 | 등록일 2015.03.25

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  [느낀점]맨발걷기 후 느낀점 적기

  맨받걷기중간고사를 꼭 일주일 앞두고 있던 그날.교수님께서 오시자마자 매우 간략한 말씀만 남기시고 강의실을 떠나셨다.“오늘의 과제는 맨발로 운동장 흙 위를 걸어 보는거야. ... 그래서 나는 맨발걷기를 하면 할수록 내게 주어진 과제가 참 좋았고, 과제를 내주신 교수님께 감사했다. ... 아마도 현대인들 다수는 맨발걷기가 좋다라는 건 거의 누구나 알고 있음에도 나처럼 귀찮아서, 바빠서, 번거롭다는 이유로 실천하질 않고 있을 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.06

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  [사상가의 책] 간디, 맨발로 갠지스강을 걷다

  하며 찾던 중 '간디, 맨발로 갠지 스강을 걷다' 라는 책을 발견했다. 주제별로 짤막하게 엮 어 있어서 읽기도 편하고 재미있을 것 같아서 이 책을 택 하게 되었다.사실..

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.10

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  걷기의 중요성, 효과 및 올바른 걷기방법에 대해 작성하시오

  할 수 있다.최근에는 맨발걷기도 유행이다. ... 한다.여성은 생리 중일 때 맨발 걷기를 하면 자칫 생리가 멈추지 않아 빈혈증상이올 수도 있다. ... 더불어 평발이거나 발에 진물이 나고 갈라지는 증상이 있는 경우도 맨발 걷기는 되도록 지양하는 것이 좋다.발바닥 근육이 약한 노약자도 찰과상이나 발목 부상 위험이 있으므로 주의를 기울여야

  리포트 | 6페이지 | 8,500원 | 등록일 2023.06.04

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  산림치유지도사 과제

  뒤 숲 체험을 위해 숲 체험 코스의 길을 청소까지 한다는 사실이 놀라웠다.신고 갔던 거추장스럽고 무거운 등산화와 양말을 벗어버리고 맨발 걷기 체험을 하며 맨발걷기의 효능에 대해 설명을 ... 발 걷기를 못 할 줄 알았는데 좀 전에 시끄러운 소리가 산책길에 떨어진 나뭇잎 제거 작업하느라 나는 소리였나 보다고 맨발체험을 제안 하셨다.어르신들이 가장 좋아하시는 코스란다.비온 ... 들었다.맨발 걷기를 하면 뇌 자극으로 기억력 강화, 내 몸속의 전자파 배출, 노폐물 배출, 혈액순환 등에 좋다는 설명을 들으며 길을 가로 질러 지나가는 나무뿌리에도 신세를 졌다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.31

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  올바른 걷기가 주는 기적 ‘SBS 스페셜 - 걸음아, 날 살려라!’를 보고

  또한 맨발로 걸으면 발에 기울기가 그대로 전달되고 그로 인해 우리 몸은 밸런스를 맞추려고 노력하면서 균형 감각의 능력이 증대된다.맨발로 다니면 흔히들 위험할거라고 생각하는데 맨발로 ... 맨발로 걷게 되면 발이 빨라지며 균형 감각이 증가되고 예민하게 감각기관이 받아들이게 된다. ... 맨발로 걸으면 운동효과도 훨씬 좋고 발에 가해지는 충격도 2~3배 줄일 수 있다고 하였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.16

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  체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  안쪽이나 발바닥으로 가볍게 대듯이 하여 공을 받을 수 있고 신체 활동의 의미를 알고 있으며 생활 습관이 건강에 미치는 영향을 알고 설명할 수 있음.공을 원하는 곳으로 발로 차서 보낼 ... 있고 목표 기록을 달성하기 위해 도전 목표 기록을 꾸준히 설정하고 도전할 수 있으며 맨손 체조를 꾸준히 실천하고자 하는 의지를 가지고 수행할 수 있음.이어달리기 게임 방법을 알고, ... 끈기를 가지고 활동에 참여할 수 있고 일정한 박자에 따라 운동 동작을 따라 한 맨손 체조를 할 수 있으며 비만을 무엇인지, 건강에 어떤 영향을 주는지 설명할 수 있음.기능이 낮은

  리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.17

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  미래자서전

  동네 또래 아이들과 함께 아파트 단지를 맨발로 뛰어다니며 활보한다 . 어느 날 진드기를 밟은 이후로 신발을 신게 되었다고 한다 . ... 평소에 걷기를 좋아하고 꾸준히 한 것에 대한 성취감을 느끼는 것을 즐겨 했기 때문에 국토대장정을 혼자서 다녀왔다 . 사람들과 친해지고 꾸준히 연락을 계속하고 있다 .

  ppt테마 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.12

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  체육과 지도안 - 체조

  발에 확실히 체중을 싣고 목표를 정하여 팔을 가볍게 흔들며 중심이동이 자연스럽게 되도록 걷는다)1)앞으로 걷기2)뒤로 걷기3)엇걸어 걷기-주의 집중하여 학습 목표 인지-이미지트레이닝-종류별 ... -C조를 중심으로 중점 지도(철봉을 중심으로 다리의 작용력과 상체의 반작용력을 이용하여, 발목 → 무릎 → 허벅지 → 복부순으로 걷기, 밸런스-당번조 정리-세면하고 입실-5종 이상-미숙련자 ... 평행봉 흔들기에서 원심력을 크게하기 위해 발끝을 어떻게 하여야 하는가?2. 발을 몸쪽으로 접었다 펴는 타이밍은?3. 차오르기에서 손을 끌어 당기는 타이밍은?

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  받아쓰기(초등 저학년)

  지켜야 한다.35 폐품으로 새로운 물건을 만들었다.36 사자는 생쥐를 불쌍히 여겨 은혜를 베풀었다.37 추석에 햅쌀을 빻아 송편을 만들었다.38 처음 보는 기계가 신기했다.39 맨발로 ... .63 불을 피우자 금세 따뜻해졌다.64 고새 못 참고 가버리다니.65 곰곰이 생각해 보니 친구 말이 맞았다.66 집에 돌아오면 손을 깨끗이 씻자.67 우리 내일 봬요68 계곡물에 발을 ... .5 수레를 끌다6 비가 세차게 내리치고 있다.7 냉장고에서 얼음을 꺼냈다.8 새싹이 돋았다.9 뒷마당에서 놀자.10 젓가락으로 반찬을 집었다.11 소리가 나지 않게 뒤꿈치를 들고 걸어라

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30 | 수정일 2024.03.12

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  A+ 보건교육계획안 허리디스크 PPT 가이드라인

  서서 걸을 때 힘이 안 들어간다 . 5 뒤꿈치로 서서 앞으로 걷기가 힘들다 . = 5 개중 2 개 이상 해당될 때 반드시 진료를 받으러 가야합니다 ! ... 중기 통증으로 인한 근력 저하 하지 근력 저하 , 대소변 장애 , 발가락 움직임의 어려움이 나타나며 근력저하로 인해 발이 쳐지거나 발가락을 움직이기 어려워 진다 . ... - 글자는 맨 앞으로 옮겨주시면 됩니다 !

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.21 | 수정일 2024.06.26

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  영유아의 연령을 선정하여 주제를 정한 후 부분수업계획안을 작성하고 상호작용까지 기록해보세요

  - C : (바닥에 엎드리며) 당나귀는 이렇게 네 발로 걸어요!- C : (두 발로 걸으며) 나는 이렇게 걷는 당나귀야!- C : 히~허~ 히~허~!- T : 우와~ 멋지다! ... 그런데 브레맨 마을로 가는 당나귀는 이렇게 (빠르게 말하며) 빨리 빨리 빨리! 움직이기도 했다가~(느리게 말하며) 느~~리~~~게~ 느~~리~~게~~ 걷기도 한데요! ... - C : 이거 우리 집에 있는데..- C : (악기로 발바닥 두드리며) 발바닥에 해야지~ 히히- T : (충분히 탐색 후) 자~ (노래 부르며) 즐겁게 춤을 추다가~ 그대로 멈춰

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.09

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  유아건강교육 ) 1.(1)현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오. (2) 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오.

  만약 세균맨이 이겼을 땐, 비누맨이 세균맨의 손과 발을 씻겨 주도록 한다. 이때는 ‘손을 씻자 30초’ 영상을 2번 보게 한다. ... 그리고 나서 비타민과 오메가3등의 건강 보조식품을 섭취한 후, 간단하게 십여분 정도 걷기만 하고 들어와서 독서하다가 11시 또는 12시경에 취침을 하고 있다. ... 아직은 혼자보다는 여럿이서 함께 하는 이 현재가 좋다.2.(1)1)사전 활동 : 깨끗한 손과 발의 중요성에 대한 이야기를 나눈다.① 깨끗한 손과 손톱, 손등, 손바닥, 발과 발톱,

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.12

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  [수업지도안] 체육 수업지도안 단원 <강강술래>

  춤 동작의 순서를 정하여 추어 봅시다.3′5′1′강강술래 동영상 자료전개전체학습학습활동■ 강강술래 놀이 동작 익히기□ 걷기와 기본 움직임 익히기- 1박자에 한 걸음씩 발뒤꿈치부터 ... 딛는다.- 왼손을 엉덩이에 대고 오른손으로 앞사람의 손을 잡고 걷기.- 손을 엉덩이에서 떼어 1박자에 한 번씩 위아래로 흔들며 뛰기.□ 청어엮기와 청어 풀기- 선두가 원을 끊고 맨 ... 덕석풀기- 달팽이 모양으로 진을 말아 가고 풀 때는 반대로 푼다.□ 대문 놀이- 둘씩 대문을 만들어 가며 일자진이 만들어지도록 한다.□ 꼬리잡기- 앞사람의 허리를 감싸 잡으며 선두가 맨

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.08

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  [설교문] 청년부 설교 시편 23편 1-6절 매커니즘에서 변화로

  그래서 제가 하는 행동이 바로 맨발 걷기에요. 산에서 맨발로 걸어요. (사진, 영상)지구가 거대한 음전하 덩어리입니다. ... 자, 맨발걷기 하고 싶어지지 않나요?매커니즘을 알면 이처럼 그 행동을 지속할 힘이 생겨요. ... 그런데 매일 1시간에서 2시간씩 뒷산, 생명의 동산에서 맨발로 걷고, 거기에서 책읽고 했어요. 그러면 염증 수치가 낮아지죠?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.17

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  대구교대 독서와 작문 동화 재창작 성냥팔이 소녀

  그래서 어린 소녀는 맨발로 걷고 있었다. 두 발은 꽁꽁 얼어 울긋불긋했다. 낡은 앞치마에 들고 가는 성냥갑 몇 개가 있었다. 소녀는 성냥 하나를 손으로 들어 내밀었다. ... 한 가엾은 소녀가 모자도 쓰지 않고 맨발로 춥고 우울하게 거리를 걷고 있었다. 물론 집을 나설 때 신발을 신고 있었지만 지금은 아무 소용이 없었다. ... 맨발임에도 추위조차 잊은 채 도착한 남자와 여자의 집은 자신의 생각보다도 으리으리한 부잣집이었다.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

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  태권도승급 6단 ) 태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안 (태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여 논하시오

  해당 프로그램은 맨손과 맨발을 이용하여 자유겨루기, 약속겨루기 등을 통해 신체 부위에 따른 득점 상황을 체램이다. ... 기본동작 설명태권도는 상대방의 공격으로부터 나 자신을 보호하는 방어와 내가 상대방에게 공격하는 기술로 기본동작으로는 맨손과 맨발을 사용하는 기술이 있고, 그것을 응용한 여러 응용 동작들이 ... 맨발을 이용하여 상대방을 타격하는 기술을 갖고 있으며, 특히 다른 무술과 확연히 차이가 나는 특징이 있는데 그것은 상대를 제압할 수 있을 만큼 강하고 큰 힘을 지닌 다양한 발기술이다.이렇게

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.13

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