"몸관리" 검색결과 1-20 / 116,747건

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  내 몸 건강관리

  * 내 몸 건강 관리심장 Heart1. ... 그 과정 중에 죽상판(동맥경화: 콜레스테롤을 먹은 대식세포가 혈관에 쌓이는 것)이 생기고 몸에 자극을 주어 혈전이 생성되고 혈전(피떡)이 동맥을 막히게 한다. ... 설사 : 불용성 식이섬유소량 섭취 또는 직장막힘→ 우선배분의 법칙 : 우리 몸의 장기들은 필요한 영양소를 넣어주면 우선 필요한 것을 먼저 땡겨쓴다.

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.23

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  건강관리_건강한 내 몸 만들기

  최근 스트레스와 과도한 일로 인하여 내 몸을 관리하지 못하였다는 점이 아쉽다. ... 다음 본론에서는 건강한 내 몸만들기라는 주제로 약 1달간의 운동과 음식 관리에 관하여 분석하고자 한다.Ⅱ. ... 건강관리건강한 내 몸 만들기목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 시작하기 전 파악하기2) 운동3) 식습관4) 심리적 요인 해소방법5) 적용 후의 변화, 평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  건강관리_건강한 내 몸 만들기

  건강관리건강한 내 몸 만들기차 례1.서론2.본론1) 현재 내 몸 상태2) 건강한 내 몸 만들기3.결론4.참고문헌1. ... 건강관리 계획을 세우기 위해서는 인바디 검사를 하고, 체중과 지방조절을 통해서 본인의 건강관리를 체계적으로 세워야 한다. ... 본론1) 현재 내 몸 상태건강한 몸을 만드는 것에 있어서 가장 중요한 것은 꾸준함이라고 생각한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  건강한 내 몸 만들기 (건강관리)

  건강관리과제 주제 : 건강한 내 몸 만들기목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론(1) 건강한 내 몸 만들기 계획(2) 수분 섭취하기(3) 로잉머신 수행하기(4) 운동화 착용하기Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 본론(1) 건강한 내 몸 만들기 계획‘건강한 내 몸 만들기’를 위해서 몇 가지 계획을 세워 진행해봤다. ... ’건강한 내 몸 만들기’를 실천한 결과, 이전보다 압도적으로 발의 피로가 누적되지 않는 것을 경험했다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.17

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  건강관리 과제- 건강한 내 몸 만들기

  현재 내 몸 상태 파악위의 사진은 거주지의 다목적체육관을 방문하여 측정한 현재 몸 상태를 측정한 인 바디 검사 결과지입니다. ... 위해서 는 개인의 체력 및 건강 관리가 매우 중요합니다. ... 갖기 위해, 미디어나 여러 건강 관련 칼럼들의 건강 관리와 유지에 관한 정보들에 많은 관심을 갖고 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2020.12.11

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  기초몸매관리전면_지방세포와 셀룰라이트 차이

  기초몸매관리전면지방세포와 셀룰라이트 차이차 례Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 지방세포2. 셀룰라이트3. 지방세포와 셀룰라이트의 차이4. 몸매 관리 시 주의사항Ⅲ.결론Ⅰ. ... 몸매 관리 시 주의사항위에서 살펴본 결과 지방세포와 셀룰라이트는 차이가 있다. 그러므로 몸매 관리 시 각 원인을 파악하여 알맞은 처치를 해야 한다. ... 자기관리의 종류는 여러 가지가 있지만 그중 많은 빈도 수로 언급이 되는 주제를 꼽자면 기초몸매관리라고 할 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  건강관리 ) 건강한 내 몸 만들기 - 자신의 건강한 몸을 만들기 위해서 중점을 두어야 하는 부분을 설정

  건강관리건강한 내 몸 만들기자신의 건강한 몸을 만들기 위해서 중점을 두어야 하는 부분을 설정해야 합니다! ... 건강관리건강한 내 몸 만들기자신의 건강한 몸을 만들기 위해서 중점을 두어야 하는 부분을 설정해야 합니다!1.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.11

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  [경남대] 웰리스와 자기관리 과제2 내몸이 원하는 운동

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명내 몸이 원하는 운동동영상 내용요약‘막연히 몸에 좋은 것으로 생각한 운동이 당신의 생명을 위협하는 독이 될 수 있다‘가 이동영상의 주요 내용인 것 같습니다 ... 자신의 몸 상태를 모르고 과도한 운동을하게 되면 자신의 몸에 독이 될수도있습니다. ... 이 와같이 자신의 몸 상태를 모르고 고강도 운동을 심하게 할 경우 인체에 매우 나쁜 영향이 온다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09

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  치위생사,치아건강,구강관리,잇몸질환 관련배경 PPT템플릿

  Do you want to say something?Do you want to say something?Your Title Urna justo bibendum justo vitae. Your Title Nam vestibulum ut egestas. Your Title..

  ppt테마 | 83페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.08

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  출산 후 산모 및 예비산모들을 위한 산욕기관리 - 몸의 변화 정서 변화 영양 관리 합병증 관리 산후 우울증 관리

  분만이 끝난 후부터 산모의 신체적 변화가 임신전의 상태로 복구 될 때까지의 기간 일반적으로 6~8 주간산욕기 관리의 목적 신체회복 + 정신회복 + 좋은 부모역할 준비몸의 변화 ( 생식기 ... 회음 절개 상처나 열상이 잘 봉합되었으면 부종과 통증은 4~5 일 만에 사라진다 .몸의 변화 ( 생식기 편 ) “ 오로관리 ” 산욕초기 자궁에서 배출되는 배설물 , 약 20 일 정도 ... 나오며 개인차가 있음 오로의 양이 하루에 패드 한 장이면 거의 회복몸의 변화 ( 생식기 편 ) “ 회 음 관리 ” 불편감 감소와 외상 예방 / 감염 예방 청결 / 패드교환을 자주

  리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.12

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  지역사회간호학실습A+ 나의 몸 바로 알기 (운동, 영양, 스트레스 관리, 습관, 생활양식, 치아관리)

  지역사회간호학실습Ⅰ(5) 나의 몸 바로 알기1. 과거와 현재의 건강관리▶운동초등학생때부터 중학교때까지 육상선수로 지내면서 매일 꾸준히 운동을 하였다. ... 그러므로 충분한 영양섭취와 함께 몸의 피로를 풀고 휴식을 취하도록 한다.3) 치아 관리바람직한 구강위생이란 입안에 발생하는 질환, 즉 충치(치아우식증)와 풍치(치주염)을 예방하여 건강한 ... 그 전에 했던 운동으로 몸에 힘을 주지 않아도 근육이 있었고 건강이 악화된 적이 한 번도 없었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06

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  [A+자료] 건강다이어트요법 토론 1,2차 모음(원푸드다이어트/몸매관리)

  이렇다 보니 연예인뿐만 아니라 일반 대중들도 몸매 관리에 관심을 갖게 되고, 현재 이상적인 몸매 기준이라고 여겨지는 탄력있는 몸매를 추구하는 경향이 더욱 커지는 것이다. ... 이처럼 건강미를 최우선의 아름다움으로 여기는 현재 트렌드에서는 체형 관리의 중요성이 더욱 커진다. ... (한국건강관리협회, 이윤미, 2012) 이외에도, 영양 손실로 빈혈증, 부종, 피로, 피부가 노랗게 변하는 등의 피부색소 변화가 나타날 수 있으며, 부작용이 심각하면 사망까지 이를

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.05

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  일상생활관리(신체)프로그램(식사지원하기,옷입히기,몸단장하기,배설관리하기)중 한가지를 선정하여 서비스지원 계획서

  주제: 일상생활관리(신체)프로그램(식사지원하기,옷입히기,몸단장하기,배설관리하기)중 한가지를 선정하여 서비스지원 계획서를 작성하시오.- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 계획서Ⅲ. ... 무조건 내담자에게 있어서 몸에 좋은 것을 제공을 하는 것이 아니라 예를 들어서 내담자가 A라고 하는 질병이나 질환을 가지고 있다면 A의 질환에 무리가 가지 않는 선으로 내담자와 상담자의 ... 즉, 스스로에게 있어서 올바른 식사행동이나 식습관에 대해서 모델을 만들어서 지원을 받는 과정이나 순간 이외에도 스스로를 관리할 수 있도록 하는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.19

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  농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악

  정신건강론주제: 농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악해 보고, 노인의 자살예방대책에 대하여 기술하시오.- 목차 -Ⅰ. ... 우선 올해 5개소를 신축한다.시군별 운영되는 실버예술단과 노인교실 등을 통해 취미·사회생활을 지원하면서 경로당 순회프로그램 관리자를 현재 18명에서 29명으로 늘려 경로당별 특성을 ... 주민의 인식개선 교육 및 자살예방 홍보와 위험군 스크리닝 활동을 펼치고 있다.19개소 정신건강증진센터와 이·통장 생명 사랑 지킴이 운영을 확대해 고령자의 질병 예방, 정신건강관리 강화

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.10

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  닥터스 프로그램의 병동관리 사용방법 -기초- (V/S, spO2, BST, 키, 몸무게 입력방법)

  닥터스 프로그램[병동관리] 사용방법-기초-(V/S,spO2,BST,키,몸무게 입력)[목차]1. ... [V/S]에서 입력1) [기초 검사]에서 입력- V/S, spO2, BST, 키, 몸무게 수치 입력2) [시간별 입력]에서 입력- V/S, spO2, BST, 키, 몸무게 수치 입력3 ... [V/S (패스트랙)]에서 입력: 상단메뉴의 [기초]→[V/S (패스트랙)]→처방일자 및 시간 확인 →V/S, spO2, BST, 키, 몸무게 등 입력→[저장]

  노하우 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.27

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  농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악

  과목명: 정신건강론주제: 농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악해 보고, 노인의 자살예방대책에 대하여 기술하시오Ⅰ 서론- ... 즉, 건강과 우울함을 관리할 수 있는 환경이 조성되어있지 않은 것이다.Ⅱ 본론1. ... 충북과 강원도는 이를 통해 농어촌 독거노인 등 고위험군을 주기적으로 방문하고 관리하여 전문기관과 연계하고자 하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

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  정신건강론 과제(농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악해 보고, 노인의 자살예방대책에 대하여 기술하시오.)

  정신건강론농어촌의 독거(홀몸) 노인의 자살예방활동을 위한 지자체의 노력(센터, 위원회, 사례관리 등)을 파악해 보고, 노인의 자살예방대책에 대하여 기술하시오.대표적으로 노인복지관 복지부의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.29

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  [산후조리] 산후관리(산후몸관리)

  [산후조리] 산후관리(산후몸관리)목차산후관리I. 안정과 휴식II. 자궁의 회복III. 오로IV. 회음부 관리V. 배변과 배뇨VI. 산후통VII. 유방관리 및 모유수유VIII. ... 산후 정서적 반응산후관리임신 중의 산전 관리 못지않게 아기를 낳은 후에도 지켜야 할 일들이 많다. 생명을 잉태하여 탄생시킨 모체는 신체적, 정신적으로 매우 피로한 상태에 있다. ... 청결이 매우 중요하므로 자주 패드를 갈아주고 회음부 소독을 해야 한다.(4) 회음부 관리정상분만을 한 산모의 경우는 회음절개를 하고 봉합을 했기 때문에 가정에서 회음 관리를 해야 한다

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.25

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  20대 대학생 남성의 건강관리와 몸의 의미

  . 20대 대학생 남성의 삶과 건강/ 육체관리1) 건강추구, 스트레스해소 (몸과 건강)2) 자기 정체성 찾기와 자기관리 (몸과 삶)3) 사회관계 형성과 활동을 위한 투자 (몸과 사회 ... 한국사회에서의 몸의 자원화1) 건강담론과 현대사회의 몸2) 몸의 사회문화적 가치 : 문화현상으로서의 ‘몸 관리’3) 남성성과 육체이미지를 통한 구별짓기2. ... 20대 대학생 남성의 건강관리와몸의 의미- 목차 -Ⅰ. 서론1. 연구배경2. 선행연구 분석3. 연구방법 및 대상Ⅱ. 본론1.

  논문 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.07

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  웰리스와 자기관리 '내 몸이 원하는 운동'

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명내 몸이 원하는 운동 시청 내용과 감상문동영상 내용요약항상 해야 하는 것이라고 생각했던 운동도 어떤 식으로 하느냐에 따라 우리에게 약이 될 수도 있고 ... 하지만 그는 자신의 건강을 관리를 위해 꾸준히 해오던 조깅을 하던 도중 사망을 하였다고 한다. 그가 사망한 당시 체중은 이상에 가까웠으며, 나이도 52세로 젊은 축에 속하였다. ... 이렇듯이 몸에 좋다고만 생각 했던 운동이 우리의 생명을 위협할 수 있다는 것을 알 수 있었다.달리기를 지속적으로 오래 하게 되면 가슴 통증과 함께 호흡 곤란을 느끼게 되는데, 이 순간을

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.03.13

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