"뱃살" 검색결과 1-20 / 10,756건

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  독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

  내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)1. 들어가며현세의 우리는 외모와 건강에 대해 끊임없이 고민한다. ... 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꾸라고 강조한다. 대사이상체중을 건강한 정상체중으로 되돌진다.그렇다면 대사이상에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까? ... BMI가 정상이더라도 대사이상 소견이 있는 마른 비만이라면 곧바로 체중과 뱃살을 빼야 한다는 것이다. 비만은 분명히 질병이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  그림책 독후활동지 100만 번 산 고양이, 검피 아저씨의 뱃놀이, 곧 이 방으로 사자가 들어올 거야 등

  검피 아저씨의 뱃놀이(존 버닝햄 글·그림/ 이주령 옮김)1. 이 책은 케이트 그린어웨이 상을 수상한 작품으로 검피 아저씨와 동물들의 뱃놀이를 소재로 한 이야기입니다. ... - 혼자가 좋다.- 누군가와 함께 할 때가 좋다.“100만 번 살아도 계속 같이 살고 싶은 우리 가족들과 함께”4. ... 100만 번 산 고양이(사노 요코/ 김난주 역/ 비룡소)1. 백만 번이나 죽고 살았던 얼룩 고양이가 하얀 고양이를 만나 사랑하는 이야기가 담긴 사노 요코의 동화입니다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.15

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  당신 뱃살의 진실

  이와 같은 방법외에도 이 프로그램은 뱃살을 빼는 방법을 알려 주었다. ... 또 술을 마시게 되면서 안주를 먹게 되는데 이 안주가 뱃살 유발시키게 되는 원인으로 꼽힌다. ... 육아 스트레스에서 벗어나기 위해 환경을 개선한 후, 뱃살이 거짓말 같이 줄어든 송채원 씨.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.09

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  남자의 뱃살 독후감

  다들 뱃살을 빼기 위해서 크런치, 윗몸일으키기 등 복근운동을 많이 한다. ... 제목 : 남자의 뱃살지은이 : 닥터 U, 유태우 지음출판서 : 비타북스읽은날 : 2014년 7월 1일대웅제약 면접을 준비하며 ‘새로나온 내 몸 사용 설명서’라는 책을 사전테스트 교재로 ... 기름을 20kg(6개월 치 에너지)가지고 있는 것이고, 5kg이상이 나오면 기름 15kg(4개월 치 에너지)가지고 있는 것으로, 내장지방 감량이 시급한 것이다.■ 3장, 1개월에 뱃살

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.07.01

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  뱃살 다이어트 디자인

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  ppt테마 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.12.08

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  뱃살 다이어트 디자인

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  ppt테마 | 31페이지 | 7,000원 | 등록일 2012.05.17

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  뱃살 다이어트

  뱃살 다이어트목차다이어트 상식 잘못된 상식 뱃살 다이어트 -유산소 운동 -열량에 관해서 -다이어트 체조 및 운동 유산소 운동 조심해야 할 식품 다이어트 체조 및 운동 결론뱃살 다이어트의 ... 훌라후프 골프 - 실질적으로 복부 비만 해소 X 사우나 - 단지 체네 수분만 빠짐 복부 진동기 관장 장 세척뱃살 다이어트(1)1. ... 공부하다 보면, 뱃살이 쉽게 찔 수 있는데 평소 때 이처럼 적당한 운동과 다이어트를 통해 몸매를 유지해야 겠다.{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.14 | 수정일 2014.04.15

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  생로병사의 비밀 - 뱃살의 진실

  스트레스호르몬 코르티솔 분비 → 지방분해를 억제하고 뱃살을 찌움. ... *만성 스트레스 상황에선 근육은 점차 줄어들고 뱃살이 늘어남.1. 뇌에서 간과 근육의 포도당을 가져다 쓰니까 혈당이 떨어지면서 계속 먹을 것을 찾음.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.05

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  뱃살빼기 프로젝트

  뱃살빼기 10 계명 3 3 서론 : 뱃살이 찌는 원인 3 1뱃살이 찌는 원인 과도한 “ 음주 문화 ” “ 야식 섭취 ” 게으름 의지 부족예쁜 복근 만들기 상복부 1 2 하복부 3 ThemeGallery ... 뱃살빼기 프로젝트Contents 본론 : 1. 예쁜 복근 만들기 2 결론 4 2. ... 옆구리뱃살빼기 10 계명 6. 공복 시 물 충분히 7. 패스트푸드 , 인스턴트 NO! 8. 야식 , 간식 NO! 9. 주 4~5 일 한 시간 이내 운동 10.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.12

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  생로병사 방송요약본-당신뱃살의 진실

  -유일한 위안거리는 막걸리 하루에 1병씩-빠지지 않는 뱃살-볼살하고 팔 다른데는 살빠져도 뱃살이 안빠진다. ... 경우 근육은 줄어들고 뱃살이 늘어나게 된다. ... 당신뱃살의 진실*조병욱(61)-자전거 운동을 한다.-체중30키로가 줄었는데 운동할 때 마다 간식으로 과자 먹는다-당뇨환자가 가려야 할 밀가루도 먹는다.

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.06.21 | 수정일 2022.07.03

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  뱃살빼는 최적의 운동강도

  뱃살감량을 위한 최적운동 강도 ?허리둘레가 비만인 사람은 엉덩이둘레가 비만인 사람에 비해 심혈관질환이나 갑작스런 사망의 위험이 높다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.18

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  [학교보건]다큐 ‘뱃살과의 전쟁’ 감상문

  하지만 역시 예방이 최선의 방법이라는 것이다.3개월 째에 접어든 한 다른 참가자에게서는 다시 살이 조금씩 찌는 현상을 보여주었는데, 이는 바로 ‘요요현상’ 이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.16

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  [생로병사의 비밀] 생로병사 - 중년뱃살 (방송요약본)

  지방분해 촉진시켜주어 뱃살 주어들게 한다.장기 안의 내장지방이 문제성장호르몬이 지방에 주는 영향은? ... - 노화의 과정에서 오는 호르몬의 변화와 비만중년비만과 뱃살은 노화의 과정에서 자연스럽게 찾아올 수 있는 결과물이다. ... 생로병사의 비밀 - ▶ 소리 없는 살인자, 뱃살!평소 고혈압과 당뇨를 앓던 그녀가 뇌졸중 증세까지 보이게 된 원인은 바로 복부비만이었다!

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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  성인병과 뱃살

  성인병과 뱃살오픈백과 디렉토리 : 건강, 의학 > 의학한국도 10명 중 3명이 비만에 해당하는 '비만시대'에 접어들었다. ... 일반적으로 성장 호르몬은 체지방, 특히 복부 지방을 감소시키고 근육량을 증가시키는 효 과가 있음이 인정되고 있다.뱃살 모양에 따른 운동과 복부비만 탈출법 문제제기오픈백과 디렉토리 : ... 똑같이 움직여도 기초대사량이 높은 사람은 낮은 사람에 비해 살이 쉽게 빠지기 때문이다.평소 짧은 거리라도 걷는 습관을 들이는 것이 기초대사량을 늘리는 한 방법.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.17

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  [생로병사의 비밀] 생로병사 - 남성뱃살 빼기 5계명 (방송요약본)

  칼로리가 없을 것이라 생각했던 ‘술’, 끊으면 살이 찐다는 ‘담배’에 뱃살의 원인이 숨어있다.▶ 중년 남성의 뱃살, 생각보다 빼기 쉽다 - 뱃살을 빼기 위한 5계명 제시남성들은 대부분 ... 심혈관질환과 각종 성인병, 그 원인은 모두 ‘뱃살’에 있다.▶ 연봉이 오를수록 뱃살이 늘어간다? ... 대사증후군의 원인은 뱃살.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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  [인간과건강]뱃속의시한폭탄 - 남성뱃살빼기 복부비만

  ☆남성뱃살빼기 5계명1. ... 뱃속의 시한폭탄 “남성뱃살빼기 5계명”* 지방 - 본래기능 : 생명유지, 에너지 저장- 과다섭취 시 갖가지 질병의 유발에 원인들이 된다.* 남성 - 체지방 25% 이상, 허리둘레 90Cm이상 ... -동아일보.2000.12.6.A19뱃살비만은 당뇨병으로 가는 직행로인슐린은 이자(췌장)에서 만들어지는 호르몬.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.10

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  [예체능]운동과 건강-뱃살탈출 완전정복

  운동과 건강무엇이든 물어보세요(뱃살탈출 완전정복)교수님:제출일:제출자:우리는 흔히 뱃살을 외관상 보기 않좋기 때문에 빼려고 하거나 아니면 귀찮다, 시간이 없다는 이유로 뱃살 빼기에 ... 그렇기 때문에 우리는 뱃살에 대해 알고 이것을 치료 하려고 노력해야 한다.그럼 우선 복부미만의 유형 및 원인에 대해서 알아보도록 하자.1.뱃살의 남녀 유형?남자: 내장지방형? ... 위험원인 흡연- 흡연은 비만의 합병 질환이 잘 생겨서 위험을 한층 더 높임* 50대 후반 여성의 뱃살은 나잇살인가?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.11

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  [비만]남자의 뱃살빼기 전략, 대사증후근, 남자의5계명^^

  “흡연과 복부비만은 정비례”즉, 흡연도 또한 비만에 많은 영향을 입힌다.남성뱃살빼기 5계명1. ... -동아일보.2000.12.6.A19뱃살비만은 당뇨병으로 가는 직행로인슐린은 이자(췌장)에서 만들어지는 호르몬. ... 프로인슐린은 측정은 가능하지만 제기능을 못하는 '미완성 단백질'.뱃살 비만의 결과뱃속에 기름끼가 끼면 간에 들어가는 혈액인 '문맥'에도 지방이 쌓여 폳당이 간에 충분히 들어가지 못한다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.22

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  필라테스에대하여,필라테스란,필라테스와 요가의 차이, 필라테스의 기본원리,필라테스의 효과,필라테스운동법 메뉴얼,뱃살 줄이는 생활법

  필라테스 운동법1.필라테스에 대한 요약웰빙족이 주목하는 운동, 바로 필라테스이다. 필라테스는 허벅지, 골반, 어깨 등 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 체내의 작은 근육(특히 빼에 붙어 있는 작은 근육들)을 강화시키는 운동법이다. 대부분 매트 등에 누워서 진행되며 요가처럼 ..

  리포트 | 8페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.12.22

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  [사업계획서]뱃살줄이기 교실 사업계획서-프로포절

  뱃살줄이기 교실 사업계획서1 사업설명1) 사업명살들아 가랏!! ... 뱃살 줄이기교실2 사업의 목적규칙적이고 즐거운 일상운동을 통해 뱃살, 체지방을 감소시켜 성인병을 예방하고 아름다운 바디이미지를 형성함으로써 건강한 삶의 영위와 자아존중감 향상을 그 ... 뱃살줄이기교실에 대한 만족도는 어느 정도입니까?① 아주 좋았다 ② 적당했다 ③ 불만족했다 ④ 기 타 ( )

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.27

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