"부상 예방법" 검색결과 1-20 / 10,314건

• 

  스포츠 활동시 손상 및 부상의 종류와 예방법

  주제: 스포츠 활동시 손상 및 부상의 종류와 예방법Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스포츠 활동시의 손상과 부상의 개요1) 손상의 정의2) 부상의 정의2. ... 스포츠 활동시의 손상 및 부상의 예방법1) 적절한 준비 운동2) 마무리 운동3) 충분한 수분 섭취4) 적절한 장비의 사용5) 평상시의 지속적인 유연성 운동Ⅲ. 결론Ⅳ. ... 스포츠 활동시의 손상 및 부상의 예방법1) 적절한 준비 운동스포츠 활동 전의 적절한 준비운동은 해당 스포츠나 활동에 있어 특수하고, 스트레칭이 부가될 수 있어야 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  슬관절 부상종류 및 예방법

  오리발건염이란 오리발건에 생긴 부상을 말합니다. 오리발이란? 무릅안쪽의 봉공근, 박근, 박건양근을 오리발이라고 합니다. ... ○증상치료법1)무릅 펴기편히 누운 상태에서 수술한 다리를 펴고 무릅 밑에 방석이나 쿠션 등을 넣는다. 이어 발끝을 세운다음에 슬개골에 힘을 준 상태로 5초간 있다가 다시 내린다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.10

  다운로드 장바구니
• 

  스노우보드시 안전수칙 및 부상예방법

  부상 예방법부상종류에는 낙상이나 충돌로 인한 관절부상이 가장 많다. 추운 날씨에는 관절이 굳어 작은 충돌에도 크게 다칠 위험이 높다. ... 스노우보드시 안전수칙 및 부상예방법1. 지켜야할 안전수칙스키나 수노우보드가 위험하다고 단정할 수는 없지만 경사면에서 즐기는 스포츠인 만큼 자칫 방심하면 큰 사고를 부를 수 있다. ... 결국 스키어들 스스로가 충분한 노력만 기울이면 얼마든지 사고를 예방할 수 있 다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.21

  다운로드 장바구니
• 

  PPT 안전교육지도사 과정 제2차시 - 생활안전관리 (26쪽)

  부상 경험과 교육 생활스포츠 참여 중 부상 경험은 65%인데 반해, 부상 예방관련 교육 이수 경험은 10%에 불과합니다. 7) 스포츠 안전수칙 1 안전한 환경 시설의 안전성을 점검하고 ... 1 개인적 예방법 근력과 유연성 향상 및 유지를 위한 꾸준한 운동, 과음 삼가, 약물 오남용을 주의합니다. ... 법의 목적 응급처치 등 행위에 있어서 환자, 부상자의 동의가 우선되어야 하는 것이 원칙이나, 의식이 없는 상태에서 동의가 불가능한 경우를 대비한 법입니다.

  ppt테마 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.26

  다운로드 장바구니
• 

  안전교육지도(사) 19차시 안전교육과 법 ppt 강의안 (30쪽)

  주요 안전법령 규칙2) 중대재해의 정의 중대산업재해 사망자 1명 이상 또는 다수 중상자 발생 중대시민재해 사망자 1명 이상 또는 다수 부상자 발생 직업성 질병 유해요인으로 인한 다수의 ... 안전관계 법령2) 학교안전관리 분야 법령 학교안전사고 예방 및 보상법 학교 내 안전사고 예방과 보상 규정 학교폭력 예방 및 대책법 학교폭력 문제 해결을 위한 법적 장치 기타 학교안전 ... 안전성과 기능성 관리6) 화재안전관리 분야 법령 1 소방기본법 화재 예방, 경계, 진압 활동의 기본 사항 2 화재의 예방 및 안전관리법 화재 예방과 안전관리에 관한 세부 규정 3

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.06

  다운로드 장바구니
• 

  안전교육지도 5차시 ppt 강의안 B형 (23쪽) - 교통안전 (I)

  부상자 확인 및 응급조치 부상자가 있다면 119에 신고하고 가능한 범위 내에서 응급처치를 합니다. ... 환경 도로 상태, 교통 상황, 기상 조건 등 환경적 요인도 교통사고에 큰 영향을 미칩니다.1) 교통사고의 정의 법적 정의 도로교통법 제2조에 따르면, 교통사고란 도로에서 차량의 운행 ... 교통사고 형사처벌 개요 1 관련 법률 도로교통법, 형법, 교통사고처리 특례법, 특정범죄 가중처벌 등에 관한 법률 등에 기반하여 처벌이 이루어집니다. 2 처벌의 목적 교통사고로 인한

  ppt테마 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

  다운로드 장바구니
• 

  안전교육지도사 강의안 1차시 - 안전관리개요

  정의 작은 무질서가 큰 범죄로 이어짐 실험 손상된 자동차의 악화 시사점 사소한 위험 방치의 위험성3) 하인리히의 1:29:300 이론 1명 중상자 29명 경상자 300명 잠재적 부상자4 ... 안전교육지도사의 역할 1 지식 상황별 안전관리법 숙지 2 적용 적절한 안전관리 활용 3 교육 타인 교육, 지도, 지원 능력6. ... 잠재적 위험 요소 발견 2 시설 관리 설비의 안전성 유지 3 의식 고취 안전에 대한 지속적 관심 유도안전 교육 방법 이론 교육 안전 관련 지식 전달 실습 교육 안전 장비 사용법 훈련

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.25

  다운로드 장바구니
• 

  안전교육 제5차시 PPT 강의안 (A형) (30쪽) - 교통안전

  교통사고 형사처벌 개요 관련 법률 도로교통법, 형법, 교통사고처리 특례법 등이 적용됩니다. 처벌 기준 사고의 유형, 피해 정도, 운전자의 과실 등을 종합적으로 고려합니다. ... 중상사고 3주 이상의 치료가 필요한 부상자가 발생한 경우입니다. 경상사고 5일 이상 3주 미만의 치료가 필요한 부상자가 발생한 경우입니다. ... 도시 계획 주거지와 직장의 근접성을 높여 이동 거리를 줄입니다.교통안전 전략 : (2) 사고예방 1 운전자 통제 음주운전 단속, 과속 단속 등을 통해 위험 운전을 예방합니다. 2 ICT

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.27

  다운로드 장바구니
• 

  건설현장 보건관리자 물질안전보건자료(msds) 교육 19페이지 분량

  건설현장에서 자주 쓰이는 자재 17사고 사례 18“ 말로하는 안전보다 행동하는 안전으로” 한 해 산업재해 사망자 약 2 천명 , 재해자 9 만여명 . ( 매일 5 명 사망 , 250 명 부상 ... 물질안전보건자료 (MSDS) 교육 안전보건팀 / 보건관리자○ ○ ○ 2022.00.00산업안전보건법 제 114 조 ( 물질안전보건자료의 게시 및 교육 ) 물질안전보건자료대상 물질을 ... ) MSDS 경고표지 부착 반입 후 MSDS 교육 / 특별안전보건교육 ( 허가 / 관리대상 유해물질 , 특별 관리물질 ) 실시 해당 물질에 맞는 안전보건표지 부착 [ 산업안전보건법

  ppt테마 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.26 | 수정일 2022.12.12

  다운로드 장바구니
• 

  사무직 산업안전보건교육 자료

  - 사망자가 1 명 이상 발생한 재해 -3 개월 이상의 요양이 필요한 부상자가 동시에 2 인 이상 발생한 재해 - 부상자 또는 직업성 질병자가 동시에 10 명 이상 발생한 재해 2024 ... 근원적으로 제거가 어려움 - 지속적 관리로 질환발생예방 및 최소화 3. ... 근로자의 자기관리 노력이 매우 중요 - 예방운동 , 체력증진 등 자기관리 능력의 강화 2024 상반기 ( 회사명 )10 Presentation 「 근골격계 질환 – 개선 방안 」 공구

  ppt테마 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.19

  다운로드 장바구니
• 

  2022 하반기 건강보험심사평가원 면접 PT 기출 및 답변 정리

  국민건강보험법의 목적과 특징 (P.20)국민건강보험법은 질병, 부상에 대한 예방, 진단, 치료, 재활과 출산, 사망 및 건강증진에 대 하여 보험급여를 실시함으로써 국민보건 향상과 사회보장 ... 국민건강보험법의 특징으로는 강제가입, 보험료 차등 부과(형평부과)와 보험급여 균등수혜, 단기보험이 있습니다.

  자기소개서 | 15페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.12.16 | 수정일 2024.04.26

  다운로드 장바구니
• 

  실신 PPT

  결론 1) 실신의 초기 평가 및 진단 기준 2) 진단검사 3) 치료 및 예방 MEDICAL AND MEDICINE 1) 실신의 분류 2) 분류별 형태 실신의 정의 및 원인 , 진단검사1 ... 이러한 고위험 요소가 있는 환자에서는 반복적 실신으로 인한 이차적인 부상 또는 심각하게는 짧은 시일 내에 급사 가 일어날 수 있으므로 모니터링과 검사가 필요하다 . ​ 3. ... 실신의 발생 빈도는 , 미주신경성 실신이 가장 흔하고 , 이어서 심장기인성 실신 , 기립성 저혈압순이며 , 원인이 밝혀 지지 않는 경우도 적지 않지만 진단법이 발전하면서 감소하는 추세다

  ppt테마 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.21

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠재활처방사 자기소개서

  특히, 운동선수들의 부상 예방과 재활을 위한 맞춤형 프로그램을 개발하고 실행하며, 그들의 경기 복귀를 성공적으로 도운 경험이 많습니다. ... 이 과정에서 주로 근골격계 질환과 운동 손상 치료에 집중하며 최신 재활 기법과 장비를 익히게 되었습니다.그 후, 프로 스포츠팀의 재활치료사로 근무하면서 선수들의 부상 예방과 재활 계획을 ... 하지만 이를 보완하기 위해 명상과 운동을 통해 스트레스 관리법을 익히고, 우선순위를 정해 업무를 효율적으로 처리하려고 노력하고 있습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.18

  다운로드 장바구니
• 

  삼화에이스 안전관리자 자기소개서

  건강을 위해 시작한 운동이 어느 순간 집착으로 변해 부상을 입은 적도 있습니다. ... 어릴 때부터 체중이 많이 나가면서 운동에 관심을 가지게 되었고, 이를 통해 꾸준히 노력하는 법을 배웠습니다. ... 전방 강화도 공병부대에서 식수 및 조수기 관리 업무를 담당하며 제한된 자원을 효율적으로 관리하는 법을 배웠습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

  다운로드 장바구니
• 

  국민건강보험법, 시행령, 규칙, 요급규 정리/ 대통령령, 복지부령, 해야한다, 할수있다 정리 (심평원,건보 동시 최합자!!)

  국민건강보험법의 목적국민의 질,부에 대해 예,진,치,재,출,사,증에 대해 보험급여 실시함으로서 국민보건향 상과 사회보장 증진에 이바지함을 목적(질병,부상/ 예방, 진단(진찰X), 치료 ... 관장: 이 법에 따른 건강보험사업은 복지부장관이 맡아 주관3.

  자기소개서 | 98페이지 | 30,000원 | 등록일 2022.12.24

  다운로드 장바구니
• 

  인사혁신처 재해보상정책관 직무수행계획서

  공무상 재해예방 및 공상 공무원의 재활·직무복귀에 관한 정책 수립? 공무원재해보상연금위원회 상임위원 직무 수행 및 사무기구 운영? 공무원 재해보상 청구에 대한 심사·결정? ... 예를 들어 국가공무원법 제 27조에서는 ‘상당한 년한을 성실히 근무하여 퇴직하였거나, 공무로 인한 부상 또는 질병으로 퇴직, 사망하였을 때는 법률에 정한 바에 따라 연급을 지급한다’ ... 운영함으로 재해 및 부상으로 고통받는 공무원분들에게 도움이 되고자 한다.2.

  자기소개서 | 5페이지 | 50,000원 | 등록일 2023.10.04

  다운로드 장바구니
• 

  [체육평가기준안][체육평가계획서] <육상 운동> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  예방법과 응급 처치나. ... 및 ‘[12육운03-02]육상 운동에서 발생하는 부상의 예방법을 이해하고 부상 예방을 위한 운동 수칙을 실천한다.’와 관련하여 예시를 작성하였다. ... 평가기준 관련 해설평가준거 성취기준 ‘[12육운03-02]육상 운동에서 발생하는 부상의 예방법을 이해하고 부상 예방을 위한 운동 수칙을 실천한다.’와 ‘[12육운03-01]육상 운동에서

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  가천대학교 물리치료학과 합격 자기소개서

  깨달은 내용을 바탕으로 스포츠과학 수업의 종아리 근육을 자극하는 킨볼 활동이 끝난 후, 재활 기간 물리치료실에서 배웠던 스트레칭 법을 친구들에게 알려주며 함께 부상 예방 스트레칭을 ... 후 스포츠 마사지 반에서 간단한 발목 테이핑 및 부위별 각기 다른 마사지법을 배우면서 운동이 끝나고 근육통에 시달리는 친구에게 도움을 주었습니다. ... 이를 바탕으로 동아리에서 하체의 근부상의 위험에 대해 발표를 진행하였고 부원들이 자신의 종목에 쓰이는 근 부위를 찾아보고 예방하려는 모습을 보며 보람을 느꼈습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.26

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육 활성화를 위한 인라인 스케이트 안전사고 예방

  심지어 인라인 스케이트 같은 바퀴 달린 놀이기구를 타다가 부상을 당하는 사람들의 부상을 예방하기 위해서 법적으로 안전장비를 착용하도록 규정되어 있으나 이것을 몰라서 안전장비를 착용하지 ... 즉, 인라인 스케이트는 이러한 사고만 예방하면 부상 없이 누구나 즐길 수 있는 스포츠이다. ... 예를 들어 제동기가 없거나 정상적으로 작동하지 않는 상황에서는 T-STOP 방식으로 정지할 수 있으므로 해당 기술을 교육하는 것이 부상을 예방하는 데 도움이 될 것이다. 3) 부상

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

  다운로드 장바구니
• 

  [체육평가기준안][체육평가계획서] <단체 운동> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  수 있다.[12단운03-02]단체 운동에서 발생하는 부상의 예방법을 이해하고 부상 예방을 위한 운동 수칙을 실천한다.상단체 운동에서 부상을 예방할 수 있는 방법들을 비교·분석하고, ... 경기 운영에 일부 적용할 수 있다.(3) 단체 운동의 부상 예방법과 응급 처치교육과정 성취기준평가기준[12단운03-01]단체 운동에서 발생하는 부상의 종류와 그에 따른 증상 및 원인을 ... 종목별 부상 예방을 위한 운동 수칙을 운동 상황에서 실천할 수 있다.중단체 운동에서 부상을 예방할 수 있는 방법들을 분석하고, 부상 예방을 위한 운동 수칙을 운동 상황에서 부분적으로

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.16

  다운로드 장바구니