"분노 다스리기" 검색결과 1-20 / 3,855건

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  의사소통론 분노다스리기

  분노의 영향 ◆ 분의미에서 분노를 다스리는 것이라고 볼 수 있다 . · 분노를 다스리는 것은 분노의 원리에 대한 이해를 가지는 것과 함께 다스리는 기법의 실천이 반드시 필요하다 . ... 분노 1. 분노의 역동 2. 분노의 기준 3. 분노의 영향 Ⅳ. 분노 조절 기법 Ⅴ. 나의 사례 이야기 Ⅵ. 참고문헌Ⅰ. ... 분노 · 분노 란 ?

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.13

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  분노조절, 자아성찰, 학습력향상, 자기조절, 화다스리기, 분노다스리기, 화조절,

  분노조절을 해야 하는가? ... 분노란? 분개하여 몹시 성을 냄 또는 그렇게 내는 성 분노는 원래 인간 에너지의 하나이며, 일상생활 속의 불가피한 사건에 대한 자연스러운 반응이다.?????火1. ... 분노의 감정을 어떻게 풀어야 할지 몰겠다. 나의 실수를 인정하고 싶지 않아 다른 사람을 탓하며 화낼 때가 있다.

  리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.16

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  분노-원인,성향,사례,다스리기,게슈탈트 치료,분노치료

  분노를 다스리는 교육분노 관리하기 ; 치료자를 위한 완벽한 치료가이드북 , Howard Kassinove . ... 분노를 다스리는 교육2) 분노치료 ( 변화 ) (1) 회피와 도피 (2) 신체적 각성 다루기 (3) 여러가지 삶의 기술 습득하기 (4) 사회문제 해결기술 (5) 노출 4. ... . 5) 분노 성향분노 성향별 2 차 분노 유형들 5) 분노 성향(1) 사정 ①분노의 전형적인 행동 ②공격성의 행동특성 ③위험요소 사정 6) 분노의 간호과정(2) 진단 -NANDA

  리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.02

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  내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다

  ‘분노가 쌓이기 전에 관리하자.’※감정 괴물 다스리기화를 조절하는 연습을 한다. ... 그는 미국 뉴욕에서 분노를 다스리기 위한 심리 트레이닝인 앵거 매니지먼트를 만난 후 성격은 물론 인생까지 바뀌는 전환점을 맞습니다. ... 평소에 꾸준히 연습해야 합니다.3-6 분노 끌고 다니지 않기※감정 괴물 다스리기어떤 화가 자기의 삶으로 연장되는지 생각한다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.22

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  [서평] 불황탈출

  분노를 다스리기 위해서는 불안을 떨쳐야 한다. 8쪽은 '아는게 힘'이라는 말을 삥 둘려서 했다.불안을 이길 힘, 그게 공부다. 68쪽이다.(2) 구원자를 소망하는 심리를 버려라. ... 불안에서 분노가 나온다. ... 사회에, 개인적인 삶에 필요한 가치다.(1) 작금의 한국 사회에 분노가 찼다. 저자는 스타워즈 이야기를 한다. 5쪽이다.분노를 이길 것은 첫째가 지식이다고 둘째가 도전정신이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.13

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  [서평] 화(Anger)-틱낫한

  우리에게는 화를 참는 것 보다는 화를 다스리는 현명한 지혜가 필요하다.- 세상이 복잡해지면서 분노를 조절하지 못하는 소위 분노조절장애가 사회문제로 거론되기도 한다. ... 이를 위해서는 화를 다스리는 지혜가 절실하다. ... 그것이 바로 자신의 마음을 다스리는 평화의 길이며, 행복을 만드는법칙이다.- 화가날 때 하면 좋은 일- 거울보기.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.17 | 수정일 2021.04.24

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  학교폭력 가해청소년의 분노조절을 위한 집단사회복지실천과정 프로그램 계획서

  : 분노조절 방법에 대한 프로그램)2회기는 청소년의 화 다스리기와 관련된 프로그램이다. 1회기에 너무 심도있는 프로그램을 진행하게 된다면 청소년들의 거부감이 있을 수 있기 때문에 1회기에는 ... : 라포형성 및 동기부여, 프로그램 도입)2) 2회기 (나의 화는 어떻게 다스릴까? ... 나의 분노 패턴 발견하기- 참여자들이 본인의 분노경험에 대해 떠올려보고 일반적으로 자신이 어떠한 상황에서 화가나는지에 대해 생각할 수 있도록 한다. 그리고 화가날 때 행요하다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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  [A+] 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요. / 대인관계의심리학

  분노성향을 바꾸는 9가지 단계에 맞춰 나의 분노를 다스리는 방법에 대해 서술하겠다.Ⅱ. ... 또 가족에게 화나고 힘든 모습을 보여주기 미안해서 일터에서의 화를 참고 다스려왔다. 월급이 들어오는 날에는 평소 갖고 싶던 걸 구매해 스트레스를 풀고 분노를 다스린다고 착각했다. ... 결론[분노성향 바꾸기 9단계]분노를 결국 다스리지 못하고 일을 그만둠으로 분노를 회피해 마무리 했다는 것에 늘 아쉬움을 느꼈다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.15

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  정서심리학_본인의 삶에서 중요했던 부적 감정을 선택하고 그 때의 촉발 요인과 마음의 역동, 그리고 이러한 부적 감정을 통과하고 이해하며 다스렸는지 아니면 그냥 둘지 정서심리학적 관점에서 쓰시오.

  따지고 보면, 나는 분노라는 감정을 이해하고 다스리기 보다는 그냥 둔 것에 가깝다고 생각한다. ... 분노는 정서적 경험의 강화라고 이야기 하고 있는데, 분노는 정부터 철저히 분석하여, 분노의 감정을 잘 다스리는 것이 좋다고 생각한다. ... 그렇다면 우리는 분노의 감정을 느낄 때 이를 단순히 통과시키는 감정으로 생각하여야 할까 아니면 분노를 다스리려는 방향으로 생각을 하여야할까. 정서심리학적 측면에서 생각해보자.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  6학년 도덕 2단.원알맞은행동으로 공개수업지도안

  조절하는 방법을 알고 다스리는 힘을 기를 수 있다.학습 유형가치선택수업모형학습자료동영상, 시각자료, 포스트잇, 네임펜수업전략* 분노의 상황, 분노할 때의 반응, 분노할 때 감정을 ... 분노(화)에 관한 영상 보며 생각·느낌 나누기- 화를 조절하지 못하면 문제가 생길 수 있다.- 분노(화)를 표현하는 방법이 잘못되었다.○ 학습 문제 확인하기분노를 다스리는 방법을 알고 ... 감정을 다스리는 방법 정리하기?

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.20

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  독후감 어떻게 인생을 살 것인가 - 하버드대 인생학 명강의 / 쑤린

  그 중에서도 감정에 대한 내용인 4강과 커뮤니티에 대한 내용인 7강이 특히 인상적이었다.《 제 4강 : 감정을 다스리는 법을 배워라 》는 ‘분노에 이성을 잃지 마라’라는 주제로 이야기를 ... 분노는 이성을 잃게 만들고 감정적인 행동들은 후회의 결과를 낳는다. 따라서 ‘감정 제어’는 매우 중요하다. 이 책은 무슨 일이든 화를 내는 것보다 더 좋은 선택이 있다고 말한다. ... 앞으로는 화가 나는 상황에서도, 이성적인 자문을 통해 감정을 다스릴 수 있도록 노력할 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.16

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  [독후감] 술 취한 코끼리 길들이기

  누군가를 가르치기 위함이 아니라 자신의 경험을 통해 독자들이 이해하기 쉽게 설명하고 있습니다.이 책에는 삶의 두려움과 고통을 극복하는 법과 용서와 분노를 다스리는 법, 행복과 불안 ... 그러므로 우리는 글쓰기를 배워야 합니다.악마는 분노를 먹고 산다.악마는 분노를 먹고 삽니다, 그리고 고통 역시 분노를 먹고 삽니다.결국, 그 분노는 사람들의 사이를 갈라놓습니다.아무리 ... 것을 중요한 덕목으로 여깁니다.아잔 브라흐마도 먼저 이 책에서 화를 다스리는 방법을 소개합니다.우선 저자는 화를 내는 것은 비이성적이라고 얘기합니다.왜냐하면, 욱해서 화를 내고 난

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2023.10.16

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  반사회적 성격장애 간호과정(폭력위험성, 자해의 위험)

  (달성)→2022.03.23. : ‘분노다스리기’ 활동요법에 참여→ 2022.03.24. : ‘말로 표현하기’ 활동요법에 참여→ 2022.03.25. : ‘잘 다스리는 법’ 활동요법에 ... 병동 내 실시하는 활동요법에 참여하도록 격려하였다.→ 2022.03.23. : ‘분노다스리기’ 활동요법에 참여하도록 격려함→ 2022.03.24. : ‘말로 표현하기’ 활동요법에 참여하도록 ... 자신의 기분을 표현하게 함으로써 분노충동을 조절을 도왔다.→ 대상자에게 분노를 표현하도록 격려했다.→ 비폭력적인 방법으로 분노를 처리하였을 때 대상자에게 보상하였다.6.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11

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  일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법을 기술하고 그 이유에 대해서 구체적으로 제시

  분노의 상황인간은 여러가지 이유로 분노하게 된다. 자신의 감정을 잘 다스리지 못하는 사람들은 그러한 분노를 밖으로 표출하면서 사람들에게 피해를 주는 경우도 종종 있다. ... 분노의 원인을 스스로 해결 할 수 없다는 점에서 우울을 느끼며 에너지가 부족해지고 기분이 우울해지는 것이다. 이는 분노 단계에서부터 다스릴 필요가 있다. ... 하고자하는 말이 무엇인지 어떤 부분에서 분노를 했는지 생각해보는 시간이다. 동시에 제3자의 입장에서도 분노한 상황의 사람은 감정을 다스릴 수 있게 도와주어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  [학점은행제] 인간관계론 레포트

  이처럼 통제되지 않는 분노는 자신의 건강과 사회에 모두 큰 피해를 끼칠 수 있으므로, 분노를 다스리는 방법이 중요합니다. ... ‘화나는 감정을 슬기롭게 다스리는 법’과 ‘화내는 상대방을 현명하게 대처하는 법’이 필요하다 생각하여, 일상 속 상대방 분노에 대해 내가 대처하는 방법과 이유를 아래와 같이 네가지로 ... 우리는 이러한 분노를 경험했을 때 나의 분노를 참아내고자 노력하는 것도 중요하지만 상대방의 분노에 적절하게 대처하는 방법도 중요합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.26

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  장기미제사건 프로파일링 ) 내가 거주하고 있는 지역내 장기미제살인사건을 검색하여 본다.

  자신만의 분노 다스리기 방법 소개사람이기 때문에 상황에 따라 분노가 생기는 것은 당연하다. 하지만 그 분노를 어떻게 다스리느냐에 따라 그 결과가 달라질 수 있다. ... 하지만 그 후 망가져 있는 사물들을 보며 분노를 다스려야 하겠다고 생각했고, 나는 음악과 명상, 호흡으로 인해 분노 다스리기를 하고 있다. ... 자신만의 분노다스리기 방법 소개1. 자신이 가장 효과적이고 실용적인 방법을 제안하시면 됩니다.문항3.

  리포트 | 4페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.01.20

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  [독후감] 천지왕본풀이

  인정하지 않고 잔혹함을 드러내며 자신의 앞길에 방해가 되는 형까지 죽이는 모습에서 분노와 어리석음에 분개하며 끝내 대별왕의 죽음의 원인을 밝혀 내지 못하는 상황의 전개에 세상이 잔인해 ... 결국 천지왕은 소별왕에게 이승을 다스리게 하고, 죽은 대별왕에게 저승을 다스리게 하는데, 소별왕이 이승에 내려와 보니 세상의 혼란이 너무 커 대별왕에게 도움을 요청하게 된다. ... 보였으나 대별은 죽어서 저승을 다스리나 자신의 동생을 원망하는 마음이 전혀 없이 오로지 모든 평화를 위해 일하는 대인배의 모습은 감동을 했던 작품이었습니다．

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.01

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  나는 왜 참으려고만 할까 독후감

  저자에 따르면 과거에는 분노를 조절하고 다스리는 것이 당연하다는 생각이 지배적이었다고 한다. 분노같은 감정도 이유가 있어서 발생한다는 말이 굉장히 신선하게 느껴졌다. ... 저자는 분노를 내 편으로 만들면 인간관계가 좋아진다고 하였다. 맞는 말이라고 생각한다. 애초에 분노를 조절하지 않으면 인간관계가 성립되기 어렵다고 생각한다. ... 단순히 분노를 조절해야한다고 하는 책들은 많이 읽었다. 저자는 부모가 아이를 볼 때마다 번번이 소리를 지르는 케이스를 언급하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.17

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  나쁜 감정은 나쁘지 않다. 독후감

  ‘를 읽고이 책을 읽기 전에는 일상생활에서 끓어오르는 분노의 감정을 어떻게 하면 다스릴 수 있는지에 대해서 생각해 봤다. ... 나쁜 감정들을 어떻게 하면 상처 받지 않고 다스릴 수 있는지 책을 읽기 전과 후의 모습을 상상 하며 책을 폈다.나에게는 위로 4살 터울인 언니가 있다. ... 나는 분노, 짜증 속에 감춰진 슬픔, 자괴감, 아픔 등의 온건파 감정들과 대화를 나누면서 한층 편안해진 모습을 볼 수 있었다.2부에는 짜증, 분노, 미움, 무력감, 슬픔 등에 감정들을

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.06

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  방과후 강사나 초육보육전담사(돌봄교실) 채용 시 면접 면접질문

  답변1)저는 교사로서 평소 말과 행동에 대한 생각을 깊이하고 특히 자신의 마음을 평상시에 잘 다스려야 한다고 생각합니다. ... 아동의 문제행동을 바라보는 방법남 탓을 하거나 분노를 표출하는 등의문제행동 시 자기 자신을 돌아봐야 회복탄력성이생긴다. 문제 행동을 문제 행동으로 보지 않고가능성의 단초로 본다.

  자기소개서 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.06

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