"불안없애기" 검색결과 1-20 / 16,370건

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  나만의 불안을 없애는법

  나만의 불안을 없애는 법들어가는 글스토리 1 : 일찍 일어나기스토리 2: 혈압 일기 작성하기스토기 3: 아들, 딸에게 경제 편지 쓰기스토리 4: 귀여운 것 보면서 마음 가꾸기스토리 ... 귀여운 것과 관련한 오감 만족 활동을 통해서 불안 요소를 제거할 생각입니다.참고: 여행지 중에 종종 귀여운 소품샵에 가서 스트레스와 불안을 해소하기 위해서 귀여운 소장 아이템을 구매합니다 ... 하지만 불안한 사람이 어떻게 편안함을 챙길 수 있는지 이 책을 통해 알게 될 것이에요.

  노하우 | 20페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.13

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  나만의 불안을 없애는법

  나만의 불안을 없애는 법들어가는 글스토리 1 : 일찍 일어나기스토리 2: 혈압 일기 작성하기스토기 3: 아들, 딸에게 경제 편지 쓰기스토리 4: 귀여운 것 보면서 마음 가꾸기스토리 ... 압박감 드는 생각, 불안한 생각을 의미합니다. ... 하지만 불안한 사람이 어떻게 편안함을 챙길 수 있는지 이 책을 통해 알게 될 것이에요.

  노하우 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.27

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  떨지 않고 말 잘하는 법- 단시간에 불안 없애는 법, 발표불안에 효과적인 실전 훈련법

  발표 후 엄습하는 수행 후 불안 대처법수행 후 불안 : 발표가 끝난 후에도 남아 있는 불안감수행 후 불안이 반복되며 발표에 부정적 영향을 미칠 뿐만 아니라 심한 경우 자존감이 낮아지고 ... 번번이 불안 느끼고, 좋아질 기미 보이지 않고나 악화 될 시 더 근본적인 원인 찾기. 불안감의 원인 찾아 해소해주는 EFT나 받아들임 훈련 병행.2. ... 따라서 불안의 정도가 약하더라도 이를 무시하지 말고 가능한 한 빨리 그 생각에서 벗어나는 요령을 터득하는 것이 좋다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.07.27

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  [연설][말잘하기][스피치강좌] 대중 앞에서 연설이나 말을 잘하는 비법을 공개한 글입니다. 오랜 경험을 바탕으로 하여 쓴 글이므로 현장에서 곧바로 사용할 수 있습니다. 특히 말하는 기회가 많아지는 연말연시입니다. 본 자료를 읽고 누구나 대중 앞에서 멋진 연설이나 말을 하여 자신의 가치를 높이시기 바랍니다.

  불안을 없애야 한다.불안은 하루아침에 없어지지 않는다. 불안을 느끼는 원인을 확실히 파악한다. 불안은 인간의 심리 상태에서 비롯되는 것이므로 누구든지 대중 앞에 서면 불안해진다. ... 불안을 없애야 한다.4. 발성법의 훈련5. 음성조절의 훈련6. 연설하는 자세7. 청중의 연구8. 연설 숙달 요령9. 평소 연설가의 자세연설(말)을 잘하는 비법1. ... 평소 한 사람에게 말하면서 불안해하는 사람은 없기 때문이다.또한, 불안의 원인으로 위선과 가식이다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.12

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  나쁜 감정을 삶의 무기로 바꾸는 기술

  방법이나 제거하는 방법이 아니라 말 그대로나쁜 감정을 삶의 무기로 바꾸는 기술을 이야기하고있다.나쁜 감정은 애초에 없앨 수도 없고, 없애야 할것도 아니다.오히려 인간에게 유용한 감정이다.이 ... 수는 없다.불안이 한없이 커지면 불안증이라는 병에 걸릴수도 있으므로 주의해야한다.불안을 ‘다가올 위기에 대처하기 위한 신호’라고 파악하고 잽싸게 행동해보자. ... 해내는 힘을 만드는 원동력이 될수있고 이러 감정은 분노뿐만이 아니다.부정적인 감정은 현재 상황에 변화를 일으키고 인생을 오름세로 바꾸는 데에도 커다란 영향을 미친다.숨기고 싶고 없애야

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.07

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  기간제 보건교사 자기소개서

  작은 것 하나라도 놓치지 않는다는 평가를 들었던 적이 있습니다.다만 중요한 일에는 지나치게 세심해지는 편이어서 가끔 소심하다는 오해를 사기도하지만 이러한 저의 단점이 사소한 실수를 없애고 ... 있었고 책임감을 더욱 키워왔습니다.이러한 경험이 보건교사로서 학생들과 마음을 터놓고 소통하는데 큰 도움이 될것이라고 생각합니다.자 기 소 개 서입사동기 및 포부새로운 시작은 늘 불안하고

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.14

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  신세계인터내셔날 영업지원직 합격자소서

  시일이 정해진 업무는 완료 전까지 불안해하는 경향이 있었지만, TF 팀에 근무하며 분기별, 월별 계획수립 등 계획수립을 습관화하고 이를 실천함으로써 조급함과 불안감을 없앨 수 있고 ... 심리적으로 많이 불안하였지만, 학생회장을 역임하는 등 열심히 학창 생활을 하며 힘든 시절을 이겨낼 수 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.05

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  [토익RC구문]토익구문 정리[직접 만든 번외판]

  4. assure과 ensureassure와 ensure는 비슷하게 생겼긴 하지만 뜻과 문장에서 구조가 조금 달라요, assure는 (상대의 불신이나 불안함을 없애고) ‘확신을 주다 ... 없애줄) 사람이 바로 옵니다!! ... inform도 가능) ① assure 사람 of 명사(내용). ② assure 사람 that(내용) 주어 동사 ~. ③ assure 명사 assure는 주로 바로 뒤에 (불신이나 불안함을

  시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.30 | 수정일 2021.09.02

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  [현대이상심리학] 5. 강박 및 관련 장애(Obsessive-Compulsive and Related Disorders)

  obsessions): 반복적으로 의식에 침투하는 고통스러운 생각, 충동, 심상이러한 생각이 부적절하다는 것을 인식하지만 잘 통제되지 않고 반복적으로 의식에 떠올라 고통스럽게 함이렇나 사고를 없애기 ... 강박사고반복적이고 지속적인 사고, 충동, 심상으로서 이러한 증상은 장애가 진행되는 어느 시점에서 침투적이고 원치 않는 것이라고 경험되며 대부분의 개인에게 현저한 불안과 고통을 초래함개인은 ... 활동으로서 개인은 이러한 행동이 강박사고에 대한 반응으로 해야만 하거나 또는 엄격하게 적용되어야 하는 규칙에 따라 어쩔 수 없이 행해야만 하는 것으로 느낌이러한 행동이나 정신적 활동은 불안과

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.08

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  광동제약 법무직 합격자소서

  시일이 정해진 업무는 완료 전까지 불안해하는 경향이 있었지만, TF 팀에 근무하며 계획 수립을 습관화하고 이를 실천함으로써, 조급함과 불안감을 없앨 수 있었고 업무처리 능력도 키울 ... 심리적으로 많이 불안하였지만, 학생회장을 역임하는 등 열심히 학창 생활을 하며 힘든 시절을 이겨낼 수 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.06

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  2021 조선대학교 톡톡디자인씽킹과 창업이야기

  발표불안은 없앨수 있다(없애는 것이 아니라 불안을 유발하는 요인에 익숙해져 면역력을 키우고 길들이는 것)6.브랜드 체험의 7가지 요소가 아닌 것은? ... 발표 불안에 대한 설명으로 잘못된 것은?

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.06

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  불안이 나를 더 좋은 곳으로 데려다주리라 독후감

  상처를 극복하고 불안감을 없애려고 애쓰는 대신 불안감이 나를 조금 더 민감하게 움직이게 하고, 포기해야 할 것을 포기하고 지금 내가 할 수 있는 일을 찾게 할 수 있다는 데 100% ... 내 불안한 감정을 없애는 데 집중하지 말고, 아이를 다루는 것처럼 대하는 것이 좋을 것이다. 나는 내 걱정을 진정시킬 수 있는 나만의 방법을 찾아야 한다. ... 불안정한 요소를 없애기 위해 불안한 존재를 계속 생각한다면 나도 모르는 수렁에 빠지기 쉽다. 마음속 어둠을 견디고, 굳게 기댈 수 있도록 마음속 안전지대를 만들자.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.13

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  대학병원 임상병리사 합격 자소서

  진행과정을 체크하며 불안함을 없애고 팀원들과 그 과정을 공유하며 더 발전적인 성과가 나올수 있도록 노력하고 있습니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.26

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  행동주의 상담이론의 상담기법에 대해 심층 조사하고, 그 중 자신이 효과적이라고 생각되는 상담기법 한 가지를 정하여 그 이유를 설명하시오.

  또한, 내담자의 증상이나 장애행동을 없애거나 바람직한 적응행동을 습득시키는 데 초점을 둔다.2) 선택한 상담기법이 효과적이라고 생각되는 이유①불안 및 공포 감소체계적 둔감화는 불안이나 ... 이 접근법은 외현적으로 관찰 가능한 행동이나 증상에 초점을 두며, 내담자로 하여금 이전의 바람직하지 못한 행동을 없애고 보다 적응적인 행동을 학습하도록 돕는다. ... 이 이론의 접근법에서는 외현적으로 관찰가능한 행동·증상에 초점을 두면서, 내담자로 하여금 이전의 바람직하지 못한 행동을 없애고 보다 적응적인 행동을 학습하도록 돕는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  서울아산병원 면접후기 면접 내용 경영진 질문 목록 인성면접 질문 목록

  환자가 불안을 표현하지 않으면 어떻게 불안이 있는지 확인할 수 있을까요?23. 실습 중 수행했던 간호에 대해 설명해주시오 ... 램프의 요정 지니가 나타나서 자신의 단점을 없애준다면 어떤점을 없애달라고 부탁하고 싶은가?6. 취미와 특기사항7. 블라인드 면접 찬/ 반대의견8.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.05.09

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  국민건강보험공단 체험형인턴 합격자소서

  수강료를 계산하여 자세히 설명해 드렸습니다.더불어 다른 학부모님께도 공지하는 것이 신뢰감 유지 방안이라고 생각하여 전체 공지를 진행하였습니다.공지 이후, 학생의 학업 성취도에 대한 불안감이 ... 또한, 비대면 수업임에도 학원생 수를 유지하였고, 이후 유사 불만을 없애는 성과를 얻을 수 있었습니다.2.다수의 사람이 지키지 않는 규칙을 지원자가 지키기 위해 노력한 경험을 기술해 ... 개선하고자 한 이유와 그 결과를 구체적으로 서술해 주시기 바랍니다.수기 작성을 없애 송영 서비스를 더 효율적으로 관리하는 방안을 제시하였습니다.주간보호 센터 실습생으로서 근무하던 당시

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.17

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  불안이란

  세 번째는 작지만 반복되는 행복으로 불안을 없앤다. 네 번째로 인생의 불완전성에 대한 인정을 통해 인간은 완벽하지 않음을 인정하는 것이다. ... 불안은 절대 사라지지 않는다. 불안은 사라지지 않는다. 불안이 없는 삶은 위험할 수 있다. 적당한 긴장과 불안은 삶의 활력이 된다. ... 하지만 불안과 우울을 이해하고 정상이라는 것을 재조정하며 분명히 아는 것이 필요하다.본론1. 불안이란불안이 사라질 수 있는가? 불안과 긴장은 필요하다.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.03

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  [정신간호학] 치료적의사소통 분석 보고서

  (울먹이며) 그는 도청장치를 설치하고 저를 이곳에 가둔 아들을 찾아서 없애라고 말을 하고 있고 검정색 모습을 하고 있습니다.?불안으로 대상자는 금방이라도 울 것 같다.? ... 나는 그를 꼭 가두고 없앨 거예요.?조현병의 주증상이 피해망상이 관찰된다.?망상으로 인해 폭력 위험성이 관찰된다. (나는 그를 꼭 가두고 없앨 거예요.)그건 좋지 않아요. ... 환청: 악마가 자기 아들을 찾아서 대상자를 없애라고 말을 하고 있다.? 환시: 악마는 검은색 모습을 하고 있다.?

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.16

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  불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지를 선택하여 설명하고 해당 방어기제를 자신이 실제로 겪은 경험을 방어기제별로 각각 하나씩 제시하시오.

  없애려고 시도하는 방어기제이다.⑵ 실제 경험학창 시절 나는 수학 과목을 굉장히 싫어하였다. ... 합리화는 변명과 비슷하게 느껴질 수도 있으나 변명과 달리 심리적 고통을 없애기 위해 무의식에서 발생한다는 점에서 변명과 차이를 가진다.⑵ 실제 경험나는 수시로 대학에 합격했다. ... 어떤 일을 마주하든 이성적인 태도를 유지하려고 했고 내성적이던 내가 수학 선생님에게 느꼈던 두려움을 없애려고 노력하게 되었다.2) 승화⑴ 설명승화는 인간이 사회적으로 받아들여지기 힘든

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.01

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  [우울한 마음도 습관입니다] 인문학도서 심리학 독후감

  수 있습니다 ’ 입니다.적당한 불안은 결과의 두려운 마음을 없애기 위해서 노력하게 만드는 장점이 있음을 설명해주는 내용이었습니다. ... 이와 관련된 구체적인 예시들이 공감이 되었습니다.그 중 가장 공감이 된 예시는 시험을 앞 둔 사람은 시험을 망쳤을 때 겪을 손해나 패배감을 없애기 위해서 최선을 다해서 공부를 하게 ... 결국 현실을 객관적으로 바라볼 수 있는 능력 또한 현저하게 낮아졌습니다.시간이 흐른 뒤 불안에서 벗어난 후에 불안으로 시간을 낭비하였고, 현재를 제대로 살지 못했다는 것을 깨닫게 되었습니다

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.04.04

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