"비만자에대한 운동" 검색결과 1-20 / 786건

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  비만자에 대한 운동처방

  비만자에 대한 운동처방1. 서설시대가 변하고 사람들의 생각의 사고방식과 생활양식이 변화하면서 과거 간과했던 비만에 대한 인식도 많이 달라지고 있다. ... 그 만큼 비만의 원인은 유전적인 요인이 크며 유전적으로 기초 대사가 낮은 것도 비만자의 특징이다. ... 비만에 대한 운동처방1) 비만 운동의 인지사항많은 사람들이 운동을 단기간의 체중감량 프로그램에서 아주 효과적인 방법으로 생각하고 있다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.10

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  [지역사회간호학실습 A+] 강동구보건소 지역사회간호과정 사례보고서

  44.7%(서울시 55.4%) (2021)- 연간 지역사회 내 운동프로그램 참여율 6.7%- 비만자를 위한 영양교육 및 상담경험5.8%(2020) → 4.9%(2021)약물사용술 ... 걷기실천율 44.7% (서울시 55.4%)연간 지역사회 내 운동프로그램 참여율6.7% (남 3.8%, 여 9.6%)연간체중조절 시도률71.6%(2020) → 67.9%(2021)비만자를 ... 식생활, 영양, 신체활동 등)- 만성질환 시 타 건강관리 사업(일차의료 중심 만성질환사업,방문건강관리서비스)과 연계하여효과성 제고- 고도비만자에 대한 적극적 치료 및 지원지역사회간호사

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.31 | 수정일 2023.11.21

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  살빼기운동과 영양조절 2024년도 1학기 중간고사족보,알파족보,중간타이핑

  ▶맥두걸 다이어트는 복합 탄수화물 섭취와 운동요법의 병행이고, 육류, 가금류, 생선, 난 종류, 모든 식물성기름, 유제품 등은 “완전 배제”하는 다이어트 (단백질을 주식으로 하고 고도비만자가 ... (심혈관 질환, 중풍, 당뇨, 고지혈증, 고혈압, 각종 산부인과 질환, 성기능장애, 습관성 유산, 각종 암, 호흡기 질환, 소화기 질환, 심리적 문제 등 ) ▶ 비만에 대한 사회적

  시험자료 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.13

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  비만을 중심으로 한방과 건강생활

  비만자의 고혈압에 대한 대책은 식물성 지방의 섭취가 요구되는데, 식물성 지방이나 생선 기름에는 불포화지방산이 많이 들어있기 때문이다. ... 비만자의 경우는 섭취한 지방을 축적하기 위해서 다량의 인슐린이 필요하게 된다. ... 작게는 무릎 통증서부터 크게는 암까지 유발하는 이러한 비만 우리는 비만에 대하여 좀 더 자세히 알아볼 필요가 있을 것이다.2.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.09

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  [보건교육C]직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 - (그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용, 개별적으로 개인을 정하고, 선택대상에 대한 인구 사회적, 생활양식 특성을 상세히 기술, 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함)

  (단, 이전부터 이미 친구가 비만자인 경우에는 영향이 없었고, 비만자가 비만자를 친구로서 선택하기 쉬운 경향도 없었다.)이런 결과에서 사이좋은 친구가 살찌기 시작하면, 자신도 살찌는 ... ‘감량으로 건강하게 된다.’는 공유의 목표를 가지게 될 것이다.가족 중에 비만자가 많은 경우에, 체질(유전)이나 식생활등의 영향을 당연히 생각하지 않을 수가 없다.이것은 살찌기 쉬운 ... 운동부족운동부족은 비만의 가장 큰 적으로서, 지방을 태우는 유산소운동으로 치료하며 걷기, 가벼운 조깅, 자전거타기, 수영 등이 효과적이지만 체력을 고려해서 자신에게 맞는 운동 강도를

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.23

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  4학년 1학기 지역사회간호학2 보건의료정책 분석보고서

  운동클리닉 사업추진병적 고도비만 수술치료 건강보험 적용- 의료비 부담을 완화, 적극적 치료를 위해 고도비만 수술에 대해 건강보험 적용Ⅱ. 본론1. ... 대한 적극적 치료 및 지원사업내용지역사회 기반 비만? ... 국가 비만 관리 종합대책(2018~2022)의 핵심 내용- 올바른 식습관 형성을 위한 교육 강화 및 건강한 식품 소비 유도- 신체활동 활성화 및 건강 친화적 환경 조성- 고도비만자

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  그래서 식이요법으로서 정상체중인 복부비만자에게도 저열량식이 필수적일 수 있다는 것을 알아야 한다. ... 영양적 조언을 통한 칼로리 제한식은 일반 비만자의 저열량식보다는 조금 더 높은 칼로리를 유지하는 것이 좋다. ... 칼로리 제한 식이요법은 약 4-12주 정도 단기적으로 시행하는 것이 좋으며 반드시 운동요법이 병행될 수 있어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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  **지역간호학** 보건계획(비만) PPT자료입니다. @이선자방법@ **A플보장!**

  질병 유병률은 23.5%, 남성의 비만자 질병 유병률은 21.4% 로 , 여성과 비만자 질병 유병률은 증가 하고 남성의 비만자 질병 유병률은 감소 하는 추세이다 . (2017) 건강행태북구의 ... 건강통계 북구의 성인 남성 지방섭취량은 58.9%, 성인 여성 지방섭취량은 43.0% 로 지방섭취량은 점점 늘고있는 추세이다 . (2015)출처 : KOSIS 국가통계포털 북구의 여성 비만자 ... ( 체질량 25% 이상 , 비만으로 인한 합병증보유 ) 내용 : 대상자의 체성분분석 ( 인바디 ) 결과에 대한 상세설명 및 질의응답 비만 관련질환 정보제공 : 고혈압 , 당뇨 ,

  리포트 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.24 | 수정일 2021.06.09

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  비만 개선을 위한 운동법과 식이요법

  효과가 없다.3) 운동의 강도는 낮게, 운동시간은 길게비만자는 운동강도를 50-60%로 낮게 하고 운동시간은 1시간 이상으로 길게 하며 1주일에 5일 이상하는 것이 체지방 감소에 가장 ... 더 체계적이고 구체적으로 비만개선을 위한 운동법을 정리해보겠습니다.1) 자신의 운동능력을 고려한다.비만자는 운동능력이 제한되어 있어 처음부터 심폐기능을 고려하지 않고 갑자기 과격한 ... 근육을 발달시킨다.이러한 운동중에 주의해야할 사항으로는,비만자들은 상해를 입기 쉬우므로, 편한 운동화를 착용하고 관절에 무리가 가는 운동은 피합니다.결론적으로선을 위한 대표적인 운동으로는

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20 | 수정일 2020.07.01

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  식이요법과 관련된 연구논문 요약, 선택한 이유, 간호에 적용할 점

  재료 및 방법본 연구는 2006년 4월 15일에서 2006년 5월 30일까지 실시하였으며, 비만클리닉에 방문한 20~30대 여성 중에서 체지방율이 28%이상인 비만자로, 평소 운동을 ... 이러한 건강상 위험요인의 증가 때문에 비만자에게 성공적인 체중관리가 필요하다. ... 또한 연구대상자가 먹으려는 충동과 싸우는 인지적으로 중재된 노력을 확인하기 위해 섭식절제의 정도 검사를 실시하여 각 개인별로 심리적 특성에 따라 식이요법의 효과가 영향을 받는지에 대해

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.06 | 수정일 2019.12.04

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  청소년비만

  최근 조사에 따르면 양친이 모두 비만일 때 자녀가 비만이 되는 경우가 73%, 한쪽 부모가 비만일 때 41.2%, 양친 다 비만자가 아닐 때는 9%미만으로 비만 부모의 자녀가 비만 ... 유전적으로 기초대사가 낮은 것도 비만자의 특징이며, 이러한 특징 외에도 비만상태가 어머니와 꼭 닮은 경우, 예를 들어 하반신만 살이 쪘다든지 허리주위에만 군살이 붙어있는 식으로, 지방이 ... 청소년 비만의 실태대한비만학회는 해마다 시행되는 서울시 학났다고 28일 밝혔다.3.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.28

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  심신단련 - 5주차 과제 - 심폐기능의 향상

  고도 비만자 또한 체중만으로도 무릎에 심한 부담이 간 상태이기 때문에 무리하게 유산소 운동을 수행했다가 관절을 다칠 수 있으며 이들에게는 걷기나 뛰기보다는 수영처럼 무릎에 무기가 가지 ... 운동의 종류와 그에 대한 내용은 다음과 같다.1. 걷기 : 보통 일반적으로 빨리 걷기를 많이 선택하며, 운동을 처음 시작하는 사람이나 노인, 비만인 환자들에게 권장되는 운동이다. ... 5주차 과제 - [ 심폐기능의 향상에 대하여 ]****학과*****심폐(心肺)기능이란 허파를 중심으로 하는 호흡계와 심장을 중심으로 하는 순환계의 기능을 통틀어 이르는 말이다.

  리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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  성인간호학, 병적비만, 자존감 저하

  수술 이전부터 미세영양소에 대한 영양 검사가 필요하며 수술 후에도 일정에 맞추어 모니터링이 진행된다.비만수술 1개월 후부터 주당 150-300분 정도의 유산소 운동 및 주당 2-3회 ... 정도의 근력 운동을 시행한다.② 정신건강학적 문제 및 관리병적비만환자의 비만수술 전 환자 개인 및 가족에 대한 정신건강학적 평가를 시행한다.비만수술 전 정신건강학적 평가는 다음의 ... 당뇨병이라면 비만이 이 병을 가져 오는데 당뇨병에 의한 사망률을 추정해 보면 25%이상의 비만자들은 정상인보다 8배가 높고, 체중이 평균보다 미달인 사람보다 사망률이 13배나 높았다

  리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.24

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  고혈압 문제점 예방 치료법

  감수성은 고령자, 비만자, 당뇨병 또는 고혈압의 가족력이 있는 사람에서 더 높다.소금에 대한 감수성이 높을수록 적극적인 저염식에 더욱 잘 반응한다.4) 하루 약 180 mmol ( ... 통계를 보아도 비만자는 3배 이상이나 고혈압에 걸리고 있음을 알 수 있다- 직업군직업도 고혈압 발생률과 관계있는 요인이다.노동, 과로 등의 기타 생활조건: 과로는 고혈압이나 뇌졸중 ... 가 고혈압이라는 연구결과가 있다.- 비만살이 찌 체중이 증가하면 고혈압이 잘 생긴다는 것은 알려진 사실이다.

  리포트 | 8페이지 | 3,600원 | 등록일 2020.10.06

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  A+ 지역사회간호학 보건의료정책 분석보고서 학생의 건강관리를 위한 보건의료정책

  고도비만자 적극 치료 및 비만관리 지원 강화비만학생의 경우 조기에 비만치료로 연계할 수 있도록 학생 건강검진 항목에 고밀도·저밀도 콜레스테롤·중성지방 검사 등 ‘대사증후군 선별검사’ ... 고도비만자 적극 치료 및 비만관리 지원 강화비만학생의 경우 조기에 비만치료로 연계할 수 있도록 학생 건강검진 항목에 고밀도·저밀도 콜레스테롤·중성지방 검사 등 ‘대사증후군 선별검사’ ... (주 3회, 8주 운동)을 제공하여 비만청소년 스스로 건강한 신체를 만들 수 있도록 지원한다.(19년)-> 운동관리 프로그램 교육 측면에서 지도할 수 있는 사람들을 위촉할 때, ?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

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  KBS 생로병사의 비밀 '뱃속의 시한폭탄' 감상문 - 다이어트 교양 과제

  또한 같은 비만자의 경우라도 흡연자의 경우 복부 둘레가 더 크고 내장지방도 더 많다고 나왔다.그렇다면 이러한 위험성을 가진 복부지방은 어떻게 줄여야할까? ... 이번에 본 영상에서도 복부지방의 위험성과 그것을 해결할 수 있는 방법에 대해 소개하고 있다. ... 영상에서 소개한 5가지 방법에 대해서 살펴보자.1) 운동은 쪼개서 하라: 대부분 직상생활을 하는 사람들을 보면 운동을 주말에 몰아서 하는 경우가 많은데 이는 근육조직에 무리를 주고

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.16

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  살빼기운동과영양조절 중간,기말 족보와 타이핑본

  ▶맥두걸 다이어트는 복합 탄수화물 섭취와 운동요법의 병행이고, 육류, 가금류, 생선, 난 종류, 모든 식물성기름, 유제품 등은 “완전 배제”하는 다이어트 (단백질을 주식으로 하고 고도비만자가 ... (심혈관 질환, 중풍, 당뇨, 고지혈증, 고혈압, 각종 산부인과 질환, 성기능장애, 습관성 유산, 각종 암, 호흡기 질환, 소화기 질환, 심리적 문제 등 ) ▶ 비만에 대한 사회적 ... 그리고 운동요법을 병행함으로써 과학적인 살 빼기와 몸매 만들기는 물론, 100세 시대 건강관리를 잘 하기 위한 기본지식을 습득하는 것이 본 강의의 특징이다

  시험자료 | 121페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.06 | 수정일 2020.12.14

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  국제보건과 관련된 문제점_비만_문제해결방안

  , 체계적인 비만예방관리 전략을 마련하였다.3) 취약계층 비만자 등을 대상으로 보건소와 같은 지역보건의료기관에 비만 · 운동 클리닉 설치를 확대하였다.4) 혈압과 혈당이 높거나, 복부비만인 ... · 운동클리닉 사업 추진, 지역사회 기반 청소년 비만예방관리 사업 추진, 성인 및 노인 대상 비만예방관리 활성화, 생활 속 비만예방관리 환경 조성’을 통해 지역사회 내의 효과적이고 ... 또 이를 토대로 교내에서 영양교육을 실시하여 비만으로 인한 합병증 유발의 경각심을 알리고 이를 예방하기 위한 방법에 대한 교육을 실시하도록 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.26

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  생애주기영양학 ) 다음 보기에서 제시한 주제 중 1가지와 영양을 제목에 포함하고 있는 논문(2019년 이후 학술지에 게재된 국문 논문)을 찾

  실제로 조사 결과 전국을 대상으로 한 조사 결과보다 남성의 비만자 비율이 높았다. ... 영양과 관련한 학습은 혈액검사 치에 영향을 주지 못했다.(4) 연구의 제한점조사자의 학력 수준이 전국 평균보다 높은 편이며 남성의 비만자 비율이 전국 평균보다 높아 표본은 우리나라의 ... 그리고 2005년 11월 보건복지부에서 발표한 ‘국가 비만 관리 종합대책’을 공표하여 국민의 식생활 개선, 운동 및 신체 활동량 증가, 비만 치료 및 의료서비스 제공 등을 통해 종합적인

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.08

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  평생체육 비만

  ) 운동실시 전후에는 반드시 준비 및 정리운동을 수행 3) 비만자들의 경우는 흔히 발목, 무릎의 상해위험이 높기 때문에 조깅슈즈 착용 4) 비만자들은 일반적으로 비활동적인 생활습관을 ... blogId=gyunizang logNo=20007822671 다음 블로그 http://blog.daum.net/sg8423/16582718 (비만에 대한 운동처방 프로그램) 네이버 ... 체중, 비만도, 체력, 심박 수, 혈압, 혈당, 혈중 지질 등의 검사 수치에 대한 feedback을 제공한다.

  리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.11

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