"비만자운동처방" 검색결과 1-20 / 272건

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  비만자의 운동처방

  비만 운동처방비만자에 대한 운동처방시에는 비만자의 신체적인 결함, 의학적인 체크를 한 후 운동부하검사와 검사를 실시하여 이에 알맞는 운동을 강도와 시간, 횟수를 적절하게 조절하여 처방을 ... 비만자에 대한 운동처방학교:학과:학번:이름:1. 비만의 정의비만이란 인체에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. ... 비만의 병리학적인 원인 비만의 원인구 분내 용유전적 체질▷양친이 비만일 때 비만한 사람이 많고, 비만인 부모의 자식이 비만 발생 빈도가 높다▷유전과 환경 중 유전조직은 약 30%,

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.05

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  [운동]비만자의 운동처방

  비만자의 운동처방1. 1kg의 감량에 필요한 운동비만의 운동처방을 수량적으로 취급하기 위해서는 운동량과 영양의 섭취량과 체지방량을 같은 범주로 나타내고 서로 환산을 가능하도록 하는 ... 이것도 자전거 운동이 비만자에게 좋은 이유 중 하나이다.3. ... 비만자에 적당한 운동서 있으면 체중을 하지나 요추부로 지지하지 않으면 안되기 때문에 비만한 사람은 하지와 요추가 강한 부담을 받는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.14

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  비만자에 대한 운동처방

  비만자에 대한 운동처방1. 서설시대가 변하고 사람들의 생각의 사고방식과 생활양식이 변화하면서 과거 간과했던 비만에 대한 인식도 많이 달라지고 있다. ... 그 만큼 비만의 원인은 유전적인 요인이 크며 유전적으로 기초 대사가 낮은 것도 비만자의 특징이다. ... 비만에 대한 운동처방1) 비만 운동의 인지사항많은 사람들이 운동을 단기간의 체중감량 프로그램에서 아주 효과적인 방법으로 생각하고 있다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.10

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  체중관리를위한식이요법과운동요법,식이요법과운동요법,체중관리,식이요법실패요인,식이요법의요령,요요현상,비만자의운동처방,운동의 효과,비만도의계산법,

  ♣체중감소를 위한 식이요법비만증의 치료방법의 하나로 단식요법이 행해지나 이는 잘못 인식되어지고 있는 것이다. 단식의 초기에는 24시간 내에 4～8파운드의 체중이 감소된다. 이것은 물과 나트륨 배설로 인한 것인데, 보통 처음 1～2일 동안 계속된다. 이러한 방법은 통풍이..

  리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.01.11

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  [A+] 운동 처방과 실습 기말고사 족보

  심폐기능향상을 위한 운동처방으로 옳은것?(확인)답. 2번 운동빈도는 주 3-5회로 설정한다17번. 지방세포의 크기는 정상인보다 비만자가 몇% 더 큰가? ... 근기능을 위한 운동처방으로 올바른 것? (확인)답. 1번 주3회 격일제로 시행한다20번. 여성의 정상 체지방률은 몇%인가? ... (확인)답 : 지질문제 7번 : 강도 높은 운동일수록 의존도가 높은 에너지원은? (확인)답 : 당질문제 8번 : 인슐린 비의존형 당뇨병의 원인은?

  시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.18

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  4학년 1학기 지역사회간호학2 보건의료정책 분석보고서

  운영대상: 19세 이상 거제시민내용: 과학적인 체력 측정을 통한 몸에 꼭 맞는 운동처방야간 건강 체조 교실대상: 전 시민장소: 지역 공원 내내용: 걷기운동, 스트레칭 및 근력운동 ... 국가 비만 관리 종합대책(2018~2022)의 핵심 내용- 올바른 식습관 형성을 위한 교육 강화 및 건강한 식품 소비 유도- 신체활동 활성화 및 건강 친화적 환경 조성- 고도비만자 ... 도입건강 도시 활성화 추진생활밀착형 “국민체육센터” 건립을 통해 체육시설 접근성 개선장애인 스포츠활동 촉진을 위한 인프라 강화3) 신체활동 활성화 및 건강 친화적 환경 조성(1) 고도비만자에

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29

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  평생체육 비만

  ) 운동실시 전후에는 반드시 준비 및 정리운동을 수행 3) 비만자들의 경우는 흔히 발목, 무릎의 상해위험이 높기 때문에 조깅슈즈 착용 4) 비만자들은 일반적으로 비활동적인 생활습관을 ... 비만의 원인 비만의 유형과 종류 비만의 따른 질병 현재 비만의 실태 비만의 운동처방 운동처방 프로그램섭취한 열량 중에서 에너지가 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적되는 현상 ... blogId=gyunizang logNo=20007822671 다음 블로그 http://blog.daum.net/sg8423/16582718 (비만에 대한 운동처방 프로그램) 네이버

  리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.11

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  그래서 식이요법으로서 정상체중인 복부비만자에게도 저열량식이 필수적일 수 있다는 것을 알아야 한다. ... 영양적 조언을 통한 칼로리 제한식은 일반 비만자의 저열량식보다는 조금 더 높은 칼로리를 유지하는 것이 좋다. ... 아울러 개개인의 개성 및 식습관에 따라서 조언 및 처방이 이루어질 수 있어야 하며, 초기에 체중이 감소된 상태가 계속적으로 유지될 수 있도록 도울 수 있어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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  2021-1학기 운동처방실제 A+ 족보 (퀴즈&기말 합본)

  비만자의 운동처방은 개별성의 원리를 배제하여 일반인과 동일하게 적용한다⑤ 운동빈도는 주 6회로 설정한다4. ... 고혈압에 대한 운동처방으로 알맞지 않은 것은? ... 빈칸에 알맞은 정답을 적으시오.- 체중증가는 점차적으로 이루어져야 하며, 일주일에 (0.9kg)을 넘지 않도록 한다5.

  시험자료 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.14 | 수정일 2021.06.21

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  식이요법과 관련된 연구논문 요약, 선택한 이유, 간호에 적용할 점

  재료 및 방법본 연구는 2006년 4월 15일에서 2006년 5월 30일까지 실시하였으며, 비만클리닉에 방문한 20~30대 여성 중에서 체지방율이 28%이상인 비만자로, 평소 운동을 ... 이러한 건강상 위험요인의 증가 때문에 비만자에게 성공적인 체중관리가 필요하다. ... 31.4세, 평균 체중 61.6kg, 평균 신장 161.6cm, 평균 체지방율 32.2%, 평균 허리둘레는 82.8cm이었다.2.1 저칼로리 식이요법저칼로리 식이요법을 시행하기 위해 식사처방에

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.06 | 수정일 2019.12.04

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  **지역간호학** 보건계획(비만) PPT자료입니다. @이선자방법@ **A플보장!**

  질병 유병률은 23.5%, 남성의 비만자 질병 유병률은 21.4% 로 , 여성과 비만자 질병 유병률은 증가 하고 남성의 비만자 질병 유병률은 감소 하는 추세이다 . (2017) 건강행태북구의 ... ( 체질량 25% 이상 ) 장소 : 보건소 체력단련실 내용 : 운동부하검사 실시 및 결과 에 따른 맞춤형 운동처방 및 지도 체성분분석 ( 인바디 ) 및 장비보강에 의한 체력검사 세분화 ... 건강통계 북구의 성인 남성 지방섭취량은 58.9%, 성인 여성 지방섭취량은 43.0% 로 지방섭취량은 점점 늘고있는 추세이다 . (2015)출처 : KOSIS 국가통계포털 북구의 여성 비만자

  리포트 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.24 | 수정일 2021.06.09

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  대상자를 선별하여 질환별 운동처방을 하시오.(성인병,당뇨,고혈압,비만,심혈관질환,심폐기능등)

  운동검사및처방주제: 대상자를 선별하여 질환별 운동처방을 하시오.(성인병,당뇨,고혈압,비만,심혈관질환,심폐기능등)- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 당뇨병과 당뇨합병증2. ... 환자가 식이요법을 잘 수행하지 못하고 있는 상태, 혹은 대사 조절이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상황, 또한 고도비만자이거나 고령자의 경우도 운동을 주의하여 실시하여야 한다. ... 당뇨병 환자를 위한 운동요법 및 처방Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.23 | 수정일 2022.03.24

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  비만 개선을 위한 운동법과 식이요법

  효과가 없다.3) 운동의 강도는 낮게, 운동시간은 길게비만자는 운동강도를 50-60%로 낮게 하고 운동시간은 1시간 이상으로 길게 하며 1주일에 5일 이상하는 것이 체지방 감소에 가장 ... 더 체계적이고 구체적으로 비만개선을 위한 운동법을 정리해보겠습니다.1) 자신의 운동능력을 고려한다.비만자는 운동능력이 제한되어 있어 처음부터 심폐기능을 고려하지 않고 갑자기 과격한 ... 근육을 발달시킨다.이러한 운동중에 주의해야할 사항으로는,비만자들은 상해를 입기 쉬우므로, 편한 운동화를 착용하고 관절에 무리가 가는 운동은 피합니다.결론적으로선을 위한 대표적인 운동으로는

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20 | 수정일 2020.07.01

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  성인간호학, 병적비만, 자존감 저하

  당뇨병이라면 비만이 이 병을 가져 오는데 당뇨병에 의한 사망률을 추정해 보면 25%이상의 비만자들은 정상인보다 8배가 높고, 체중이 평균보다 미달인 사람보다 사망률이 13배나 높았다 ... .⑶ 관절질환비만자에게는 무릎, 허리, 발목의 연결부분에 큰 부담을 주기 때문에 정상인보다 근육에 무리가 가해지게 되므로 경련을 일으키기도 한다.⑷ 고혈압JMC7(고혈압의 예방, 발견 ... 그래서 사 망률이 심장병이나 또 다른 심장조건 때문에 야기되는 비만자들이 정상인보다 1.5배 더 크다는 결론이 나왔다.⑵ 당뇨병비만인 사람들은 유전성의 당뇨를 예방하는데 불리하다.유전성

  리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.24

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  운동처방실체 / 운처실 기말고사 족보 여러사람 병합 파일 타이핑

  Bruce법MuHenry법Ellestad법Balke법ㅇ 지방세포의 크기는 정상인보다 비만자가 몇 % 더 큰가?30%40%20%10%ㅇ 제 3기 고혈압이 아닌 것은? ... 기초검사사전검사사후검사임상검사ㅇ 고지혈증 개선을 위한 적절한 운동처방은? ... 점증적운동부하법최대체력측정법최대하부하법최대부하법ㅇ 심폐기능향상을 위한 운동처방으로 옳은 것은?

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.04

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  [보건교육 C형] 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육

  현재까지 보고된 연구를 보면 김은정 (2002)의 지역사회 대상자와 작업장 근로자 대상자의 비만관리프로그램 수행효과 비교연구에서 운동처방사, 영양사, 의사 등의 전문인력이 12주간 ... 13.3%로 남성 비만자가 많았으며이연진 (2010)의 연구에서도 144명의 근로자를 대상으로 건강상태를 조사한 결과, 체질량지수 및 브로카변형법을 이용한 비만도 판정에서 여성 근로자 ... 회식으로 여성보다 더 많은 질환의 위험 및 비만에 노출되어 있다고 하였으며 건강검진을 받은 근로자 571명을 대상으로 비만과 혈액지표와의 상관성 관련 연구를 보면, 과체중자 22.4% 비만자

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.01

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  A+지역사회간호학 보건소 보고서

  만성질환 예방, 비만자관리 등 건강유지 운동프로그램 개발· 보급? 개인체력 및 특성에 맞는 운동처방으로 맞춤 운동프로그램 제공? ... 방법- 운동전문요원(운동처방사)배치- 운동처방, 체력측정, 체력증진실 복합 운영4) 금연사업 및 금연클리닉 운영구분내용사업개요? 미취학 어린이 예방교육 추진? ... 운동·영양·비만·절주사업을 통한 건강증진사업 운영?

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.19

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  A+ 지역사회간호학실습 강동구보건소 케이스스터디

  국가건강검진 상 비만자(BMI≥25kg/m2)에게 문자 통해 홍보 지역사회 간호사, 전문 상담사, 운동 처방사, 간호 학생 연중 평일 강동구 보건소, 비만 클리닉 센터 비만 상담 ? ... 고도비만자에 대한 적극적인 치료와 지원 ? ... 결론 이번 지역사회 간호학 강동구 보건소 실습으로 지역주민을 대상으로 각종 자료를 조사하여 비만, 술 남용, 비정상적인 혈압을 간호 문제로 잡았다.

  리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.08 | 수정일 2024.07.25

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  운동과 비만 기말

  KUSHNER 박사“비만의 최대 적은 잘못된 생활습관”“먹기만 하고 움직이지 않는 나쁜 생활습관” 때문에 무제한 살이 찐다고 지적생활습관을 고쳐야 요요현상도 없다고 주장1)목표비만자의 ... - 2강 운동(처방)요법1. ... 운동처방의 구성요소첫째, 운동형태(modes, 종목) : 어떤 운동을 할 것인가?둘째, 운동강도(intensity) : 어느 정도 강하게 할 것인가?

  시험자료 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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  보건교육 C형, 직장남성에 대한 비만관리 보건교육

  그러나 선진국일수록 직장인의 건강을 기업주가 직접 챙기며 이를 기업의 생산성 향상의 주요 요소로 생각하고 있다(노재훈, 2004년) 이러한 건강상 위험요인의 증가 때문에 직장에서도 비만자에게 ... -체형관리의 필요성 주지-각 개인의 건강 상태를 고려한 맞춤형 운동 처방의 필요-체력저하, 골밀도 약화, 근력저하, 호르몬 불균형, 불건전한 식이습관 조절을 통한 운동증진 효과 최대화 ... 이에 대한 처방으로 본 프로그램에서는 유산소, 근력운동과 단체운동 및 레크리에이션을 통하여 남성직장인들의 건강 문제를 개선-건강한 생활양식의 유지 방법(식생활, 흡연, 음주, 수면패턴

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.30 | 수정일 2020.04.03

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