"비만학개론 기말" 검색결과 1-6 / 6건

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  비만학개론 기말

  비만학개론 기말9주 1차시 - 비만 치료 방법_식이요법, 행동요법체중 감량 목표 설정- 현재 체중의 5-10%를 6개월 이내 감량- 1달에 2kg 감량(1주일에 0.5kg 감량)- ... 장기간 식이 제한 후 우리몸의 생리학, 정신적 변화. ... 근력 운동은 주 2-3회 정도 실시하면 비만예방에 더욱 효과적Volume(운동총량): 주당 최소 2000kcal 이상.

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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  비만학개론 기말고사 족보

  운동의 비만 치료에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28 | 수정일 2024.07.16

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  비만학개론 기말고사 정리본 (최신)

  9주 1차시 – 비만 치료 방법 1. ... = 63kg⦁이상체중비 = 113 ÷ 63 × 100 = 179% → 비만2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정⦁하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) × 활동량에 따른 열량(kcal ... 0.5kg 감량)⦁현재 체중의 3-5%만 감량해도 심혈관계질환의 위험인자 개선 가능⦁체지방 감량 최대화⦁근손실 최소화⦁체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지2) 비만의

  시험자료 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.09

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  영남대학교 비만학개론 기말고사 타이핑

  25~29.9 높음 매우높음2단계비만 30~34.9 매우 높음 가장 높음3단계비만 >=35 가장 높음 가장 높음 ... 0.5kg 감량)- 현재 체중의 3-5%만 감량해도 심혈관계질환의 위험인자 개선가능- 체지방 감량 최대화- 근손실 최소화- 체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지-비만의 ... 해결할 때 어느정도 장시간을 두고...관대한 마음..체중 감량 방법식사요법행동(수정)요법운동요법고도비만 치료 방법- 약물치료: 체질량지수 25kg/m^2 이상인 환자에서 비약물치료로

  시험자료 | 48페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.22 | 수정일 2024.04.01

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  조선대/비만학개론/기말정리본(A+)

  비만학개론9주차 비만치료방법_식이요법, 행동요법1. ... 체중 유지를 위한 식생활 관리1) 식생활 계획① 표준체중 구하기② 비만도 판정하기 : 이상체중비 활용③ 1일 에너지 필요량 산출 : 비만도와 활동량 고려④ 식쌀밥 ... 체중감량을 위한 필요열량 산정1) 본인 비만도 판정 = 체중 판정 기준2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정- 하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) x 활동량에 따른 열량(kcal

  시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)

  비만학개론9주차 1차시 & 2차시◈체중감량 목표 설정-가장 안전한 방법 : 1달에 2kg 감량(1주일에 0.5kg 감량)-현재 체중의 5~10%를 6개월 이내에 감량-현재 체중의 3 ... ~29.9높음매우 높음2단계 비만30~34.9매우 높음가장 높음3단계 비만35 이상가장 높음가장 높음▷변형된 브로카법을 이용한 표준체중(kg)을 구하고 적정 열량 산정①변형된 브로카법을 ... , 식습관, 운동신체활동량, 수면스트레스면역 등▷환경적 요인 : 교육정도, 문화직장, 식품산업, 주거환경, 건강정책, 경제수준◈본인 비만도 판정▷체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 위험도분류체질량지수

  시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28

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