"비만학개론 정리본" 검색결과 1-10 / 10건

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  비만학개론(인강) 정리본

  비만학개론1주 1차시: 비만이란?1. ... 정리- 최근 10년간 한국인의 비만 유병률 꾸준히 증가- 비만은 체지방량이 과다한 상태로 체질량지수(body mass index)로 정의1주 2차시: 비만의 위험성 & 지방조직의 역할1 ... 정리- 비만은 비전염성 질환- 비만인은O): 2015년 보건복지부 -> 5년마다 개정- 한국인 영양소 섭취 기준(2015): 에너지 및 다량영양소(8종): 비타민(13종): 무기질(

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  비만학개론 중간 기말 정리본

  (O) 학습정리 -수면 부족과 수면이 부족한 근로 형태는 비만과 밀접한 관련성이 있음 -수면이 부족할 때 스트레스 호르몬 분비가 증가함 -수면 부족은 렙틴 농도 감소, 그렐린 농도 ... (O) 학습정리 -에너지밀도는 음식의 중량 대비 에너지(칼로리) 함량을 나에 있는 시간이 불균형하다면.. 3)야식증후군 -아침은 배고 고프지 않음->밤만 되면 배가고픔 ->야식으로 ... 3) 체중 유지를 위해 운동요법 필요 체중 조절점 1) 체중 조절점 고려한 체중 조절 굶은 다이어트는 체중감량에 성공하더라도 체중조절점 변화가 없어 유지하기 힘들다. (0) 학습정리

  시험자료 | 35페이지 | 3,600원 | 등록일 2024.08.01 | 수정일 2024.08.05

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  비만학개론 중간고사 정리본 (최신)

  이상→허리둘레는 성인병의 지표◎ 학습정리⦁최근 10년간 한국인의 비만 유병률은 꾸준히 증가⦁비만은 체지방량이 과다한 상태로 체질량지수 (body mass index, BMI)로 정의 ... 비만의 정의1) 소아비만이 위험한 이유⦁성인비만: 소아비만의 70% 이상이 성인비만으로 성장⦁성인병 조기 발병: 고혈압, 당뇨병, 지방간 등 합병증 유발⦁우울증: 뚱뚱한 외모로 인한 ... 전세계적인 비만 유병률- 특히 미국과 영국 급격하게 남녀 모두에서 비만률이 시간이 지날수록 더 늘어남2. 비만의 원인 : 대한비만학회

  시험자료 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.11 | 수정일 2024.05.22

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  비만학개론 기말고사 정리본 (최신)

  9주 1차시 – 비만 치료 방법 1. ... = 63kg⦁이상체중비 = 113 ÷ 63 × 100 = 179% → 비만2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정⦁하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) × 활동량에 따른 열량(kcal ... 0.5kg 감량)⦁현재 체중의 3-5%만 감량해도 심혈관계질환의 위험인자 개선 가능⦁체지방 감량 최대화⦁근손실 최소화⦁체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지2) 비만의

  시험자료 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.09

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  조선대/비만학개론/기말정리본(A+)

  비만학개론9주차 비만치료방법_식이요법, 행동요법1. ... 정리1) 미네소타 단식 연구, 6개월 정도(준단식 기간)의 장시간 초열량 식단(1570kcal) 섭취가체중 25% 감량을 가지고 오나 이는 지방, 근육, 장기 무게가 감소하기 때문2 ... 80kg, 빠른속도(4-5METs)로 1시간 걷기 → 1.05 x 80 x4(5) x 1 = 336-420kcal(1주일간 5회, 1시간 걷기 : 2000 kcal 소모)6) 운동요법 정리①

  시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  비만학개론1주차 비만이란?1. ... 정리1) 지방의 섭취가 비만의 직접적인 원인은 아님2) 포화지방이 아닌 트랜스 지방이 사망률, 심혈관계 질환, 뇌졸중, 제 2형 당뇨병의 원인3) 미국의 경우 2015년 미국인을 위한 ... 측정법1) 총에너지 (gross energy)① 식품을 연소시켜 완전 산화시켰을 때 방출되는 열에너지의 총량 (식품이 에너지화 되었을 때)② 생명체가 식품에서 얻을 수 있는 생물학적

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  비만학개론 1~7주차 필기노트 (중간고사, A+)

  급증 2) 소아비만 ① 관련 질병 ­ 성인 비만 - 소아비만의 70% 이상이 성인 비만으로 성장 - 성인병 조기 발병 - 고혈압, 당뇨병, 지방간 ... 1주차 1차시 - 비만이란?1. ... - 키가 자라는 시간 단축 ② 비만 유병률 - 최근 10년간 비만 유병률 증가 추세 (남녀 모두)

  시험자료 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19 | 수정일 2024.08.22

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  건강, 운동, 비만, 성인병 등에 관한 국내외 기사 1편씩을 찾아 그 기사에 대한 본인의 의견을 작성해 주세요.

  참고문헌체육학개론 교안질병관리청, 「2022 국민건강통계-국민건강영양조사 제9기 1차년도(2022)」교육부, 「2021년 학생 건강검사 표본통계 결과 발표」국문기사자료 「각종 성인병의 ... 비만과 성인병에 대한 국내 기사자료 요점정리체내에 과도한 체지방의 축적으로 쉽게 질병에 노출되고 건강을 해칠 수 있는 비만은 비정상적인 식사량과 식습관, 운동 부족 등 여러 요인들의 ... 비만과 성인병에 대한 국외 기사자료 요점정리WHO는 주된 비만의 원인을 보다 편리한 교통 수단 및 업무 환경 변화, 도시화에 따른 신체활동의 감소, 고 당분과 고지방의 높은 에너지

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29

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  비만학개론 9~14주차 필기노트 (기말고사, A+)

  9주차 1차시 – 비만 치료 방법 (식이요법, 행동수정요법)1. ... 감량해도 심혈관계 질환의 위험인자 개선 가능 ④ 체지방 감량 최대화 ⑤ 근손실 최소화 ⑥ 체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지 2) 비만의

  시험자료 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19 | 수정일 2024.08.22

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  청소년 신체와 관련한 리포트

  청소년교육개론 Report< 제 1장 청소년의 신체 >< 목 차 >Ⅰ. 들어가는 말Ⅱ. 하고자하는 말1. 관련 논문 소개2. 본문 내용 정리3. 코멘트Ⅲ. 마치는 말Ⅰ. ... 본문 내용 정리1) 사춘기(1) 신장과 체중의 발달사춘기의 청소년들은 키와 몸무게가 빠르게 성장한다. ... 들어가는 말청소년학(청소년 이해와 지도)은 크게 4분야로 나누어져 있다. 1부 청소년학의 학문적 배경, 2부 청소년 이해 영역, 3부 청소년지도 영역, 4부 청소년학의 주변 영역이다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.01

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