"산후운동프로그램" 검색결과 1-20 / 1,216건

• 

  모성간호학 - 산후 운동 프로그램이 산모의 우울증에 미치는 영향 연구 과제

  연구설계본 연구는 운동프로그램 참여가 산모의 우울증에 미치는 영향을 알아보기 위하여 산후 운동프로그램을 4주간 실시하였으며, 주 5회의 활동, 매 회 실시마다 준비운동과 정리운동을 ... 검증하기 위해 산후 회복을 돕는 운동프로그램의 종류와 정신적 변화의 정도를 규명하고 우울증 예방을 위한 운동프로그램의 효용성을 검증할 수 있을 것으로 기대된다.2. ... 자 료 분 석 방 법참 고 문 헌과제명: 산후 운동 프로그램이 산모의 우울증에 미치는 영향Ⅰ. 서론1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  산후조리원 운동센터 제휴 제안서

  맞춤 운동 산후조리원 로고2. 000000 운동 프로그램 체형교정 통증개선 산전/산후 관리 다이어트 산후조리원 로고2-1. 000000 산전산후/ 체형교정 프로그램 문진 및 근골격 ... / 체형교정 프로그램 산후조리원 로고임산부가 운동을 하면 좋은점은 아래와 같습니다. 2-1. 000000 산전산후/ 체형교정 프로그램 임신부가 운동을 하면 좋은 점 1) 임신중 과도한 ... 필라테스 유산소 운동 효율적인 지방연소 요요없는 다이어트 산후조리원 로고2-3. 000000 다이어트 프로그램 산후조리원 로고2-3. 000000 다이어트 프로그램 산후조리원 로고2

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.30 | 수정일 2020.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  여성간호학 임신, 분만, 산욕 관련 논문요약 및 분석

  걷기운동 프로그램 개발구강건강 프로그램과 걷기운동 프로그램 개발은 구강건강 및 걷기 운동과 관련된 국내ㆍ외 문헌고찰, 요구 사정, 효과적인 교육전달을 위한 이론 탐색, Cox의 IMCHB에 ... 탐색한 자료는 구강건강 프로그램과 걷기운동 프로그램의 목표를 설정하고, 프로그램 구성과 전략에 Cox 모델의 기본개념을 활용하였다.2) 구강건강 프로그램과 걷기운동 프로그램의 적용Cox의 ... 동안 구강건강 프로그램과 걷기운동 프로그램을 적용한 결과, Cox의 IMCHB기반의 프로그램이 임신여성의 치주질환개선과 심리적 지수를 향상시키는데 효과적임을 알 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  산후관리사 자기소개서 및 예상 면접 QnA

  또한, 학창시절에는 산후관리사로서 필요한 실무 경험을 쌓기 위해 병원에서의 인턴십 프로그램에 참여하였습니다. ... 이는 산후관리사로서 산모와의 일정 관리, 건강 상태 모니터링, 필요한 지원 및 케어 프로그램 설계에 큰 도움이 됩니다. ... 예를 들어, 적절한 수유 및 영양지원, 신생아의 기본적인 케어, 산모의 신체 회복을 위한 운동과 영양 관리 등을 통해 건강을 유지하고 지원할 수 있습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.13

  다운로드 장바구니
• 

  여성건강간호학 논문분석보고서

  통해 요구도를 조사한 결과 산후 임신성 당뇨병 관리의 필요성과 관련된 교육의 요구도가 가장 높았고 식이조절, 모유수유와 관련된 교육, 운동과 체중 조절과 관련된 요구를 확인할 수 있었다 ... 도구는 운동영역 6문항, 식이영역 9문항, 증상관리영역 6문항의 총 21문항으로 구성되었다. ... 또한, 교육 프로그램 중 전화상담은 임신성 당뇨병 산후 산모들의 퇴원 후 가정에서의 상담과 지지의 수단으로 사용하였다.(3) 프로그램 검증 단계프로그램 개발 후 프로그램의 내용 구성에

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.16

  다운로드 장바구니
• 

  정신사업계획보고서_산후우울

  산후건강관리에 도움이 되는 생활습관 교육.① 산후 건강관리에 도움이 되는 운동법(체조, 요가 등) 동영상을 시청하고 직접 따라하는 시간을 가진다.② PPT를 이용하여 산후 건강관리에 ... 북구 지역 출산 직전의 산모와 남편식이 교육과 운동요법정신건강전문요원3회기산후우울증을 예방하기 위한 새로운 취미를 만든다.2022.03.14대구광역시 북구 지역 출산 직전의 산모와 ... 프로그램의 목표설정- “그렇다면 이 프로그램을 통해 산후우울증과 관련하여 내가 할 수 있는 것은 무엇일까요?”마무리(5분)1.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.13

  다운로드 장바구니
• 

  (보건교육방법론) 보건교육방법론을 적용한 건강행동 개선 및 정보제공을 위한 카드뉴스 개발

  세부적으로는 운동과 건강. ... 카드뉴스 구성안보건교육 프로그램의 주제와 목표를 담은 카드뉴스는 총 6장으로 제작하였다. 첫 장은 보건교육 프로그램의 제목과 정체성을 담았다. “위대한 여성은 할 수 있다!” ... 최근 산후 우울증을 가진 산모의 자살이나 타살, 자녀 학대 등의 행위가 보고되고 있어 산후 우울증에 대한 경각심을 일깨워 주고 있다.

  방송통신대 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회학 보건교육계획안 산후다이어트

  -강의-개인 별 학습확인-PPT를 이용한 o,x 퀴즈-다이어트 계획표-10분평가-설문지를 통하여 산후 다이어트 운동프로그램을 평가한다.-설문지 작성-강의-설문지-5분 ... -산후 운동법을 실시해본다. ... -산후 다이어트의 정확한 정의-연예인 산후 다이어트와 일반인 산후 다이어트의 차이점-짐볼을 이용하는 ‘브릿지’, 간단한 케겔 운동법,‘둔근, 코어, 골반위주 운동법’-강의-시범-그룹

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.09 | 수정일 2021.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  여성건강간호학 산후관리 교육 ppt입니다.

  소요시간은 10~15분에 걸쳐 2~3회 반복하시면 됩니다.#0 3 유방관리 - 유방 마사지#0 3 유방관리 - 유방 마사지#0 3 유방관리 - 유방 마사지▶참고문헌 산후운동프로그램이 ... 산후 관리 교육01. 산후 운동 02. 회음부 간호 03. ... 유방관리 Contents#01 산후 운동의 필요성 긴장성 요실금 예방 난관과 인대의 회복 복부 근육 회복 촉진 산후 비만 예방#01 산후 운동의 효과 산전 체중으로 복구 골격근의 탄력

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.21

  다운로드 장바구니
• 

  모성간호학/여성건강간호학 실습 케이스(A) 입니다 (NSVD) 정상질분만

  프로그램산후관리 : 젖량 조절 프로그램(증유, 강유)산후관리 : 유선염, 유방멍울관리 프로그램산후관리 : 유두교정 및 유두상처관리 프로그램? ... -영양 : 체중조절은 출산 후 6주 이후에 시작하되, 모유수유시에는 산후 6개월 이후에, 그렇지 않으면 산후 3개월 이후에 운동과 다이어트 등으로 체중을 조절한다. ... 산후 피로를 회복하고 건강을 유지하려면 영양소를 충분히 섭취해야 한다.ⅱ)산후운동: 분만시 늘어난 복벽과 골반 및 근육의 수축력을 회복시키고, 혈액순환을 좋게하며, 배뇨, 배변 작용과

  리포트 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.23

  다운로드 장바구니
• 

  본 리포트는 산후 통증의 주요 부위별 원인 및 관리방법에 대해 작성하였다. 관리 목적에 따라 실무 경험을 기초로 하여 산후 관리 프로그램을 세분화 하였으며, 실무교육을 할 수 있도록 소요시간 및 진행순서를 제시하였다. 아울러 모유수유의 효과와 수유 방법, 수유 순서, 수유 시 주의할 점 등을 정리하여 수유와 관련한 정보를 제공할 수 있도록 하였다.

  목적에 따라 실무 경험을 기초하여 산후 관리 프로그램을 A와 B 그리고 가슴집중 탄력관리로 세분화 하였다.첫 번째, 산후관리 프로그램 A는 림프+경혈관리를 통하여 부종완화, 통증을 ... 완화해주고 혈액순환을 촉진시켜 산후풍을 예방하고 바디탄력의 빠른 회복을 돕는 프로그램이며, 두 번 째, 산후 프로그램 B는 디톡스 관리, 모유수유 촉진, 골반관리, 노폐물 배출 등 ... 자궁벽막은새로운 막으로 완전히 대체되어 새로운 수정란을 받아들일 수 있게 된다.- 팽창되었던 자궁목도 빨리 수축 되지만 임신 전의 상태로 회복되지는 않는다.늘어났던 복부도 수축되는 복부운동을

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.29

  다운로드 장바구니
• 

  교회에서 실시하는 미혼모 산후조리 프로그램

  Ⅰ.서론1.이 프로그램이 필요한 이유한국 여성들은 예로부터 산후조리에 중요한 가치를 두어 왔다. ... (산후우울증 예방 등)③회개 프로그램하나님께서는 가정이 이루어지기 전의 성관계를 경계하시고 있다. ... 복귀를 위한 육아 교육과 직업 및 사회 교육3.프로그램의 전제1)교회에서의 특수헌금과 미혼모의 정부 및 민간의램명미혼모 산후조리프로그램참여자 수4~5명대 상출산 한지 1주 이내의

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  [여성건강간호학실습 A+ 자료] 질분만 및 제왕절개 관련 영문 논문 요약

  ·정신적 변화와 임신 중 발생할 수 있는 응급 상황에 대한 정보가 제공되었으며 영양을 지원하고 요가와 필라테스에 의한 신체 운동 프로그램도 제공되었다. ... A그룹:사례군(n=50)은 체계적인 출산준비 프로그램을 받았고, B그룹:대조군(n=50)은 일반적인 산전 관리를 받았다.프로그램의 내용은 산전, 산후, 신생아 케어를 포함하였고 신체적 ... QoL 점수, 산후 우울증이 비교되었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 자연분만, 제왕절개/간호과정/간호진단/외과적 절개 및 자궁퇴축부전과 관련된 출혈위험성

  산후운동의 효과와 방법을 교육하고 병동에서 실행되는 산후운동 프로그램의 정보를 제공하여 산후운동 프로그램에 참여할 수 있도록 돕는다.1편안하게 누운 후 복식 심호흡2팔꿈치를 편 채 ... 대상자에게 산후운동의 효과와 방법을 교육했다.11. ... 산후의 긴장과 피로를 회복시키는 데 도움을 준다. 단순 문서만 제공받은 산모는 산후운동을 제대로 수행하지 못할 가능성이 높다.교육적12.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.15

  다운로드 장바구니
• 

  충청남도, 천안시 간호직 공무원 면접 준비 자료, 보건소 사업 정리, 사업과 기여할 점 정리

  이 사업이 무엇인지네이버 밴드 어플과 전화 상담을 통해 동남구보건소에서 제작한 운동생활 영상과 영양정보 및 식단관리를 비대면으로 제공하는 프로그램2. ... 운동 챌린지 등의 이벤트 추가해보고 싶음고혈압 당뇨병 환자 합병증 검진비 지원사업(건강생활팀)1. ... 월경곤란증 청소년 진료 항목도 포함되면 좋을 것 같습니다.다자녀 맘 산후 건강관리 지원 사업1.

  자기소개서 | 17페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.04.22

  다운로드 장바구니
• 

  모자보건사업

  태교를 2가지 이상 수행할 수 있다.⑩ 대상자는 올바른 모유수유 법을 실천할 수 있다.⑪ 대상자는 임산부 지원서비스에 대해 알고 이용할 것이다.● 프로그램프로그램 주제임산부 출산 ... 운동은 권장 운동 시간을 넘기지 않는다. 탄수화물, 설탕, 사탕, 초콜릿 등은 고혈당을 유도하므로 피한다.3. ... 프로그램의 기대효과① 스케쥴은 1주일에 한번 6주로 구성하여 참여율을 90%까지 올린다.② 만족도 평가에서 만족도가 90% 이상으로 나온다.③ 쉬운 강의식, 시범, 실습을 통하여 이해력을

  리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.09 | 수정일 2022.05.08

  다운로드 장바구니
• 

  일본과 한국 산후조리 비교 일본 focus

  운동은 스트레칭과 요가를 하며, 몸의 균형을 맞추는데 집중한다.그 외▶일본 산후 조리원은 이미 오래 전부터 존재해 왔지만(조산원이 산후조리의 역할을 해왔음), 프로그램의 다양성은 최근에 ... , 자궁수축 정도 측정 출혈 여부 관찰 회음 절개부 관찰 및 소독 회음 절개부에 열전등 대주기, 배변과 배뇨 관찰,산후운동(산후체조), 자궁후굴 예방을 위한 자세 지도, 질과 회음의 ... 근육운동, 모유수유 교육,유방감염증상 관찰 유방마사지법 교육,휴식을 위한 환경 조성 정서 상태 관찰,영양관, 피임법 상담 및 교육, 모아애착 등과 같은 산후 합병증예방, 자가 간호

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.09

  다운로드 장바구니
• 

  보건소 영유아, 모성, 만성질환관리사업 조사

  다량의 출혈, 세균의 침입으로 인한 산욕열 등 치사율이 높은 병에 걸리기 쉬워 각별히 주의해야 함(일상적 관리-식사와 영양, 목욕과 산후위생, 성생활, 산후운동, 모유수유-초유, ... 감염 및 안전관리안전하고 건강한 산후조리를 지원하기 위한 목적으로 산후조리원의 신고제 도입 및 산후조리원에서의 감염·안전사고 발생 시 의료기관 즉시 이송 등 조치사항을 보건소장에게 ... (1) 혼전관리가임기 여성의 건강증진사업의 일환으로 올바른 성문화를 정립하기 위하여 성교육 및 성상담 사업 실시, 가임기 여성의 생식건강 증진을 지원하기 위하여 여성생식보건 증진 프로그램

  리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.05

  다운로드 장바구니
• 

  아동영양학

  따라서 아동기에 올바른 식행동 함양을 위한 영양교육 중재 프로그램을 실시하는 일은 매우 중요하다. ... 출혈을 막을 수 있다.- 완전 모유수유의 경우 생리가 지연되어 피임효과를 볼 수 있다.- 엄마의 유방암이나 난소암 위험을 줄인다.산후 우울증이 적고 산후 회복이 빠르다.- 정서적 ... , 전체운동, 사회인지, 감정분야에서의 발달이 나타난다.

  리포트 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.07.10

  다운로드 장바구니
• 

  여성건강간호학과제(한국의 저출산 실태에 대한 간호과정, 케이스 스터디) case study

  -각 지역마다 나라가 운영하는 주민문화센터에서 산모에게 좋은 운동, 호흡법, 태교법 등을 알려주는 교육 프로그램을 만들고 대중화할 수 있도록 무료로 제공한다. ... 돕는다, 육체피로 회복에 도움이되는 운동 및 스트레칭으로 회복을 돕는다, 산후 겪게되는 신체 및 정신의 변화에 이해할 수 있다. ... -분만 후의 신체변화를 느꼈을 때 놀라지 않도록 사전에 분만 후 일어날 수 있는 신체변화를 교육(오로, 유방의 통증, 체중, 변비, 성생활 등)하고, 산후운동을 따라 할 수 있는 어플리케이션을

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.18 | 수정일 2023.04.19

  다운로드 장바구니