"설탕과잉섭취반대" 검색결과 1-20 / 252건

• 

  행위중독 중 탄수화물 중독 예방과 해결을 위한 제안서

  단순당이 높은 음식들을 단순당이 낮은 음식으로 대체해 섭취하기감자, 면, 아이스크림, 빵 등은 단순당이 높아 우리 몸에 흡수가 빠르면서 반대로 허기를 빨리 오게한다. ... 예"가 10개 이상- 과잉섭취 - 18명5~9개 : 과잉섭취 위험 - 63명4개 이하 : 안전 - 19명- 조사결과 -과잉섭취 - 18%과잉섭취 위험 - 63%안전 - 19%사회초년생인 ... 예"가 10개 이상- 과잉섭취5~9개 : 과잉섭취 위험4개 이하 : 안전탄수화물 과잉섭취 자가 진단 조사를 현 대학생 1학년에게 물어보았습니다.'

  시험자료 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.01

  다운로드 장바구니
• 

  슬로푸드와 건강

  평소의 섭취량이 일반식품으로부터 섭취하는 양에 비해 현저히 낮기 때문에 과잉으로 섭취하지 않는 한 영향은 없다.발색제햄 및 소시지의 색조를 넣는다.햄이나 소시지가 육색 고유의 핑크색을 ... 약 200배이고 칼로리는 설탕과 동일한 1g당 4kcal이지만사용량이 설탕의 1/200이므로 저칼로리 감미료로 사용되고 있다.열에 의해 분해되기 때문에 가열을 동반한 식품에는 사용되지 ... 일으킨다.납자연계에 널리 분포하는 금속으로, 일상생활과 밀접한 관계에 있어 호흡이나 식품을 통해 인체에 들어와 건강상에 문제를 일으킬 수 있다.납의 주된 발생원은 자동차의 노킹을 억제하기 위해 안티노킹제를

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.30

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호학 에너지대사 정리

  인체가 필요로 하는 에너지보다 음식 섭취량이 부족하면 영양결핍 혹은 영양 불량상태로 나아갈 수 있으며 반대로 에너지 소비가 에너지 섭취보다 적으면 비만 혹은 영양 과잉이 되기 쉽다. ... 탄수화물은 과잉으로 섭취할 때 다음과 같이 변환되어 에너지 저장을 준비함당원질 : 간과 뼈대 근육에 짧은 기간 동안 에너지를 저장지방과 피부밑 조직과 같은 지방 저장소에 저장? ... 과잉 요구량을 섭취했을 때 창자간막과 피부밑지방조직의 저장지방 체로 에너지 저장절연(insulation) : 피부 밑층은 피부를 통해 손실되는 열을 감소시키는 열의 원천3) 단백질-

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.12

  다운로드 장바구니
• 

  생활과건강 2023년) 1.자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2.75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술

  설탕을 함유한 식품을 대체하여 사용하려고 노력하며 과잉 열량 섭취가 되지 않도록 주의하고 있다.4) 자신의 생활습관 특징 정리앞에서 보면 알 수 있듯이 본인은 꾸준한 운동 습관을 가지고 ... 더불어 고칼로리 음식을 줄이고 저칼로리 음식을 더 많이 먹으며 건강한 영양소가 적고 지방과 설탕이 많아 체중 증가로 이어질 수 있는 고칼로리 음식을 적게 섭취하는 것이 좋다. ... 설탕이 많은 사탕, 초콜릿, 케이크와 같은 단 음식은 혈당 지수가 높다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03

  다운로드 장바구니
• 

  영양과 건강 레포트 - 비만과 에너지 균형

  총 섭취량의 대한 지방, 설탕, 술의 비율, 심리적 요인 등 식생활에 영향을 주는 상황 등을 반드시 평가하여야 한다. ... 반대로, 에너지 섭취량이 소모량보다 많을 경우, 양의 에너지 균형이라고 하며 여분의 에너지가 지방 형태로 축적되어 체중이 증가하게 된다. ... 그렇기 때문에 에너지 과잉도 아니고 부족도 아닌 균형을 이루는 것이 좋다.에너지 섭취와 식습관은 대사율에 영향을 준다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  탄수화물 단백질 지방이 인체에 미치는 영향

  이에 해당되는 식품은 설탕, 과당, 액상과당 등이고 이를 과잉 섭취하게 되면 당뇨병이나 비만이 생길 수 있다. 이와 달리 분해되는 데 오랜 시간이 걸리는 것을 복합당이라고 한다. ... 이와 반대로 너무 과하게 섭취하게 되면 일부가 지방으로 전환되고 대부분 복부에 저장되어진다. ... 과잉 섭취를 하게 되었을 때 몸을 망가뜨리고 비만이나 고혈압 등의 만성질환이 발생한다는 것을 알아야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.15

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호 영양관련 의학용어 용어와 뜻 115개

  반대로, 당질을 지나치게 섭취하면 합성은 활발해진다.25lipid지질생체를 구성하는 물질 중에서 유기용매에 잘 녹는 것26carbohydrates탄수화물포도당은 탄소, 수소, 산소로 ... 채식주의자73malnutrition영양불량필수적인 식품의 결핍이나 적절한 식품의 결핍으로 인한 영양 결핍과 영양과잉으로 모두 포함 된다.74overnutrition영양과잉일일과잉은 ... 제품명은 설탕이라 하며 α-glucose(포도당)와 β-fructose(과당)이 1,2결합한 이당류.32tendon건, 힘줄근육의 밑바탕이 되는 희고 질긴 살의성분으로 인을 포함하는

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.20

  다운로드 장바구니
• 

  청소년 비만의 원인 및 해결방안

  가족과 함께 식사를 하면 지방과 설탕 섭취가 감소한다. 가족과 함께하는 식사가 줄어들면, 소아청소년비만이 증가한다. 식사속도도 중요하므로 천천히 먹는 것을 권 한다. ... 야채와 과일을 많이 섭취하도록 한다. 외식보다는 가정에서 조리하여 먹으면 바람직하다. 아침을 먹으면 간식을 덜 먹게 된다. 간식에는 정규 식사보다 지방, 설탕, 소금다. ... 비만으로 인해 코골기, 폐쇄성 수면 무호흡 등 수면장애가 흔한데, 반대로 수면장애가 체중증가에 기여한다. 수면시간이 짧으면 비만위험도가 높다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.25

  다운로드 장바구니
• 

  보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)

  섭취 후 바로 양치를 한다.3. 조리법에서 여분의 지방과 설탕을 줄인다.4. 음식과 활동을 기록한다.5. 배고픔을 기록한다.6. ... 설탕을 첨가한 음료 섭취를 금하거나 줄이면서 다른 음식에 의한 보상적 칼로리 증가를 초래하지 않는다면 체중 감소가 촉진될 것이다.섭취횟수규칙적으로 자주 식사하는 것과 간식을 먹는 것이 ... 균형 잡힌 100-칼로리 제품, 접시, 식기 및 컵을 작게 하는 방법은 적절한 양의 식사량 제공에 도움이 될 수 있다.설탕이 첨가된음료수 먹지 않기1일 100-200의 칼로리 섭취를

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15

  다운로드 장바구니
• 

  효소의 산업적 이용

  polysaccharase , protease, lipase 등 4) 제거 효소 가수분해 이외의 방법으로 기질에서 카르복실기 , 알데하이드기 등을 분리하여 기질에 이중 결합을 만들거나 반대로 ... rhamnose , 포도당의 결합물 - 엷은 황색의 결정이다 . - 온수 , 알코올 , 아세톤 등에 녹으나 냉수 , 에테르에는 잘 녹지 않는다 . - 수용성이므로 사용범위가 다양하고 과다 섭취하더라도 ... 안토시아네이스를 처리하면 과잉의 색소를 제거하여 적당한 색을 유지할 수 있다 . - 안토시아네이스를 이용하여 복숭아의 과육이나 과즙을 처리함으로써 복숭아 주스나 복숭아 통조림의 변색을

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.10

  다운로드 장바구니
• 

  지구를 위한다는 착각 중 고기를 먹으면서 환경을 지키는 법

  탄수화물 섭취를 옹호하고 지방 섭취를 반대하는 사람은 환경뿐 아니라 건강에도 유익하지 못하다. ... 질환은 식단에 포함된 지방이 아니라 설탕과 정제된 탄수화물이다. 동물성 단백질을 섭취하지 않으면 현기증이 나고 생각하기가 힘들어진다는 사람도 있다. ... 인구 과잉 시대에 방목형 축산이 자연에 이로울 수 있는가? 효율성이 극대화된 선진국의 공장식 축산은 가난한 나라의 소농보다 적은 양의 물을 소비한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.25

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회 간호학 보건교육 기록지 건강 비만예방

  반대로 근육과 면역체, 호르몬 등 우리 몸에 필요한 물질을 만드는 단백질과 식이섬유소, 비타민, 무기질, 수분은 충분히 섭취해야 합니다. ... 당질이 많은 음식은 열량 섭취가 많아질 뿐 아니라 혈액 내 중성지방 수치를 높이므로 설탕, 꿀, 잼 등의 단 음식보다는 현미, 잡곡, 통밀 등을 통해 복합당질을 섭취하시는 것이 좋습니다 ... 또한 사회에서 적응곤란과 학업성적 불량, 부모의 사랑이 결핍된 경우에도 불만을 해소하기 위한 수단으로 음식물을 과잉 섭취하여 비만이 오는 경우를 볼 수 있습니다.다섯 번째로 사회,

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.16 | 수정일 2021.05.21

  다운로드 장바구니
• 

  (간호와 영양) 비타민, 무기질의 종류, 경구영양, 비경구영양

  결핍:흡수불능, 과잉배설로 인한 생체이용률 제한일 때비타민의 종류(용해도에 따른 특성)-수용성 비타민:C,B소장에서 쉽게 흡수되어 혈류로 들어감과잉 섭취하더라도 저장률 낮기 때문에 ... 15~20g으로 보고됨(과잉섭취)권장량-우리나라의 나트륨 충분섭취량(9~45세까지):1.5g(소금4g내외)-나트륨 제한 처방 환자:500mg-건강전문가들의 적절한 섭취 권장량: 최대6g ... 적당섭취하게 됨*“트립토판“(단백질)→“니아신“(비타민)으로 전환*니아신 요구량: 트립토판이 니아신으로 전환되는 신체의 능력을 반영하여 정해짐결핍증:펠라 간 섭취 시 비타민A과잉증

  리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25

  다운로드 장바구니
• 

  가축생리학_1. 탄수화물, 단백질 그리고 지방의 소화와 흡수에 대하여 설명하시오. 2. 비타민과 미네랄의 흡수에 대하여 설명하시오. (2)

  (이상태, 2013) 또 미생물이 어떤 종류의 비타민을 만들어 주기도 하는데 대장에서 머무는 시간이 길면 물의 흡수가 지나쳐 변비가 되고 반대인 경우는 설사가 된다. ... 따라서 소화흡수라는 단어를 보통 많이 사용하는데 소화 흡수가 빠른 밥이나 죽, 감자, 설탕, 과일, 우유 등의 경우 식후 1시간이면 위에서 분해가 완료되며, 밀가루와 고기, 콩 등 ... 충분히 공급되는 선진국에서는 '에너지원(source of energy)'과 '영양소(nutrient)'의 개념이 일상회화에서 서로 분리되어 쓰이는 경우가 많고, 이에 영양실조나 영양과잉

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.15

  다운로드 장바구니
• 

  식품첨가물이 인체에 미치는 영향

  감미료감미료는 식품에 단맛을 내는 첨가물로써 설탕보다 수백 배의 효과를 낸다. ... 보통 화학조미료를 먹으면 알레르기 반응이나 두통, 답답함, 무력감 등의 증상이 생긴다고 알려졌으며, 화학조미료 반대론자들은 화학조미료가 비만과 당뇨를 유발하며 신경계에 영향을 끼치고 ... , 조미료 맛에 익숙해지면 차차 인공적이고 단순한 맛에 길들며 과잉행동장애의 원인이 된다고 주장한다.그러나 사실 MSG의 원료인 글루타민산은 자연계에 흔한 물질로 우리 몸 안에서도

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호학2 - 21장 영양, 26장 욕창 요약정리

  ~450g의 체중이 감소된다. - 대상자의 1일 지방섭취량은 30% 미만이다. - 대상자는 설탕이 첨가된 음료를 섭취하지 않는다. - 대상자는 과일과 체소의 섭취량을 증가시킨다. 4 ... 영양과잉 - 일일 에너지요구량을 초과하는 열량섭취를 말한다. - 영양과잉 시 지방조직 형태로 에너지가 저장된다. - 저장된 지방량이 많아지면 과체중이 된다. - 과체중은 고혈압과 당뇨병 ... 60mmHg로 가장 높고, 복위를 취했을 때는 무릎이 50mmHg로 가장 높으며 좌위에서는 좌골결절에 가해지는 압력이 75mmHg 이상으로 가장 높다. 2) 마찰 - 마찰은 두 표면이 서로 반대편으로

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.22

  다운로드 장바구니
• 

  간호학과 전공 <보건영양> 중간고사 대비 요약본

  (아미노산은 20여종)동물성 : 육류, 생선, 가급류, 유제품(우유,치즈) / 식물성 : 곡물, 콩류, 씨, 견과류, 야채과잉섭취 시 신체에 부담됨지질, 지방 (lipid) : 9kcal ... 사탕무에 천연으로 존재맥아당 = 포도당+포도당곡물이 발아할 때 / 식물성 전분이 분해될 때 생성발효되면서 알코올 형성 → 맥주/보리음료유당 = 젖당(갈락토오스)+포도당유즙에 많이 함유과잉섭취 ... 확산과 삼투 : 에너지X / 농도 높은 곳 →낮은 곳촉진적 확산 : 특정 단백질에 의해 특정 분자만 통과에너지 의존 능동적 운반 : 에너지O/ 체액의 압력이 영양소의 통과방향과 반대일

  시험자료 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.22 | 수정일 2024.08.18

  다운로드 장바구니
• 

  체온유지 학습보고서

  냉의 국소적 효과일반적으로 냉요법은 열요법의 효과와는 반대이다.냉에 장기간 노출되면 혈액순환장애. 세포의 파괴. ... 발생: 수분과 전해질 손상증상 : 어지러움, 불안장, 두통, 오심, 빈맥, 호흡곤란, 저혈압, 소변량 감소, 갈증간호 : 대상자를 서늘한 곳에 다리를 심장보다 높게 하여 눕히고 설탕을 ... 열의 국소적 효과열은 통증을 완화시키고 안위를 도모하기 위해 사용 하는 등 치료적인 효과가 있기도 하지만 그 반대 효과도 있다.?

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.21

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 케이스, 응급실 케이스스터디 저혈당 간호과정

  후 f/u도 받지 않겠다고 함.)대상자에게 저혈당 시 대처방법에 대해 교육한다.-> 저혈당 증상이 나타나면 단순당의 종류(설탕, 꿀 한 숟가락, 주스, 사탕 등)를 알리고 경구 섭취할 ... 반대로 낮은 수준의 혈당 농도에 익숙해 있는 대상자는 혈당이 50mg/dL 이하일 때도 무증상일 수 있다.이는 글루카곤, 에피네프린, 코티솔, 성장호르몬 같은 인슐린의 길항호르몬이 ... 혈색소증, 원발성 다혈구혈증, 울혈성 심부전▼감소 : 빈혈, 간경화, 심한출혈, 갑상선기능항진증Hct(%)4249▼29.9▲증가 : 적혈구 증가, 다혈구 혈증, 탈수▼감소 : 수분과잉

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.31 | 수정일 2023.07.15

  다운로드 장바구니
• 

  [지거국 올킬] 식품공학&식품영양학과 편입 예상&기출문제 모음집

  섭취한 영양소들은 대부분 지방으로 전환되어 체내 지방조직에 저장되며 지나친 영양 섭취에 따른 과다한 지방 축적은 비만을 비롯한 각종 성인병의 원인이 되기도 한다.인지질은 글리세롤의 ... 저장고 또는 외부 물리적 충격으로부터 몸을 보호하는 완충 작용을 하는 역할을 수행하는 반면, 인지질은 세포막을 이루는 중요성분이며 세포 내 신호 전달 물질로서 역할을 담당한다.우리가 과잉 ... 수산기가 있어 환원당이라 하며, 설탕은 글리코사이드성 수산기를 가지고 있지 않아 비환원당이라 한다. >5.

  시험자료 | 46페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.03.29 | 수정일 2024.02.14

  다운로드 장바구니