"세줄 일기" 검색결과 1-20 / 3,366건

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  세 줄 마음정리법

  바로 '하루 세 줄 일기' 이다.왜 ‘세 줄 일기’가 도움이 될까? ... 이 세 줄 일기만 잘 쓰면 자신의 마음을 안정시키는 역할을 하기 때문이라고 한다.세 가지 질문은 다음과 같다.1. ... 하지만 이 간단해보이는 세 줄 일기를 쓰기 위해선 차분하게 그날 일어났던 일들을 세세히 돌아봐야 하며 내가 어디에 있는지 어디를 향해 가고 있는지 스스로 점검하는, 다시 말해서 자신의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.16

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  '스몰 스텝'을 읽고 느낀 독후감

  매일 매일 세줄짜리 일기를 쓰는 일이다. 일기에 대한 부담을 확 줄여 매일 쓸 수 있는 것이다. 스몰 스텝의 핵심은 매일 진행하는 일들이 10분을 넘지 않아야 한다는 것이다. ... 세줄일기를 장기적으로 쓰고 난 뒤 그 간의 일기들을 읽어보면 공통적인 부분들이 바로 나의 마음이고 나인 것이다.지은이의 경우 '마음의 여유'와 '삶의 질서'를 가장 중요하게 생각하는 ... 세줄 일기 쓰기의 가장 큰 장점은 본인이 긴 세월 살면서 몰랐던 자기 자신을 발견할 수 있다는 점이다. 그리고 모든 것이 나를 발견하는 것에서 부터 출발한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.07

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  롯데마트 영업관리 직무 첨삭자소서

  입사 후 포부: 입사 후 10년 동안의 회사생활 시나리오와 그것을 추구하는 이유 500자 16줄 이내[열정이라는 세 가지 일기]입사 후 세 가지의 일기를 쓰겠습니다. ... (세 가지 일기를 쓰겠다는 얘기만으로는 OOO씨의 입사 후 포부를니다. ... ‘일기는 현실을 비추고 기억력을 강화하며 최선의 예언이다’라는 말처럼 열정을 유지하고 저와 롯데마트의 성장을 위해 세 가지 일기를 쓰겠습니다.1.

  자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.01

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  하루 세 줄, 마음정리법 독후감(공백포함 1000자 이상)

  첫 장부터 하루 세 줄 일기를 알려주었다. 세 줄 일기의 세 가지 주제는?오늘 가장 안 좋았던 일, 오늘 가장 좋았던 일, 내일의 목표를 주제로 정하면 된다. ... 또 다른 이야기로 하루 세 줄의 힘을 다루고 있는데 이 책의 저자는 10년 전부터 세 줄 일기를 썼다고 한다.세 줄 일기를 쓸 때 몸과 마음이 평정을 되찾고 댐의 수문이 닫히는 것처럼 ... 앞에서 말한 것이 세 줄 일기 쓰는 방법이다. 책에서 방법을 알려주고 여러가지 예를 알려주었다. 그리고 이 세 줄 일기를 실제로 실행해보고 2주간의 체험기를 실어 놓았다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.20

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  청소년인성교육_자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, 청소년인성교육 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후 그 내용과 결과물을 제시 (2)

  긍정심리학자 로버트 에몬스는 12세에서 80세 사람을 대상으로 하여 한 그룹은 감사일기를 꾸준하게 쓰게 했고, 다른 한 그룹은 보통 일기를 쓰게 했다. ... 라고 하였다.심리학자 숀 아처는 “하루에 세 가지 감사한 일들, 즉 매일에 대해 새로이 고마운 것들을 적어라”는 조언을 하였다.아인슈타인은 사소한 것에도 감사할 줄 아는 마음’을 자신의 ... 예를 들어서 지그 지글러는"나는 감사할 줄 모르면서 행복한 사람을 한 번도 만나보지 못했다."

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  간호조무사 자소서

  대학시절에는 과대표를 세 차례 맡은 바 있습니다.저는 눈에 띄는 뛰어난 사람은 아니지만 사람들과 조화롭게 지낼 줄 알고, 남을 돕는 것에 기쁨을 느끼며, 타인의 장점을 알아볼 줄 아는 ... 저는 일기를 통해서 제가 했던 말을 반성하고, 했던 행동을 아쉬워하면서 저 자신을 개선해나갑니다.제가 사람들과 어울리고 부닺치며 지내는 하루의 일과들이 저에게는 모두 제가 성숙해지는 ... 쓰고 있는데, 일기가 도움이 되는 것이 많지만 그중 가장 큰 것은 역시 하루하루를 돌아보며 나자신을 살피고 깨달아나갈 수 있다는 게 아닐까 합니다.사람이 성장해나간다는 것은 자기자신의

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.11

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  (청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

  우리가 살아가고 있는 이 시간이 고마운 줄은 모르고, 항상 힘들고 답답하고 짜증 나는 부분들만 생각한다. ... 기록하고, 이 중에서 감사하게 느낀 부분들을 밑줄 치고, 왜 감사하게 느꼈는지를 적어보는 활동으로 진행하였다. ... 그 외에도 감사 증진 방법으로 ‘고마워요’라는 말을 하루에 얼마나 많이 하는지를 세어보고, 그것을 증가해보려는 활동을 해보는 것도 좋다고 본다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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  엄마, 힘들땐 울어도 괜찮아 독후감

  썼으며 이책은 학생들의 다듬어지진 않았지만 솔직한 네 줄짜리 칭찬일기를 토대로 만들어졌다고 기록되어 있었다. ... 책 표지만 보고서는 자녀가 부모의힘든 삶을 보면서 써내려간 책이려니 생각을 하면서 책을 펼쳐보니 인천의 어느 두 중학교 학생들이 몰래 부모님을 칭찬한 후 그 내용을 네 줄짜리 일기로 ... 요즘엔 칭찬이 부메랑이 되어 되돌아와 참 기쁘다.세 번째 이야기“어느 순간 엄마 아빠와 친해졌어요”- 엄마, 힘들땐 울어도 괜찮아엄마는 시장에서 장사를 하신다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07

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  (방통대 글쓰기)자신이 가장 아끼는 물건을 세 개 선택하여 다음을 참고하여 설명하는 글을 쓰시오!!!

  나의 유일한 장난감, 노트북자신이 가장 아끼는 물건을 세 개 선택하여 다음을 참고하여 설명하는 글을 쓰시오.1) 각 물건마다 적절한 제목을 붙여 세 편의 글을 쓸 것 (예: 내 유년의 ... 대부분 그러하듯 어머니께서 건넨 일기장은 검은색 줄과 흰색의 빈 공간으로 이루어져 있었다. ... 어머니는 굳이 다른 일기장은 사주지 않으셨다. 그래서 세상의 일기장은 다 내 것처럼 노란색에 나무늘보가 가지에 매달려 있는 노트인줄로만 생각했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.03

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  2022학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  그렇게 화가나서 어쩔 줄 몰라할 때 기분일기를 써보았다. 그때의 일기를 보면 ‘내 몸속에서 폭풍이 몰아치듯 화가 났다.’ 라고 적혀있다. ... 아마 기분일기를 쓰지 않았다면 계속 화가 나고 그 후임에 대한 부정적인 생각이 유지되어 객관적으로 후임을 바라 볼 수 없었을 것이다.세 번째, 즐거운 활동을 하는 것이다. ... 그렇게 준비를 하니 내가 느꼈던 불안은 2점으로 떨어졌다.두 번째, 기분일기이다. 기분일기는 기분을 중심으로 하는 일기는 쓰는 것이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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  커트 보니것 <나라 없는 사람(A Man without a Country)>를 읽고, 유고집

  위트 있고 담백한 문체가 젊 은 작가의 것인 줄 알았는데 이 책 은 84세 일기로 2007년에 사망한 저자의 유고집입니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.05

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  [추천도서] 1 리터의 눈물 (A+독후감)

  이 책은 그녀가 15세에 병을 진단받은 후 쓰기 시작하여 25세의 젊은 나이에 세상을 떠날 때까지의 일기를 엮은 것입니다.저자인 키토 아야(Kito Aya)는 15세의 나이에 희귀한 ... 그녀는 나를 돌보기 위해 지칠 줄 모르고 일하며 결코 불평하지 않는다. 나는 그녀와 그녀가 나를 위해 하는 모든 일에 매우 감사드린다. ... 그녀는 자신의 경험, 생각 및 감정을 기록하면서 일기에 계속해서 글을 썼습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.19

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  김미경의 마흔 수업 독후감

  그리고 항상 자신에게 '한 줄 일기'를 어떻게 쓰고 있는지 묻고, 마치 엄마가 아이에게 말을 거는 것처럼 스스로를 격려했다. ... 대신 인생의 선배가 나 자신을 어떻게 돌보는지 알려준다. 40세는 예전 같지 않다. 제2의 인생을 준비한 지 10년이 지났으니 조급해 하지 말고 나한테 집중해야 할 시간이다. ... 스스로 좋은 답을 얻기 위해 논어를 공부하고 스스로 질문을 던지며 지혜를 얻고 깨달음을 일기로 쓰는 과정을 풀어나갔다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.02

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  교환일기 작성을 통한 인성교육 효과 (학교폭력예방)

  느낄 줄 아는 사람이구나’ 라는 감정을 깨달을 수 있다. ... 지은너가 추천해 준 노래 좋다민경와 난 63빌딩은 절대 오르고싶지 않아세빈난 추운 날씨는 괜찮은데 더운 게 정말 싫음선생님선생님도 긍정적인 성격을 가진 정윤이가 참 좋아! ... ‘민지: 철수는 책 읽는 것을 좋아하는구나’, ‘정윤: 나는 책은 별로 안좋아하지만 만화책을 좋아해’ 등 자신이 누군지 밝힌 뒤 짧은 공감의 내용을 한 줄로 적으면 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.25

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  인간관계와의사소통 A+ 과제

  일주일에 세 번, 나의 감정을 돌이켜 보고, 구체적인 감정의 이유를 적는 것과 나에게 고마운 일기, 타인으로부터 고마운 일기 그리고 화남 일기는 잘 실천했다. ... 나의 감정을 조절할 줄 알아야 자아 낙관성 능력이 향상되고, 나를 먼저 알아야 타인에게 공감할 수 있다고 생각하기 때문이다. ... 만점에 가까울 줄 알았던 내가 조금 낮은 점수에 놀랐던 기억이 난다. 회복탄력성은 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 도약의 발판으로 삼는 힘, 역경을 극복하는 힘이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.07

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  칼의 노래 독후감

  실제로 우리는 삶 앞에 어쩔 줄 몰라 하는 이순신들이다. ... 구국의 영웅, 백전불패의 신화 등등 이순신 장군을 수식하는 칭호는 셀 수 없다. ... 끊임없는 회색(灰色)과의 대면 앞에서 어찌할 줄 모르는 모습은 바로 나의 모습이었으며, 내 부모님의 모습이었고, 내 친구의 모습이자 전우의 모습이었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.18

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  [독후감] 열하일기

  코끼리가 코로 호랑이를 때려눕히지만, 쥐를 만나면 어쩔 줄을 모르는 것은 쥐가 호랑이보다 무서운 존재라는 뜻이 아니라는 것을 지적하며, 한낱 코끼리에 대해서도 이렇게 알지 못하는데 ... 그리하여 태학유관록(太學留關錄)에 나오는 8월 13일의 기록에서 박지원은 유난히 밝은 달을 가리키며 달의 몸체는 항상 둥근데 햇빛을 빙 둘러 받기 때문에 땅세서 보면 달이 찼다가 기울었다 ... 삶의 주인으로 살았던 조선의 자유인 박지원이 본 넓고 새로운 세상: 열하일기(고미숙 지음, 작은길)를 읽고이 책은 내가 읽은 두 번째 열하일기이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.27 | 수정일 2023.03.07

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  에릭슨 말러 이론을 바탕으로 나의 일대기 작성하기/ 학자들의 이론의 일대기 작성하기

  새로운 방법으로 일기를 썼던 나는 줄글로 썼던 학년보다 내가 좋아하는 방법으로 썼던 학년이 일기를 쓴 일기장이 더 많았고 꾸준히 일기를 썼다.나는 초등학교 4학년 때 태권도를 다녔다 ... 내가 잘해서 게임을 이기는 게 아니라 오빠 덕분에 이겼다는 걸 알았을 때 눈물을 보이고 말았다.초등학교 때 나는 매일 줄글로 일기를 쓰는 걸 싫어했다. ... 하지만 선생님이 매일 숙제로 일기를 내주시기 때문에 일기를 써야만 했다. 그래서 나는 시를 쓰거나 만화를 그렸다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  [최우수독후감] 안네 프랑크의 처절한 기록 ‘안네의 일기’를 읽고 쓴 독후감상문입니다.

  [독후감]‘안네의 일기(안네 프랑크)’로부터 배운 점처음 ‘안네의 일기’를 만났을 때는 일기라서 딱딱하고 지루할 줄 알았는데 전혀 그렇지가 않았다. ... 안네가 처했던 당시의 상황을 직접 겪어보지는 않았지만 간접적으로나마 느낄 수 있었던 소중한 시간이었다.열세 살 생일에 일기장 키티를 선물 받은 후로 안네에게 일기장은 단순히 하루 일과를 ... 그리고 고등학생이 되어 세 번째로 읽었을 때는 사랑, 슬픔, 기쁨 등 인생의 많은 것을 배울 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.17

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  2023년 1학기 방송통신대 청소년인성교육 기말시험과제물)자기초월의 덕목 중 감사에 대하여 청소년인성교육 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고 감사 증진활동 등

  캘리포니아 대학교 심리학 교수이자 저명한 긍정심리학자인 로버트 에몬스는 12세에서 80세까지 사람들을 대상으로, 한 그룹은 감사일기를 꾸준히 쓰게 했고, 다른 한 그룹은 보통 일기를 ... 아인슈타인은 ‘사소한 것에도 감사할 줄 아는 마음’을 자신의 최대 강점이라 말했고, 우주물리학자 스티븐 호킹 박사는 자신의 업적을 감사의 덕으로 돌렸다. ... 활동 목표 ②감사 일기 활동 방법③감사 일기 활동 결과가. 1일차 나. 2일차 다. 3일차 라. 4일차 마. 5일차 바. 6일차 사. 7일차3.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.26

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