"스트레스 과제" 검색결과 1-20 / 40,828건

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  건강한삶 과제_스트레스와 호르몬의 관계

  스트레스란 1.1 스트레스의 정의 1.2 스트레스의 종류 1.3 스트레스의 원인 1.4 스트레스 반응 1.5 스트레스 관련 반응 2. ... 스트레스와 호르몬 2.1 스트레스 호르몬 2.2 코르티솔 2.3 카테콜아민 3. 스트레스 관리 3.1 스트레스 관리의 중요성 3.2. ... 스트레스 관리 방법 4.객관식 5문제 5.참고자료 스트레스란?

  시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.13 | 수정일 2024.06.21

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  직업심리학 직업 스트레스 과제

  직업 스트레스 경험(1) 번아웃 증후군직장인 80.3%, "높은 스트레스로 건강 이상 경험했다“(2) 직업 스트레스란? ... 직장 내 존재하는 스트레스의 심리사회적 요인 연구직업 스트레스 통합 연구(1978)? ... 접근물리적인 업무 환경에서 초래되는 스트레스의 원인에 관심을 둠직장에서의 스트레스가 종업원의 수행과 관련된다는 것을 강조조직심리학적 접근심리사회적인 직장 내 스트레스의 원인에 대해

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.17

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  아로마 흡입이 중환자실 간호사의 스트레스 우울 및 피로에 미치는 영향 논문 과제

  중환자실 간호사의 경우 업무상의 특성으로 인하여 일반 병동 간 호사와 비교 시 정신적 , 육체적 스트레스를 더욱 많이 받고 있는 상태이나 아로마를 이용한 중환자실 간호사의 스트레스 ... 또한 , 병원 이 외에 스트레스 및 우울감이 높은 다른 직장인에게도 적용해 볼 필요가 있다고 생각합니다 . ... 흡입만으로도 스트레스와 우울이 줄어든다는 것이 신기했고 , 집에서도 간편하게 할 수 있어 흥미로운 주제 였습니다 .

  논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.06 | 수정일 2021.01.09

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  정신건강간호학 방통대 과제(스트레스인식일지)

  이번 과제에서 ① 7일간의 일지를 통해 스트레스를 객관적으로 인지하고 ② 스트레스 관리 방법에 대한 지식을 활용하여 ③ 본인에게 적합한 스트레스를 선택하고 적용함으로써 ④ 선택한 스트레스 ... __________________________o 과제유형 : 공통o 과 제 명 :1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. ... 2018학년도 1학기 과제물(온라인제출용)교과목명 : 정신건강간호학학 번 :성 명 :연 락 처 :_______________________________________________

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.09

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  스트레스 일지 보고서, 나의 스트레스 분석 및 관리계획 과제

  나에게 주어진 역할 및 과제를 잘 해낼 수 있을지 걱정부터 앞선다.나 자신의 능력에 대한 자신감이 부족하여 자신을 안 좋게 평가하고 정서적 스트레스를 부여한다. ... 하기 위해 아침 일찍 일어나야 했고, 일찍 끝나지 않아 저녁까지 조별 과제로 시간을 보냈다.5월19일1일자동적 느낌 ? ... 하지만 조별 및 개인 과제가 너무 많아 거절했더니 핑계 대지 말라며 기분 좋지 않은 소리를 했다.5월18일2일자동적 느낌 ?

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.20

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  정신간호학 과제 - 스트레스에 대한 이론과 스트레스 관리법

  스트레스 적응 반응스트레스가 심각하거나 만성이 되면 개인의 과제수행 능력을 손상시킬 뿐 아니라 신체적 및 정신적 장애를 야기하며, 개인이 스트레스에 노출되면 자율신경계의 반응 증가로 ... 과제가 많아 대부분의 날을 12시가 넘어 자곤 하는데 몇시간 자지 못한 상태에서 하루를 시작하려니 피곤함에 스트레스를 받을 때가 많다. ... 그럴려면 최소 새벽 5시에는 일어나 준비를 해야 하는데, 만약 전날 많은 과제를 하고 잠을 제대로 못 잔 경우 실습하러 가야한다는 사실이 스트레스를 준다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.01

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  (A+ 과제)스트레스, 스트레스원, 스트레스 반응, 스트레스와 관련된 심리적 질병, 스트레스를 보는 관점, 메이어 프리드먼과 레이 로젠만의 A형 행동유형

  과제2020. 12. 18과목스트레스 과학교수님교수님전공학번이름1. ... 스트레스 연구자들 또한 항상성을 파괴하는 원인 자체를 스트레스라고 하기도 하고, 스트레스성 자극에 의해 유발되는 부정적 감정이나 생리적 변화를 스트레스라고 하기도 한다.스트레스는 심리적인 ... 스트레스, 스트레스원, 스트레스 반응의 정의에 대하여 설명하시오.스트레스는 건축물에 부과된 하중처럼 생명체에 가해지는 생물·심리·사회적 환경으로부터의 요구를 뜻하기도 하고, 그 하중을

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.29

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  A+과제 정신간호학 스트레스관리

  정신간호학스트레스관리보고서학교제출일학과간호학과학번교과명정신간호학이름목 차Ⅰ. 스트레스 이해Ⅱ. 나의 스트레스Ⅲ. 결론Ⅳ. 출처Ⅰ. ... 그는 스트레스를 좋은 스트레스(eustress)와 나쁜 스트레스(distress)로 나누었다. ... 스트레스원 stressor스트레스원이란 개인에게 생리 및 심리적 반응을 야기하는일이나 사건이다. 스트레스원은 크게 내·외적 요인으로 나눌 수 있다.① 외적요인?

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.19

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  경상대 심리학으로 푸는 스트레스 중간 과제

  나의 스트레스는?(타겟 설정: 타인을 의식해 도전하는 것이 두려워지는 것이 스트레스이다.): 스트레스의 요소는 다양하다. ... 학교 성적으로부터 오는 스트레스, 취업을 위한 대외활동 준비로 인한 스트레스, 사람으로부터 오는 스트레스 등 수많은 스트레스를 가지고 살아간다.나는 그중 어렸을 적부터 어렴풋이 느끼고 ... 나의 스트레스는?2. 스트레스를 관리하기 위한 목표 설정3. 스트레스 관리를 위한 방법과 계획4. 한 달에 3번씩 적용 후 일지 작성5. 실천 후 결과 및 소감 작성1.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  보건교육학 과제 (직장 스트레스에 관한 고찰)

  보건교육학 과제 (직장 스트레스에 관한 고찰)직장 스트레스에 관한 고찰목차1. 보건교육이 필요한 이유나 근거2. 보건교육 실시 대상3. ... 스트레스를 받지 않을 수는 없으니 스트레스가 질환으로 이어지지 않고 순기능을 할 수 있도록 스트레스를 잘 관리해야 한다. ... 스트레스를 받고 있는 것이다.특히, 직장인들이 회사에서 겪는 스트레스는 상당하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.16

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  스트레스 자기관리 보고서(수면을 통한 스트레스 관리)_정신간호학 과제

  서론 (1) PPS(스트레스 자각 척도) 결과와 내 생각 PPS는 21점으로 스트레스의 정도가 심하다는 결과가 나왔다. ... 나에게 스트레스를 주는 요인은 무엇일까? ... 초래하는 근원을 스트레스 원(stressor)이라고 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.16 | 수정일 2024.06.01

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  [과제] 연세대 스트레스의 과학과 적응의 삶 (A+)

  마지막으로, 우울장애를 치료하는 방법에 대해 강의할 것이다. 약물치료, 인지치료, 마음챙김 기반 인지치료, 수용전념치료와 함께 우울장애 치료 방법의 최신 동향에 대해 간략하게 설명한다. 이 치료들은 효과가 좋지만 우울장애를 겪고 있는 환자가 스스로 하기 쉽지 않아 외부..

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.27

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  일주일스트레스인식일지, 인간심리의 이해, 인간심리학 과제

  본인의 스트레스 일지에 대한 분석 나의 스트레스 요인 중 대부분은 과제에 대한 스트레스였다. ... 목표기상시간 A겨 한꺼번에 모든 과제를 끝내려 하는 문제점을 찾을 수 있었다. 그렇기에 과제는 그날 올라오는 당일에 미리 하기로 다짐을 하였다. ? ... 벅찬데 한꺼번에 기말과제와 조별활동을 내주어 짜증이 났다.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.11

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  외상후스트레스(PTSD)장애와치료적접근 대학원 과제

  외상 후 스트레스 장애와 치료적 접근외상은 외부로부터 주어진 사건에 의해서 입은 심리적 상처를 말하며 외상 및 스트레스 사건 관련 장애(Trauma-and Stressor-Related ... 외상 후 스트레스 장애는 충격적인 외상 사건을 경험하고 난 후에 다양한 심리적 부적응 증상이 나타나는 경우를 말한다.외상 후 스트레스 장애의 기준은 6세 이상, 외상 사건을 경험하고 ... 난 후 네 가지 유형의 증상들이 1개월 이상 나타나서 일상생활에 심각한 장해를 받게 될 때 외상 후 스트레스 장애로 진단된다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.27

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  정신건강론 과제 - 스트레스 요인과 대처 방안

  과제주제: 현대인의 스트레스 요인과 대처방안2. ... 스트레스의 개념과 정의2. 스트레스의 요인과 증상3. 스트레스 대처방안4. 본인의 스트레스 요인과 실제 관리방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1. ... 한스 휴고 브루노 셀리에는 스트레스를 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스로 나누었다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.19

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  [간호학-과제]내가 느끼는 스트레스(스트레스의 정의 원인 및 대처방법)

  사람이 스트레스를 적절하게 조절하지 못하거나 부정적인 영향으로부터 벗어나지 못한다면 스트레스의 희생자가 될 수 밖에 없다.(2) 신체적 스트레스, 심리적 스트레스 및 사회적 스트레스 ... 반면 지속적인 스트레스man(1984)이 제안한 스트레스 인지 이론은 스트레스 이해에 대한 상호작용 접근을 제공했다. ... 스트레스 유형(1) 바람직한 스트레스와 바람직하지 않은 스트레스(Desirable and undesirable stress)일반적으로 스트레스란 사람에게 불편함이나 해로움을 주는 바람직하지

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.10

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  방송통신대학교 정신건강과 간호 스트레스인식일지 스트레스 관리방법 실행계획 2019년 1학기 온라인 과제

  활동시간에 피곤함.과제와 공부를 병행해야 하는 상황중2019.04.078시간? 3교대 근무 후 휴일에 과제를 하면서 한숨이 나옴.? ... ______________________________o 과제유형 : ( 공통 ) 형o 과 제 명 :1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.2) 위 1) ... 근무할때나 과제할 때 컴퓨터를 장시간 보면서 눈이 피로함으로 인해서 안구건조증 진단받음.불규칙한 식습관으로 인한 소화불량하2019.04.162시간?

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.01

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  간호_스트레스 상황시 나타나는 우리몸의변화기전 과제

  -내 인적 스트레스 : 내적인 성격이 만들어내는 스트레스와 인생의 태도 등으로 내부적인 스트레스가 일어난다. ... REPORT스트레스 상황시 나타나는 우리몸의 변화기전Ⅰ. ... 했다.(5) 스트레스 발병 단계해로운 인자나 자극을 스트레서(stressor)라 하고, 이때의 긴장상태를 스트레스라고 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.13

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  정신건강론_과제-스트레스 해소, 예방법, 극복방법

  않게 되니 마음의 스트레스가 줄어 들것이다. ... 스트레스 해소와 예방법 그리고 극복방법을 조사하여 제시해 보세요.1. (일상 속)스트레스 해소법긍정적 생각먼저, 생각을 긍정적이고 자유롭고 컨트롤 할 수 있어야 한다고 생각한다. ... 쉽고 빠르고 효과적이기 때문에 스트레스 상황이 아니더라도 몸과 마음을 평온하게 만드는데도 좋다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.25

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  [A+] 스트레스가 우리의 뇌와 신체에 미치는 영향 레포트 과제

  우리가 스트레스를 잘 조절하고 다룬다면 스트레스를 긍정적으로 쓸 수 있다.7) 스트레스의 대처스트레스 상황에 놓였을 때, 사람마다 행동하는 방식은 개인차가 있다. ... 위에 적은 사실 외에도 스트레스와 스트레스 호르몬은 우리 몸에 많은 영향을 끼친다. 스트레스는 과민성대장증후군 같은 위장장애와 알레르기 질환 등을 일으킨다. ... 특히 스트레스가 내 생각보다 다양한 신체에 손실을 입힌다는 것을 알고 요즘 스트레스를 많이 받았었는데 이 스트레스를 잘 관리하고 해소해야겠다는 생각을 했다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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